飛蚊症，眼睛乾，1根手指“挑眼筋”，3分鐘修復視力！【健康管理師李晓】

眼睛乾澀模糊，視力下降，迎風流淚，眼前飛蚊，只要把隱藏於眼後的“眼筋”解開，眼睛功能就能得以恢復！
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[@aprilchung7280]

太棒了 謝謝老師指出明確的地方 以前我都是在睡前 左右轉動眼睛 對入眠也有些許的幫助 今天這個位置就更明確了 感謝

[@wingkamyeung6341]

之前我頭很不舒服，頭重重腦充血咁，好辛苦的，但看你的影片練習梳頭，早晚都梳一次，做咗一段日子後，症狀消失了，真的幫助了我很多，謝謝你🙏🏻🙇‍♀️

[@limeilo7411]

馬上有效感謝您

[@cheungkwok5023]

老師謝謝妳👍🙏

[@黃柔葳]

謝謝老師😊

[@taiji208]

试了效果很好👍，感谢老师分享保健知识❤❤❤

[@love051315]

謝謝 按完真的差好多

[@劉春華-d5x]

感謝您

[@chuanengong5068]

感恩分享❤

[@陳俊元-i2f]

謝謝！

[@仕孟張]

Ok, 會持續試試

[@艾克-j7s]

好的我们也试一试哦

[@proamptik7015]

能不能再做个视频，zoom in, 头发扎上去，这样看会更清楚❤

[@alok8100]

神奇❤

[@ahlaikimo]

本來視力模糊，用這個方式做完之後真的看東西感覺比較清晰了

[@stevensun7850]

这里有个风池穴是治疗眼睛的

[@mingfatwong5352]

老師眼碌碌想食粥，我祇想一篤🤭

[@ZanyuanWang]

为什么不画一张位置图

[@user-sotrue]

你想画你来画，少得了便宜还卖乖

[@violetmhwu]

Google 風池穴有圖

[@蔡允-i4w]

沒聲音

[@ninecfood330]

其實就是〝枕下肌群〞太緊繃，放鬆即可，不懂的自己google一下😂

[@jinmeili1362]

如果一根手指就能质量飞蚊症，眼科医院可以关门了，哈哈，真是太扯了吧

[@janetlee7516]

應該拿諾貝爾獎

[@陳序耀]

天柱穴

[@黄永春-c1l]

🤗

[@hannahdong176]

老师你把头发扎起来给大家演示， 这样我们看的更清楚

[@jianjishijj2227]

當眼球轉圈時，風池穴那邊真的會動耶，照著老師的方法按摩一下，眼球真的舒服多了。原來「因」在風池穴，「果」在眼球酸痛😅非常謝謝老師👍

[@箫凤梅]

感谢分享

[@陳-o5u]

哪有動啊！

[@jianjishijj2227]

@@陳-o5u 那就是你沒摸到或心太粗了

[@AGOGOlive]

感謝，非常實用，立即見效，還一舉多得，真的是超級簡單又超級棒的

[@楊貴美-g3u]

你在教人的時候是不是把頭髮把頭髮往上夾

[@聿明-f6q]

我找不到位置，看了視頻大概就在鳳池穴那裏，所以乾脆就拿四指按在那裏來回的橫向搓揉了，反正就這麽大點地方四根手指地毯式的按摩應該能按摩到。。。

[@redpepper2437]

非常感謝導師的示範，令人更清楚、明白正確的位置❕👍👏🌟

[@meichuhung651]

應該是男生來示範 才看清手指按壓穴道的位置 頭髮擋住手指鏡頭看不清楚

[@chungmanlok6146]

好啊好啊感謝李醫師分享，我都有這種問題困擾

[@scottwang7539]

謝謝！

[@elinosreia3531]

李老師，我學著做還真的有點痛這是正常的嗎？

[@mountain.fountain]

那裡本來就是「風池穴」！
風池穴本來就是治療傷風感冒！所以如果你的傷風感冒好了，鼻子通了，對眼睛視力當然也有幫助！

[@孫日芳]

是風池穴嗎？

[@yubethany8234]

试了一下 真的有感觉 非常谢谢老师

[@jielee1726]

是在風池穴的位置嗎？

[@auroravioletai7755]

这是小时候眼保健操的一个环节啊 我还是近视了。。。 每天做眼保健操的学生😂

[@juichipeng7757]

Loosening trapped greater occipital nerves (GON) under the tight neck muscles helps to promote other nerves in head or even in other parts of the body to work properly thus helping organ functions like body fluid secretion (like tear), because all nerves are somewhat connected like highways of electric signals (brain waves). It is important to loosen tight neck muscles. If the occipital nerves are pinched in the neck or in the back of the head due to a trauma, a surgical intervention to untrap the nerves is needed to relieve the symptoms.

[@ckchan9204]

非常感謝!

[@tonyguy231]

謝謝老師，以前就是想要揉天筋時，某個網上地方聽說可以給眼球稍微施壓，會感到酸酸的，就可以揉到，但試了一陣子又怕會傷到眼睛，怕把自己弄瞎了，所以過去只有自己揉地筋，現在有看到眼筋真是感謝老師！

[@ho-kinping4823]

多謝李老師❤❤

[@SUMATI-tt668e]

轉動了一下眼球，就覺得眼睛濕潤🔮👀👍

[@seryenchou1757]

很實用,太棒了！

[@172090kao]

超級好的方法，可以照做有效。

[@gladysma308]

Thank you.
1:23 按揉風池穴

[@海燕策略论坛-g8v]

视频实在太优秀了,作为同行的我十分佩服，一定要向您学习。欢迎来海燕论坛交流!

[@lotiism]

谢谢分享❤❤❤❤

[@rachellei1082]

有感觉，眼睛转，那条筋也跟着动，好神奇。谢谢老师❤

[@UseEnglish-Only-ToLearnEnglish]

这个方法建议加到课间眼保健操的环节中，确实有效啊！感谢分享！🥰

[@sanniwan438]

你能把眼筋说的清楚一点嘛？？？

[@taijistar9052]

拨了一分钟不到，眼睛没有感觉，手指累得不行了！怎么治疗手指？

[@觀芸嫦-o7e]

真的撥到手指累到不行手臂也好酸😂

[@貝瑪-m9y]

很有效，謝謝老師❤

[@chengavitch10]

“眼睛乾澀模糊，視力下降，迎風流淚，眼前飛蚊，只要把隱藏於眼後的“眼筋”解開，眼睛功能就能得以恢復”。有事實根據嗎？

[@林瓊勝]

非常感謝老師的分享

[@ckchan9204]

謝謝分享!

[@jielee1726]

是在風池穴的位置

[@pigeon9119]

谢谢分享

[@peterwei3227]

简单清楚，感谢。

[@先生-z3f]

你樣樣都有參加說得天花亂墜，但沒有大作用，嚴肅一點是騙人騙流量！！？

[@海燕策略论坛-r2d]

视频真是让人看了忍不住想要跟着一起做！视频中的技巧分享的很详细，通俗易懂，欢迎来海燕论坛交流!

[@陳明月-i7s]

前段說輕輕地，後段說用力的，那個正確阿？

[@rsg7027]

请问一下,为什么您讲得两次揉天筋方法不同？究竟什么是天筋？天筋地筋的理论出自哪里？

[@可頌-n9l]

謝謝您❤

[@林于文]

感謝分享

[@無極仁]

老師好

[@ve5179]

手用力按挺酸的，如果家裡有健身按摩的滾筒，躺上去上下左右動一動效果也很好哦！

[@kamsauwoo4744]

感恩分享。谢谢妳。❤

[@sophiexu7756]

老师棒棒哒

[@hannahdong176]

老师是脖子的凹陷处还是后脑勺底部的凹陷处， 看你的视频是脖子， 对吗。 谢谢🙏

[@jillyee2881]

谢谢老师！

[@junlu5980]

是不是后脑勺下面有2个鼓包，按摩起来酸胀的就是？

[@peterjuangtw]

撥動到動眼神經的同時，也能同時帶動旁邊的迷走神經，對副交感神經也非常好。

[@林于文]

感謝分享

[@Arlen5630]

小拇指太短摸不到，只有3根手指能摸到。是不是沒救了。

[@明黄-t1q]

謝謝指教

[@黑白壽司]

喔 真的舒服耶 讚讚 感謝您

[@kyoiorikkof]

果然有用!!感謝老師~

[@yinxinma-dq1ls]

跟著做,感覺有效,很好

[@AnnaH-g1q]

用刮痧板輕輕來回刮可以嗎？ 謝謝

[@yenlingliuliuyenling]

❤❤❤
太有用了！

[@lvcai5980]

按壓有感覺!

[@陳序耀]

降眼壓

[@pjj2147]

謝謝老師❤

[@李勤勉]

謝謝老師，揉一會兒就有感，視覺明亮一些了。

[@scottwang7539]

謝謝！

[@kwangpoh]

是风池穴？

[@johnnyluu398]

感謝Li Xiao 视頻分享💙💙

[@susanchang8168]

Very good ! thank you!

[@SaBraNa007]

有感❤謝謝🙏

[@鍾男-z2x]

感恩

[@lx121180]

眼保健操

[@林師公-c2u]

感恩😂

[@cfg5697]

挑斷眼筋就完了

[@jerryFO3]

有效有效

[@p.r.7776]

请教，白内障青光眼中医有没有治疗保养的方法？

[@swochi-i1p]

你每天用盐水（无碘）蘸洗眼睛，时间长一点点就慢慢会好

[@chiuhsianglin1261]

值得一試
真的

[@赵小凡-s1n]

上图吖。。中医穴位图

[@ucswiftz]

有趣！這樣也可以?😄

[@王蓁茱]

謝謝！

[@SherryWang-i4i]

謝謝老師妙方🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@airhorse1217]

確實比較舒服