SKĄD WZIĄĆ MOTYWACJĘ? 5 SPOSOBÓW NA TO JAK WYTRWAĆ W POSTANOWIENIACH!/ JAK SIĘ MOTYWOWAĆ?

INSTAGRAM - www.instagram....
SKĄD WZIĄĆ MOTYWACJĘ? 5 SPOSOBÓW NA TO JAK WYTRWAĆ W POSTANOWIENIACH!/ JAK SIĘ MOTYWOWAĆ?
Dzisiaj film o tym jak zmotywować się do treningu i zdrowszego odżywienia, ale tych sposobów można użyć we wszystkich aspektach życia. Czy ja jestem zmotywowana przez 100% czasu? A jeśli nie to jak się motywuję do pracy nad sobą? Na te pytania odpowiem w tym filmie.
EMAIL - [e-mail]
WSPÓŁPRACA - strefaprzemian...

[@kama4500]

Gratulacje robaczku ...w tym sweterku wygladasz mega pasujesz do tła 🥰dużo zdrówka

[@aniakolasinskaszemraj]

Dziękuje 😁❤️

[@magdalenakolodziej6895]

Odkryłam Was od kilku dni ! Rewelacja wasze filmy! Zastosowałam kilka sposobów i 1,5 kg w dół w kilka dni ! Samopoczucie 100 % lepsze! Bez stresu że o tej czy innej godzinie trzeba zjeść. Ale walczę z tym żeby się nie sugerować godziną,jest to trudne.

[@aniakolasinskaszemraj]

Cieszę się, że mogliśmy zainspirować Cię do zmian na lepsze, oby tak dalej :)

[@evelina_rk1621]

Piękne to tło, gratuluję nowej siedziby 😊

[@justynka1660]

Super filmik 😁myślałaś może Aniu o nagraniu filmiku odnośnie sosów zero i ich składów ? Pozdrawiam

[@justynka1660]

Chodzi mi szczególnie o zawarty w nich benzoesan sodu w połączeniu z witaminą c :)

[@aniakolasinskaszemraj]

Oczywiście pomyślę :) dziękuję za inspirację, to miłe :)

[@bartekszemraj]

🙌🙌🙌❤️

[@izabelagroszewska3890]

Bardzo dziękuję za ten film bardzo mądre słowa😘

[@aniakolasinskaszemraj]

A ja dziękuję za ten komentarz, dodaje sił do dalszych działań :*

[@martasz5952]

Dziękuję Ci! Super filmik🥰♥️

[@KatarinaMB1]

Moja dobra Rada mniej myśleć a więcej dzialac wstaje zawoze dzieci do szkoły i się nie zastanawiam czy mi się chce ćwiczyć z panią Kołakowska czy nie tylko włączam youtuba zakładam buty legginsy i zaczynam trening i tak już pół roku 😀

[@_malgos_470]

Ania, bardzo do ry pomysł 😊🧡

[@igamusiaowska6779]

Dziękuję za rady 😊

[@aniakolasinskaszemraj]

Proszę 😁

[@beatachmielowska4703]

Super filmik👋👍

[@cudocudenko2211]

Ale piekny sweter. Z ktorego sklepu? :)

[@magorzatazygmunt4647]

Dziękuję ❤zakładam już planer trzeba jakoś przeżyć jesień najgorsza pora roku jak dla mnie 😉

[@aniakolasinskaszemraj]

Dla mnie tez 😁❤️

[@kama4500]

Hej robaczku właśnie skończyłam z tobą trening na brzuch i pośladki i mówię ale mi brak ostatnio motywacji a tu filmik .dziekuje już oglądam ❤️

[@aniakolasinskaszemraj]

Bardzo się cieszę 😁

[@madzikmadzik2346]

komentarz dla zasięgów

[@aleksandraswiatek5809]

Aniu masz przepiękne kolczyki, gdzie je zakupiłaś? 😍

[@Pipi00]

Na AliExpress są takie 🙂

[@aniakolasinskaszemraj]

Faye :)

[@chimchim3069]

2:18 ☀️😎

[@diywomanwork2814]

♥️

[@anielastyles1351]

😍😍😍

[@agatamichniewska4625]

❣❣❣

[@ASIENKA2512]

Aniu ,ale masz piekna opalenizne.:)planujesz zostac Miss Bikini Fitness?:) Jestes The Best:)

[@aniakolasinskaszemraj]

haha dziękuję :) nie planuje zostać miss, lubię czuć się dobrze w swoim ciele. Pozdrawiam ciepło :)

[@agnieszkamiksza4513]

💖🥰😍

[@annamanzano6367]

Zawsze musze przewijac pierwsze 2 min bo to.tylko autoreklama i to ta sama. Nic nowego. Nuda.

[@aniakolasinskaszemraj]

Dobrze, że jest opcja przewijania na YT :) to informacja dla wszystkich nowych widzów, pozdrawiam:)

[@beatabecia1949]

♥️