Prime Health (162) || 4 ਇੰਚ ਪੇਟ 1 ਮਹੀਨੇ ‘ਚ ਉਡਜੂ ਰੋਟੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਤੇ ਢੰਗ ਬਦਲ ਕੇ
Вставка
- Опубліковано 20 січ 2024
- #primeasiatv #primehealth #healthylifestyle #healthyfood #healthtips
Subscribe To Prime Asia TV Canada :- goo.gl/TYnf9u
24 hours Local Punjabi Channel
Available in CANADA
NOW ON TELUS #2364 (Only Indian Channel in Basic Digital...FREE)
Bell Satelite #685
Bell Fibe TV #677
Rogers #935
******************
NEW ZEALAND & AUSTRALIA
Real TV, Live TV, Cruze TV
******************
Available Worldwide on
UA-cam: goo.gl/TYnf9u
FACEBOOK: / primeasiatvcanada
WEBSITE: www.primeasiatv.com
INSTAGRAM: bit.ly/2FL6ca0
PLAY STORE: bit.ly/2VDt5ny
APPLE APP STORE: goo.gl/KMHW3b
TWITTER: / primeasiatv
YUPP TV: bit.ly/2I48O5K
Apple TV App Download: apple.co/2TOOCa9
Prime Asia TV AMAZON App Download: amzn.to/2I5o5TF
Prime Asia TV ROKU App Download: bit.ly/2CP7DDw
Prime Asia TV XBOXONE App Download: bit.ly/2Udyu7h
*******************
Prime Asia TV Canada
Contact : +1-877-825-1314
Content Copyright @ Prime Asia TV Canada
ਖਾਣ ਪੀਣ ਦਾ ਸਬੰਧ ਕੰਮ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਾਰ ਚਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸਾਇਕਲ ਤੇ ਡਿਊਟੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਾ ਖਾਣਾ ਬਰਾਬਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ
ਪੰਡਤ ਦੁਕਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਜਿਮੀਂਦਾਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਬਰਾਬਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ।
ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਕਿਹਾ ਜੀ
Right
ਸਹੀ ਡਾਇਟ ਪਲੇਨ ਕੋਈ ਵੀ ਨਹੀ ਦੱਸਦਾ । ਕਣਕ ਦਾ ਆਟਾ ਜਿਸ ਤੇ ਅੱਜ ਕੱਲ ਕੋਈ ਵੀਧਿਆਨ ਨਹੀ ਦੇ ਰਿਹਾ ( ਚੱਕੀ ਤੇ ਰੂਲਾ ਲੱਗਣ ਕਾਰਨ ਕਣਕ ਦੀ ਛਿੱਲ ਨਿਕਲ ਜਾਦੀ ਆ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਆ ਤੇ ਸੁਗਰ ਲੈਵਲ ਉਹੀ ਰਹਿਦਾ ਕੇਲਰੀ ਵੀ ਸੇਮ ਉਹੀ । ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਣਕ ਦੇ ਆਟੇ ਵਿੱਚੋਂ ਸੋੜਾ ਨਿਕਲਾ ਦਾ ਸੀ ਜੋ ਅੱਜ ਕੱਲ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲ ਰਿਹਾ ਜੋ ਛਾਣਣੀ ਨਾਲ ਆਟਾ ਛਾਣਣ ਵੇਲੇ ਨਿਕਲ ਦਾ ਸੀ । ਇਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ 10 ਗਲਾਸ ਤੱਕ ਕੋਈ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦਾ । ਬਾਕੀ ਨਾ ਖਾਣ ਯੋਗ ਆਪਾ ਸਾਰਾ ਕੁਝ ਖਾਈ ਪੀਈਂ ਜਾਣੇ ਆ । ਨਾ ਖਾਣ ਯੋਗ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾ ਖਾਉ । ਕਣਕ ਦੇ ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਵੇਸਣ ਮਿਲਾ ਕਿ ਰੋਟੀ ਖਾਉ ਜਿੰਨੀ ਕ ਭੁੱਖ ਹੋਵੇ । 10 ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪਿਉੁ ਰੋਜ ਦੇ । ਚਾਵਲ ਖਾਓ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਰੋਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਗਨਸੀਅਮ ਆਇਰਨ ਆਦਿ ਦੀ ਘਾਟ ਪੂਰੀ ਹੋ ਸਕਿ ਚਾਵਲ ਫਿੱਕੇ ਖਾਉ ਦਾਲ ਜਾ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ । ਇਕ ਕਾਰਨ ਹੋਰ ਵੀ ਕਿਸੇ ਟਾਈਮ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰਾਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਭੁੱਖ ਲੱਗੀ ਪਰ ਉਸ ਟਾਈਮ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਆ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਕ ਦੋ ਗਿਲਾਸ ਨਾਲ ਵੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਕਿ ਭੁੱਖ ਲੱਗੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਰਹੀ ਆ । ਜੋ ਕੋਈ ਵੀ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਦਵਾਈ ਨਾ ਲਵੋ ਜੋ ਉਹ ਪਰਹੇਜ਼ ਦੱਸਦਾ ਬੱਸ ਇਕੱਲਾ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰ ਲਓ ਦਵਾਈ ਨਾ ਲਓ 10-15 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਅਪਣੇ ਆਪ ਪਤਾ ਲੱਗਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ । ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰਟੀਨ ਆ ਜੋ ਸਾਡੀ ਪੁਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਹੀ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 50-60 ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਜੋ ਕਿ ਅਸੀਂ 20-25 ਦੇ ਕਰੀਬ ਲੇ ਰਹਿ ਆ ਏਸੇ ਕਾਰਨ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨੀਂਦ ਆਉਣਾ ਬੀ ਪੀ ਵੱਧ ਘੱਟ ਬਹੁਤ ਕੋਝ ਹੋ ਰਿਹਾ ਮੇਨ ਤੁਸੀਂ ਅਪਣੀ ਰੋਟੀ ਬਦਲ ਕਿ ਖਾ ਲਓ ਜਿਵੇਂ ਪਹਿਲਾ ਦੱਸਿਆ ਕਣਕ ਦਾ ਆਟਾ ਨਾਲ ਬੇਸਣ ਰਲ਼ਾ ਕਿ ਥੋੜ੍ਹੇ ਕਿ ਫਿੱਕੇ ਚਾਵਲ ਪਾਣੀ ਪਿਉ ਟਾਈਮ ਨਾਲ 10 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ । ਜਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਇਹਨਾਂ ਕ ਦੱਸਣ ਨਾਲ ਫਰਕ ਪੈ ਜਾਵੇਗਾ ਤਾਂ ਕਮੇਟ ਚ ਰਪਲਾਂਈ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰਿਓ
ਤੁਸੀ ਵੀ ਡਾਟਟਰ ਹੋ ਬਾਈ ਜੀ
Tusi bilkul Sai kea Pani teh ena mere kolo ena nai pee hunda bt baki sab same krdi aa atta Shan di fer Jo shanboora hunda check krdi ode vich kush khrab teh ni aa fer Shan boora vapis atte ch mix kr dae da nd kanak nu rula v ni lavayi da ur cmnt 👍
ਵੀਰੇ ਅਸੀ ਜ਼ਰੂਰ ਟ੍ਰਾਈ ਕਰਾਂਗੇ thx ji 🙏🏻
ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜੀ,ਪਹਿਲੀਆਂ ਚ, ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਵੱਡੇ ਵੀ ਖਾਣਾ ਚਾਰ ਵਾਰੀ ਹੀ ਖਾਂਦੇ ਹੁੰਦੇ ਸੀ।
ਸ਼ਾਹ ਵੇਲਾ, ਰੋਟੀ ਵੇਲਾ, ਲੌਡਾ ਵੇਲਾ, ਰਾਤ ਦੀ ਰੋਟੀ।
ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਕਿਹਾ ਜੀ
ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਸਲਾਮਾਂ ਲੇਕਿਨ ਆਪ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਕਮਾਲ ਦੀਆਂ ਸਲਾਹਾਂ ਦੇਣ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ
🙏 ਹਾਂ ਜੀ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਕੁਝ ਪੰਜਾਬੀ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਕਰੋ ਤੁਸੀਂ ਤਾਂ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਬਹੁਤ ਪਏ ਹੋਏ ਹੋ ਇਹ ਮੇਰੀ ਬੇਨਤੀ ਹੈ ਜੀ ਪੰਜਾਬੀ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਕਰੋ
Doctor 🧑⚕️ ji Tude gal 💯 percent theek aa
Mei daily ker rha
5 kg fatt loss kita same Eda ker ke
1 month ch
Mainu phala he pata c aa
Diet plan
Mei news de dekha c ❤
ਬਾਬਾ ਹੋਰ ਖੁਸ਼ੀ ਖੁਆਰ।। ਜਿਤੁ ਖਾਧੈ ਤਨੁ ਪੀੜੀਐ ਮਨਿ ਮਹਿ ਚਲੈ ਬਿਕਾਰੁ।। ( ਬਚਨ ਗੁਰੂ ਗ੍ਰੰਥ ਸਾਹਿਬ ਜੀ)
ਡਾਕਟਰ ਸਾਬ ਨੂੰ ਪੁੱਛ ਲਓ ਕਿਸਾਨ ਮਜ਼ਦੂਰ ਕਿਵੇਂ ਕੱਠੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਸਾਰੀ ਦਿਹਾੜੀ ਕੰਮ ਕਰੂ ਉਹ ਰੋਟੀ ਸ਼ਾਮ ਦੀ ਨਹੀਂ ਖਾਊਂ ਕੰਮ ਕਿਵੇਂ ਕਰੂ ਜਿਹੜਾ ਖਾਨਾ ਡਾਕਟਰ ਸਾਬ ਦੱਸ ਰਿਹਾ ਉਹ ਖਾਨੇ ਨਾਲ ਖੇਤੀ ਦਾ ਕੰਮ ਕਿਵੇਂ ਕਰੂ ਇਹ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਭੇਜ ਦਿਓ ਇਹ ਤੋਂ ਦਿਹਾੜੀ ਲਵਾ ਕੇ ਦੇਖਾ ਗੇ ਸਾਮ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀਆਂ ਰੋਟੀਆਂ ਖਾਊਂ ਗਾ
Shi gl aa
😂😂😂😂😂
😂😂😂😂😂
👍🏻👍🏻👍🏻
ਸਰਦਾਰ ਜੀ ਸਤਿ ਸ਼੍ਰੀ ਆਕਾਲ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕਾ ਖ਼ਾਲਸਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕੀ ਫਤਹਿ ਜੀ ਡਾਕਟਰ ਸ਼ਹਾਬ ਜੀ ਸਤਿ ਸ਼੍ਰੀ ਆਕਾਲ ਜੀ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕਾ ਖ਼ਾਲਸਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕੀ ਫਤਹਿ ਜੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮੁਟਾਪਾ ਕਟਾਉਣ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ
ਡਾਕਟਰ ਸਾਬ ਦੀਆਂ ਗੱਲ੍ਹਾਂ and ਗਰਦਨ ਦੱਸਦੀ ਏ ਕਿੱਦਾ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ❤❤😊😊
Hahaha sahi gal
ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਬ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਦੱਸਦੀ ਹੈ , ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਗੱਲਾ ਕਿੰਨੀਆ ਕੁ ਅਸਰਦਾਰ ਹਨ
ਇਹਨੇ ਅੱਧੀ ਤਾਂ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਬੋਲੀ ਆ ਖਹਿਰੇ ਵਾਂਗ ਪੱਲੇ ਤਾਂ ਕੁਝ ਨੀਂ ਪਿਆ ਟਾਇਮ ਖਰਾਬ ਕਿੱਤਾ
ਕਹਲੋ ਜੀ ਤੁਸੀਂ ਅਪਣਾ ਬੋਲਣਾ ਘੱਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਜੀ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਜਿਆਦਾ ਸੁਣਨ ਦਿਆ ਕਰੋ ਜੀ।
ਧੰਨਵਾਦ
ਸਹੀ ਆ ਜੀ
Yes I tried Its work differently,
ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ
Thanks very good information.
Wah ji wah
Thankuu Dr saab....and prime health tv.
Nice dockter sahib ji
Good advice
Very informative
Vvvery good d r shiabb ji
Good
Nice information
ਵੱਡੇ ਢਿੱਡ ਵਾਲੇ ਪੰਜਾਬ ਪੁਲਿਸ ਵਾਲੇ, ਆਕਾਲੀ ਨੇਤਾ ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵੇਖਣ।
😂
Very nice ji god bless u ❤❤❤
Very God dr ji
ਵੱਡੇ ਢਿੱਡ ਵਾਲੇ ਸਿਰਫ ਗੁਜਰਾਤੀ , ਹੀ ਹੋਣਗੇ,, ਜਲਦੀ ਕਨੂੰਨ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ,,,
S S A 🙏🙏 Yog Raj Singh ji and Dr Sahib ji
sunrise to sunset is the eating time rest of time do fast/sleep/walk/exercise/relax/etc
ਕੀ ਗੱਲਾਂ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਚੌਰਸ ਈ ਰੋੜ ਦਿੰਦਾ
critical items in breakfast should be minimum 800gm fruits and overnight soaked dry fruits daily eat 6-9am & minimum 400gm seasonal salad and sprouts in lunch 1-3pm for person having 80kg body weight
Really
Great dr sahib and beta jioji, Mashalla Sat sari Akal jioji. Jug jug jioji. With great deep warm regards jioji💐🙏🦋🦋🌺❤️👌💯🎈
Dr sir gud information for us
I have a question . Can Diabetic patient in samoothi take fig
❤❤
🙏🙏
Thanks Dr. Sahib
Wah kya baat ahai
👍👍👍👍
ਡਾ੦ ਸਾਹਿਬ ਇਕ ਦਮ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦਾ ਟਾਇਮ ਬਦਲਕੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ ਤਾਂ।
ਕੀ ਹੱਲ ਹੈ।
main bhi sham ko 6:00 Baje khana Khati hun ❤
Waheguru Ji 🙏
👍👍💯💯
Dr. Ji aasi te do time khana khade aa morning nu te night nu fr v ene mote aa brgar pizza v ni khande
🙏🙏🙏
👍🙏
ਵੀਰ ਜੀ ਪੰਜਾਬੀ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਕਰੋ ਹਰੇਕ ਬੰਦਾ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦਾ
I have been doing two meals for a long time. I look younger than my age and healthy
ਸਤਿਸ਼੍ਰੀਅਕਾਲ 🙏 ਡਮੈਂਸ਼ੀਆ (ਭੁਲਣ) ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਰੇ ਵੀ ਕਦੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੌ ਜੀ
6.ਵਜੇ 7.8 ਵਜੇ ਵੀ ਛੁੱਟੀ ਹੁੰਦੀ ਆ 4.5.ਵਜੇ ਛੁੱਟੀ ।ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ
Very good dr saab ਪਰ ਜੇ ਕਲਰ ਡਾਈ ਨਾ ਕਰਦਾ ਮੇਸਿਜ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਜਾਦਾ
Twelveth Like Jarnail Singh Khaihira Retired C H T V P O Nalh Via Loheeyan Khaas Jalandhar Punjab India Prime Asia ❤
ਮੇਰਾ ਫੋਟੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦਾ ਕੰਮ ਆ ਜੀ,,, ਸੀਜਨ ਚ ਸਵੇਰੇ 5 ਵਜੇ ਜਾਈਦਾ ਤੇ ਰਾਤ 10-11 ਵਜੇ ਵੇਹਲੇ ਹੋਈਦਾ ਅਸੀ ਤਾਂ ਸਵੇਰ , ਦੁਪਹਿਰ ਜਾਂ ਸ਼ਾਮ ਦਾ ਖਾਣਾ ਟਾਈਮ ਨਾਲ ਖਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ , ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਦੱਸੋ ਕੀ ਕਰੀਏ
Open hart sergry 5saal pehle ho chuki hai kya mai olive oil raat ko 2spoon lai sakta hu or nahi
I always eat 5 pm but I got so many problems. I don't drink water after meal.
ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ
Doctar ji licbard pi sakde haa
Constructive feedback to the host - Singh ji can you stop being impulsive and interuppting the guest? Let him finish his train of thought. Be patient and stop jumping from one question to another. Let the conversation flow itself. If you have time constraints, you can keep remaining questions for the next show.
ਸੁੱਤੇ ਉੱਠ ਕੇ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਖਾਉ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ sugar lowਹੋ ਜਾਵੇਗੀ
Aa dr shib ne kradeaa hal gal kiti c par wapp te ans nhi dita please my big problem this
Dr.sahib body te kharish da koi treatment dso,mein 4 saal ton es bimari nal preshaan haan, homeopathy di medison lai 2 saal , per koi fark nai, fir elopathy di medison lendi haan,us nal v onna chir araam rehna, jinna chir medison lendi haan, jdo mein medison nai lendi fir mein coconut oil di bahut messaag krdi haan,per fir v koi fark nai penda.pls koi treatment dso.
Hi. Contact aroygam Ayurvedic hospital India. They treat skin allergy. Also not very expensive. Dr satnam singh
Muktsar sahib tarntarn gurudwara shib 5 Sunday nhouna sukh Lavo aram a joyou
Sir summer wali samudi v daso hun
Sir je Punjab ton gall krni Hove docter naal tan ehna da contact no.dss deo
Sir g 6: oo pm n morning Bhai roti kha sakda g
ਇਹ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਈ ਫੜਾਓ ਜਿਮੀਂਦਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੇ ਗੋਡੀ ਕਰਾਓ ਉਚਾਰ ਨੁਕਰਾ ਕਿੱਲੇ ਦੀਆਂ ਗੋਡਾ ਇਹਦੇ ਕੋਲੋਂ ਤੇ ਵੇਖੋ ਫਿਰ 15-15 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ ਖਾਊਗਾ ਤੇ ਫਿਰ ਬੋਲੂਗਾ ਖਾਣਾ ਦਿਨ ਚ ਛੇ ਵਾਰ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ
4.
Everyone not finished at 4 or 5 most people finished at 6 what you recommended for them
Sir raat nu j bhuk lage ta fruit lai sakde aa
how about strictly vegetarian people they cant have fish
Jograj singh ji please 1 kirpa kardo, Please Dr. Sahab nu puchyo ki haldi vala dudh ratt nu pii sakde aa? Kyoki pehla dr. Murtaza ji ne keha c ki ratt nu soun to 3hrs pehla haldi vala dudh pii lya Karo, par hu tuc kehn dye o ki dinner to baad dudh ni Pina, par hun daso ki day time haldi vala dudh pii sakde aa?
Next program ch zroor clear kr devange ji
@@Jograjsinghkahlon bhout bhout meharbani paji ,Raab tuhanu tandrusti bakshee ji, paji sade hor v bhout questions ne dr.murtaza ji Lai,ki asi hor questions puch sakde aa?Mai dr.sahab nu bhout time to follow krda ohna nu mere valo thank you kehana ji please ,dr.Murtaza ji sade Lai Raab De Saman ne, Roz subha utth k dr.murtaza ji te tuhanu asi aseesa dinda aa ji 😊
Thank you ji please send as many questions you have I will try to cover as many possible 🙏
@@Jograjsinghkahlon sat shri akkal veer ji, I'm Taraspreet Singh from italy, age 19years 7months, veer ji mera 1st question eh aa ki mainu Gussa bhout onda, shoti shoti gal to bhout gussa onda, kdi kdi Bina gal to v bhout gussa aa janda, Please ehda koi ilaaz puch k Dasna ji, te 2nd question eh aa ji, ki meri armpit ch kharash rehndi aa, 1 vari body spray deodorant use Kita c, hun jado v pasina onda ta bhout kharash hundi armpits ch,, Please veer ji help zrur krna mai bhout umeed nal questions puchda 😊 waheguru app ji nu te Dr. Murtaza ji nu chardikala ch rakhn te tandrusti bakshan, thank you so much veer ji😊
Philo fish lbbo 😂 roj khaan li
Kuj nhi bs jdo thoda mn kre ,udo hi ,khaao ,jdo nhi mann krda ,udo naa v bolo ,,duji gll ,me raat nu 8 vje 3 rotia ,,svere 11 vje 3 roti ,fer v moti ha ,,edda nhi hunda kuj
ਵੀਰ ਜੀ ਜਿਹੜੇ ਬੰਦੇ 8 ਵਜੇ ਕੰਮ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਉਹ ਕੀ ਕਰਨ ਼ ਪੰਜਾਬ ਲੁਧਿਆਣੇ ਤੋਂ
bai ji 2 time roti krdo rat Vali na Khao fr j late one... Rat nu salad khalo Apples khalo te khake sair kro adha ghanta mheene ch pait dekho kithe janda.... Mai khud ghtaya es tra
Ohh Kam te naal ee lai jao raat da khana...6 baje to pahla kha ke pher ee ghare wapis ayo Kam to
Ppo⁹⁹😅👍 video@@gulshanchandi2860
ਇਹ ਬੜਾ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਮਾਹਰ ਡਾਕਟਰ ਆ ਤੇ ਠੱਗ ਵੀ ਸਿਰੇ ਦਾ ਏ। ਮੈਂ ਜਾ ਕੇ ਆਈ ਇਹਦੇ ਕੋਲ, ਇੱਕ ਵਾਰੀ ਦੇ ਹੀ 400-500 ਡਾਲਰ ਲੈ ਲੈਂਦਾ। ਜ਼ੁਬਾਨ ਦਾ ਬੇਹੱਦ ਕੁਰੱਖਤ ਏ, ਬੱਸ ਏਥੇ ਗਾਹਕ ਫਸਾਉਣ ਕਰਕੇ ਹੀ ਮਿੱਠਾ ਬੋਲਦਾ ਆ।
Ki problem c ji tuhanu te hunn kidan hai plz reply jroor krna ji
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਲੋਕ ਕੀ ਖਾਣ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ।
Enna ne shiku ni dsna.... 2 time di roti khalo te fast food band krlo...pani peo Jada
Sham Vali roti time nal khalo te ja fr Khao he na....khake sovo na bs..... Dekho kithe janda Pait
ਛੇ ਵਜੇ ਵਾਲੀ ਗਲਤ ਗੱਲ ਐ, ਸਾਢੇ ਸੱਤ ਤਾਂ ਪੈੱਗ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ।
Je duty 8 ton 8 hove tan pher ki kariye
Kafi gallan naal disagree Karda. 10 ghante da gap in meals means peptic ulcers nu bulawaya......
ਮੇਰੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸਵੇਰੇ 8ਵਜੇ ਦੁਪਹਿਰ 1 ਵਜੇ ਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ 6.30 ਸਿਆਲ਼ ਚ7.30 ਵਜੇ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ❤
12:17
Ĺ
@@darshankaur8606😢7€😅
@@ParamjitKaur-nl6rq❤❤❤❤❤❤🎉😂 so I'm
ਪੰਜਾਬੀ ਬੋਲੋ ਕੁਝ ਪੱਲੇ ਤਾ ਪਵੇ ਸਾਡੇ
ਰੋਟੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਕੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਏ
Sir m ajj start kita 20 days challenge with water fasting 14 april nu result dsungi
Pya frk kuch
Yaar duty uncle ji duty di koi timing ni haga har har banda da halat ikko ja na haga
Dr vegetarian log raat ke khane me kya khayein ?
ਗਰੀਬ ਬੰਦਾ ਕਿੱਥੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ ਖਾ ਲਓ
Dr ji Punjabi vich daso
Doctor saab de face ton pata lag da hai oh app vi fit nahi hun
Burning calories that's all lie ,when you wake up in morning you burn about 259 calories while you are sleep and when you jog 40mins you burn 400 calories and you do 3 miles in that time where you get this doctor from?
Mai tan 8.30 pm Ghar janda shop to sir mai Kidan 6 vaje
10 hour da distance dekh lo subha te sham vich hona chahi da
ਸਰਦਾਰ ਜੀ ਵੀ ਕਮਾਲ ਦੇ ਬੰਦੇ ਨੇ ਇਹ ਇੰਟਰਵਿਊ ਕਰਨੇ ਨੇ ਕਹਿੰਦੇ ਚੁਟਕਲੇ ਬਣਾ ਰਹੇ ਨੇ ਵਾਹ ਜੀ ਵਾਹ
ਮੇਰੀ ਮਾਤਾ ਜੀ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ 20 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਸਾਰਾ ਖਾਣਾ ਪੀਣਾ ਛੱਡ ਕੇ ਸਿਰਫ ਪਾਣੀ ਪੀਤਾ ਪਰ ਕੋਈ ਵੀ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪਿਆ ?
ena pessa kithe leke jana?? 😅 kmal d gll kahi😅
Assi te ghr 7 bje ponchde aa
Sir meri ta duty nty aa
Vadiya programs ne
ਇਹ ਲੋਟੂ ਡਾਕਟਰ ਹੈ ਬਚੋ ਇਹ ਠੱਗ ਤੋਂ
ਇਸ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾ ਆਇਓ
😂
Ih Dr. Tan saryan nu bhukha hi maaru 😜😜
ਸਰਾਬ ਵਾਲੇ ਕਿਮੇ ਕਰਨ
😂😂😂
Dudh de baare ni dashiya
Ek man Li sirya di roti kharab na kro