Oração do Sábado. Pai! O Senhor me permitiu acordar com vida e saúde, me concedeu a oportunidade de recomeçar e de buscar com fé a minha felicidade. Quero me lembrar de ser grato todos os dias, reconhecer o Seu amor por mim e pedir perdão pelos meus erros! Hoje eu peço ao meu Anjo da Guarda que seja sempre meu maior companheiro, que vá adiante e abra as portas que eu não conseguir, buscando prosperidade e luz para essa caminhada. Obrigado, Pai! Por tudo. Juntos somos mais Amém!
Нормуль. Сейчас по твистам как раз также учу, используя это упражнение перелета. Непонятно как после перелета удержать ноги на верху, чтобы вкрутить тело во второй прыжок. Прихожу в руку, а дальше следом падают ноги. Причем так интересно, до прыжка чувствуешь контроль, после прыжка вообще не понятно где ноги, где че) Народ говорит надо руки быстрее перекидывать, что бы поймать контроль до того как ноги упали. Или как вариант делать гелек после твиста, чтобы ноги привыкать удерживать сверху, а голову вниз уводить. Пробую по-разному. В общем интересно было бы увидеть упражнения на продолжение, после перелета. Так понимаю это дальше будет)
Еще прикольный у Вовы заход на бочковой твист. Он сразу тело быстро вкручивает при заходе, как бы в винт вокруг своей оси, и на инерции пролетает оборот... и далее его несет во второй. Интересная тема, надо попробовать)
В инете ходит видос, где девочка лет 5 прыгает порядка 5 твистов. И там видно, что у нее вообще техники и закачки базовой нет, тупо на инерции и скорости вкручивает. Что-то типа как Покет. Очень быстро перекидывая руки. Возможно имеет смысл пробовать и таким методом. Посмотрел на Вову и вспомнил про такой вариант)
Классное видео , смотрел обучалку много раз, но твист на количество не получается, могу флай-твист, твист Свайпс совмещать,но при этом не получается ( хотелось-бы увидеть, детальные разборы у кого проблема с твистами на количество!Мир подскажите плз
Так спечг же делается на прямых руках, а если руки согнуты, то это уже называется выход селовой в стойку. p.s. не знаю может в врейке такой спичаг, просто в гимнастике и воркауте спичаг на парямых руках и няянутые носки.
интересно будет наблюдать за такой движухой
Круто, буду следить за прогрессом и черпать полезности 👍
Идея шикарная, хотелось бы от тебя еще услышать полезностей)) Например разбор их ошибок, что ребята упустили, сделали не так, и как это улучшить!
я чудо монтажер...
Федор Владимирович у мамы монтажёр!
Привет, би бой фидоскин. Респект тебе, много чему научился по твоим видосам)
Фидоскин красава, особенно твои ранние видосы, так держать!
Я так понимаю Шура Сударь достиг уровня бог, поэтому ему треня ненужна))))
Oração do Sábado.
Pai!
O Senhor me permitiu acordar com vida e saúde, me concedeu a oportunidade de recomeçar e de buscar com fé a minha felicidade.
Quero me lembrar de ser grato todos os dias, reconhecer o Seu amor por mim e pedir perdão pelos meus erros!
Hoje eu peço ao meu Anjo da Guarda que seja sempre meu maior companheiro, que vá adiante e abra as portas que eu não conseguir, buscando prosperidade e luz para essa caminhada. Obrigado, Pai! Por tudo.
Juntos somos mais
Amém!
Нормуль. Сейчас по твистам как раз также учу, используя это упражнение перелета. Непонятно как после перелета удержать ноги на верху, чтобы вкрутить тело во второй прыжок. Прихожу в руку, а дальше следом падают ноги. Причем так интересно, до прыжка чувствуешь контроль, после прыжка вообще не понятно где ноги, где че)
Народ говорит надо руки быстрее перекидывать, что бы поймать контроль до того как ноги упали. Или как вариант делать гелек после твиста, чтобы ноги привыкать удерживать сверху, а голову вниз уводить. Пробую по-разному.
В общем интересно было бы увидеть упражнения на продолжение, после перелета.
Так понимаю это дальше будет)
Еще прикольный у Вовы заход на бочковой твист. Он сразу тело быстро вкручивает при заходе, как бы в винт вокруг своей оси, и на инерции пролетает оборот... и далее его несет во второй. Интересная тема, надо попробовать)
В инете ходит видос, где девочка лет 5 прыгает порядка 5 твистов. И там видно, что у нее вообще техники и закачки базовой нет, тупо на инерции и скорости вкручивает. Что-то типа как Покет. Очень быстро перекидывая руки.
Возможно имеет смысл пробовать и таким методом.
Посмотрел на Вову и вспомнил про такой вариант)
Хотел бы услышать подробнее о постановке ног(как лучше, вариации) при кручении найти на количество))
Урааааа прогресс вернулся
У меня сегодня получился Swipes
Где король сала?
Крутая идея. Спасибо Вам Мувщики💪😎!
Классное видео , смотрел обучалку много раз, но твист на количество не получается, могу флай-твист, твист Свайпс совмещать,но при этом не получается ( хотелось-бы увидеть, детальные разборы у кого проблема с твистами на количество!Мир подскажите плз
Ураааааа видео
Сделайте зарубу по олдскулу (Уфо джекхаммер тартл)))
Тренер сколько вам лет? В 15 я помню что то умел, сейчас 31 и я совсем засох
Так спечг же делается на прямых руках, а если руки согнуты, то это уже называется выход селовой в стойку.
p.s. не знаю может в врейке такой спичаг, просто в гимнастике и воркауте спичаг на парямых руках и няянутые носки.
ура Вова с нами
Уоу
А что делать если левая нога прям сильно сгибается и не получается твист ???
Вова сможет прыгать на фризе и на твисте