Bonjour,j'ai une coxarthrose de la hanche droite et je peux vous dire que je sens la différence entre leux deux côtés pendant les exercices. Fluidité à gauche et souffrance à droite. Merci pour ce partage ❤
j'ai régulièrement des petites douleurs au niveau des hanches et souvent des crampes ! le dernier exercice avec la sangle déclenche des crampes dans l'arrière de la cuisse systématiquement : comment y remédier ? sinon séquence très utile
Le seul dommage de votre chaîne c’est que les personnes âges ni savent pas comment utiliser le net , donc beaucoup de visualisation mais pas beaucoup de 👍
C'est très intéressant pour mobiliser les hanches 😊😊
Merci 😊
Merci pour ces exercices très efficaces pour les hanches et les jambes.
Merci l'ai fait . Vais continuer à le faire 👍👍🥴🥴
Fait ce matin. 😊 Ça fait un bien fou 🙏
Merci pour ce cour
Bonjour,j'ai une coxarthrose de la hanche droite et je peux vous dire que je sens la différence entre leux deux côtés pendant les exercices. Fluidité à gauche et souffrance à droite. Merci pour ce partage ❤
Is this available in english
Super
Merci Jeannine pour les bons mots. Je suis heureuse de lire que vous avez apprécié la capsule. 🙏
j'ai régulièrement des petites douleurs au niveau des hanches et souvent des crampes ! le dernier exercice avec la sangle déclenche des crampes dans l'arrière de la cuisse systématiquement : comment y remédier ? sinon séquence très utile
Le seul dommage de votre chaîne c’est que les personnes âges ni savent pas comment utiliser le net , donc beaucoup de visualisation mais pas beaucoup de 👍