COMO FAZER VIRADA SEM ENTRAR ÁGUA NO NARIZ - CANAL NADA MAIS
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- Опубліковано 19 жов 2024
- Fala a verdade! Quantas vezes você já fez a virada olímpica e água inundou o seu nariz.
Chega né? Nesse vídeo eu mostro pra vocês como fazer a virada olímpica sem entrar água no nariz.
Na teoria, é simples. É só soltar o ar pelo nariz durante a cambalhota que a água não vai entrar. Mas na prática é preciso treinar a técnica para tudo sair certinho.
O essencial é praticar o controle da respiração. Também é importantíssimo respirar na última braçada, para que você se aproxime da parede com ar suficiente para expirar durante a cambalhota.
#canalnadamais #natacao #viradaolimpica #nadocrawl
![✅ [APRENDA] VIRADA OLIMPICA DO ZERO - COMO FAZER VIRADA OLÍMPICA NA NATAÇÃO](http://i.ytimg.com/vi/Eb-KSyzW_Pw/mqdefault.jpg)
![PENSAMENTOS QUE ATRAEM BENÇÃOS [ JOYCE MEYER ]](http://i.ytimg.com/vi/RmhtkqI7Q1Q/mqdefault.jpg)
Cara tô aprendendo mais aqui, do que nas aulas de natação, vc é demais obg pelas aulas.
Então está treinando mal
Fiz essa pergunta na sua caixinha de perguntas do Instagram, e veio com o bônus de vários exercícios 🤩. Estou nesse momento de aprender virada, muito obrigada pelas dicas. Seu canal é incrível 👏👏👏. Parabéns 👏
Nossa eu tava vendo vídeos sobre dar virada olímpica hoje e a minha maior dificuldade é exatamente com a água que entra no nariz. Esse vídeo veio na hora certa 😆
Melhor explicação para a virada que ouvi até hoje, começando a treinar amanhã mesmo, obrigada 😉🥰
Melhor aula de virada que vi até aqui. Parabéns! Eu aprendi na marra e faço tudo errado. Agora vai!
Vixi... tô até vendo eu tomando água da piscina kkk
Rodrigo tudo que aprendi foi com vc, quando comecei não conseguia atravessar a piscina, agora já dou 6 a 8 voltas, e continuo treinando com seus educativos. Muito obrigado. Agora vou treinar a virada. Grato abs
Excelente aula....meu problema era a falta de fôlego depois da virada...agora vou seguir seus ensinamento e vai dá certo
Não consigo dar cambalhotas kkkk . Estou ficando com a virada simples mesmo mas obrigada pelas dicas. Vou continuar tentando.👍👏👏
Adorei, mas tenho um problema kkkk uma paura de dar cambalhota kkkkk. Primeiro o psicológico kkkk
Agora sim falou pouco mas disse tudo. Bem explicado...
As dicas deste canal fazem TODA a diferença nos meus treinos. Muito obrigado pelas aulas.
Amigo, todos os vídeos que vejo seu, são justamente minhas dificuldades na natação. Você não tem ideia o quanto está me ajudando. Essa virada, é um desejo de muito tempo atrás. Não fazia pois o nariz ardia muito. Há uma semana atrás, enfrentei e fui matando as charadas aos poucos até conseguir. Mas do jeito certo que passou, não faço. Mas agora, vou fazer.
Muito obrigado! Deus o abençoe!
É o Lael treino natação e os teus vidios me efluençiam muito e tenho 9 anos
Óia só!!!!!!!!!!!! Tive essa aula exatamente hoje!
Vale como revisão hahaha
Valeu aprendo mais no UA-cam do que na aula presencial ✌🤭😘🦋🙃💦
Meu amigo prof. a virada olímpica é terrível para mim é um turbilhão de água pelo nariz kkkkk mas essa semana vou tentar novamente, abraço!
Eu amo!!! Também aprendo mais aqui. Parabéns 👏
Ótima aula, parabéns 👏🏻
Boa noite professor.
Como faço a virada olímpica com o snorkel frontal?
Fazer a virada vou ter que aprender pela internet. Já vi que minha Profª, por eu ser aluna tardia, ignora quando peço a ela para ensinar.
Muito obrigada por compartilhar seu conhecimento por aqui. Suas explicações são ótimas!! Agora é com a gente, treinar, treinar, treinar
Isso acontece comigo adorei a sua explicação.obrigada
Boa noite, professor, amei o vídeo, mas, tem piscinas que não têm o T, e aí como vamos saber a distância dos braços??
Que eu estava precisando, mereci 1000 curtidas
Excelente publicação, vou tentar fazer.
Muitooo obrigado por essas excelentes dicas ❤
Show, Rodrigo 🌟
Até parei de tentar pq há fôlego de menos e água entrando no nariz 👃
Gostei muito das dicas de virada , simples e prático.
🏊🏿♀️adoro dica de ouro 👊🏿👊🏿👊🏿👊🏿👊🏿obrigada
Ola sol o Lael e adoro os teus vídeos
Que vídeo! 😮 Muito obrigada. ❤
Diogo, posso fazer a virada e na impulsionar saindo de costas pra aí depois arrumar o corpo pra posição certa de crawl?
Show de dica maravilha 🤩
Ensinar a como nadar submerso pq têm gente igual a mim que não consegue
Cara eu n sabia nadar, aí aprendi mais ou menos só que só sei a nadar com a cabeça dentro da água e claro isso limita que eu n vá muito longe pq falta fôlego
Obrigado!
No meu caso entra água no nariz na virada olímpica de costa. A virada olímpica do crawl, não entra água, mas do costa, bem na hora do impulso, no início da flecha...kkkk
Na virada do costas entra muita água.... Como eu posso melhorar professor?
Quantas vezes? Todas!
Vc é fera! Vou treinar no fds
Pra sua pergunta, todas as viradas que fiz entrou água. Rsrsrs e a minha rinite agradece. Vou testar na piscina semana que vem. E para as outras modalidades, como é a virada?😀
eu acho que estou muito velho para a virada olimpica, entra água até o cérebro
Obrigado
Na respiração lateral entra água no meu meu nariz como eu faço pra não entra mais água
Eu vou engolir muita água até aprender isso.
Amei
Faço aula a 1 ano. Porque meu professor nunca me ensinou isto ?
Foi boa👍
Aiiiii misericórdia vc não vai acreditar hoje Começei a aprender.mas 51anos entender tudo issokkk.
Como consertar as tentativas de viradas q vão p lado ao invés de reta ? 🤡
Mas basta usar um clip nasal...
É orrivel arde o nariz 👃
O mais difícil é conseguir a cambalhota.😥😓