Perfect Spring Soup🌱 Reduces Internal Dampness💪Strengthens Spleen & Qi💪最佳春天湯! 去濕健脾補氣!木瓜豬骨雞腳湯加淮山,花生
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- Опубліковано 7 вер 2024
- 🥘湯水/老火湯🔥
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Perfect Spring Soup🌱 Reduces Internal Dampness💪Strengthens Spleen & Qi💪
Perfect Spring Soup🌱 Reduces Internal Dampness💪Tones & Strengthens Spleen & Qi💪 Papaya Pork Bone Soup with Chicken Feet, Chinese Yam, Peanuts, Black Eye Peas, Fox Nuts
最佳春天湯!
去濕健脾補氣!
最佳春天湯!
去濕健脾補氣!
木瓜豬骨雞腳湯加淮山,花生,眉豆,茨實
Perfect Spring Soup
最佳春天湯
⬇️⬇️English revipe follows⬇️⬇️
木瓜花生雞腳袪濕湯
材料:
煲湯排骨1磅
青木瓜1個
花生1兩
茨實1兩
雞腳8隻
鮮淮山1支
眉豆1兩
蜜棗3粒
處理:
1. 花生、茨實及眉豆,清水浸半小時。
2. 大火煲滾1鑊水,放排骨及雞腳出水3分鐘。
3. 鮮淮山,清水洗乾淨。
4. 鮮淮山,用膠袋揸住,去皮。
5. 青木瓜,洗淨表皮,1開2,去核。
6. 蜜棗,清水浸5分鐘。
7. 鮮淮山,切大舊。
8. 木瓜,打直1開4 。
9. 花生、眉豆、茨實及蜜棗,清水沖洗乾淨,擎乾水。
10. 排骨及雞腳已出水3分鐘,倒去水分,清水洗淨。
11. 放排骨入煲。
12. 雞腳,用菜刀或廚剪除去趾甲,放入煲。
13. 同時加入其他材料。
14. 加入水2.5升。
烹調:
1. 大火煲滾。
2. 滾起後,轉中慢火,煲1小時30分鐘,熄火,再焗30分鐘。
3. 煲好,完成,可享用。
Papaya chicken feet soup
Ingredients:
Pork bones 1 lb
Papaya (green) 1 No.
Peanuts 1 tael
Moskowitz 1 tael
Chicken feet 8 Nos.
Fresh yam 1 log
Black~eyed peas 1 tael
Candied dates 3 Nos.
Preparation:
1. Peanuts, moskowitz and black~eyed peas, soak in tap water for 30 minutes.
2. Heat up a wok of water at high flame. Put pork and chicken feet, soak for 3 minutes.
3. Fresh yam, rinse with tap water.
4. Fresh yam, hold with plastics, get it peeled.
5. The papaya, get it rinsed. Divide it into 2 shares. Remove the seeds.
6. Candied dates, soak in tap water for 5 minutes.
7. Fresh yam, cut in big pieces.
8. Papaya, divide it into 4 shares vertically.
9. Peanuts, black~eyed peas, moscowitz and candied dates, get them rinsed, hang dry.
10. Pork and chicken feet have been soaked for 3 minutes, pour away water. Rinse thoroughly.
11. Put pork rib into pot.
12. Chicken feet, cut the nails with chopper or kitchen scissors, put into pot.
13. Put all the other ingredients into pot.
14. Add water 2.5L.
Steps:
1. Heat up at high flame.
2. Turn to medium~low flame after boils up. Boil for 1.5 hours. Turn off fire. Leave it for 30 minutes.
3. Finish. Complete. Serve.
我喜歡你的湯,
多謝呀🙏😁
早晨多谢分享😋😋😋🙏🙏🙏😃😃
Kenny 🙋🏻♂️唔好客氣呀🤗多謝晒一🤝👍😋🙏🏻
多謝好哥分享合時湯水。讚👍
Joyce 🙋🏻♂️多謝你😍唔好客氣呀大家一齊飲合時湯水強身健體👍😋🍵💪🙏🏻
谢谢教导和分享
多謝分享😊👍
唔好客氣呀✋有機會煲嚟試下👈👍👍🙏😁
正月廿二 一年驚蟄到 祝君吉祥喜樂常伴!好哥好嫂家人👨👩👧👦🐱🐱🎡🏮🎡 網友😍👩🎡🏮🎡禾🐱🎡🏮🎡 好潮濕呀這個湯營養豐富又可去濕包羅萬有😋 感謝好哥嫂👨👩分享💯👍💯👍
Meow 🙋🏻♂️你真係好細心❤️有你做朋友真係好放心💞🥳多謝您就真🙏🏻🤗呢幾日天氣潮濕冇太陽🌞係時候我哋一齊煲個去濕湯有健脾飲下啦😋🍵💕👍🙏🏻
Perfect Spring Soup🌱 Reduces Internal Dampness💪Tones & Strengthens Spleen & Qi💪 Papaya Pork Bone Soup with Chicken Feet, Chinese Yam, Peanuts, Black Eye Peas, Fox Nuts
早晨,大家好!好哥,好正呀,一於聽你的煲個正湯比家人飲,去濕抗疲勞👍💯
War🙋🏻♂️呢個湯好正氣👍啱晒一家人飲 飲完一家精神爽利😋🍵💕🙏🏻
早晨阿好☕️呢個去濕湯好正呀😋👍
Sandy🙋🏻♂️記得食埋啲湯渣唔好嘥啊😄😋👍🍵🙏🏻
早晨呀好&各位早晨,我又煲下個湯先,我最鐘意食雞腳😋正
Gigi 啲雞腳煲完湯特別好味😋👍正🍵🙏🏻
多謝好哥分享去濕湯,正👍明天煲
Lai早晨🙋🏻♂️老友唔好咁客氣🥰呢個時間啱晒煲嚟飲😋飲過精神爽利💪👍🙏🏻
早晨阿好😍靓汤正👍多谢晒🙏
Melissa 🙋🏻♂️老友唔准咁客氣呀🥰🍵😋🙏🏻
👍👍正打算煲去濕湯,今日就煲你介紹呢款湯水🙏🏻
Elaine 呢個湯水去濕健脾胃啱晒而家嘅天氣飲👍😋🍵❤️🙏🏻
@@VeryGood_VeryGood 谢谢好哥好介紹,支持你👍👍🙏🏻🙏🏻
早晨丶今日唔使諗丶照辦㷛啦、多謝分享🙏
好啊啲湯渣記得食到食啲喎👍好正㗎🍵😋🙏🏻
Thanks 👍
Thank you so much😁
合時湯水正👍👍
Belle🙋🏻♂️飲完成身都爽晒😋👍🍵💪🙏🏻
早晨好師傅, 去濕湯好正呀, 開始有霧水, 要煲吓湯飲💯👏🥳
Lulu🙋🏻♂️係呀開始又潮濕天氣又唔穩定飲多啲去濕健脾湯水的確好💪😋🍲🙏🏻
好哥真係絕世好男人🧍♂️做你家人非常幸福🥳👍🏻成日可以食住家飯最溫馨♥️
May 我盡能力照顧好屋企人就係我嘅責任🙋🏻♂️見到佢哋開心自己就好開心🤗😋好多謝你呀純粹有❤️💕🙏🏻
老友早晨!
呢款去濕湯
應該很好飲
多謝好介紹
$1O元三樣都有交易
你真係得嘅👍👍😂😂
老友🙋🏻♂️放心好好飲👍🍵 $10.三樣仲好足料 亞姐真係冇得頂👍😋😍🙏🏻
好哥早晨,多謝分享!👍👍👍👍👍👍
Tony 🙋🏻♂️齊齊飲碗靚湯先😋🍵👍多謝你老友💪🤗🙏🏻
粉葛黑豆湯
好好飲㗎👍😁
早晨大家好,早晨大哥好,呢煲湯好正夠晒甜😋😋😋,大哥留返碗比我唔該😄😄😄,呢個天氣真係好啱飲平靚正價錢唔貴,多謝大哥好介紹👍👍👍😘😘😘
Rebecca 依家一般煲湯水都要成百蚊一煲 呢個夠晒實際又多益👍💪🍵老友喜歡❤️梗係要預留俾你地先啦🥰🤝🍵😋🙏🏻
Singapore. Nice soup.
好兄早晨👍💪⛽
雞腳木瓜湯,都好耐無煲過嚟飲,材料九成左右相同,以前肉就用不見天,而家就改用豬展,健康D嘛,你呢個有鮮淮山嘅,今晚就煲俾屋企人飲,又學識多一樣,多謝晒,唔該晒。🙏🙏🙏
天偉💪⛽️豬展都好呀可以用返來做過餸👍屋企人飲過去濕健脾湯 🍵一家精神爽利💪😄唔好咁客氣呀🙋🏻♂️我好多嘢都係邊學邊做㗎咋😍多啲互相分享💕多謝晒呀🤝😁🙏🏻
早晨好師傅,大家好,跟住你煲湯,咁就好😄😄🙏🙏
Janny🙋🏻♂️早晨😍煲呢個湯去濕健脾而家啱晒👍💪🍵🙏🏻
好哥嫂早晨、大家好、有益湯正呀
Nguyen 呢個湯功效好好🍵👍😋💪🙏🏻
好哥哥👫好太太早。各位好友早🙋♀️好哥哥教煲呢個袪濕湯去濕又好飲👍🏻👍🏻👍🏻😋😋😋今日天氣甘潮濕飲呢個湯大家去去濕氣👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻👍🏻💯💯💯
Conly 🙋🏻♂️呢個時間飲咗去濕湯有健脾胃口都好啲瞓得又好啲👍💪🥰🙏🏻
好哥傍晚好,原來木瓜的皮有益可以煲,謝謝你分享!👍👏😉💖
Jennifer晚上好 唔好客氣呀🙋🏻♂️木瓜皮係好有益㗎煲湯👍🍵💪❤️🙏🏻
好哥早晨🙋♀️好哥呢款湯水真係好啱呢個時候飲😁又好味道😋好正💯🥳真係要買齊食材煲嚟飲先至🉐️Thanks😍👍👍🙏
Irene🌈有時間就要煲嚟飲 😘🍵飲完精神爽利做起事加倍有能量💪😍👍❤️🙏🏻
今日又煲湯😁😁😁😁🥰正呀
囡囡 我哋香港開始春天濕重要煲下去濕湯🍵👍🥰🙏🏻
@@VeryGood_VeryGood 哦😁😁原來要咁樣
早晨好師傅。真係好湯有奶白色。謝謝教路
三枝酒🙋🏻♂️呢啲天氣煲呢個湯水一家人都好👍🍵💪❤️🙏🏻
早晨~好美味既袪濕湯!正呀
Shui依家天氣啱晒👍🍵😋🙏🏻
好饮
Helly 🙋🏻♂️我哋一齊飲合時湯水👍🍵🤝🥰🙏🏻
明天就煲呢过汤啦😙😋😍
我都要去吓濕先~成日都好眼瞓咁🥱唔該番煲一碗給我,謝謝!🙏🙏
眼瞓就瞓啦😁
@@jolenecheung279 😴😴
@@lookonelook5575
那我就成功飲多碗湯啦😁哈哈
@@jolenecheung279 我已經飲完啦🤣🤣🤣🤣
@@lookonelook5575
吓😅你唔係飲咗放喺枱面嗰碗 用嚟洗手嘅檸檬茶嘛?👀
嘩!好味呀!記得留返一碗比我呀👍👍💖💖💝💝🍄🍄
梗係啦你唔使出聲已經留咗俾你㗎啦🍵😋💕❤👍️🙏🏻
HELLO SIR 👍👍👍
long time no see😭I miss you🧒👈💗💕🤝🤝🌺
@@VeryGood_VeryGood miss you to sir ,yes sir Thanks you
早晨越煮越好我想問你成日去買餸嗰個街市喺 邊區
好哥早晨
一於照板煮碗今日煲呢個湯。👍🙏
May 🙋🏻♂️煲完有機會影幅相俾我睇等我開心下🍵😋😄😍🙏🏻
早晨,好哥。呢個湯水正😁😁👍
Teresa呢兩日又濕又又有霧雨一家飲啲去濕湯正👍🍵🙏🏻🥰
@@VeryGood_VeryGood 系呀!呢排成日都覺得好累好眼訓咁😅
@@wongteresa7106 老友🙋🏻♂️咁你快啲去一去濕先💪🤝🍵🙏🏻
👍
多謝YW正湯👍😋🍵😍🙏🏻
可以刨咗啲皮、一齊放落去㷛、㷛好之後、撈起
都係喎👍👍🙏😁
謝謝你的分享,請問木瓜嘅皮可唔可以先批左,再放番落去一齊煲呢?🙏🙏
這個湯👍,我家老爺下星期去打防疫針,有沒有好介紹啊!
Suet 我諗都係正常健康飲食都足夠👍🤗💪🍵🙏🏻
唔建議咁快去打預防針,副作用唔少
👍👍👍👏👏👏
多謝阿玲🙏🧑😁
好合時宜,今日驚蟄,大佬你嚟梗係有啦,秶實~事旦啦 。你話事啦,豬仔骨買舊细啲。
Chan係呀呢個天氣啱晒呀 🤝你都一齊煲啦👍🍵我諗住求其有啲骨肉味就算啦😅😄🍵🙏🏻
㷛湯買新鮮豬肉好d
都OK嘅 🤗視乎自己喜歡😄🍵🙏🏻
hi
🙏😁
👍🤩👏
多謝晒happy🍵😄😍🙏🏻
早晨🌞各位!🌷🌿🐌💕
你個煲湯嘅份量♨️只夠我一個人飲呢🥣唔該曬!
老友🙋🏻♂️下次要加多啲份量😅靚湯要預您兩碗以上🍵🍵🍵👍😋🙏🏻
@@VeryGood_VeryGood
講樣嘢畀你聽呀🤪
🥣我係湯怪嚟㗎🥣
@@jolenecheung279 哈哈😄收到🙋🏻♂️依家知啦🍵💕🙏🏻
@@jolenecheung279 午安啊 🙋Jolene D木瓜去濕湯好啱我地 4個人分享喎🍐🌽🌹🍄🌻💁
@@nsng4639
午安呀! 今日天氣潮濕🌨
溫哥華很少見到有青木瓜賣,現在只有水果黃木瓜和紅木瓜。紅木瓜應該可以嗎?
Life🧑🦱🙏紅木瓜冇青木瓜嘅效用✋不如用紅木瓜煲魚湯啦ua-cam.com/video/XeI2BhN0-cc/v-deo.html
大元街市👍🏻
🤭
I really wish to be your neighbour.
Thank you so much 🤝❤️Me too😍🙏🏻
好哥你好, 我想講, 你老婆好乖, 日日無聲陪住你, 幫你拍片 :)
Jessica 🙋🏻♂️你好叻👍你真係睇得通😃佢係比較文靜啲㗎☺️😍🙏🏻
師父好,请问点解我喝啲汤🥣有啲䒷嘅,是不是我落多咗啲材料汤!🙏请師父指教一下
早晨好哥好太太🙆♀️各位網友早晨好🤝原來你係(大佬)😝春天煲湯要去濕🍵呢個湯睇到都好味👍😋
Good 😘 Morning 🌻🌿🐝
Ling🙋🏻♂️早晨😃好正快啲煲啦而家呢個天氣啱晒👍😋🍲🥰🙏🏻🏆
@@jolenecheung279 午安呀🤝工作太忙🤭⚘🌷⚘🌷
@@nsng4639 係呀 吳靚女😊下星期一會煲😙今日工作好忙😑
@@miulingkwok4223
有得忙係好事😘
好哥,方便的話麻煩你買個蒸籠教教大家正確用法吖,我見到嗰條老人飯盒廚棍用蒸籠個疏氣大法真係O哂嘴,難為佢真係以為D豬肉餡咁會蒸得熟嘅,錯誤教學真的害人不淺,生豬肉有細箘、寄生蟲是常識吧!這證明了廚棍的基本常識連小學生都不如,難怪在老人飯盒工場都撈唔掂要突然震撼地被榮休啦!😃
亞好早晨,你的雪肉在哪買,咁好嘅,貨又靚又平又俾你揀,佳寶唔俾揀㗎
Lee我喺我哋呢度沙田沙角街市可以揀仲可以幫你切開佢🤗睇到靚就買囉😁🙏🏻
🥰🥰🥰
螢火蟲好掛住你啊🥰好耐冇見啦🥰多謝你🥰😋🙏🏻
@@VeryGood_VeryGood 我有
@@VeryGood_VeryGood 我有追蹤你其它平台所有視頻吖。
🤩🤩🤩🤩👍👍👍👍😋😋😋😋
老友記🙏✋今日天氣仲濕過琴日💦😁有機會就快啲報啦🍲👍
好哥哥早晨!各位兄弟姊妹早晨!☺☺☺
午安啊 妹妹🙋
妹妹午安呀🥰
@@nsng4639 😘😘😘
@@miulingkwok4223 😘😘😘
妹妹🙋🏻♂️你真係好禮貌比個like您👍❤️🥰🙏🏻
😀😍😘
早晨So🙋🏻♂️一齊飲靚湯🍲🥰😋🙏🏻🏆
好抵,煲湯骨$14和花生眉豆茨實$10, 真係非常抵,邊區買?
度度都有得賣啦👈🙏😁
請問有冇啲再簡單啲的去濕湯介紹? 呢個要買好多野😅
早晨QQ🙋🏻♂️你可以參考呢個份國赤小豆扁豆你唔落雨就落排骨應該會簡單啲啦 你可以參考吓仲有其他㗎睇吓有冇你喜歡嘅👍😋🙏🏻👉🏻ua-cam.com/play/PLkU_SdeTtB_TYB-XcaVDXmGNO0Xe6-1F6.html
各位早晨! 可否轉用乾准山呢?
阿好話可以呀😄
Gigi 🙋🏻♂️當然冇問題啦👍最緊要方便自己💕😋🙏🏻
師傅,你好?請問在什麼地方可以有咁多材料買?希望能得到師傅回覆。🙏🙏
甜美你好🙋🏻♂️普通大型D街市就有啦我哋沙田呢邊街市好多都有齊晒👍你住邊區🤗🙏🏻
@@VeryGood_VeryGood 多謝師傅回覆,我住愛民邨,街市買餸又貴,冇咁多材料任你揀呀!
師傅,老少平安点做呀?🥰🥰☺☺
好哥,想問吓唔想落豬骨可以有咩代替 ?!
應該可以用合桃同腰果代替,啱嘛!
早晨,呀好,大家好。呀好,而家天氣潮濕,煲呢個湯水飲,袪濕之餘,仲可以補充骨膠原,真係好好。😀😀😀😋😋😋👍👍👍
早晨
@@kenny-NY-UA-cam 早晨,Kenny, 你好。😀😀
Yvonne早晨🌈🙋♀️💕
@@irenechang9583 早晨,Irene。😀😀😀😀😀
@@kwokyvonne1848 😃😃😃😃😃😃💖💖
OH MY GOSH! Can you keep a bowl aside for me please?!😋😋 looks utterly delicious 💕
Neny 🙋🏻♂️sure🍵😁you are my good friend 🥰thank you so much 💕😍😋👍🙏🏻
早晨呀!d瓜咁大舊?唔使切嗎😅😂
想問呢款湯有冇分寒底熱底先岩飲?
呢啲正氣湯水👍👈唔係煲補品藥材✋應該幾時飲都可以👍🙏😁
👍👍👏👏😋🤤🤭🙏🙏💪💪💞💕
Chew我哋一齊飲靚湯🍵👍😋😍💕💪😍💞💞🙏🏻
👍👍👍👍👍👏👏👏✌✌✌✌
多謝你Chun😋💪🤝❤️🙏🏻
我不吃豬肉,请問可用什麽代替?
Tim唔食豬肉就用腰果代替💕我比條片你參考吓😋🍵👍👉🏻ua-cam.com/video/RbXC33OmQUw/v-deo.html
谢谢!
用腰果代替肉 ok?
可以啊冇問題啊👍😋🍵🙏🏻
大家早晨.未试过煲黎種湯.下次要试试.睇洛好茲潤.👍👍🙏🥰
Kiu快啲試吓啦🤗啲湯渣仲好營養豐記得食埋播👍😋🍵🥰🙏🏻
@@VeryGood_VeryGood 多謝你的分享.🙏🙏🙏
請問在哪個街市?
Mandy 我分開幾個街市買不過骨就喺沙田沙角街市🤗🤝🙏🏻
@@VeryGood_VeryGood 謝謝您🙏🏻
幾時界介雪櫃
你好我之前都有分享過同大家講關於我個雪櫃比其中嘅一條你參考吓🤗🤣🙏🏻👉🏻ua-cam.com/video/RbXC33OmQUw/v-deo.html
請問有糖尿病飲唔飲得?
湯料係好正氣如果有擔心就真係要問專業人士啦🤗🤝🙏🏻
马来西亚才马币4.50,香港价钱夸张
點解你買餸會咁平,係邊區街市?
早晨我就係沙田區 😅🤗🙏🏻
@@VeryGood_VeryGood 多謝你嘅回覆啊,好開心🤣
你好啊我想問吓如果我唔落肉仲可以落啲乜嘢呢
我煲 齋湯可以加腰果
Betty 🙋🏻♂️唔落肉可以落腰果👍有條片你可以參考吓😋😍🙏🏻➡️ua-cam.com/video/RbXC33OmQUw/v-deo.html
@@sklai5599 唔該晒好朋友👍😋🙏🏻
@@VeryGood_VeryGood 可唔可以介紹多啲冇肉湯水🙏🙏🙏
@@bettymok8406 好知道多謝你💗🙏🏻
懷孕3個月可唔可以飲呢
Carmen 責任問題 懐孕最好問問您嘅家庭醫生會放心❤️🤗🙏🏻
湯骨咁便!太便宜唔系好敢食落肚
Lisa🧒都唔使驚✋大部分平民百姓都係食呢啲👈酒樓餐廳例湯🙏都係用呢啲豬骨㗎咋👈🙏😁
咁得意。淮山淨係擺喺度唔會變色。 你又冇浸水。
你可以試下👈✋😁
🙋好哥哥午安呀🌷大家好🌻木瓜雞腳去濕湯滋潤又健康好味呀🍐我都要飲 3大碗㗎🍐🍐🐔🍎🌽🍀💁
Ns🙋🏻♂️有骨膠原又健脾去濕 補腎益處多多👍👍係要與你三碗啊🍵🍵🍵😍😋🤝🙏🏻
@@VeryGood_VeryGood 多謝好哥哥🙋我分 D比發達仔飲 😽佢地都話要健脾補腎去濕呀🍐🍐💐🌻😽😽💁
@@nsng4639 你又講得啱喎發達仔多謝你😻😸🙏🏻
你咁滋潤,我要一碗唔該!🙏😁
@@nsng4639 Yes~🙌🙌😘
一年前的物價🙄
你煲嘅一碗汤唔够一个人饮
Garcia如果鍾意飲多啲湯可以增加水份量啦🤗🍵😋🙏🏻
你咁樣煲,每人得半碗湯飲咋
Suk加多啲啲水份去煲 咁樣就可以飲多啲啦🤗🍵🙏🏻