「ペドロに学ぶ肘の故障の防ぎ方」ロープトレーナーとキングオブザヒルで正しい投げ方を学ぶ！
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- Опубліковано 14 жов 2024
- 今回の動画ではペドロ・マルティネス氏＜MLB野球殿堂＞がマイズ投手＜タイガース＞のトミージョン手術を予測して的中したことを題材に殿堂入り投手のジャック・モリス氏＜元タイガース＞との比動作解析をしました。このモリス氏もマイズ投手も最も肘に負担の掛かるフォークボールを投げます。マイズ投手はメジャー３年目で故障しましたが、モリス氏は１度も怪我をすることなく、４１歳まで現役で大活躍をしました。この２人の大きな違いは投げ方です。
また、ロープトレーナーとキングオブザヒルで故障を防ぐための練習方法を紹介しておりますので、こちらもご覧ください。
ロープトレーナー
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キングオブザヒル
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レジースミスベースボール：ジャパン
www.rsbc.jp
ペドロは160キロ近くを投げて、1度も肘痛めた事が無いですから、説得力がまるで違いますね。
何事も理にかなった動きが重要。体に抵抗して投げていると無理はどこかに溜まる。
メッツのディアス投手のフォーム解説お願いします🙏
承知しました。機会がある時に取り組んでみたいと思います。
メジャーリーグ好きなのでいつも更新楽しみにしてます！
ありがとうございます。もっと多くの動画を配信できるようにしたいと思います。
面白いので見てます。アップ主さんに質問しますが、スタンダードWの方が怪我しにくいのでしょうか？日本は、インバートが多いと耳にします。
ありがとうございます。
はい、スタンダードWの方が故障のリスクを軽減できると思います。
いつも素晴らしい動画をありがとうございます。
質問です。ピッチングの時に肘がインサイド90になってしまいます。どうすればアウトサイド90になるでしょうか？
こちらこそありがとうございます。
後方にあるボールを胸郭から引っ張ってくる感覚で投げることが必要だと思います。弊社のアシスタントはロープトレーナーでも修正出来なかったのですがキネティックアームで割と早く修正できたので、トレーニングギアを使用するのも有効だと思います。
キネティックアーム
www.rhktrading.com/product/kinetic-arm/
サンディアルカンタラのフォーム解説みたいです
はい、承知しました。リクエストありがとうございます。
ショートアームについての動画を出して頂けると嬉しいです。
承知しました。あまりお勧めできる動作ではないですが、違った意味での動画を作ってみたいと思います。
ピッチングの時にどうしても引っ掻くように腕を振ってしまいます。
肘も曲がったままです。
改善策はあるでしょうか？
あると思います。おそらく肘支点のフォームになっていると思いますので、とにかく腕を大きく振る習慣が必要だと思います。ロープトレーナーも役立つと思います。
@@RSBCJP
返信ありがとうございます。
大きく振ることを意識して練習してみます。
確かにこれは開きが早いな、やっぱり開くタイミングも大事
捻転差をあまり出さなくても常時150は投げれますか？またその方法を教えてください
捻転差が大きなパワーを生み出すので、おそらくそれだけの球速を出すのは難しいと思います。
ストレートの方が負担掛かる気がするんですけどね。
フォームが悪ければどんな球種投げてもダメな気がします。
結局、フォームが悪ければどんな球種を投げても怪我をするということがこの動画で伝って頂いて本当に嬉しいです。
スリークォーターの投手は注意ですね
胸部とか大きい筋肉を使えばスリークォーターも変わらんやろ
スリークォーターは人間の自然な角度なので、怪我をするリスクは高くはないのですが、ほとんどのスリークォーターの投手は肘が下がりやすい傾向があるので注意は必要だと思います。モータスで肘の圧力の計測すると腕の角度が下がれば下がるほどに肘への圧力は確実に上がるので、正しいスリークォーターで投げる必要はあると思います。
松坂っぽい
2:30
ジャックモリスがあの防御率でまさか殿堂入りするとは思わなかった
オニールクルーズ選手のバッティングフォームの解説お願いします！
承知しました。凄い選手が出てきたいと思います。