Гледал съм и други клипове, които си качил относно бойните спортове. Благодаря, полезни са. Можеш ли да пакажеш и някоя тренировка с пудовки? Поздрави! 🙂🥊
Разбира се ще помисля по въпроса. Макар, че имам клип който съм качил на тренировка с подувка от преди 2 години. Всъщност най-важното е да се тренира с тежести независимо дали е подувка или друг вид тежест. Важното е да се следва посоката на тренировка за силова издръжливост. Което е различно от тренировките за естетика.
Харесва ми ,че видеата са кратки, точни и ясни! Благодаря!
Радвам се, че ви е харесало
Браво много добре казано! 🥊
Гледал съм и други клипове, които си качил относно бойните спортове. Благодаря, полезни са. Можеш ли да пакажеш и някоя тренировка с пудовки? Поздрави! 🙂🥊
Разбира се ще помисля по въпроса.
Макар, че имам клип който съм качил на тренировка с подувка от преди 2 години.
Всъщност най-важното е да се тренира с тежести независимо дали е подувка или друг вид тежест.
Важното е да се следва посоката на тренировка за силова издръжливост.
Което е различно от тренировките за естетика.
Благодаря за отговора. Ще потърся клипа, който спомена в канала ти.
Готин...
'О'
Осу