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María Teresa Blázquez Tejada
Spain
Приєднався 26 жов 2015
¡Hola! Buscar respuestas a preguntas esenciales sobre la vida me apasiona, primero busqué respuestas en la Ciencia, soy doctora en Ciencias Físicas, luego descubrí otros camino que me llevaron a entender que cuando en nuestro cerebro hay silencio ... aparecen las mejores respuestas. En este canal encontrarás vídeos de ayuda para experimentar el estado de meditación, una de sus características es el "modo Silencio", eliges que no aparezcan pensamientos en tu cerebro. Una parte de los vídeos son explicaciones y otra, prácticas guiadas para facilitarte guiar la atención y alcanzar la experiencia de la consciencia sin pensamientos, la experiencia de tu Ser en el silencio interior. Más información en la web www.meditacionyatencion.es
EXPERIENCIAS MÍSTICAS Y PSICODÉLICAS
Comentamos el libro "Expecting to fly" de Patrick Sheridam.
Si deseas asistir en directo, encontrarás el enlace en la web
www.meditacionyatencion.es/
Con la autora del libro: "Sin pensar existo: la meditación según la investigación de una doctora en Ciencias Físicas"
❤️ LIBRO "SIN PENSAR EXISTO" ► www.amazon.es/dp/B09K2CNVCY
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Відео
TRAS UNA MEDITACIÓN ESPIRITUAL ... 🍂 explicaciones
Переглядів 17212 годин тому
Novedades en este video. Fueron unas palabras para comentar lo que habíamos experimentado en la meditación. Surgieron dos novedades que os pueden interesar. Con la autora del libro: "Sin pensar existo: la meditación según la investigación de una doctora en Ciencias Físicas" ❤️ LIBRO "SIN PENSAR EXISTO" ► www.amazon.es/dp/B09K2CNVCY Si deseas asistir en directo, encontrarás el enlace en la web w...
EN EL MODO SILENCIO ... HACES UN TOUR POR EL MUNDO ESPIRITUAL
Переглядів 16421 годину тому
Cuando apagas el modo Pensar y entras en las experiencia más allá de los pensamientos, lo que haces es conectar con tu Ser, con tu "Atma", con tu Espiritu, por tanto todo el recorrido de tu atención es en el mundo espiritual, sutil, divino. En el modo Silencio miras con los ojos de tu Espíritu. Con la autora del libro: "Sin pensar existo: la meditación según la investigación de una doctora en C...
PERCIBIR LA ILUMINACIÓN EN EL CEREBRO
Переглядів 24114 днів тому
El cerebro iluminado es sinónimo de tener un cerebro en su óptimo estado de funcionamiento. Estar arreglado en el cerebro es estar arreglado en todo el sistema nervioso. Os cuento la experiencia con sahaja yoguis de la India y Estados Unidos.
ALCANZAR EL ESTADO DE TESTIGO (Explicación y práctica)
Переглядів 17814 днів тому
En nuestra jerga el estado de testigo es el modo Observar intenso. Este día ampliamos con una conferencia de Nirmala Salve (Shri Mataji) y una práctica de meditación para alcanzar este estado. Con la autora del libro: "Sin pensar existo: la meditación según la investigación de una doctora en Ciencias Físicas" ❤️ LIBRO "SIN PENSAR EXISTO" ► www.amazon.es/dp/B09K2CNVCY Si deseas asistir en direct...
LA LIBERTAD QUE NOS OFRECE NUESTRA ATENCIÓN
Переглядів 14621 день тому
A partir de la pregunta ¿Para que sirve meditar? Vemos que el control voluntario de la atención es la mayor libertad que se nos ofrece; al meditar mejora nuestra atención y por tanto somos más libres. Con la autora del libro: "Sin pensar existo: la meditación según la investigación de una doctora en Ciencias Físicas" ❤️ LIBRO "SIN PENSAR EXISTO" ► www.amazon.es/dp/B09K2CNVCY Si deseas asistir e...
CÓMO ENFRENTAR UN PROBLEMA regulando el modo Pensar desde el Observar
Переглядів 23028 днів тому
Dos etapas en la resolución de problemas. Primero repasar las hechos desde la observación, como un científico: ordenar, clarificar los pensamientos al respecto. Después valorar lo que sería de ayuda y lo que no, en un posible diálogo con personas relacionadas con el tema. Con la autora del libro: "Sin pensar existo: la meditación según la investigación de una doctora en Ciencias Físicas" ❤️ LIB...
SENCILLA ESENCIA DE LOS YOGA SUTRAS DE PATANJALI
Переглядів 259Місяць тому
Patanjali describe el protocolo para apartar los velos la materia y la mente (el cuerpo y el ego) para descubrir nuestra auténtica naturaleza. La jerga del libro: "Sin pensar Existo", esto es, los modos de funcionamiento de nuestro cerebro: modo Pensar, modo Percibir, modo Observar (contemplar con la atención) y modo Silencio (cuando vamos más allá de los pensamientos y del ego) permiten entend...
Como científico me pregunto ¿EXISTE DIOS?
Переглядів 239Місяць тому
La respuesta a través de los modos Pensar, Percibir, Observar y finalmente es el modo Silencio el que abre la puerta a experimentar si existe Dios. Si deseas asistir en directo a estas reuniones, encontrarás el enlace en la web www.meditacionyatencion.es/ Con la autora del libro: "Sin pensar existo"
¿PERMITE QUE SE EXPRESE NUESTRO EGO O NUESTRO ESPÍRITU?
Переглядів 311Місяць тому
El cerebro: ¿Produce ó permite? Si deseas asistir en directo a estas reuniones, encontrarás el enlace en la web www.meditacionyatencion.es/ Con la autora del libro: "Sin pensar existo"
Protocolo para centrar la atención antes de estudiar
Переглядів 192Місяць тому
El control de la atención es básico para alcanzar efectividad en diversas tareas cognitivas. Hemos adaptado una práctica de meditación para convertirla en una herramienta a utilizar cuando preciséis estudiar y no estéis centrados. Si deseas asistir en directo a estas reuniones, encontrarás el enlace en la web www.meditacionyatencion.es/ Con la autora del libro: "Sin pensar existo"
SENTIMOS SAFISFACCIÓN ...
Переглядів 201Місяць тому
... ante la mera existencia de las cosas, cuando contemplamos desde el silencio. El enlace al video completo es: ua-cam.com/video/1AvOKj53hzU/v-deo.html Si deseas asistir en directo a estas reuniones, encontrarás el enlace en la web www.meditacionyatencion.es/ Con la autora del libro: "Sin pensar existo"
¿PARA QUÉ ESTAMOS EN LA TIERRA?
Переглядів 203Місяць тому
Reunión del 1 de septiembre 2024. Este video es un resumen de la grabación de este día. Si deseas asistir en directo, encontrarás el enlace en la web www.meditacionyatencion.es/ El enlace de la reunión completa es: ua-cam.com/video/5IpDJUrRqSc/v-deo.html
MEDITACIÓN COMPLETA
Переглядів 6985 місяців тому
La meditación es el estado de consciencia sin pensamientos. Aquí hacemos una recapitulación de técnicas paras disfrutar de este estado. Puedes participar en directo en estas meditaciones a través del enlace a Zoom que encontrarás en la web: www.meditacionyatencion.es/
De modo Pensar tipo Dispersión a modo Silencio
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EXPERIMENTAR PARA OBTENER LA RESPUESTA
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Ir más allá de las 3 dimensiones: emocional, física y mental
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AVANZA con estos trucos para LA ATENCIÓN en la meditación
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El silencio interior se comparte vía internet
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🌺 Cualquier obstáculo se supera EN EL SILENCIO
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🌺 Postura y Meditación para principiantes
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MAS ALLÁ DE LOS PENSAMIENTOS. Taller de meditación
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Gracias...! Me ha gustado mucho, yo he sentido percibido , no sé si es lo mismo...como cierto calor... gracias por estas meditaciones 😊.
¡Hola Ana! Si, sentir o percibir, es similar. Si continuas esta serie de sesiones de meditación observa si hay cambios de temperatura, cuando nos equilibramos vamos hacia sensaciones de ligero frescor y cosquilleos. Mi correo es blazquezmariateresa@gmail.com por si quieres comentarme más cosas. Un abrazo
🙏🏻💓🌹🌹🌹🌹de Francia .
Bonjour, Valerie. On se connaît ?
Como siempre Maite, me apacigua escucharte!❤
¡Hola Sophie! Es genial cómo internet nos conecta sin viajar Un fuerte abrazo
Siempre me llegan tus vídeos cuando más los necesito. Muchísimas gracias por ellos❤
Un placer, y una alegría compartir
Interesantísimo!! Lo físico y lo espiritual son uno. Desgraciadamente solo unos pocos son conscientes. Así nos va.
¡Holaaa querido Carlos! Una alegría leerle aquí
Saludos dama bendiciones
☺️☕🫖🌹🌹🌹🙏🏽
Me ha encantado el vídeo. Cuánta sabiduría y cuantos recuerdos ❤
Muy bien explicado y transmitido. Muchas gracias, por compartir tu sabiduría 🙏
No logro conseguir este libro en versión física en Argentina. Puedo pedirlo por Amazon y etc, pero puede quedar en el camino...suele suceder en Argentina. Sabrás puedo donde comprarlo directamente en Buenos Aires? Estoy desesperado por leerlo. (no lo quiero leer en versión Kindle, este quiero tenerlo en papel). Muchísimas gracias!
¡Hola Gerardo! Estoy un poquito lejos, de no ser así te lo enviaría por correo. Aquí en España, empresas como Amazon o Ikea, cuando algo se pierde en el camino, se lo dices y te lo vuelven a enviar.
❤❤❤❤
Un abrazo Valerie
Me ha encantado el vídeo. Muchas gracias. Un abrazo fuerte ❤
Me ha encantado. Cuanta sabiduría y cuánta paz. Muchas gracias 🙏
Hola Marina. Gracias por tu apreciación. Disculpa que haya tardado tanto en responder, veo pocas veces la parte de comentarios. Un abrazo fuerte
Buenas tardes
¡Hola!
Que bello
Te agradezco tu apreciación
Me encantó leer este libro. Me ayudó muchísimo, y me reafirmó en lo que ya conocía. También sentí paz por alguna experiencia en común. Mi hijo también lo ha leído y lo tiene como punto de referencia. Gracias por escribir tan bien contando tu experiencia. 🙏
¡Hola Marina! Te agradezco muchísimo tu mensaje. Ya sabes que me puedes escribir si tienes alguna pregunta. Un abrazo
Gracias ❤
Gracias ❤️
Muchas gracias por todo :)
Muchas gracias Maite por compartir no solo tus conocimientos y experiencias sino tu calma y energía. En mis momentos de atención dispersa me ayudas a reconducirme. Gracias de❤