육군 특수부대 출신 홍범석이 UDT 훈련을 한다면? ⎮ 피지컬100 김경백 교관, 깡미
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- Опубліковано 1 вер 2022
- UDT 15년 복무 김경백 교관님에게
707 후배 깡미와 수중 훈련을 받았습니다.
물을 별로 좋아하지 않아 많이 긴장했는데,
재밌게 훈련하고 왔습니다!🔥
시청해주셔서 감사합니다.
장소 협조 - 올림픽 수영장
[실제 UDT 수중 적응 평가 기준]
1. 500m 오리발 수영 - 10분 이내
2. 30초 이내 출발
3. 30m 잠영
4. 30초 이내 하잠
5. 5m 표면 잠수 - 장비 해체
6. 30초 이내 하잠
7. 5m 표면 잠수 - 장비 착용
#수중훈련 #707 #UDT #홍범석 #넷플릭스 #김경백교관 @kkang_raider
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![[예능] 강철부대3 5회_231017_사격 1인자 자리를 두고 펼쳐지는 '종합 실탄 사격'](http://i.ytimg.com/vi/XsOPCcHTXHI/mqdefault.jpg)
정말 많이 배웠습니다 감사합니다! 촬영도 너무 즐거웠습니다
깡미야~ 덕분에 즐겁게 촬영했어!
처음해본건데 진짜 습득력 최고🔥
고생했어~~^^
와~ 대다나다. 나는 물이 무서워서 저렇게 못할것같아.
깡미짱
대단합니다. 5m풀 첫입수때 당황하신것같은데 707답게 끝까지 마무리하시는것보면..굿
근데 이분 여자 맞나요 ㅋㅋㅋㅋ 지린다
김경백님 2011년 8월 청해부대8진때 문무대왕함 승조원으로 같이 파병갔었습니다.
그때보다 지금 훨씬 벌크업되셨네요...아직도 잊을수없네요..UDT체력단련시간에 비행갑판에 담배피러나갔는데 턱걸이한번메달리면 담배하나 다피고 들어갈때까지 계속 턱걸이하고있던 모습..
707도 엄두도 안날 엄청난 부대지만 물이라는 극한의 환경을 마스터 하는 UDT 진짜 너무 멋지다
깡레이더님과 함께 하니 더 분의기 살고 좋네요 후배가 성공할수 있게 조언도 해주시고 너무 보기 좋았어요.영상 재미있게 봤습니다
보기만 하는 저도 이렇게 힘든게 느껴지는데 직접 하시는 범석님이랑 깡레이더님 진짜 존경합니다 ㅠㅠㅠㅠ
경백님한테는 수중에서 여유가 느껴지네요.
역시 전문가중의 전문가네요
진짜 솔저스에서 배려와 인성에서 반했는데 진짜
오늘 수중훈련 최곱니다.
깡미님도 무서워하면서도 꿋꿋하게 해내는 모습 매력
넘치네요. 깡미님 채널도 구독하겠습니다❤❤❤
팀장님도 대단하셔요 시범보이고 훈련시키고 거기에 찍는것까지...깡미님도 넘 멋있었구요 얼굴 노래지는것 보고 걱정했는데...정말 악과깡으로 다 하셨어요...
홍범석님 영상 보고 늘 자극 받고 본받고 있습니다~!
고생하셨어요~^^
udt 김경백 팀장님이시다!!🤗🤗🤗
요즘 강철부대3에서 넘 잘 보고 있습니다^^
udt 에서 교관까지 하셨으면 진짜 대단하신분이시네요👍👍👍
갠적으로 결승에 udt랑 707울라갔으면 좋겠습니다.
김경백 교관님 홍범석님 홧팅!!!
진짜 대단하시네요. 존경스럽습니다.^^
와…전투수영, 잠영만 저렇게 짧은 텀으로 하는 것도 힘들어 보이는데 표면잠수까지…! 범석님도 그렇고 깡미님도 두분 다 정말 어나더 클래스!!! 오늘도 배우고 가요!!!!!
쉽지는 않았습니다🔥
우와 최고 교관인 팀장님까지 계셔서 든든하네요!!
진짜 멋져요!!👍🏻
네! 전문교관님 계셔서 부담없이 했습니다!!ㅎ
도전을 즐기시는분..리스펙입니다. 보통 물에서의 공포는 재도전하기 힘들게마련인데 극복하셔서 지금 그자리에까지..
수영잘하는거 너무 부럽습니다 뭐든 잘하는 홍범삭님 ㅠㅠ
범석이형이 진짜 멋있는게 저렇게 물 안좋아하는데 더 솔져스 마지막 수중 미션때 잠수해서 뭐 하는 미션 있었는데 나머지 해상 특수부대 팀원들이 못하니까 형님이 가서 하심 ㅠㅠ 너무 멋있어요 ㅠㅠㅠ
Yes, that was so cool. He was so casual about it too "Yeah I don't like water but let me just sort this out" 😎
새로운 도전을 즐기시는 범석님 깡미님 박수를 보냅니다 ! 😀
전문교관님도 멋있고 두분도 멋지게 해내신 모습 보니 역시라는 👍 생각입니다
진짜 대단들 하시다 리스펙 항상 건강하시고 좋은일만 가득하세요
이 형은 피지컬 좋고 마음씨가 착해서 온갖 훈련 다 시켜보고 싶네....
또 다 해낼거 같아...
한번 해볼게요🔥🔥🔥
깡미님, 범석님 두분 진짜 존경합니다...!!! 겁나 멋집니다!!!!
김경백님 영상들 찾아보다가 이거까지 보게되네요 다들 멋있고 영상 재밌게 잘 봤습니다 😊😊 최공
Udt15년 상사...어마무시하네요...
김경백 교관님 자주 볼 수 있어서 너무 좋습니다 ㅋㅋ
형님은 진짜 만능이시네요 :) 너무 멋잇습니다
저도 해봐서 알지만 깡미님 진짜 대단하시네요
한번 실패하면 계속 실패하는거라..
근데 깡미님 물잡기 평영킥도 잘 못하시는데 정신력으로 하신다는게 대단하시네요
5미터 내려가는거도 일반인은 하기힘들어요
역시 707 출신들이라 대단하시네요!
체계적인 훈련없이 처음하는 평가에서 저정도면 상당히 훌륭한 편이라 생각듭니다^^
깡미후배님 첨인데
투지가 보입니다ㅎ 너무 잘하셨어요
세 분 모두 대단하시네요👍🏻👍🏻👍🏻
역시 707은 707이다👍멋있어요🔥😍
저도 홍범석님 처럼 매순간 겸손하려고 노력하고 유지하고 강해지겠습니다
UDT수료하고 교관까지 했으니
진짜 대단하시다 영상 보는것만으로도
숨이 막히는데 극한을 이겨낸 분이니
살면서 그 어떤것도 두렵지 않으시겠어요
와이프.
너무 재미있게 잘봤습니다 모두들 최고^^
두 분다 너무 멋지세요!!! 끝까지 노력 하는 모습에 반했어요~^^
감사합니다~~👍👍
다들 너무 멋있네요
범석님 제가 정말 존경하시는 분이자 제 롤모델이세요ㅠㅠㅠㅠ진짜 너무 멋지십니다🥹🫶🫶
형님 진짜 ㅈㄴ 멋있습니다..
형님 제 인생의 롤모델이십니다. 앞으로의 모든 행보 열심히 응원하겠습니다.화이팅!
와 👍👍 팀장님 역시나 대단하시고요 🔥 범석님 깡미님도 진짜 멋지세요 🔥
감사합니다👍
깡미님대단하시네!아무리 특전요원출신이라도 약식이지만
엄청힘든데...깡미님께 박수를보냅니다~
깡미 최고🔥
다 대단하십니다... 진짜 리스펙!!
두분 다 도전정신 짝짝짝
이열~~~만능테이너 간지홍범석 최강ㅋㅎ😎🇰🇷
더 솔저스때 부터 정말 팬이었습니다. 보면서 이 사람 정말 찐이다. 정신력. 책임감. 승부욕. 체력 등등..
앞으로 당신의 제 3의 인생을 응원합니다. 구독하고 갑니다.
진짜 다들 대단하시네요 ㅎㅎbb 존경합니다
이런 합동 컨텐츠 너무 좋습니다!!!!!
훈련으로 다져지신 분들이여서 그런지 바로바로 다 하시네요
대단하시네요
김경백 교관님 정확한 시범 ,지도 ,
옆에서 안전 체크 멋지시네요
대단하십니다 존경합니다
저렇게 바닥에서 놀정도로잠수하는건 깊은호흡을하면 못내려가는데 공기반만마시고 내려가야 몸이안뜨고 쭉내려가늣데 반호흡으로도 오래잠수하시는게 멋지십니다
우리 형님 롤모델 ! 특수부대원은 아니지만 매번 제 자신을 채찍질할때 형님 영상 봅니다
교관님은 역시 클라스가 기본 일타강사다!! ㅎㅎ
와.. 세분다 너무 멋지십니다..^^ 너무 즐겁게 잘 보았습니다..^^
넘 멋지십니다 !
세분~너무 멋있으세요👍
두 분다 대단하시네요.^^
UDT진짜 쩐다....좃나게 멋찜. 홍범석님도 겸손하고 존멋찜,, 깡미님도 멋찐특전여군출신
대한민국 특수부대 진짜 대단합니다 화이팅~~~^^
수영을 하고싶어도 물공포증이 있어서 못하는데 부럽습니다 잘보고갑니다 범석님,깡미님
깡미님도 보통은 아니시내 대단하시다 현역도 아니고 전역한지 한참인데
진짜 군인정신이다 대단함!
앗 그분들 합격하셨으면 저런 훈련받고 계시겠쥬 보기만해도 숨차넹ㄷㄷ
즐거운 한가위되세용
깡미님 간지…. 두 분 보니까 얼른 여름이 와서 수영하고싶네요
대단하다는 말밖에는 안나오네요ㅋ 정말 좋은 영상 보여주셔서 감사합니다^^ 그리고 강철부대3에서 경백님과 범석님의 활약 정말 응원합니다!!
깡미언니 너무 멋져요🔥🔥 홍범석님 영상 잘 보고 갑니다!
진짜 대단하다 멋지고 존경합니다ㅜ
너무멋있어요ㅠㅠ
707도 탈인간급인분들 집합소인대
UDT도 정말 리스펙.....저분들 그냥 다 괴물임
인간 피지컬 끝판왕 홍범석!
경백님. 살이 마이 찌셨네요
군대전역하고 부산 영도에서. 같이 산업잠수 교육받고. 다시 해군입대했다고 들었는데
여기서 볼줄이야. 반가워요~
아~ 대단하십니다.~~~^^♥️♥️♥️
홍범석은 당연하고 깡미도 대단하네!
저게 예비역 몸 입니까, 와,, 죽입니다, 완전 예술입니다.
세분 모두 너무 멋있습니다. 저는 강한사람은 다정하다는 믿음이 있는데, 세분 모두 강함에서 오는 다정함이 느껴지네요.
와 둘이 이미 만나놓고 강철3에서는 견제하는모습을 보여주셨군요ㅋㅋㅋㅋ 생판남인줄
예능방송이잖아요ㅎㅎ 작가들이 일부러 그렇게 하라고 시킨답니다
헉 놀래서 들어옴ㅋㅋ
홍범석님과 깡미님도 특수부대 출신들이라서 UDT 훈련도 잘하시는 모습 멋있으면서 자랑스러워요
올림픽 수영장 50m레인 있어서 예전 대회준비할때 갔었는데 반갑네요 ㅎㅎ
깡미님도 보니 더 반갑네요 역시 특전사는 인제풀이 ㅎㄷㄷ 합니다.
순기선배님ㅎ 다음에 함께 할 날을 기대하겠습니다👍
@@HongBeomseok 영광입니다 👍 몸관리 잘해야겠네요 ㅎㅎ
제발 두분 같이~
굿굿 잘보고있어요 ~~~
교관님 너무 멋져요🥹
ㅎㅎ 역시나 대박
범석님 언제나 멋져요!!
경백이햄 여기서도 나오는군요
강철부대 잘보고잇습니다
와 교관님 진짜 멋있네요
저는 어렸을때 물에 빠져서 트라우마가
있어서 물이 조금 무서운데
그나마 극복해서
물에누워서 떠 있을수는 있는데
수영은 못합니다 ㅎㅎ
저는 그저 부러울 따름입니다 ㅎㅎ
감탄만 하고 있습니다~~~~
범석이형 최고~!!
표면잠수 한번 배워보고 싶다.. 진짜 너무 멋있다.. 댛한민국 특수부대들!
잘했어요 옛적에 실패해서 쳐맞던 기억이 나에요 수고 했어요 도전은 아름답다
정말 멋지고 정말 감사합니다!
대단하십니다 자기관리에 대해서 한번 생각하게 됩니다
안녕하세요!
지금도 충분히 잘 하고 계신거 같은데요~~👍
백교관님..ㅎㄷㄷ
대단합니다.
저도 수상인명구조원인데 깡미님 마지막 오리발 갖고 퇴수하시는 모습 보면서 꼭 제 모습같이 느껴졌습니다.
두분 다 정말 존경스럽니다.
홧팅.
포기하지않는 정신 잘 배우고 갑니다^^
물을 별로 안 좋아한다고 하셨으나, 사기적인 카디오로 물속에서 늘 침착하고 여유있는 모습을 보이시다니... 늘 리스펙입니다. 이런 좋은 영상을 1년 지나고 나서야 보다니ㅠ 구독자로서 부끄럽습니다. 김경백 교관님도 정말 멋있었습니다. 홍범석님 이번 영상도 최고입니다. 정말 즐감했습니다 ^^
강철부대3 기념으로 김경백 교관님 한번만 더 불러주시면 안될까요?ㅠㅠ 수중훈련 컨텐츠에서 세분케미도 넘좋고...교관님은 유튜브채널이 없으시니 영상 찾아보려해도 별로 없어서 슬픔 ㅜㅜ
은미님 진짜 대단하다~
오.. 이정도가 UDT 수영 교육수료가 기본이라면 다들 수영을 엄청 잘 하게 되겠네요. 물에 대한 두려움이 없어야하고, 체력도 되야 하는데.. ^^ 이 영상을 보니 수영장 가고 싶습니다. 캬~~ 어렸을적에 수영장에서 매일 살다싶이 했더니 물에서 노는게 참 재미 있더라구요. 이런건줄 알았으면 저도 UDT 지원 할껄 그랬네요. 크... 아쉽습니다. 잘 했을텐데..
재미난 영상 감사합니다.
범석형님이 어느 부댈 갔든지 그곳이 전설이고 최고 강한 부대였을거임... 인자강.. 그저 빛범석 !!
교관님 커리어가 완전 ㄷㄷㄷ 정말 잠수의 신급 이신분이십니다!!
크.......역시 갓...
물에서도 대단하십니다 !
와 깡미님 멋있다
ㅎㅎ 굿 범석님 첫 5미터 잠수때
귀가 쨍하니 아파오던 기억이 나네요ㅡㅎㅎ 잘보고 감다ㅡ굿
기술은 너무 ~~~ 부족하지만 악으로 깡으로 하시는 모습이 멋집니다. ^^