De modo Pensar tipo Dispersión a modo Silencio

Cuando no realizamos ninguna tarea cognitiva concreta nuestro cerebro divaga, al meditar aprendemos a anclar en el silencio, a salir del modo Pensar tipo dispersión cuando tenemos tiempo libre.
Con la autora del libro: "Sin pensar existo: la meditación según la investigación de una doctora en Ciencias Físicas"
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