피로회복제보다 더 좋은 피로회복 방법 : 닥터U의 '아로나민, 우루사, 박카스의 숨겨진 해' The hidden harms of Aronamin, Ursa and Bacchus
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- Опубліковано 1 бер 2017
- 피로를 진짜로 해결하는 방법은 물질이 아니라 훈련입니다.
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닥터U 유태우 박사는 누구?
- 현 닥터U 훈련센터 원장
- 전 서울대 의대 가정의학교실 주임교수
- 전 서울대학교병원 건강증진센터 책임교수
- 오리온 닥터YOU 설계 및 개발
저서
'누구나 10kg 뺄 수 있다', '유태우의 질병완치', '닥터U의 여자의 물' 등
![[기획취재] 아스피린의 효능과 국내에서 판매하지 않는 이유?](http://i.ytimg.com/vi/Rf-lNFovUS0/mqdefault.jpg)
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선생님 늘 고맙습니다
바쁘실 텐데 유익한
영상 까지 올려 주셔서
늘 감사 하는 마음으로
잘 보고 있습니다
이 영상을 제약회사가 싫어합니다.
국민을 위해 좋은일 해주셔서 고맙습니다만 이익단체에 압박을 받는건 아닌지 모르겠네요
감사합니다~
GototheForest Bushcraft 한국의 슈바이처~♡
GototheForest Bushcraft 그래도 국민도 알권리가 있죠 지금이 어떤시댄데 ... 이익단체도 각성하세요 양심에 손을 얹고... 투명하게 만드세요
.
공감입니다
정말 궁금했었는데 박사님 말씀 듣고는 확실히 알게 됐네요.
인생이 닥터유쌤 덕분에 변화하고 있습니다
얼마나감사한지....
감사합니다! 우루사도 먹어봤고 요즘도 홍삼 어쩌고 먹고있는데 기분탓이였네요 ㅎ
홍삼은 꾸준히 먹으면 체력증진에 도움되는 건 맞습니다
너무 비싸다는게 흠이죠
좋은 설명 감사합니다. 언제나 많이 도움이 됩니다.
이게팩트인거죠. . 약이최고라고맹신하는사람들에게정신차리게해주는말씀아닐까요
석상민 maxssonng
감사합니다. 제 주변에 약 좋아하는 이들에게 반드시 필요한 정보입니다.
감사합니다
6
선생님은 항상 우리들을 깨우처
주십니다 항상 좋은정보
감사합니다
유익한 정보 감사해요.
이런 동영상이 널리 알려져야 한다.
아주 유익한 내용입니다. 모처럼 좋은 동영상 접하게 되어 감사드립니다.
정말이지 감사하고 진심이 담긴 강의네요 선생님 고맙습니다^^
감사합니다 ^^ 그리고 존경합니다. ^^박사님의 유익한 정보와 말씀이 위로가 되고 활력이 됩니다.
박사님~☆
힘내세요~늘 좋은말씀 감사해요
박동화 ㅔ
이인숙 미투예요
이인숙 많이
선생님 말씀 잘들었습니다 배워갑니다
Grise ㅣㅣㅔㅔㅣㅣ0ㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅔㅣㅣㅣㅣㅣㅣ0ㅣㅣㅔㅣㅣㅣㅣ0ㅣㅣㅣㅣㅣ0ㅣㅣㅔㅔㅣㅣㅣ0ㅣㅔㅣㅔㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅔㅣㅣㅣㅣㅔㅔㅔㅣㅣㅣ0ㅣㅣㅔㅣ0ㅣ0ㅣㅣㅣㅣㅣㅣ0ㅣㅣㅔㅣㅣㅣㅣㅣ9ㅣㅣ90ㅣ0ㅣㅣㅔㅣㅣㅣ0ㅣㅣㅔㅣㅣㅣㅣㅔㅣㅣㅔㅣㅣㅣㅣㅣ0ㅣㅣㅔㅔㅔ0ㅣㅣㅣ0ㅣㅣㅣ00ㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅔㅣ0ㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣ0ㅣㅔ9ㅣ0까지ㅣㅣㅔ9ㅣㅔㅣㅣㅣㅣㅣ0ㅣ9ㅣㅣㅣ9ㅣㅣㅣㅣ0ㅣㅣㅣ0ㅣ0ㅣㅣㅔㅣㅣㅣㅣ0ㅐㅐㅔㅣㅔㅣㅣㅣㅣㅔ90ㅣ
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역시 내몸맘 회복훈련이 항상 기본이네요~감사합니다^^
세상에 빛이 되는 분이세요.
유익한정보와 깔끔한설명 잘보고갑니다.
저도 어디서 들은거 있어서 주변에 알려보지만 비전문인이라 씨알도 안먹히는데 우연하게 영상보고 구독하고 공유도 했어요. 전문인의 이해하기 쉬운 설명 좋아요.
어쩌다가 이 영상 보게 됐는데 간만에 소신발언하는 채널 찾았네요 구독하고 갑니다
오늘 처음 접햇는데 너무 좋은 정보와 말씀 감사합니다 앞으로도 굴하지마시구 좋은 정보올려주세요 감사합니다
아아 ...항상 박사님의 동영상을 보기만 하다가
너무 너무 감사한 마음을 전해 드리고 싶어서 천신만고 끝에 들어 왔습니다
컴맹이라... 박사님 덕분에. 발바닥 , 무릎관절 아픈거 거의 아프지 않습니다
정말 감사합니다 살 빼기도 시도하고.. 몸과 마음이 건강해 지고 있습니다
감사합니다
항상감사합니다.박사님.건강하세요.
정말. 좋은 정보!
진심. 감사합니다!
구독. 공유합니다~♡
비타민 씨의 메가도스를 주장하시는 교수님도 계시는데, 선생님의 의견도 여쭙고 싶습니다.
박사님께서 정말 좋은 보약을
선물해 주시는군요!
저도 우루사 100mg 처방 받아 먹고 있는데...
박사님, 음식물알러지검사 (30만 원)에 관한 것도 좀 알려주세요.
늘 감사드립니다.
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@@user-ww1qy4jo9s 비쌈 두배값
이런 영상 너무 좋아요 감사합니다
예전엔 박카스를 참으로 많이도 애용했네요..빤짝하는 맛은 있었지요 . 그런데 어느새 약이 업그레이드해서 나왔다고 하는데. 병의포장도 내용물도 변했더군요. 웬지 맛도 너무향도 짙어서 영양제향이 짙게 나와 마시기 거북해서 몇십년을 애용하다 .. 그때 딱 끊었답니다 .
알수없는 사실을 알려주시는것 감사합니다
음....선생님 ~타우린이 근육피로에 좋다고 알고있는데요 육체노동으로 근육통이 생길때 가끔 바카스 먹는게 도움 안될까요? 전 바카스 가끔 근육통이시을때 먹음 좋던데.... 중독증세는 없이 수년째 아주가끔 뻐근할때만 먹거든요
제 경험담...젊은시절 힘든일한다고 아로나민 철케이스에든거 큰것을구입.
한달정도복용하다가 않먹어도 되겠구나 싶어서 약을끈음.이틀지나니까 몸이나른해지고 기력이없어지는걸 느꼈어요...덴장 그래서 이약 않되겠구나 해서 깡통채로 버려버림.
정말 일주일동안은 맥이빠지고 의욕도없어지는 기분...일주일 지나니까 그때부터 컨디션이 좋와졌어요...
그때 느낀것이 이런약들이...중독이되게 하는구나를 느낌.
영상 잘보고 갑니다~~♡
최근에 처방약으로받는 고덱스도 우루사와 마찬가지인가요???
적당한 업무 숙면 휴식으로 다시 태어나겠습니다🍀
박카스 핫식스 캔커피 이런거 먹어봐야 잠만 안오고 불면증만 걸림....피로가 회복이 되는게 아님....마시게되면 엄청 피로한데 잠을 못자게되는 최악의 상황이 온다
잠안오게 해서 버티고 나면 다음날 배로 피곤하죠..ㅜㅜ
그럼 아침에드세요 기운나게
김동주 52ㅎ552ㅎ5 6ㅅㅅ6ㅍ ㅍ
Jenisㄷ io Soo,
Jenisio Soo ㅓ₩
좋은 영상 감사합니다.
저는 박카스 중독이였습니다 1년이 365일 인데 330 일은 박카스를달고살았었요 10년넘게~
그런데 어는날부턴가 먹어도 효과가없어 하루에2개먹은적도 있었는데 가면갈수록 더피곤해지고 먹어도효과가없어서 끊을려고 무지노력했습니다 처음엔 힘들어서 일주일에 3개정도만 먹었는데 지금은 완전히 끊었네요 끊게된이유는 건강검진때 지방간 으로나왔어요 술도 한잔만 먹어도취해서 술도 못먹고 고기도 일주일에 한번정도 먹는데 왜? 지방간이 생겼는지 이해가가지않아 인터넷검색하다보니 박카스로인해 지방간이올수도 있다고 하길래 그날부터 끊으 려고 무지노력해서 지금은 완전히 끊어었요 내년에 건강겅진 하는데 피검사 하면
얼마나 조아졌는지 알겠죠~~
어째든 몸에조은건 아니니 참고 하세요
정미숙 박카스 성분으로 절대 지방간이 올수가 없어요 식습관 개선하셔야죠 우르사말고 밀크시슬을 드세요
장기간 과로하면 지방간이 옵니다.
간피검사 보건소가면 만원이면합니다,,
용기있으신 좋은말씀 감사드립니다
오늘의 피로를 내일로 미룬다. 박카스!
ㅋㅋㅋㅋ
좋은정보 감사합니다~
TV PC SP줄이기는 공감합니다. 오래보고있는게 확실히 몸을 피로하게 만듭니다. 제가 며칠동안 pc와 tv를 안보니까 몸이 가벼워지고 몸에서 열이 잘 빠지고 기분도 좋아지는게 느껴지더군요. 하지만 오래실천하지는 못했습니다. 먹고사는문제때문에요. 언젠가 실천해야지 아직도 맘만먹고있네요.
박사님 정말 감사합니다.
노가다할때 4시에 일어나서 10시에 잠들고 하루종일 고된일해서 아로나민씨플러스 우루사 먹었을때 하루만은 아니지만 정말 피로를 못느꼈는데...지금 힘든일 안하면서 먹어 봤더니 별로 몰르겟어서 안먹은지 한달됫는데 딱히 모르겟긴 하네요 ㅎㅎ 심리효과라도 고된일 힐땐 먹으면 좋긴한거 같네요
뭐든 할 수 있는 걸 매일 하라는 영상 보고
마사지볼 하다가
간 때문이야~ 노래 듣고 빵 터짐요 ㅎㅎ
항상 유익하게 보고 있고요 👍
잘봤습니다..
자세하게 말씀하셔서 감사합니다. 맞는거같아요. 주위에 그런사람을 보아왔기에
쌤의말씀맞습니다. 더유익한정보 전해주세요. 감사합니다.
올바른 정보 감사합니다
저거 다 먹는거보다 꿀잠 30분 달게 자는게 더 피로회복에 도움이 될거임....
공감..
명강입니다~ 감사합니다!
제가 담석때문에 우루사200mg에서 100mg을 처방받아서 매일 먹고 있습니다.
매일 먹어도 괜챦을 까요?
수술을 권유하지만 제가 수술을 겁을내서요.
또 2년정도 흘러서 다시 찍어보기로 했어요.
줄어들었는지...
선생님 고견을 듣고 싶습니다.
아 그렇군요!
매번 유익한 정보 잘 찾아보고있습니다. ^^
감사드리고 저도 끊어봐야겠네요!
감사합니다. 또 감사합니다.
잘들엇읍니다
박사님정보자주듣읍니다
좋아요
좋은 영상 감사합니다~~
좋은말씀 감사합니다~구독하고 열심히 듣고 있습니다.
😮😅 0:21 😮😮 0:22 😮😅😮😮 0:24 😮😮😮😮 0:26 😮😮
😮😮😮😮😮😮
규칙적인 명상, 숙면, 휴식으로 얻는 마음과 몸의 평화
진짜 공해없는 방송이네요!~~
멋쟁이님.. 고맙습니다.. 수고 많으셨습니다 ^^~
휴식과운동, 섭생이 답인데 그런여유들이 없어 의존할수밖에!
선생님 진심으로 감사드립니다. ❤👍👍👍🙏
아로나민 먹다가 이거보고 안먹었는데 한2주 지나니 또 구내염이 생기네요 피로는 그렇다쳐도 구내염문제는 확실히 차이가 있네요 이걸 어떻게 받아들여야 하나요? 박사님!
다야몬백 다시 드세요
다야몬백 나두 구내염 안생기니까 먹게되요
2주간 식사를 어떻게하셨는지 그리고 수면은 어떠셨는지 중요한부분을 놓치신것 같습니다ㅡ 그럼 반대로 구내염시 비타민B군을 먹으면 치유될까요? 임팩타민 아로나민 다 소용없습니다ㅡ경험자입니다ㅡ그냥 심리적이 맞고요ㅡ비타민은D가 정말 부족합니다 ㅡ
이분 아로나민 가족인듯
아로나민은 박카스랑은 다릅니다. 비타민 비가 주성분인 영양제인데 어찌 콜라급인 박카스랑 비교할까요. 원래 의사분들은 영양제를 과소평가하는 경향이 있다고 합니다.
아주 오래전의 우루사를 한박스한달치 ? 복용한적이 있었는데요 처움 복용힐때는 좋아지는 느낌이 확실히 있어요 그런데 문제는 안먹은날은 몸 컨디션이 안좋은게 표가 나더라구요 처음 먹지않았을때보다 못하다는걸 알고서는 그때부터 복용을 안했죠 이런것이 부작용이라면 부작용이겠죠?
U 박사님, 이제야 만나(Encounter)뵙게 되었는데 한국에서 유명한 분이시네요. 감명깊게 들었습니다. Well written, spoken & trustful. Will meet you on your site, doctoru.kr
박사님, 요즘에는 밀크시슬도 간에 좋다고 많이 광고하는데 밀크시슬의 효과에 대해서도 소개해 주시면 감사하겠습니다.
저도 우ㄹ사 , 박ㅋ스 등 피로회복제 사먹는데 오래 안 먹어서ㅋㅋ 그런지 전혀 효과 없었습니다 도대체 얼마나 장기복용을 해야 하는지.. 광고에 속으면 안되죠 ㅎㅎ
항상 먹으면서도 반신반의 했었는데 정말 유익한정보 감사드려요. 구독하고 가요~~
선생님 감사합니다 잘 보고있습니다
저 원래 안 그랬는데
나이 드니 코골이 합니다 심해요
코골이 고칠 방법 없을까요?
kimsm1995 옆으로 누워서 주무시면 됩니다
체지방 줄이고 근력운돔 도움 됩니다.
코골이의 주된 원인은 비만입니다.
광고하나 없이 올리신 희생정신 감사합니다.
의약회사로부터 좀 피로한 경우를 많이 당하실것 같습니다.
의사 선생님말이라 무시할수는 없지만
현장 생활 십수년 근 20년째인 내가 몸으로
느끼고 생각하기에 그냥 먹는게 낫다는
결과가 나오네요
의사선생님이 그 반짝한다 그러잖아요
실제는 아니지만 뇌가 반짝하는거라고
그 뇌를 반짝하게 마기위해서라도
우루 박카 등등 먹을수 밖에 없다고
생각합니다
좋은 정보 감사합니다.
좋은정보감사합니다선생님^^♥
진짜 논리적으로 설명해주시니 설득력 최고입니다. 저도 영양제 먹는 사람이 안먹는 사람보다 더 일찍 죽었다는(?) 외국통계가 뉴스에 나온것을 기억하는데...,
최근 TV광고로 선전을 하도 해대니 혹시 한번 먹어볼까하고 한통사서 먹는중이라 요즘 영양제에 관심이 생기네요. 뭔가 플라시보 효과처럼 좋은 느낌도 들고 하는데,
그래도 정확히 알고자 이분 저분 동영상보고있습니다. 역시 제약회사는 돈이 목적이고 특히 영양제는 그러한 약의 대표라고 보게됩니다. 더욱이 정신적으로 중독될수있다는 말에 공감이 갑니다
유익한 강의 감사합니다. 건강하십시오.
저는 박카스 먹으면 심장이 두근두근 합니다~!!! 도움되는 유익한 정보 감사합니다~^^^### 도시농부 해피마마 힐링하러오세요
루테인은 어떻게 생각 하시는지요? 외부로만 섭취해서 눈 건강을 지킬수 있다고 해서요.
그럼 피로회복엔 소용이 없다고 치고 다른 이유로도 종합비타민은 섭취할 필요가 없는건가요?
1
집사람한테 우루사 사달라고 졸랐는데..ㅋㅋㅋ 좋은 말씀 고맙습니다^^
고맙습니다.
느낌이와요~ 잘보고갑니당
박카스같은 정보입니다 ^^
감사합니다.
좋은. 말씀입니다
많이많이 알려주세요 제약회사에서
광고로 국민을 반 기만했네요주변
사람들과 이야기를 많이 해야겠습니다
감사합니다!!!
예전부토 알로난민 광고에 의사인척 의약교수인척 나오는 남자 배우 정말 짜증났었습니다.
우리집에 박카스 사놓고 피로에 좋다고 먹으라고 하는 사람있는데 나는 안먹는다고 함 ㅎㅎ 비타민제나 박카x 어런거 왠지 찝찝해서 피로해도 가급적 안먹으려고 하거든요 근데 이 영상을보니 안먹길 잘햇다는 생각이 드네요.역시 장사치나 광고는 믿을게 못되며 ,
좋지도 않을걸 판매를 허용해주는 관련기관들도 무슨생각인지 모르겠다
믿을게 없는 나라 ~ 대한민국
정직함에 감사 드립니다
커피카페인과 의약품들어가는 무수카페인 흡수율차이가 어떻게 되는지 아시나요?
좋은말씀잘듣어습니다.교통사고 이후온몸이 쑤시고 아파 탕화탕을 마시고 있습니다.괜찬을까요~^~^
뉴트리원 사의 "트리플엑스 127"
에 대한 설명 하여 주시면 너무 감사하겠습니다.
오메가 3와 마그네슘, 비타민이 들어간 종합영양제라고 해서 구입했습니다. 88세 할머니의 초기치매에 도움이 될까 해서 구입했습니다
중요한 말씀이네요...원인을 해결해야지...일시적인 방편을 찾으면서 의존하게 만드는 것이 좋지 않다고 말할 수 있겠네요...(커피 중독..ㅠㅠ)
안 조을거 알면서도 먹죠. 일해야 하기때문에 개미라 노가다하러
집중력 올려주는건 확실하죠~
응원합니다
고맙습니당 ~^^
선생님...집에서 편히 맥주500cc만 마시고 자면 다음날 일어나기 힘듭니다...
술 때문에 피곤한겁니다
감사합니다~~
잘 봤습니다...
우루사 노래 갑자기 하셔서 빵터짐요 ㅋㅋㅋ 콜라 뿜음 ㅋㅋ 물어내요 내콜라 ㅠㅠ
판피린 등 같은약물에 대한것도 알려주세요
판콜도요