Und du wirst den Himmel auf Erden erleben (Aijna Chakra Achtsamkeits-Meditation)
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- Опубліковано 17 жов 2023
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Achtsamkeit ist dein Schlüssel zum Glück. Spüre deinen Atem, wie er ruhig und gleichmäßig fließt.Spüre deinen Körper, wie er entspannt und wohltemperiert ist.Spüre deine Hände und Füße, wie sie leicht kribbeln.Spüre deine Arme und Beine, wie sie sich langsam strecken.Spüre deinen Kopf und Nacken, wie sie sich sanft drehen.Spüre dein Gesicht und deine Augenlider, wie sie sich entspannen.Spüre dein Herz und deinen Bauch, wie sie ruhig schlagen. 🙏🏻❤ Katarina von den Namaste Dolphins
Ich danke dir ❤
Danke🙏❤️💖 Danke🙏💖😇⭐️😇
Einfach großartig... Beifall... Eine wunderbare Meditation mit engelsgleicher Stimme... Besten Dank und viel Gottes Segen dafür...😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇
Super beruhigende Stimme - ich bin fasziniert 🥰 - ich konnte sofort zur Ruhe kommen und somit zu mir selbst finden. ❤ DANKE 🙏🏼
Wow, danke, das freut uns sehr ❤️❤️❤️
Wunderbare Mediation,ich danke herzlichst fur dein Sein , tun und das götliche weiterzugeben☀️❤️🌺🏵️ Wunderbare Unterstützung in Allen guten Ebenen .
Alles Liebe auch fur Dich❤
Hallo Ute, vielen herzlichen Dank für deine wunderschönen Worte und die positive Energie. ☀️❤️🌺 Wir fühlen uns geehrt, Teil deines Weges zu sein und freuen uns, dass unsere Meditationen dich unterstützen können. Es ist unser Herzensanliegen, das Gute und Lichtvolle weiterzugeben.
Ich bin unendlich dankbar Euch gefunden zu haben. Kanns gar nicht fassen… was für ein Schatz… 💗 danke 🙏🏻
Hallo Simone, wir sind überwältigt von deinen lieben Worten und dankbar dafür, dass du zu unserer Community gehörst. 💗
eine wunderbare Meditation - ganz lieben, herzlichen DANK dafür
Danke Dir, du bist ein Schatz! ❤️🙏🏻
Diese Meditation ist wahrlich ein Traum, ich liebe sie.
Ich danke aus tiefsten Herzen!
❤
Hallo Sabine, vielen herzlichen Dank für deine wunderbare Rückmeldung zu dieser für uns ganz besonderen Meditation. ❤️🙏🏻
So wunderbar ❤, ich danke dir meine liebe 🙏🙏🙏❤️ , nun fühle mich sehr gut 💕
Hallo Daniela! 🙏✨ Es freut mich so sehr, dass du dich nun gut fühlst. Deine Worte sind ein Geschenk. Möge dein Herz immer mit Liebe und Licht erfüllt sein. ❤️💕
Wunderschöne Meditation-
Danke!
So eine schöne Stimme 😊😊
Hallo Frank, vielen Dank für dein liebes Kompliment! 😊 Deine Anerkennung motiviert uns, weiterhin mit Hingabe und Liebe unsere Inhalte zu gestalten. Wir hoffen, dass du auch in Zukunft Freude und Entspannung in unseren Meditationen finden wirst.
Alles Liebe und bis bald,
Alex und Katarina von den Namaste Dolphins
Wunderschöne Stimme.
Für mich sind es zu viele Wortwiederholungen die mich nicht entspannen lassen und die Schnelligkeit, die bei 0.75 zu verzerrt ist.
Freue mich auf Verbesserung ❤
Herzlichen Dank
🦋🦋🦋 Dankeschön ❤ für diese traumhafte Meditation ❤ Sie ist für mich genau das Rchtige ❤ Danke 🦋🦋🦋
Vielen Dank, das freut uns sehr und ganz liebe Grüße 🙏❤️🐬
Danke für diese wunderbare Meditation ❤❤❤❤
Vielen dank❤ für diese schöne meditation😊
Danke dir. Viele Grüße von Katarina von den Namaste Dolphins 🐬❤️
Super danke schön
Super, dass es dir gefallen hat! Danke für dein positives Feedback! 😊❤️
Ich danke dir ❤
Hallo ich ab probiert es funktioniert also ich ab keine Worte es geht nur glauben und das Licht war fantastisch und in Vision gesehen ECC.. und Pulse direkt in die Mitte bei dritte Augen. ..❤ Danke
❤❤❤Danke von ganzem Herzen 🙏❤️
Liebe Lina, von ganzem Herzen danke ich dir für deine liebevolle Nachricht ❤️🙏
❤Himmlisch ❤
Daaaanke ❤🙏🏻
So wundervoll ❤
Wir sind von Herzen dankbar für deine lieben Worte! Es freut uns sehr, dass es dir gefällt. ❤️
In Licht und Liebe, Katarina und Alex 🐬✨
❤ Danke
❤💚💛🩵🧡❤️💛❤️ Wunderschön ❤❤❤Herzlichen Dank 🩷❣️💗💜💚❤️💛🧡❣️🩵
❤
Dankeschön für diesen wunderschönen Podcast 🎉🎉🎉❤😊
Vielen lieben Dank für deine Unterstützung und das Teilen deiner Freude. Wir hoffen, dass wir auch in Zukunft dein Herz mit unseren Videos erreichen können.
Alles Liebe und bis zum nächsten Mal,
Alex und Katarina von den Namaste Dolphins❤️🐬
Mit den Gedanken abschweifen, dann ist es 🥰 Liebe
❤❤ Vielen lieben herzlichen Dank liebe Katarina für diese wirksame und wunderbare Meditation. 👍⭐⭐⭐⭐⭐ Deine Stimme ist ein wahrer Segen angenehm wie Balsam DANKE. 🙏💝🌹 DAS BESTE WAS ICH JEMALS AN MEDITATION GEHÖRT HABE 🙏💝🌹🍀🍀🍀🍀 Ein Geschenk des Himmels das mich auf diesen Kanal geführt hat und kein Zufall 🙏💝🌹🍀⭐💯🤩🤩🤩💝💝💝LG Sofia Sonja aus München 💝🤩💯⭐🍀🌹🙏👍💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝
Liebe Sofia Sonja, vielen, vielen Dank für deine wundervollen Worte und dein herzliches Feedback! ❤🙏 Es freut uns unglaublich, dass dir unsere Meditation so gut gefällt und du sie als Segen empfindest. Deine Unterstützung und lieben Worte bedeuten uns sehr viel. 💝🌹🍀⭐💯🤩
❤❤❤Vielen Dank für die lieben Worte, es ist wohlverdiente Anerkennung für euch als Schöpfer 🙏👍⭐💯🍀🍀🍀🍀🌹🌹🌹💝💝💝Alles Gute und viel Erfolg weiterhin 👍🙏⭐⭐⭐⭐⭐💯🍀🌹💝Dankeschön LG Sofia Sonja 💝🌹🍀💯⭐🙏👍🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩💝💝💝❤❤❤❤@@NamasteDolphins
Von Herzen ❤️❤️ danke!
Hallo Christine,
von Herzen ❤️❤️ sagen auch wir Danke! Deine Worte geben uns zusätzliche Motivation und Bestätigung, dass wir auf dem richtigen Weg sind. Alex und Katarina von den Namaste Dolphins 🐬✨
Liebe Katarina, vielen lieben herzlichen Dank für diese wunderschöne Meditation.
Ich habe so einen inneren Frieden und Leichtigkeit bereits heute beim ersten Mal gespürt.
Leider sind die Affirmationen etwas zu schnell gesprochen. Ich konnte sie leider nicht nachsprechen, was sehr schade ist.
Könntest Du eine neue Aufnahme machen? Langsamer sprechen und Pausen dazwischen? Ich würde mich so sehr darüber freuen.
Der liebe GOTT segne und beschütze Dich 😇🙏❤️
Hallo,
es freut uns sehr zu hören, dass die Meditation dir inneren Frieden und Leichtigkeit gebracht hat. 😇🙏❤️ Danke für dein wertvolles Feedback zu den Affirmationen. Wir nehmen deine Anmerkungen ernst und verstehen, wie wichtig es ist, dass die Affirmationen in einem Tempo gesprochen werden, das es ermöglicht, sie nachzusprechen und tief zu verinnerlichen.
Als kleine Anmerkung: Auf UA-cam kannst du die Geschwindigkeit unserer Videos selbst anpassen. Klicke dafür auf das Zahnrad-Symbol (Einstellungen) im Videoplayer, wähle „Wiedergabegeschwindigkeit“ und dann die gewünschte Geschwindigkeit aus. Das könnte dir helfen, die Affirmationen in deinem eigenen Tempo nachzusprechen.
Wir bedanken uns für deine lieben Wünsche und senden auch dir unsere besten Segenswünsche.
Alles Liebe,
Alex und Katarina von den Namaste Dolphins
Sorry aber die Sätze sind zu schnell gesprochen..man braucht zwischen den Sätzen mehr pause..man kommt mit den gedanken kaum nach und es wird stressig. Bitte das mal zu überdenken. .
Hallo und vielen Dank für dein ehrliches Feedback. Ich verstehe, dass es wichtig ist, genügend Raum zwischen den Sätzen zu lassen, damit die Meditation ein entspannendes Erlebnis bleibt und nicht in Stress umschlägt. Wir nehmen uns dein Feedback zu Herzen und haben bereits begonnen, in unseren neueren Meditationen ein langsameres Tempo und längere Pausen einzuplanen. Zusätzlich möchte ich dich darauf hinweisen, dass du auf UA-cam die Wiedergabegeschwindigkeit anpassen kannst, um die Meditationen deinen Bedürfnissen entsprechend langsamer abzuspielen. Wir hoffen, dass du dadurch ein besseres und entspannenderes Erlebnis haben wirst. Nochmals vielen Dank für deine Rückmeldung - sie hilft uns, unsere Inhalte stetig zu verbessern.
Herzliche Grüße,
Katarina vom Namaste Dolphins Team 🐬🙏🏻❤️
Man kann die Geschwindigkeit auch einstellen 😊❤
Wo denn?
Wenn es so einfach wäre, bei den meisten ist die Zirbeldrüse verkalkt. Aber werde es testen.
Comment peut-on régler la vitesse de la lecture des méditations? Merci d'avance 😅
Ist die Gesprochen Stimme echt???
Ist doch positiv, wenn man mit den Gedanken woanders ist? Solange es angenehm ist, dann ist es perfekt.
Solange man sich trotzdem auf das Wesentliche konzentrieren kann ist alles in Ordnung. Fällt einem manchmal schwer, weil auch mal Wichtiges durch die Lappen geht 😂❤
Hallo Gabriele,
es ist eine Freude, deine Gedanken und Reflexionen über die Meditation zu lesen. Es ist Teil der menschlichen Erfahrung, dass unser Geist wandert, und wie du sagst, solange wir uns letztendlich auf das Wesentliche konzentrieren können, ist alles in bester Ordnung. Mit Liebe und einem Lächeln,
Alex und Katarina von den Namaste Dolphins ❤️🙏
Eruöochen Fsnk
1:40 im
Es wird so viel gesprochen das man erst gar nicht ins Spüren kommen kann 😕 danke für die Suggestionen, mehr Raum mit einfacher Musik wäre zwischendurch jedoch hilfreicher gwesen.
Danke fürs Feedback! 🙏🏻 Wir bemühen uns, eine Vielfalt in unseren Meditationen anzubieten, und nutzen dafür unterschiedliche Ansätze und Musikelemente. Dein Hinweis auf mehr Ruhephasen und einfache Musik gibt uns die Möglichkeit, unsere Inhalte weiter zu verbessern und noch besser auf die Bedürfnisse unserer Zuhörer einzugehen.
🤍🙏
vielen Dank! 🤍🙏
Das schürt unglaublich Angst in mir, das wird nix…
Liebe Biana,
es tut uns sehr leid zu hören, dass die Meditation nicht die gewünschte Wirkung bei dir hatte und stattdessen Angst ausgelöst hat. Uns liegt viel daran, eine unterstützende und beruhigende Erfahrung zu bieten, und wir nehmen deine Rückmeldung ernst. Es ist uns wichtig, zu betonen, dass Meditationen unterschiedliche Reaktionen hervorrufen können, basierend auf persönlichen Erfahrungen und dem momentanen emotionalen Zustand.
Wir möchten dir nahelegen, auf deine Gefühle zu achten und eine Praxis zu wählen, die dir Frieden und Sicherheit vermittelt. Manchmal kann es hilfreich sein, mit leichteren oder geführten Meditationen zu beginnen, die speziell darauf ausgelegt sind, Angst zu mindern und ein Gefühl von Sicherheit zu schaffen, oder nach alternativen Wegen zu suchen, die besser zu deinem momentanen Bedürfnis passen.
In Liebe und mit der Hoffnung, dass du Frieden und Trost findest,
Alex und Katarina von den Namaste Dolphins
Frage? Warum muss immer gemeckert und gemault werden? Ich find's inspirierend und mit angenehmer Stimme gesprochen. Wenn's nicht gefällt, einfach ausmachen und gut ist. Die Mühe und den Willen uns Gutes zu tun( gratis) , mit Befindlichkeiten zu kommentieren? Nö, unanständig.
Hallo Olaf, wir schätzen es sehr, dass du den Wert unserer Angebote erkennst und die positive Absicht dahinter siehst. Deine Ermutigung bedeutet uns viel, und wir sind dankbar, viele Zuhörer wie dich zu haben, die die positiven Seiten zu schätzen wissen. Weiterhin viel Freude und Inspiration bei unseren Meditationen! ❤️
zuviel vielleicht
danke für dein Feedback. Wir verstehen, dass manchmal weniger mehr sein kann, und es ist uns wichtig, dass unsere Inhalte für jeden zugänglich und angenehm sind. Solltest du spezifische Vorschläge haben, wie wir unsere Meditationen oder Videos verbessern könnten, teile sie bitte mit uns. Deine Meinung ist uns sehr wertvoll, um weiter zu wachsen und unsere Meditationen zu optimieren.
Liebe Grüße,
Alex und Katarina von den Namaste Dolphins
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