SESIÓN - GERONTOGIMNASIA - FISIOTERAPIA

¡Buenas tardes! Nuestra fisioterapeuta del Centro de Día Pradillo, Lucía Conde, nos muestra hoy una nueva gerontogimnasia que ha dividido en distintos partes. Primero realizaremos unos ejercicios respiratorios para activarnos, después haremos movimientos con distintas articulaciones, luego continuaremos con unos ejercicios de fuerza y por último unos estiramientos para finalizar la sesión. ¡Esperamos que os gusten! ¡Ánimo y ya queda menos!
Para cualquier consulta o duda podéis contactar con nosotros en [e-mail] o llamando al teléfono 911563860.
www.villasaluten.com

[@PuriRC-il7fy]

Lo explicas genial! 👏👏

[@Mateandobo]

Grande lu!!