ஆண்களின் முக்கிய ஹார்மோனை அதிகரிக்க இத பண்ணா போதும் | How to increase our Testosterone in Tamil| GYM

In this Interview video we discussed about what is Testosterone Hormone in Tamil, How to Naturally increase our Testosterone Hormone in Tamil, How to increase our Testosterone Hormones at the young age in Tamil, How Testosterone Hormones helps for muscles growth in Tamil, what is compound Exercise in Tamil, How bench press exercise will increase our testosterone Hormone in Tamil, How Squats exercise increase our Testosterone Hormones in Tamil , How dead lift exercise increase out Testosterone Hormones in Tamil, What are the foods will affect our Testosterone Hormones in Tamil. We hope you all love this video thank you ✨#testosterone #hormonereplacement

[@Videopaithiyam_1m]

இவர் சாதாரண டாக்டர் அல்ல நகைச்சுவையுடன் நல்ல விஷயங்களை செய்ற டாக்டர்

[@arunrs2198]

Ama. Corona elathapaum vaccine ku advertisement pana comedy doctor.

[@sundharamp5442]

@Arun: எல்லோரும் அத தான் டா செஞ்சானுங்க

[@arunrs2198]

@@sundharamp5442 evaru nalla doctor ah eruntha yen apdi solanum. Niraiya doctors against ah pesirkanga.

[@getfit4208]

மிக்க நன்றி😍

[@Videopaithiyam_1m]

அண்ணா உங்க வீடியோ ஒன்னு விடாம மிஸ் பண்ணாம பாப்பா என எங்கு நல்லதுக்கு தானே சொல்றீங்க இதே மாதிரி நிறைய நல்ல விஷயத்தை உங்ககிட்ட இருந்து கத்துக்கணும்னு ஆர்வத்தோட இருக்கும்

[@yasar9698]

Vasol raja movie villan mathiri Sirichi kita erukanga antha doctor

[@kokilarani3378]

Waiting for video upload
White Hari back to black hari
Small age white Hari come.......

[@getfit4208]

sure video is coming soon✨

[@parthibanparthiban834]

My Fvt you bro 😊

[@getfit4208]

Thank you 😍

[@risfanmohamed9382]

Jork and talk

[@agenttom960]

காலையில 5.30க்கு எந்திரிச்சி கொஞ்சமா தண்ணீ குடிச்சி பாத்ரூம் போயிட்டு வெறும் வயித்துல ஒரு செம்புக்கு தண்ணிய குடிச்சிட்டு கொஞ்சமா ஒரு பத்துநிமிசம் warm up yoga பன்னீட்டு ரெண்டு கிலோமீட்டருக்கு முட்டிசெத்தவன்மாதிரி நடக்காம நல்லா மூச்சிமுட்ட,ஓடிட்டு அப்படியே gymக்கு போயி வியர்வையில குளிக்கிற அளவுக்கு work out பன்னீட்டு நல்லா குளிச்சி முடிச்சி மூணு முட்டை கொஞ்சம் (100கிராம்)ஊறவச்ச கொண்டகடல டிபனோடசேத்து சாப்டு வேலைக்கு போனா எப்படா ஓனர தூக்கிபோட்டு மிதிக்கலாம்ன்னு இருக்கும் அதான்டா இளந்தாரிப்பய
நான் இளந்தாரிப்பய நாம சோர்ந்தே போககூடாது போதும்ன்னு சொல்ல வைக்கனும்

[@mohamedrizwanmohamed4989]

Bro Vera level

[@Healthylife0077]

Yaru saamy nee😂😂

[@gunasekar431]

Bring this gentleman frequently to your show bro😃☺️

[@getfit4208]

sure brother ✨

[@srabert7304]

20👍 years age boys like here.

[@guna058]

நான் பழனியப்பன் ஐயாவின் ரசிகராக மாரிவிட்டேன் , வாரம் ஒரு முறையாவது அவருடன் காணொளி பதிவிடுங்கள் சகோ கலே

[@getfit4208]

Thank you 😍

[@Tn.876]

Bro,I'm currently 19 yrs old. Can I start my fitness journey & what can I do 🙄🙂

[@vish9501]

Just do normal cardio and basic exercise. Quit sugar and oily food. Limited carbs and high protein diet. Sleepwell. Keep it as a lifestyle. Idhuve unga health ah nalla vechukoo

[@Tn.876]

@@vish9501 Thank you! I will 🙂

[@sivaSiva-lv6bt]

Do 3 months running &walking normal exercise good food habits then you can do gym weekly 3 days..after 6 months do 5 days gym..

[@Santhosh.21_]

@@sivaSiva-lv6bt bro aana protein foods kooda costly ya iruku bro

[@sivaSiva-lv6bt]

@@Santhosh.21_ food v2la Ulla food pothum athula protein kidaikum extra egg,peanut etha add pannungea

[@lingammoorthy6917]

இதுபோன்ற அழகான சிறந்த மருத்துவர்கள் இருக்கும் வரை நோய்கள் நம்மகிட்ட வருவதற்கு வாய்ப்பில்லை.என் மனம் மகிழ்ச்சியுடன் இந்த அன்பான மருத்துவருக்கு நன்றிகள்..❤🙏

[@GaneshThamu]

Thanks Dr.

[@mathiarasans1488]

கேள்வி கேலுடானா ஜால்டரா அடிச்சிட்டு இருக்கானுங்க

[@SK-333.]

நல்ல மருத்துவர் ❤
மருந்துகள் உடன் நகைச்சுவை ❤

[@kn5936]

நல்ல டாக்டர்னு சொன்னது நல்ல நகைச்சுவை

[@getfit4208]

மிக்க நன்றி😍

[@BlaccatAnimation]

Doctor’s explaination Vera level ❤❤❤

[@selvamkavin1300]

Very useful doctor thank you

[@getfit4208]

Thank you 😍

[@anburajk847]

20 age me struggle to build muscle 🙂🙃💯

[@depressionbro1504]

Stop masturbation

[@albertbabu2837]

Right choice of selecting a doctor. He is liked by many people young or old. Please post many more medical awareness to public.

[@kn5936]

எதாவது உளர வேண்டியது

[@getfit4208]

Thank you brother ✨

[@meganathmeganath1472]

Indian stock market and US stock market pathi video podunga bro usefulla irukkum

[@balamuruganpushpaselvam8718]

5:03 _sir avaru indha ulagathuku edho karuthu solla varraru sir avara solla vudunga_ (OkOk Santhanam Template) 😂
*#LoveFromBala* ❤

[@getfit4208]

😅

[@silencesilence2453]

Broo men's ku white discharge pathi sollunga 🥺🥺

[@evongaming6444]

Bro..
Back injuri ku enna pannannum🙄

[@mohamedazar3347]

Doctor nalla pesuringa🎉
Ana over n8 la obama Osama raiming kupesakudathu 👆👆
Photo la paathurukingala olaraathinga doctor 🤦

[@rajadurai7858]

வசூல்ராஜா MBBS.part 2 movie 😂🎉.dr.பழனியப்பன் manickam funny 😂😂😂 naallaa irukku 😁😁😁😁

[@getfit4208]

Thank you 😍

[@mohamedalsaqaf2434]

வசூல்ராஜா mbbs ல வருகிற பிரகாஷ் ராஜ் மாதிரியே சிரித்துக்கொண்டிருக்கிறார்.

[@getfit4208]

😅

[@Pkr-armys]

Woman hormones pathi potunga...enakku mutikottite erukku pls...

[@getfit4208]

sure👍

[@myimaginetamil]

Good doctor good information 👍

[@getfit4208]

Thank you 😍

[@mr.___sj____5827]

20 வயது பையன் சார்பாக வீடியோ வெற்றி பெற வாழ்த்துகள்

[@cyberking250]

Dai summa irruda

[@getfit4208]

Thank you 😍

[@thamaraikannana7766]

பருத்தி மூட்டை குடோன் லேயே இருந்திருக்கலாம்

[@justforfungays1072]

Villages boys not go to gym 🏋🚴💪

[@91navii]

thank you Doctor for informative and entertaining too.. Thanks to this channel for bringing up awareness and new era doctors are so cool

[@vikrams4256]

Nice speech Dr

[@MrThamizhvaanan]

BTW, அனிருத் 😂😅தாக்கப்பட்டார்

[@getfit4208]

😅

[@jayankondamnews]

Anna enaku shoulder fracture recover excersise sollungana

[@balamuruganpushpaselvam8718]

3:21 that's my Dr.Pal 😂❤ thank you *GetFit* Team for bringing in my man again 🙏🏻
*#LoveFromBala* ❤

[@getfit4208]

Thank you 😍

[@josephrufus9155]

Beautifully presented ❤

[@logeshlokir3077]

Hospital is a word....
ஆஸ்பத்திரி is a emotion....

[@azarkabbilkabbil8562]

Thank you so much doctor ❤

[@getfit4208]

Thank you ✨

[@meganathmeganath1472]

Good information and very thanks for Sathish bro

[@getfit4208]

Thank you 😍

[@balanbalan7854]

Thankyou doctor 🎉🎉

[@getfit4208]

Thank you 😍

[@jijujiju4271]

Bro HIIT workout vdo pannungee

[@gopalankesavan4643]

Superb message its very important to know every one kindly dont think is video plz.. Every one as to follow its basic..thank you dr & team...

[@getfit4208]

Thank you 😍

[@village2246]

பருத்தி மூட்டை குடோன்லயே இருந்திருக்களாம்... Super sir

[@vikramprasad7658]

Dr palaniappan manikam not Dr palanivel manikam

[@crazyfuturecreators]

Good doctor speaking clear with example about film it is good example and can understand clearly

[@getfit4208]

Thank you 😍

[@திராவிடத்தமிழன்-ப4ந]

என்ன உடற்பயிற்சி சொல்லவே இல்லையே

[@dlogaraj]

மருத்துவரின் சொல்லிய விதம் அருமை. .....

[@risfanmohamed9382]

Jorck and talk

[@vanniyarajam3768]

I will do for this 3 exercise from tommorow

[@getfit4208]

super👍

[@ariuvthuraik7595]

சூப்பர் டாக்டர். ஜாலியானமனிதர் . என் நண்பரகவோ னெய்பராகவோயிருந்தால் எவ்வளவு நல்லாயிருக்கும்‌ .சரி 65வயதுக்கு என்ன மாதிரி டெவலப் பன்னமுடியும். நன்றி டாக்டர்.

[@SLMENTERTAINMENTS]

testotron hair growthkku usefulaa irukkunnaa .....appram yen bald hair persons sexla romba activaa iruppaangannu solraanga ?

[@RavendiranRavendiran-vh1fb]

Thank you doctor used to video

[@VijayGandeepan]

Thank you Dr.sir ❤🎉 valuable information 😊

[@buddy_buddy]

Ivara paatha... Dasavatharam la cover maathi vudra kamal frnd maariye irukaaru...♥️♥️😀😀😀

[@getfit4208]

HAHA😅

[@user-fr7up2jg2k]

அண்ணா, எனக்கு ஒரு கேள்வி. என் உடம்பில் ஏன் இவ்வளவு முடி இருக்கிறது?

[@thirukondajeyaramanprakash2707]

😂❤ Thanks for sharing this video bro.

[@getfit4208]

Thank you 😍

[@cornellues1403]

Cinema dialogue la onnum impress agra madhiriyum illa. But content and topic is good.

[@getfit4208]

Thank you 😍

[@depressionbro1504]

Join in boomer club ... 3:14 Anirudh comedy mass ah irunthuchu ...

[@vigneshram3431]

Super... 20 age la body nalla easy ah develop aiduchi....now its getting very hard to built body....thoppa mattum kuraiyave matikuthu.....

[@saravananmoorthy2378]

Super மக்களுக்கு தேவையான அறிவுரை அழகாக பதில்

[@jansijansi2724]

சத்தியமா புரியல தமிழ் ல எல்லோருக்கும் புரியும் படி சொல்லுங்க இது ரொம்ப நல்ல விஷயம் நன்றி

[@IamH7]

Nofap Patthi Poodunge Bro

[@getfit4208]

Get fit Nofap full video link in Tamil : ua-cam.com/video/l5qDF4SIZIs/v-deo.html
Thank you 👍

[@suresh27.s45]

Super 'a pesuringa sir, nenga pesuratha paakurathukagave intha video paathen doctor ❤

[@vskytube]

Interview clear ah vey illa, enna than solla vareenga finally. We should eat protein and workout in 20's that's it right?

[@anburajk847]

Doctor speech 9mins odunathe therla 🤔😅

[@getfit4208]

Thank you 😍

[@vigneshsubramanian2591]

Respect you sir 👍 will follow these process for sure
Thanks a lot you gonna change more young people ⚡️
Please keep posted doctor

[@getfit4208]

Thank you ✨

[@stephenp129]

Superb Doctor. Useful information 🙏😄

[@thirupathipalaniappan8675]

Thank you Dr. Sir💐
Thank you brothers 💐

[@getfit4208]

Thank you 😍

[@Voiceofkarthick-247]

Show taknu mudichituuu

[@vel3262]

Very interesting session heros 👌👏

[@getfit4208]

Thank you ✨

[@ajithkarna7031]

One of best suggestion ever ❤.
Thank you doctor. U r the best 🎉

[@getfit4208]

Thank you ✨

[@user-fr7up2jg2k]

அண்ணா, எனக்கு ஒரு கேள்வி. என் உடம்பில் ஏன் இவ்வளவு முடி இருக்கிறது?

[@vijayprabhu1380]

எங்கு நண்பா...? அது genetics...

[@nallathambi418]

@@vijayprabhu1380 hi thala enna niyabagam irukka

[@mickyjamesalvin8578]

Thank you for your information

[@getfit4208]

Thank you 😍

[@venkadeshrajan]

Doctor speech was so friendly

[@getfit4208]

Thank you 😍

[@TAMILARASAN-vy2so]

bro unga smile i think its fake smile black shirt

[@arulkumar6497]

Super brothers and doctor ❤️❤️❤️

[@rjmubarak007]

Mixture Saptute intha video pakuravan than da உண்மையான இளந்தாரி பய

[@getfit4208]

😅😅

[@priyayogesh8278]

Super Dr nice interview thanks bro😊

[@getfit4208]

Thank you 😍

[@ranjithdhanabal3236]

Ennku thanni mathiri varuthu enna pannalam dr.

[@elavarasanr590]

Tamil pesunga puriyala

[@ikkaraiseithi]

மருத்துவர் சிரிப்பு அழகு அழகு...

[@vinothkumard190]

Really nice sir, good explain

[@JACKIEYJACKIEY007]

Not clear explanation video

[@KrishnaKumar-qz6oi]

doctor rukku thaadi varalale en

[@selvimani4527]

As usual super😊

[@getfit4208]

Thank you 😍

[@PpPp-em4hh]

Ivar satarana doc ila deiva doctrr

[@ajmalaju7779]

Thank you so much nan ippo than 16 💪

[@getfit4208]

super🙌

[@WhyIslaam]

As I know for Testosterone for beard and for body building no relation , because if you want good beard you should have good blood circulation to the face, and I have seen full beard person doesn’t have good stamina , and how the woman build their body? actually being natural and good fit is the key , if the person has good testosterone he can have good sex and if don’t have good beard he has good blood circulation to grow hair in the face and as conclusion growing beard is related to skin type don’t mess with testosterone

[@karthicksekar8554]

Relate iruku bro.. generic ah beard illana problem illa bro but beard irundhu sila peruku loss agum bro..i am facing this situation now... bcoz of over masterbating bro..

[@dnpodcast9485]

Excellent episode... !

[@p.k__001]

Height increase Panna vedio podunga

[@RamKumar-cy1em]

Already pota video

[@BarathArcade]

Breaking Bad Gus frings

[@ameershahib8929]

So nice to I enjoy the best tips

[@sivanesanerambu753]

ஜாலியான ,,Dr

[@lokeshpachai6828]

Tq doctor sir

[@getfit4208]

Thank you 😍

[@Santhosh-Reddy]

Most happiest doctor

[@astingowtham1494]

Good message Doctor

[@getfit4208]

Thank you 😍

[@vanniyarajam3768]

Super bro good content 🎉

[@getfit4208]

Thank you 😍

[@skfriends.8643]

Tq bro enjoy your interview and I am learnt many important things❤❤❤❤

[@hmibrahim81]

I like this doctor fellow

[@sakthiveljayakumar4415]

One dialogue "you need health to enjoy you wealth". This is true

[@vijaym4321]

Hair growth masculine hormones
Only

[@yogeshyogesh8230]

Funny doctor