YUK..Belajar Human Fag

Yuk simak videonya sampai selesai, tapi jangan lupa juga untuk subscribe dan komen pengalaman kalian setelah mengikuti step-step yang saya berikan!
[Indonesia]

[@safarrayy]

Walaupun Saia tidak berguru langsung Saia sdh bnyk belajar kepadamu king sparko, terimakasih

[@mikelbatubara9899]

Tambahan bg. Harus rajin sit up, side abs, deeps, bila perlu sering burpee jg bagus karna otot paha dan core jg harus kuat. Pda Gerakan Human flag itu hampir semua otot itu on. semua kunci dari upper sampai ke lower.
Oia satu lagi bg. Masukan dkit bg Karna di setiap tiang pull up jarang temuin besi utk grip yg seperti itu. Next bikin video yg latihannya langsung di tiang polos bg

[@Dip.nadips]

Doain saya kawan biar bisa jadi kopasus :)

[@ardjart]

Aminn, doakan saya juga supaya bisa jadi TNI AU

[@Cahya_Aryanto_NgedrumNKendang]

Keren n kuat melakukan gerakan2.

[@vardiann]

Mantap king 🔥💪🏻

[@ukhtyyani3571]

bismillahirrohmanirrohim semangat BRAVO TNI

[@muhamadali8674]

Mantaaaappp SPARKO saya selalu ikut²in gerakannya mantaapppp sangat bermanfaat ilmu sehatnya bravo TNI 🙏👍

[@novnagssyaputra]

Inspirasi Eka wira🔥😎

[@maftukhulibad6898]

Terbaik tuan, salam satu hobi

[@viralmerapuchannel1097]

Terbaik sifu.Excercise buat lebih mantap.

[@Basiron44]

Mantap

[@muhammadyakobhijrah5901]

TNI kuat. Jaya selalu rakyat Cinta TNI kuat💪

[@winseslauandre6640]

Jaya terus king of sparko

[@Nas-eu9or]

Semangat komando💪🏻

[@agusyossudarso9371]

king of sparko buat buku panduan senam sparko untuk sekolah indonesia dong,😊😊😊😊🙏🙏🙏

[@ftk1232]

Mantap kali 🔥

[@ragilardiansyah4420]

Mantap bg

[@noleep138]

yap sangat mudah, ucap bang youtubernya😅

[@MA-wz9kh]

🤣

[@daffaadhiyarakhautama8390]

Letkol eka wira

[@Berkarya47]

SPARKO 🔥

[@ganjarfirdaus9085]

"Konsisten latihan dan tidak pernah menyerah"
Insya allah akan sellalu saya simpan di hati dan ingatan saya

[@user-xm7jz5et6o]

Mampir sini bang

[@Basiron44]

ISO suwe pertahan sih

[@muzezifa]

It's so cool, I even tried that move

[@gendiswulan2180]

Assalamualaikum pak
Apakah merokok bisa masuk TNI?

[@alaffan2513]

Pa sya ingin menjadi tni

[@sarmenss]

Semangattt yokk yg gagal caba tes tamtama🙂

[@bambangpujisetiono1057]

Gas🔥🔥🔥

[@bambangpujisetiono1057]

Gas🔥🔥🔥

[@pinkquinchanel7810]

❤️❤️

[@arsygg2435]

Ass... Bang bisa GK daftar polri Klau ijasah SMA paket c🙏

[@joelzzzz1874]

Kok gw yg lemes🤣

[@alaffan2513]

Gi mna pak cara nya