『まじめな人ほど報われない!?コーチング医が教える生きづらさを開放する未来型メタ思考』

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  • Опубліковано 21 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 134

  • @Tossy127
    @Tossy127 Рік тому +414

    バイクの免許が欲しいけど「もうおっさんだからな」とずっと躊躇していて、思いきって教習所に行ってみたら、おっさんだらけでした。

    • @gakushikisaron
      @gakushikisaron  Рік тому +20

      それはスゴイですね😆

    • @X程度の能力
      @X程度の能力 Рік тому +26

      (よそ者が失礼。m(__)m) もう若くない。歳だから・・。と言って諦めてしまうのは、マジでもったいないですよ。僕も35過ぎてITパスポートに挑戦したけど、それがきっかけで、ITとも接点ができて、なんだか生活が充実し始めました気がします。

    • @CyberGlowGirl
      @CyberGlowGirl Рік тому +6

      @@X程度の能力 考え方は大切ですね。脳が環境を作ると言っても過言じゃないのかも。

    • @X程度の能力
      @X程度の能力 Рік тому +3

      @@CyberGlowGirl さん 現実は2度創られる。だったかな?そんな言葉もあるぐらいです。過言ではないと思います。(意:1度頭の中、意識、潜在意識で創られたものが、2度目の創造で現実化する。達成の様が想像できるようになったら叶い、それができないうちはそれが叶うことはない。)

    • @zukku1934
      @zukku1934 Рік тому +12

      私は女子ですし、30後半ですが男性に混じって一発で大型免許取りました🏍(原付しか持ってなかったので中型とばして大型w)
      ぜったいに遅いとか女だからとか、乗りたい気持ちがあれば関係ないですよ✨

  • @椿-r8e
    @椿-r8e Рік тому +125

    「働きたくない」ではなく「効率を上げて楽したい」って考えるようにしてから仕事が楽しくなりました。ありがとうございます。

    • @gakushikisaron
      @gakushikisaron  Рік тому +1

      お役に立てて嬉しいです😊
      ありがとうございます♪

  • @YAMAATTOKYO
    @YAMAATTOKYO Рік тому +44

    真面目な人は、搾取する側から見ると良いカモなんでしょうね。世間のあさましい生き方の人にとっても良いターゲットなのでしょう。
    親からは「真面目が一番評価される」と言って育てられましたが、真面目な子供は楽だし良い家来だったんでしょうね。

  • @sakurai6160
    @sakurai6160 Рік тому +49

    Clover出版の桜井です。お取上げいただきありがとうございます!頑張ること、真面目が損をするという意味ではなく、日本人の持つ頑張ること、真面目さ、という捉え方が村社会的な文化に支えられており非常に危ういのではないか?という投げかけを元に、このタイトルに決まりました。ご紹介改めて感謝申し上げます✨

    • @Christianshufu
      @Christianshufu Рік тому +3

      スゴイですよ!
      気になって、メルカリでチェックしてみたら、全部完売してました🤩偶然かもしれませんが😅
      買います🙋

    • @gakushikisaron
      @gakushikisaron  Рік тому +3

      考えさせられる、素晴らしいタイトルの本ですよね☺️紹介させてくださり、ありがとうございました。

  • @なほ-d9w
    @なほ-d9w Рік тому +6

    いつも参考になる動画をありがとうございます😆
    オススメ食材は、豆苗です🌱
    栄養面は勿論よし💮
    料理に使わない根っ子の部分を水に浸けておくと、また芽が出てきて1週間ほどで食べられます✨
    ひとつ購入して1.5倍食べられます😋
    もう一つは、大根です😋
    大根の上部2cm程を水につけておくと、大根の葉っぱが育ってきます。
    大根ほ葉は、チャーハンや味噌汁の具に良くて、栄養価もたかくオススメです😊

    • @gakushikisaron
      @gakushikisaron  Рік тому

      豆苗いいですね😊
      情報ありがとうございます♪

  • @まゆ-d8b
    @まゆ-d8b Рік тому +30

    生がつくほどの真面目で生きづらいと自覚があります。この動画のおかげで色々なことに気が付きました😂ありがとうございます!

  • @松功
    @松功 Рік тому +9

    心の病気も目に見えないのに、
    色んな病名が付いて、
    そこに自分を置く事で何か壁を作っている傾向で言い訳にも感じていました。
    自分も忙しさで心が廃れて周りから〇〇だよ。って言われていましたが、「絶対違う」って勝手に思っていました。
    目に見える化は勉強になります!
    めっちゃ楽になりますね!

  • @onitannet
    @onitannet Рік тому +36

    今、46歳ですが、小学3年生くらいの頃に、これを知っておきたかったです😂

  • @町田厚-v9q
    @町田厚-v9q Рік тому +29

    もう無職17年目なんで滅茶苦茶心身健康です。やっぱ働いたら負け。

  • @afro1230
    @afro1230 Рік тому +1

    真面目というか、誠実と信頼があれば金が付いてくる

  • @大寒玉子
    @大寒玉子 Рік тому +17

    ありがとうございます(^人^)
    今40代、学生です。
    子供3人育てながら、ずっとずっと
    『時間がない!勉強できない!』
    とイライラしています。
    まだまだでした。
    気付かせて下さり、本当にありがとうございました。

    • @gakushikisaron
      @gakushikisaron  Рік тому +2

      3人育てながら学生ですか!凄すぎますね☺️
      応援してます!

    • @大寒玉子
      @大寒玉子 Рік тому

      @@gakushikisaron
      ご返信ありがとうございます(^人^)
      また動画のUP、楽しみにしております😆

  • @newlifestaygold7811
    @newlifestaygold7811 Рік тому +13

    いつもタメになる動画ありがとうございます!
    オートミールはコスパも良くて、栄養価も高い炭水化物なので、おすすめです!

  • @里香-b4r
    @里香-b4r Рік тому +7

    食費とバランス、大切ですね☺️
    お野菜をムダなく使いきるのに、
    キノコ🍄類は干すと旨味が凝縮されてビタミンDも増えます!その後冷凍しておくと、日持ちもして細胞が壊れることで栄養価も高くなるみたいです😊
    キャベツや白菜は刻んでポリ袋に入れて軽く塩をしてそのまま置いておくと、乳酸発酵していろんなお料理にも使えます。
    冷凍できないと思われているきゅうりも、塩揉みして、もやしも調理法によっては冷凍できるので、お安く買えたときに保存できるとうれしいですね☺️
    おつとめ品も、例えば少し萎びた人参は、良く言えば?程よく水分が抜けている!と考えて、わたくしは糠床に入れたり、煮込みスープに使わせていただいております😊
    今在るモノたちを最大限に活かして使ってあげたい!そんな気持ちでムダなく使い切って作るお料理ができたときの喜びと、それを美味しい🧡と食べてもらえる人が居ることに感謝しています✨
    長くなってごめんなさい💦まぁさんがご家族と楽しく暮らしておられることを知れて、少しでも何かお役に立てたら、と思いました😊

    • @gakushikisaron
      @gakushikisaron  Рік тому

      めちゃくちゃ詳しく教えてくださりありがとうございます☺️冷凍を上手く使いこなすと料理の幅が広がりそうですね!やってみます❗️

  • @マッスー-o9h
    @マッスー-o9h Рік тому +3

    先日仕事で大失敗して落ち込んで、責任を取るため退職まで考えていました。今回の動画を拝見し、少し元気が出ました。退職はまだ考えてはいますが、参考にさせて頂きます。
    ありがとうございました。

    • @gakushikisaron
      @gakushikisaron  Рік тому

      お役に立てて嬉しいです😊
      ありがとうございます♪

    • @マッスー-o9h
      @マッスー-o9h Рік тому

      ありがとうございます。やめるように言われるまで、今は頑張って行こうと思います。

    • @マッスー-o9h
      @マッスー-o9h Рік тому

      ありがとうございます。前向きに頑張って行こうと思います

  • @9次元の神剣九作2
    @9次元の神剣九作2 Рік тому +15

    君主論を書いたニッコロ・マキャベリが良い人が報われる、御伽話(おとぎばなし)のような世界に、僕らは生きていないと言っていたのを思い出しました。

  • @ヤス-l9d
    @ヤス-l9d Рік тому +8

    人間の脳は否定的なものは受け付けない。衝撃の事実。
    これからは目的志向に沿って肯定的なことばに言い換えるようにします!

  • @アリストテレス-g3z
    @アリストテレス-g3z Рік тому +6

    何でもポジティブに考えたほうがいいですね

  • @tamis_9386
    @tamis_9386 Рік тому +5

    ほんと、まぢめはバカ見るけんまぢめを崩してみたけど、元々の性格がまぢめなんでなおりませんw

  • @yoshihasakawabata7778
    @yoshihasakawabata7778 Рік тому +2

    ありがとうございます。楽しい

    • @gakushikisaron
      @gakushikisaron  Рік тому

      嬉しいです😊
      ありがとうございます♪

  • @user_satoru
    @user_satoru Рік тому +1

    自分用
    誤ったフィルターで物事を見ない。
    →抽象的なものや表現は具体性をもたせて、
    漠然とした状態で捉えない。(見える化し、原因の掘り下げ、解決法の確定)
    例)ストレス
    →◯◯したくない。ではなく、
    ◯◯になりたい。目標をもつ思考。
    人の頭は否定語を理解できない。

  • @iss4537
    @iss4537 Рік тому +2

    基本的なコスパ最強食材は一緒ですが、すぐに食べる食材は値引き品を利用しています。最近は食品ロスも考えて買ってます。お麩やおから、春雨は安くてかさ増しに使えますよ。

    • @gakushikisaron
      @gakushikisaron  Рік тому

      情報ありがとうございます😊
      安くてかさ増し最高ですね♪

  • @くりり-p3s
    @くりり-p3s Рік тому +2

    きゅうりはどうでしょう
    塩ずりしてごまあぶらと塩で味付けると美味しいです。

    • @gakushikisaron
      @gakushikisaron  Рік тому

      あー!絶対美味しいやつ😆

    • @くりり-p3s
      @くりり-p3s Рік тому

      しょうがやきに、ハチミツ入れると美味しいです
      味見しながらです。

  • @zero-xj7iz
    @zero-xj7iz Рік тому +4

    大変勉強になりました。一つは他人に委ねないはやっていたのですが、他もどんどんやっていこうと思います。

    • @gakushikisaron
      @gakushikisaron  Рік тому

      お役に立てて嬉しいです😊
      ありがとうございます♪

  • @幸せオーラ
    @幸せオーラ Рік тому

    コスパいいと思いますキャンベルのスープ缶🍲パンにひたしてたべたり😋ごはんをまぜておじやっぽくしてたべたりしてます😋🍲

  • @ちくわさびチャンネル

    お菓子は、自分で作る。コスパ超最強🎉🎉🎉🎉

  • @meta-coach-shimizu
    @meta-coach-shimizu Рік тому +2

    ご紹介頂き、ありがとうございます!
    苦学生時代に重宝したのは「おから」でした😊

    • @gakushikisaron
      @gakushikisaron  Рік тому +1

      こちらこそ、紹介させていただきありがとうございました☺️

  • @ゴルゴ十三-i6f
    @ゴルゴ十三-i6f Рік тому

    コスパ最高食品。
    海苔。おかずがないとき、小皿に醤油をたらし、浸けてご飯に巻いて食べる。軽く一杯いけます。最近海苔が高いですが、ディスカウントで大量安売りしてますから、その時に買います。お試しアレ!
    あと、鰹節!

    • @gakushikisaron
      @gakushikisaron  Рік тому

      海苔は確かに良いですね🎵健康的ですし🎵

  • @笑笑笑-d5o
    @笑笑笑-d5o Рік тому

    ありがとうー

  • @Tokyo都民
    @Tokyo都民 Рік тому

    真面目に生きることも大切だが
    余計に真面目になる必要はないと
    思ってる。少し不真面目なほうが
    生きるのも楽だし。極端に几帳面で真面目な人って周りの人から敬遠されること多いから
    おれは付き合うのが楽だと判断した
    相手を友とするのが一番だと思う。
    ある程度 真面目であれば問題ない

  • @paratano
    @paratano Рік тому +2

    豆乳ヨーグルトにオリゴ糖とドライフルーツを入れて食べるのおすすめです!

    • @gakushikisaron
      @gakushikisaron  Рік тому

      良さそうですね!やってみます☺️

  • @小坂井翔太-z3h
    @小坂井翔太-z3h Рік тому +4

    飲料水を白湯にしています。
    ペットボトル飲料を買わなくなってチリツモ消費が随分と減りました😁

  • @梶龍磨
    @梶龍磨 Рік тому +1

    公私ともに責任やリスクを小さくすれば、気楽な日々を送れると思いますよ。

  • @19kei4
    @19kei4 Рік тому

    いつもありがとうございます❤
    コスパ最強食材 ちくわ・魚肉ソーセージです😋

    • @gakushikisaron
      @gakushikisaron  Рік тому +1

      こちらこそ、いつもありがとうございます😊
      ちくわ、魚肉ソーセージいいですね♪

  • @MeecoMucoTiger
    @MeecoMucoTiger Рік тому +2

    めっちゃスレンダーな子が、いつも、わたし絶対に太りたくないから、カロリー低いものでお腹いっぱいにしてるのって言ってていまでもスレンダーなままだから、ケースバイケースだと思う

  • @ri-lw9nt
    @ri-lw9nt Рік тому +1

    オススメ食品
    シャケフレーク、魚肉ソーセージ、胸肉

    • @gakushikisaron
      @gakushikisaron  Рік тому

      魚肉ソーセージって、、、美味しいですよね🎵

  • @Taiyaki3desu
    @Taiyaki3desu Рік тому +2

    マーケティング勉強して、石けん販売を軌道に乗せたい!

  • @buronianomori
    @buronianomori Рік тому

    わかりやすいです!猫の話笑いました♪猫かわゆし

  • @ときにゃん-s9y
    @ときにゃん-s9y Рік тому +3

    仕事にやりがいはあるし、なりたい姿とかやりたいことはあるけど、なんか収入に繋がってない。う~ん、自分で収入アップ目指すと今の仕事を頑張るより転職なんだよな~。って、思いながら今の仕事を頑張っているおれ。なんなんだかなぁ

  • @おっこー-f8o
    @おっこー-f8o Рік тому +1

    サバ缶はどうやって食べてますか?栄養的にいいのはわかってるんだけど、ちょっと苦手なのです。簡単で美味しい食べ方があったら教えてほしいです!

    • @gakushikisaron
      @gakushikisaron  Рік тому

      そのまんま食べてます!が、家族から評判悪いです😅サラダとかパスタにすると美味しいらしいですよね🎵

  • @梶龍磨
    @梶龍磨 Рік тому +3

    常識的な人と良識的な人は似て非なる。

  • @弥生緑川
    @弥生緑川 Рік тому +3

    24食分インスタント味噌汁、パスタ、そば、うどんこれをストックすると安心ですよ。

  • @中野くん-m9i
    @中野くん-m9i Рік тому +4

    卵、鶏胸肉、大根ですね!

  • @Triceratops-su1sg
    @Triceratops-su1sg Рік тому +5

    自分にとって参考になる書籍だと思い、購入して読みました!何度も読み返してメタ思考を自分にも取り入れます。
    ちなみに、私はサバ缶もスタメンに入れてますがイワシの水煮缶もスタメンです!
    以前からチャンネル登録して楽しんで動画拝見していますが初コメントです。
    いつもありがとうございます。これからも楽しみにしています。

    • @gakushikisaron
      @gakushikisaron  Рік тому

      初コメント嬉しいです😊
      イワシもいいですね♪

  • @賢-r5c
    @賢-r5c Рік тому +5

    袋ラーメンにサバ缶を入れて作ると激ウマ

  • @coconaAQUA
    @coconaAQUA Рік тому +2

    豆苗がおすすめです^^育てればもう一回食べられます!

    • @gakushikisaron
      @gakushikisaron  Рік тому

      豆苗育てるの、ちょっと考えてます😆

  • @笑笑笑-d5o
    @笑笑笑-d5o Рік тому

    最高

  • @もも太郎-u6q
    @もも太郎-u6q Рік тому +1

    本に書いてあるからこれが正解ですというわけでもないのかなと思うんです😊得でも損でも結果良ければ得をしてるし、考え方ですかね😅

  • @ポリグレロパラグレロ

    コスパ最強食材…鶏肉、もやし、えのきでしょうか。

  • @user-gc4lu4sm3d
    @user-gc4lu4sm3d Рік тому +1

    「あんたバカァ?」って感じですよねでクスッとしちゃいました

  • @ナガタシズヤ
    @ナガタシズヤ Рік тому

    トマト、ナスを油で炒めて塩で味付け。これは使い勝手のいい惣菜でそのままでもいいですが、カレーを作る時のベースになったり、パスタと一緒にあえたり、…いかがでしょうか?

    • @gakushikisaron
      @gakushikisaron  Рік тому

      情報ありがとうございます😊

    • @ナガタシズヤ
      @ナガタシズヤ Рік тому

      @@gakushikisaron 食材に関してはきのこ類や蒟蒻なども比較的安価でおすすめではあるのですが、野菜は特売を利用して上記のようなものを作りストックするというやり方もあるという話です。有難うございます。

  • @ritsuko757
    @ritsuko757 Рік тому +3

    全然そうではないと思います

  • @あやっぺさーん
    @あやっぺさーん Рік тому

    肉を買うより、大豆ミートの方が日持ちもするし健康的になれます😉かつ肉を食べない=動物を殺さないことにつながるので環境にも優しいですよ‼︎

  • @フリーターからFIREした人-ジョイトイ

    超ドクズなのでそこそこ報われてます✨

  • @ana-rd4hw
    @ana-rd4hw Рік тому +2

    コーチング医って、心理カウンセラーと何か違うんですか?

  • @かなぴょん-t5e
    @かなぴょん-t5e Рік тому +2

    「なんのために」が私的はズバッときました!こうでもしないと体休めてくれないじゃん‼︎こういう風にしないと自分と向き合う時間作ってくれないじゃん‼︎って自分から返答が来ました!笑
    本当に私、ごめんなさい(-。-
    って自分に謝りました!笑

  • @bahamuto717
    @bahamuto717 Рік тому

    まぁ、要は脳に筋トレって事か

  • @very6aloha413
    @very6aloha413 Рік тому

    ヨシケイさんをとるのも良いと思います

  • @very6aloha413
    @very6aloha413 Рік тому +1

    手作りバター

  • @RVP-MEDIA-CONSULTING
    @RVP-MEDIA-CONSULTING Рік тому +3

    「真面目」と馬鹿は紙一重。

  • @-3waribiki
    @-3waribiki Рік тому +1

    胃もサラサラになる納豆おすすめです!

  • @ごはんですよ-r6x
    @ごはんですよ-r6x 6 місяців тому +1

    私はなんのために陰口をいわれてるんだろう

  • @TY-gj8mm
    @TY-gj8mm Рік тому +6

    わかるけどそんなんで物事解決してたら誰でも幸せで簡単な人生送れるよ。大体要約して鵜呑みに実行するほど単細胞な事はない。

  • @waratarinaitari
    @waratarinaitari Рік тому +2

    久しぶりの、ちょっと何言っているのかわからない。待ってました(笑)

  • @comicker-cz4tj
    @comicker-cz4tj Рік тому +1

    何も真新しいことはなかった。

  • @yukikaze0212
    @yukikaze0212 Рік тому +2

    アップありがとうございます🫢

    • @gakushikisaron
      @gakushikisaron  Рік тому +2

      いつもありがとうございます😊

    • @yukikaze0212
      @yukikaze0212 Рік тому +1

      @@gakushikisaron どういたしまして😺

  • @れなさーぱん
    @れなさーぱん Рік тому +2

    まぁさん絶対ドラゴンボール好きでしょ笑

  • @g1m-f6h
    @g1m-f6h 6 місяців тому

    人生が181度変わりました

    • @gakushikisaron
      @gakushikisaron  6 місяців тому

      181度も😂
      ありがとうございます♪

  • @もにゅ-j3t
    @もにゅ-j3t Рік тому +3

    マキャベリの君主論でも語られてるけど、まじめで誠実っていうのはただの短所なんだよね

  • @16フルフェイス
    @16フルフェイス Рік тому +1

    サバ缶ですね。

  • @cosmosecurity
    @cosmosecurity Рік тому +1

    いいね👍️✨

  • @とみゆき-f2r
    @とみゆき-f2r Рік тому +5

    僕ヤンチャなヤンキーだったのに報われてませぬ!
    今度は真面目にやります。
    bYトミー❤️🥺