Je suis tes vidéos sur la respiration depuis 3 jours et je commence même depuis hier à respirer par le nez pendant mes séances de musculation. Je ne pensais pas y arriver. J'ai 51 ans, je pratique beaucoup la course à pied et j'ai un bon cardio pour mon âge. Mais je respire par la bouche pendant mes sorties. Après avoir visionné tes vidéos je vais dès demain essayer de courir plus lentement mais en cherchant au maximum de respirer par le nez. J'adore les challenges et je vois que je vais me régaler en écoutant l'ensemble de ta chaîne. Merci pour l'ensemble de tes conseils jeune Samouraï 🙏💪😉
Punaise le stage au Japon mais bien sûr que ça nous intéresse !! Meme si je n'aurais pas les moyens d'ici l'an prochain, j'ai déjà hâte de voir la vidéo du stage 😁
Oui perso rien n’est !!!!! facile cependant j’adapte et je continue heureuse des progressions mesurables et constantes !!!!!! Merci Pierre 🌺🌺🌺🌺là bouteille b’eue que tu utilise est. Très joli où puis je la trouver
4 роки тому
Merci Patricia ! J'ai acheté la bouteille chez Le Petit Pot, magasin indépendant à Avignon
Je suis tes vidéos sur la respiration depuis 3 jours et je commence même depuis hier à respirer par le nez pendant mes séances de musculation. Je ne pensais pas y arriver. J'ai 51 ans, je pratique beaucoup la course à pied et j'ai un bon cardio pour mon âge. Mais je respire par la bouche pendant mes sorties. Après avoir visionné tes vidéos je vais dès demain essayer de courir plus lentement mais en cherchant au maximum de respirer par le nez. J'adore les challenges et je vois que je vais me régaler en écoutant l'ensemble de ta chaîne.
Merci pour l'ensemble de tes conseils jeune Samouraï 🙏💪😉
Bravo à toi et merci pour ce beau retour 💫
Merci pour le compliment ça me touche beaucoup ❤
Le Japon le rêve, j'aimerai trop =) et merci pour tout ce que tu fais =)
Punaise le stage au Japon mais bien sûr que ça nous intéresse !! Meme si je n'aurais pas les moyens d'ici l'an prochain, j'ai déjà hâte de voir la vidéo du stage 😁
YESSSS !! On en reparle très vite :)
Bonjour Pierre, est ce que cette respiration l’altitude simulée peut-être conseillée pour des personnes anémiés?
Ton travail est super,
bravo Pierre
Dommage qu'il n'y ai pas une version Vegan pour les Ramens. J'en aurai commandé direct!
Merci ^^
je t'en prie
Que penses tu de l'utilisation de masques à hypoxie ?
Oui perso rien n’est !!!!! facile cependant j’adapte et je continue heureuse des progressions mesurables et constantes !!!!!! Merci Pierre 🌺🌺🌺🌺là bouteille b’eue que tu utilise est. Très joli où puis je la trouver
Merci Patricia ! J'ai acheté la bouteille chez Le Petit Pot, magasin indépendant à Avignon
chaud STAGE AU JAPON :D
Pierre si je peux ça me plairait de ouf le stage au Japon’ pour découvrir hormese avec toi en vrai .. un rêve 💭❤️
Un rêve que je vais tenter de matérialiser ;)
Le Japon 🇯🇵 ce serait génial !
Ce serait merveilleux !...