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【通常3000円が今なら無料・本を聴く📚】amzn.to/3eb9DHs【👇このチャンネルの登録はこちら👇】ua-cam.com/channels/cdd3.html...【今回の参考書籍】ヒトはなぜ先延ばしをしてしまうのかamzn.to/2Z0bbgE著者：ピアーズ・スティール出版社：ＣＣＣメディアハウス【関連動画】スタンフォードの自分を変える教室ua-cam.com/video/3gTCc3PgOvQ/v-deo.html【目次】00:00 導入00:27 先延ばしの方程式01:44 4つの対策方法05:08 まとめ感想コメントを頂くことがやり甲斐の1つです！良いこと悪いこと些細なことでもコメント頂けると嬉しいです。高評価が多い動画ほど関連動画に上がりやすくなるので、この動画を評価してくださる方は👍をお願いします！より多くの人にこの動画をお届けするために🕺
この本読むの先延ばしにしてたから、助かります。
全然紹介しきれてないので是非読んでみてください！オススメです😁
@@sam-book BOTみたいな対応で草
私も先延ばしにしてしまいがちなので、非常にありがたい要約でした！ゴールを細かく区切り、さらに達成したときの価値を正しく理解するのは大切ですね！UA-cam運営する上でも、参考になる一冊ですね！今後も見させていただきます！
ありがとうございます！大事なことは多くの本に共通して書かれていますよね。UA-cam教育ジャンル盛り上げていきましょう！
良い本ですね👍👍👍✨体を整えながら、読んでみます😊ありがとうございます🙏🤲✨
いつもありがとうございます！整えていきましょう🧘♂️
なるほど。勉強になりました。これでブログや UA-camを先延ばしせずに頑張りたいと思います！有益な情報ありがとうございました😊
本読んでも意味わからんし「で？結局どうすればいいのかどこに書いてあんの？」って感じだったので助かった。ありがとうございます！
2:17 はいいですね。小さな達成感でも成功体験が積み上がっていくから気持ちよくてクセになるかもです。^^今回もありがとうございました。
結論。ご褒美の設定が悪かったな。私は価値を明確にしたら先延ばしなくなります。サムさん、ありがとうございます😊本当に助かりました！！！良い一日を👍
良かったです！いつもコメントありがとうございます😁私も同じですね。価値が明確になれば自然と動けます。何かやる気でねえなーという時には価値を思い出すことが有効ですね！😁
ADHDだから、余計やばいんだよね、、この本読もう
紹介できていない部分多いので是非読んでみてください！
注意力散漫して内容入らなさそう。頑張れ！
土方人生をよりよく くさ
いやはや、本当に助かりました！
こちらこそコメントありがとうございます！🙇♂️
サムさん今か今かと待ちわびてました。笑勉強させて頂きます！
すみません遅くなりました！🙇♂️嬉しいコメントありがとうございます！
この動画、興味あるのに見たくない気もしてついつい見るのを先延ばししちゃう
それでも見て下さりありがとうございます嬉しいです！
@@sam-book 最初のちょっとしかまだ見れてないです。先延ばし中です(*´･ω･｀)b
自分の考えとか成功のメカニズムを方程式にすると何故かめっちゃ理解できるしやる気出ます！先延ばしをしにくさ(価値×期待)÷(時間×衝動性)頭に叩きこみました👍
5:06
自己啓発系の書籍を紹介してるユーチューバー 知る限り全員同じイラストを使ってるけど？ 仕事の発注元が同じで素材の提供を受けてるとか？
これで受験受かって見せます
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【👇このチャンネルの登録はこちら👇】
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【今回の参考書籍】
ヒトはなぜ先延ばしをしてしまうのか
amzn.to/2Z0bbgE
著者：ピアーズ・スティール
出版社：ＣＣＣメディアハウス
【関連動画】
スタンフォードの自分を変える教室
ua-cam.com/video/3gTCc3PgOvQ/v-deo.html
【目次】
00:00 導入
00:27 先延ばしの方程式
01:44 4つの対策方法
05:08 まとめ
感想コメントを頂くことがやり甲斐の1つです！
良いこと悪いこと些細なことでもコメント頂けると嬉しいです。
高評価が多い動画ほど関連動画に上がりやすくなるので、
この動画を評価してくださる方は👍をお願いします！
より多くの人にこの動画をお届けするために🕺
この本読むの先延ばしにしてたから、助かります。
全然紹介しきれてないので是非読んでみてください！
オススメです😁
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私も先延ばしにしてしまいがちなので、非常にありがたい要約でした！
ゴールを細かく区切り、さらに達成したときの価値を正しく理解するのは大切ですね！
UA-cam運営する上でも、参考になる一冊ですね！
今後も見させていただきます！
ありがとうございます！
大事なことは多くの本に共通して書かれていますよね。
UA-cam教育ジャンル盛り上げていきましょう！
良い本ですね👍👍👍✨
体を整えながら、読んでみます😊
ありがとうございます🙏🤲✨
いつもありがとうございます！
整えていきましょう🧘♂️
なるほど。勉強になりました。
これでブログや UA-camを先延ばしせずに頑張りたいと思います！
有益な情報ありがとうございました😊
本読んでも意味わからんし「で？結局どうすればいいのかどこに書いてあんの？」って感じだったので助かった。ありがとうございます！
2:17 はいいですね。
小さな達成感でも成功体験が積み上がっていくから気持ちよくてクセになるかもです。^^
今回もありがとうございました。
結論。ご褒美の設定が悪かったな。
私は価値を明確にしたら先延ばしなくなります。
サムさん、ありがとうございます😊
本当に助かりました！！！
良い一日を👍
良かったです！
いつもコメントありがとうございます😁
私も同じですね。
価値が明確になれば自然と動けます。
何かやる気でねえなーという時には価値を思い出すことが有効ですね！😁
ADHDだから、余計やばいんだよね、、
この本読もう
紹介できていない部分多いので是非読んでみてください！
注意力散漫して内容入らなさそう。頑張れ！
土方人生をよりよく くさ
いやはや、本当に助かりました！
こちらこそコメントありがとうございます！🙇♂️
サムさん
今か今かと待ちわびてました。笑
勉強させて頂きます！
すみません遅くなりました！🙇♂️
嬉しいコメントありがとうございます！
この動画、興味あるのに見たくない気もしてついつい見るのを先延ばししちゃう
それでも見て下さりありがとうございます嬉しいです！
@@sam-book 最初のちょっとしかまだ見れてないです。先延ばし中です(*´･ω･｀)b
自分の考えとか
成功のメカニズムを
方程式にすると
何故かめっちゃ理解できるし
やる気出ます！
先延ばしをしにくさ
(価値×期待)÷(時間×衝動性)
頭に叩きこみました👍
5:06
自己啓発系の書籍を紹介してるユーチューバー 知る限り全員同じイラストを使ってるけど？ 仕事の発注元が同じで素材の提供を受けてるとか？
これで受験受かって見せます