Γυμναστική μετά την εγκυμοσύνη / Postnatal pilates with mini ball

[@ΡεναΚων-ν2φ]

Ιφιγένεια γεια σου παρακολουθώ τα βιντεάκια σου και θα ήθελα να σου ζητήσω να μας δείξεις ένα πρόγραμμα για πόνος στους μυς της πλάτης για ηλικία. 60 ετών έχω τρομερούς πόνους και δεν μπορώ να ανταπεξέλθω στη δουλειά μου ο γιατρός μου είπε να κάνω κάποιες ασκήσεις για την πλάτη και τα χέρια σε ευχαριστώ πολύ και να χαίρεσαι την οικογένειά σου

[@vickyvik349]

❤❤

[@BreathPilatesbyIfigeniaBaka]

Σε ευχαριστώ πολύ !!!

[@GerasimosCounadis]

😊😊

[@makiskounadis5910]

😊😊😊😊