Déjouez la fibromyalgie et améliorez votre qualité de vie

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  • Опубліковано 16 лип 2024
  • Une conférence pour vous aider à mieux comprendre la fibromyalgie et à préserver une bonne qualité de vie. Trucs, conseils et échanges entre les participants seront au rendez-vous.
    Vous pourrez également me poser vos questions.
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    ** Les conseils et les exercices donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ou l'évaluation d'un professionnel de la réadaptation. Aucun de conseils et exercices ne doit reproduire ni augmenter la douleur. Un programme d'exercices adaptés à votre condition devrait être la première option retenue pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n'engagent en rien l'auteur de la vidéo et seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes UA-cam. **
    Musique utilisée dans la vidéo: Epidemic Sound , www.epidemicsound.com/

КОМЕНТАРІ • 170

  • @DenisFortier
    @DenisFortier  2 роки тому +6

    D'autres informations sur la fibromyalgie, à lire sur mon blog: tinyurl.com/2p88mbve Bonne lecture!

  • @dj-codedominiquejullien2694
    @dj-codedominiquejullien2694 4 роки тому +10

    Merci Denis Fortier pour votre conferences.Depuis qques années je fais vos exercices physique entre autres Je fais aussi de la gym et de la marche du velo au quotidien , et du qi gong et je fais un regime que je suis à vie /conseillé par mon nathuropathe. Aussi je ne bois plus d alcool ou tres peu et je dors bcq mieux et je me sens enfin bien .je vais tres bien aujourdhui alors qu il y a encore 2 ans je souffrais vraiment bcq ça m empoisonné la vie.
    Il faut croire en soi et s interdire de baisser les bras et ne pas s ecouter ds nos souffrances.Nous pouvons orienter notre cerveau vers le Positif.😉🙏👧👌Merci vous m avez bcq aidé.🙏

  • @stephanievaille8898
    @stephanievaille8898 4 роки тому +29

    Moi j'ai arrêté de voir des gens car j'ai très peu d'énergie et les gens sa me fatigue 😭je garde le peu d'énergie que j'ai pour m'occuper de ma famille

    • @loberlue8063
      @loberlue8063 4 роки тому +6

      c'est ce que j'ai fait aussi, maintenant que mes filles sont plus grandes, je recherche un peu d'amitié ...

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  4 роки тому +2

      Bon courage, Stephanie.

    • @dhuezkatia4836
      @dhuezkatia4836 3 роки тому +6

      je ne supporte plus les gens, ils sont pour moi toxique.

    • @karenathinah.l1550
      @karenathinah.l1550 3 роки тому +6

      Ce qu il faut c est éviter les personnes energivores mais plutôt s entourer de belles âmes lumineuses

    • @isabellefrey6221
      @isabellefrey6221 3 роки тому

      @@dhuezkatia4836 Il existent de belles personnes. Il faut les trouver 🙏💖

  • @ghislaineboyer3316
    @ghislaineboyer3316 3 роки тому +5

    Merci pour cette vidéo ! Pour ma part, j ai commencé le Qi Gong il y a 4 ans et ça m aide énormément...

  • @jessicalibert
    @jessicalibert Рік тому

    J'ai acheté votre livre , je me réjouis de le recevoir! Je suis en attente de diagnostic, j'ai mal partout aux mains , cou, bras genoux, cuisses.... Vous arrivez à me redonnez un peu d'espoir, merci pour votre professionnalisme

  • @amialihocine
    @amialihocine 4 роки тому +2

    Bonsoir Mr Denis FORTIER. Sans être spécialiste, j'apprécie beaucoup vos présentations et vous remercie pour votre persévérance et votre constante disponibilité au service du public. -ALGERIE-

  • @geneb256
    @geneb256 3 роки тому +7

    Bonjour Denis. J'ai visionné votre conférence sur la fibromyalgie, une fois encore , sujet très bien expliqué .Toutefois, vous conseillez l'activité physique tant pour favoriser le sommeil que la prise en charge de la douleur, mais pour ma part, ( n'ayant toujours pas de diagnostic pour mes douleurs....), lorsque je me sens un peu mieux, je fais un peu plus, et puis ce sont les douleurs qui augmentent de manière très très importante, et qui sont parfois difficiles à déjouer malgré respiration, méditation etc...Mais vraiment merci pour toutes vos vidéos et vos conseils.

  • @suzannelarsen3788
    @suzannelarsen3788 4 роки тому +2

    Merci encore une fois. Vous m’aider a whole lot. ❤️

  • @marianneverlent2060
    @marianneverlent2060 4 роки тому +2

    Bonjour Denis un tout grand merci je le transmet à mon amie bien merci à vous .

  • @yakoutyakout6941
    @yakoutyakout6941 2 роки тому +1

    Grand merci 🙏 pour tous les conseils bien clairs 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @louisegravel6251
    @louisegravel6251 2 роки тому +2

    Oui le jardinage est une thérapie en soi ! La déco ! Pelleter ! C’est agréable de jouer dehors !

  • @enkidoca4330
    @enkidoca4330 2 роки тому +1

    Jecoute cette conference 1 an apres, mais bon, j'adore vous ecouter parler hihi, tres bien articulé et tout. J'ai eu le diagnostic il y a 15-20ans, nommé à la clinique de douleur de quebec: le syndrome de douleur total complexe 🤣. Bref la fibro m'a ete penible a vivre tant d'annėe et avec 120 mg de morphine par jour je "survivais". On m'avait parlé de quelque cas (20% je crois) que leur douleurs se "calmaient" avec l'age. J'y croyais pas et bien j'en fait partie! Youpi! Soit j'ai appris a vivre avec la douleur, sois je n'y fais plus attention...bref une fois mon sommeil geré cest deja enorme la difference. Jai rencontré 1 homme en fauteuil roulant car ca douleur etait trop elevé pour marcher et 2 femmes qui avait "GUERIT" et qui me diais que c'etait donc ma faute si je ne fesais pas d'effort pour guerrir! Elles ne me croyais pas que cest impossible d'en guerrir. Bref, n'ecoutez pas trop les autres...il existera toujours des faux diagnostic et des encreduls entetés lol. Pas mieux pour autant car a 45 ans je visionne vos videos car ce matin on m'a diagnostiqué une dechirure total du tendon de la coiffe des rotateurs avec un muscle trop retiré et atrophié pour etre operé alors merci pour tous ces exercises que jai deja commencė en attendant un physio. Merci

  • @ndeyesokhnasidibe6494
    @ndeyesokhnasidibe6494 Рік тому

    Merci beaucoup Mrs Fortier.

  • @aminabourahla1373
    @aminabourahla1373 4 роки тому +2

    Merci beaucoup pour vos conseils ils nous sont très utiles

  • @christelbalin5267
    @christelbalin5267 4 роки тому +1

    J'ais adoré cette conférence merci 😊

  • @richardlaurin1718
    @richardlaurin1718 2 роки тому

    Je suis très contente de pouvoir écouter votre conférence parce que plus j avance en âge plus elle est forte les médicaments de antidépresseur me fait pas du tout mes douleurs sont de plus en plus fortes et je ne peux plus levé mon bras gauche je ne dors pas plus que deux a trois heures par nuits j au tout les critères de la maladie .En plus j au le côlon irritable mal à l estomac.moi je viens de st Jérome..jaimersis savoir quoi prendre pour soulager la douleur

  • @ouizabouderka1553
    @ouizabouderka1553 3 роки тому +3

    Bonjour Mr Denis merci de nous aide .bonjour d'Algérie

  • @theresefillaudeau2597
    @theresefillaudeau2597 Рік тому

    Bonjour Denis je vous écoute tous les jours je voulais encore vous remercier je suis Thérèse d'Orléans

  • @mellecamelette
    @mellecamelette Рік тому

    Diagnostiquée en 2018... Je suis passée par plusieurs stades..... Merci pour cette conférence car vous m avez permis de mettre un nom sur le souci que je rencontre actuellement.... Le sentiment d efficacité personnel est très détérioré.... Je suis positive mais je ne sais plus de quoi de suis capable en dehors du cadre médical....

  • @celineferry1167
    @celineferry1167 2 роки тому +2

    Un grand merci 🙏 pour cette conférence 😀👏 car en France cette maladie est peu reconnue malheureusement.

    • @ghislainecaprin4565
      @ghislainecaprin4565 Рік тому

      En effet à 71 ans on vient de me diagnostiquer. Merci Mr Fortier pour toutes vos videos et conseils. De gros mercis. Cordiaement. Je suis de france

  • @saadihacene1086
    @saadihacene1086 4 роки тому +3

    Bonjour Denis, réception 5/5

  • @michelegilson3897
    @michelegilson3897 3 роки тому +3

    Coucou ,
    Belgique à Visé près de Liège 😊🍀

  • @warrior....13
    @warrior....13 2 роки тому

    Bosoir Denis fortier.
    J'ai la fibromyalgie
    Oh oui je suis très fatiguer,.
    J'ai une fatigue chronique, un épuisement,.
    Un sommeil non réparateur,
    Toutes mes nuits sont pratiquement toutes des nuits blanches quand ce sont pas les insomnies ce sont les douleurs,
    J'ai des pertes de mémoire,
    Colon irritable,
    Les choses la liste est longue de tout ce que j'ai avec la fibromyalgie.................
    Et des symptômes avec la fibromyalgie j'en et énormément,
    Et je n'ai pas que la fibromyalgie j'ai plusieurs pathologies
    La liste est longue...
    Je me bats au quotidien et seule .
    Je vous remercie de tout ce que vous faites et vous expliquer bien les choses..
    Je vous ai découvert sur votre chaîne UA-cam il y a quelques temps
    Vous êtes super
    Merci 🥰

  • @uneautrepairedemanches2190
    @uneautrepairedemanches2190 4 роки тому +7

    Bonjour Denis, merci pour cette vidéo! Je commente tard et j'espère que vous verrez mon message! Je voudrais bien si possible avoir le lien des études dont vous parlez concernant la stigmatisation dont les femmes souffrant de fibromyalgie ou obésité sont victimes de la part du corps médical... Je pense avoir connu cela, particulièrement en France où la psychanalyse freudienne et des diagnostiques "hystérique" "neurasthénique" etc... Servent encore trop souvent à occulter les problèmes de santé réels de femmes.
    Merci beaucoup! Et bravo pour votre travaille et vos 100 000 abonnés bien mérités!

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  4 роки тому +3

      Bonsoir. Merci pour vos bons mots. Voici une de ces études: www.researchgate.net/publication/338865146_Why_Are_Women_with_Fibromyalgia_so_Stigmatized

    • @uneautrepairedemanches2190
      @uneautrepairedemanches2190 4 роки тому +1

      @@DenisFortier Ho super! Merci de rester si présent accessible!

    • @josyassayag9455
      @josyassayag9455 2 роки тому

      je suis completement foutu
      tout les jours je me demande comment je vais passer ma journee..insuportable
      josy_ane d israel..merci bcp!!

  • @CreatiVirtA
    @CreatiVirtA Рік тому

    Merci

  • @bachirabensadia5318
    @bachirabensadia5318 Рік тому

    Merci d'en parler, je confirme le choc émotionnel dû à un accident.

    • @bachirabensadia5318
      @bachirabensadia5318 Рік тому

      Je voulez ajouter que la fibromyalgie touche le système immunitaire, y a plus terrible

  • @louisegravel6251
    @louisegravel6251 2 роки тому

    Merci, merci, merci !

  • @lafonheidelind8614
    @lafonheidelind8614 2 роки тому

    Très interessant

  • @fridazaouche1146
    @fridazaouche1146 4 роки тому

    PAR INTERAC PEUT ÊTRE , MERCI

  • @theresefillaudeau2597
    @theresefillaudeau2597 Рік тому

    Une amie à cette maladie elle en souffre beaucoup mais veut garder son travail d'auxiliaire de vie qui lui plaît beaucoup

  • @santropykroire657
    @santropykroire657 3 роки тому +3

    Contre le manque de sommeil je conseille la teinture mère de valériane. C'est naturel, n'induit pas d'accoutumance et n'a pas d'effets secondaires, contrairement aux somnifères. 20 gouttes une heure avant le coucher et 15 à 20 au moment d'aller dormir et vous êtes parti pour 7h de sommeil ! Réveil garanti sans "gueule de bois" !

    • @sylviecosson2157
      @sylviecosson2157 Рік тому

      Bonjour Denis! Je souffre de fibromyalgie depuis 26 ans! Choc émotionnel familial deux opérations de la thyroïde (micro carcinome papillonnaire)

    • @sylviecosson2157
      @sylviecosson2157 Рік тому

      A remilly près de metz

    • @sylviecosson2157
      @sylviecosson2157 Рік тому

      Dejouer...j'aime ce terme!!

    • @sylviecosson2157
      @sylviecosson2157 Рік тому

      Motivée quant mon petit fils est à la maison!il a 6ans à présent

    • @sylviecosson2157
      @sylviecosson2157 Рік тому

      A votre santé !!

  • @richardlaurin1718
    @richardlaurin1718 2 роки тому

    j au bien aimer votre conférence un gros merci pour vos conseilles je suis Rollande et non Richard, je vais vous écoutez plus souvent je vais suivre vos conseilles.

  • @marie-anne8780
    @marie-anne8780 4 місяці тому +1

    Bonjour, je ne trouve pas le bouton recherche "pour trouver les autres videos sur la fibromyalgie. C'est peut-être parce-que j'utilise mon smartphone ???

  • @antoinettepitah9880
    @antoinettepitah9880 2 роки тому

    Bonjour Denis je voudrais savoir est ce qu on peut faire du cardio après le dîner?

  • @nicefindtube
    @nicefindtube 4 роки тому +3

    Dans mon cas, ce qui me gêne le plus, c`est: 1: ``brain fog`` où l`on se sent comme un zombie qui a de la difficulté a réfléchir et où on ne veut qu`aller retourner dormir. 2: Le manque d`endurance. 3: Les douleurs au cou et bas du dos surtout le jour et la nuit, aussi aux épaules et bras la nuit. 4: La mémoire moyen et long terme ainsi que chercher mes mots.5: En référence au ``Brain Fog``, recherche de mots et mémoire, il y a la mémoire dite ``de travail`` 6: Confiance en l`avenir au travail extrêmement réduit. 7: Lumière du soleil 8: Les accouphènes et le manque de compréhension du peuple. 9: Sensation de se faire pîquer par une guêpe alors qu`il n`y a rien! argh je déteste. Et bien sûr, il ne faut pas oublier le fait que cette maladie n`est pas encore reconnue au niveau CSST nous obligent à retourner au travail même si il nous sera impossible d`être au même niveau des autres travailleurs. Bonne chance à tous, soyez béni de Dieu! Walla :P

    • @isabellefrey6221
      @isabellefrey6221 3 роки тому

      Je prends le Cymbalta 30 mg et j'ai une qualité de vie décente

  • @brigittequinzat.nee.delcro9198

    J'ai un gros mal de dos bossue lordose cyphosd lombaires asthénie +++ et fibromyalgie depuis 2013 je ne bouge plus . Que me conseillez vous svp

  • @louisegravel6251
    @louisegravel6251 2 роки тому

    Vous parlé de déjouer la fibro lors d’exercices , est ce que l’on doit continuer ?

  • @isabelledevigne3046
    @isabelledevigne3046 Рік тому

    Bonjour Monsieur Fortier, je viens de faire une série de vos exercices pour soulager la douleur à l'omoplate cela m'a bien soulagé, alors je vous écoute bien car je pense que j'ai tous les symptômes de la fibromialgie (fatigue, douleur musculaire chronique, sensibilité au bruit, irritabilité, déconcentration, mémoire...)

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  Рік тому

      Isabelle, n'hésitez pas à consulter un professionnel de la santé pour comprendre la source du problème et ainsi mieux intervenir. Bon courage!

    • @isabelledevigne3046
      @isabelledevigne3046 Рік тому +1

      @@DenisFortier Merci, oui jai vu un neurologue, disfonctionnement du nerf phrénique, mais oui il faut que je continue à chercher. En tout cas j'ai beaucoup moins mal à l'omoplate grâce à votre vidéo. Merci encore.

    • @ArmandaPascoal
      @ArmandaPascoal Рік тому

      ​@@isabelledevigne3046 bonjour moi je suis fatigué en permanence. Je essaye de dormir 8 h par nuit je suis aussi fatiguée au lever que au couché

    • @isabelledevigne3046
      @isabelledevigne3046 Рік тому

      @@ArmandaPascoal bonjour Armanda, j'étais fatiguée avant, je le suis beaucoup moins, il faut en effet avoir une bonne hygiène de vie et avoir un sommeil de qualité. Moi ça se manifeste par crise, une fois jai du prend un antiinflamatoire (pour autre chose )et je me suis aperçu que ça atteinuait les symptômes.

  • @lindaben9399
    @lindaben9399 Рік тому

    Je tombe sur cette vidéo super ♥️♥️♥️💯. C'est tjrs utilise les anciens directs. Est-ce que vous pouvez fractionner cette vidéo Denis ? Ça va permettre d'avoir 3 sections comme c'est mentionné au début. Ça facilitera son écoute. Bonne journée Denis 💯🌼👍👍👍

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  Рік тому +1

      Bonjour Linda. Je n'ai plus ces anciens directs, Linda. Malheureusement, il m'est impossible de tout garder. Le volume de données est assez impressionnant. 😮 On parle de plusieurs dizaines de téraoctets. Cela dit, je prévois faire cette année un nouveau direct sur la fibromyalgie qui, lui, sera fractionné. À bientôt, Linda.

    • @lindaben9399
      @lindaben9399 Рік тому

      @@DenisFortier Bonjour Denis. Ah c'est vrai, j'oublie le côté matériel, logistique ... ;-) et ça serait formidable de faire un direct sur la fibromyalgie et les douleurs chroniques. Bonne fin de journée Denis 💯🌼👍👍👍

  • @chantalechartrand2037
    @chantalechartrand2037 Рік тому

    Bonsoir de .Montreal.... je fais fibro et sfc. J'apprécie tellement votre travail. Est ce que la fibro peut provoquer des tendinites et vise versa? On me dit souffrir de tendinopathie... je suis mêlée ! C'est fréquent pour moi d'être mêlée :) Je vous salue!

  • @fabiennetoussaint8286
    @fabiennetoussaint8286 11 місяців тому

    Merci Denis..Je suis en Belgique.. j'ai une question, est ce que ne pas arrêter de bouger de la journée, ménage, travail, trajets, bref ne jamais se reposer,aggrave la fibromyalgie ? Et puis le manque de sommeil réparateur... Le stress,les chocs de la vie...

  • @fatimabenabderrahmane9776
    @fatimabenabderrahmane9776 3 роки тому +1

    Je suis aussi fibiomagie jhabite Hollandse jaime bien tes conseil quel et le plus eficase pour medicatie

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  3 роки тому

      Oh, heureux de lire votre commentaire. Vous habitez un pays que j’adore. Je retiens votre question pour une prochaine vidéo. Bon courage, Fatima!

  • @marjolainebernier3978
    @marjolainebernier3978 2 роки тому +1

    Allô je suis entrain d’écouter ta vidéo sur la fibromyalgie, j’ai 68 ans j’ai été diagnostiquée vers l’âge de 40 ans c’est pas drôle de vivre avec cela, j’ai une question? Je suis une (hypersensibilité accrue) après cette vie de douleur encore j’essaie de vivre mon moment présent, respirer souvent et faire de la méditation m’aide énormément alors quoi on continue à vivre selon nos limites 🙏☀️💦🔮⭐️🌸

  • @Rosenoelle3
    @Rosenoelle3 2 роки тому

    Bonjour Denis

  • @theresefillaudeau2597
    @theresefillaudeau2597 Рік тому

    Bonjour Denis Thérèse de Orléans

  • @jacquelinegagniere9363
    @jacquelinegagniere9363 Рік тому

    Bonjour les antidépresseurs peuvent ils aider merci

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  Рік тому

      Je retiens votre question pour une prochaine vidéo, Jacqueline. Merci!

  • @denisestriegel3279
    @denisestriegel3279 Рік тому

    M'appelle Denise j'ai 3 pathologies très lourde une polyarthrite traité depuis 26 ans une spondylarthrite et maintenant la fibro mais j'ai eu la maladie de Lyme en premier

  • @havagourmandise3068
    @havagourmandise3068 Рік тому

    Bruits odeurs mouvements me fatigue je ressens des douleurs atroces suite à certaines odeurs ... je n'arrive pas à comprendre quand on me parle trop vite. Je souffre atrocement parfois j'aimerai que tout s'arrête tellement je souffre
    Quelque chose me gene dans la tête
    Dans le dos
    Je respire mal
    Je suis essoufflé lorsque je monte les marches
    J'ai mal nuit et jour
    Je suis exténué
    Je pleur tout les jours
    J'ai plus aucune force

  • @denisestriegel3279
    @denisestriegel3279 Рік тому

    Bonjour c'est Denise

  • @aziouzouabadi815
    @aziouzouabadi815 3 роки тому

    bonjour du Canada (Rosemère Qc)

  • @sebastiengagnon4091
    @sebastiengagnon4091 4 роки тому

    Bonjours Denis, saurait tu parler de la névralgie pudentale? merci pour tes vidéos

    • @zazacontesse60
      @zazacontesse60 3 роки тому

      Très pertinente ta question. Un sujet dont on parle très très peu. Un syndrome très douloureux et handicapant

    • @sebastiengagnon4091
      @sebastiengagnon4091 3 роки тому

      @@zazacontesse60 un sujet que je vis, depuis plus de 5 ans

    • @zazacontesse60
      @zazacontesse60 3 роки тому

      @@sebastiengagnon4091 moi a peu près aussi. Avec des poussées et des moments d accalmies

  • @AlineBordeleau
    @AlineBordeleau 3 роки тому +2

    Que pensez vous de la médication?

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  3 роки тому

      Je retiens votre question pour une prochaine vidéo, Aline. Merci!

  • @lioneltihata8901
    @lioneltihata8901 2 роки тому

    Est-ce que le massage est bon mes jambes je suis obligée de le prendre pour porter de metre kon je veux m'asseoir si je suis parter il faudrait quelqu'un pour me porter et monter les escaliers je peux pas porter pieds il faut quelqu'un pour m'aider

  • @houdadjebbar1580
    @houdadjebbar1580 4 роки тому +3

    Comment ne plus avoir mal.mon médecin m a conseillé le stretching

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  4 роки тому +2

      Merci pour votre commentaire, Houda.

    • @karenathinah.l1550
      @karenathinah.l1550 3 роки тому

      Plutôt de la marche nordique avec bâtons..le sport avec chocs n est pas conseillé du tout..

    • @isabellefrey6221
      @isabellefrey6221 3 роки тому

      Le Cymbalta 30 mg fait que j'ai une vie décente

  • @Diana-hw7ut
    @Diana-hw7ut 2 роки тому

    J'ai la fybiomialgie je fais la phisio mais sie je prend pas la cortisone je ne peux pas supporter les douleurs sabrina de Genève

  • @mariehaudier5798
    @mariehaudier5798 2 роки тому +1

    Nîmes

  • @malikamahdjoub6761
    @malikamahdjoub6761 3 роки тому +1

    Bonjour docteur,je suis Malika d'Algérie

  • @Rosenoelle3
    @Rosenoelle3 2 роки тому

    Oui les émotions, ça m'a créé de l'hypertension, j'ai du m isoler la famille n'est pas solidaire.

  • @Rosenoelle3
    @Rosenoelle3 2 роки тому +1

    La respiration ma beaucoup apporté

  • @salyiha9978
    @salyiha9978 2 роки тому

    Merci pour ma part je dors bien depuis que je fais des soins énergétiques à mon lit oui ça peut paraître dingue mais je dors quasi 8 h sans me réveiller rare sont les fois où la fibro m’empêche de dormir . Je me réveille tjs ds le même état malheureusement mal partt faible et il me faut 1h à 2h pour que le corps se réveille . Je fais mon ménage au réveil pour rester active même si ça fait mal que c’est dur à faire puis je m’occupe de moi masque visage maquillage ou je prends 1h30 pour dessiner ou peindre s’évader . Je ne peux plus travailler je dois m’occuper . L’après midi je me détend je regarde France 2 ou un film puis je sors mon chien 2,3 fois parfois je vais ds mon atelier réaliser des bougies . Et je fais de la méditation chaque jour et du pranayama . Pour moi la méditation est la chose principale qui va m’aider . Quand je pleure de fatigue de ras le bol ou que j’ai trop mal une méditation de 30 minutes apporte un mieux rien que pour le mental . Courage

  • @jacquescouture9119
    @jacquescouture9119 3 роки тому +1

    moi je fais mon ménage une piece arret une piece arret etc

  • @nicoledebreil4142
    @nicoledebreil4142 6 місяців тому

    Bonjour monsieur Fortier,
    J’ai une spondilartrite ankylosante avec fibromalgie .
    Dans la famille nous avons 3 personnes qui ont la spondilartrite et une qui ne l’a pas.
    Je suis moi même triplées
    ( 3 filles et une sœur aînée.
    Que dois je faire pour ne plus souffrir.
    On m’a dit de jeûner 3 jours
    Est ce vrai ?

    • @nicoledebreil4142
      @nicoledebreil4142 6 місяців тому

      J’ai eu un choc émotionnel du à ma grossesse on m’a prédit que mon fils serai trisomique.
      Finalement il est en bonne santé.

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  6 місяців тому

      @nicoledebreil4142, vous trouverez sur ma chaîne des vidéos sur ces sujets en utilisant la fonction «recherche». Voici des instructions simples pour le faire: ua-cam.com/video/dl19PrrDb3w/v-deo.html Je suis en préparation de nouvelles vidéos sur la spondylarthrite ankylosante.

  • @francoisemagnier6602
    @francoisemagnier6602 3 роки тому +3

    Bjr j'ai toujours mal aux yeux et vu qui se trouble

  • @soltana7025
    @soltana7025 Рік тому

    Mon bonjour de Grenoble

  • @josilerider4097
    @josilerider4097 2 роки тому

    Qu'est ce que lafibromyalgie

  • @lioneltihata8901
    @lioneltihata8901 2 роки тому

    Je suis polynésienne j'ai vu des médecins et ils ne savent pas ce que j'ai été en Irm ont ma retirer le liquide du dos des résultats en France ils n'ont rien trouvé

  • @marie-anne8780
    @marie-anne8780 4 місяці тому

    Est-ce que la fibromyalgie est une maladie auto-immune ?

  • @nadiabel3888
    @nadiabel3888 Рік тому

    Bjr je ne sors plus car j'ai tjrs mal partout

  • @lioneltihata8901
    @lioneltihata8901 2 роки тому

    J'ai travaillé longtemps sans savoir qu'un jour je tomberais malade je tombe à chaque fois mes jambes me fait très mal tous ce que vous venez de dire c'est ce que j'ai aujourd'hui la fribomealgie

  • @linnsummer3300
    @linnsummer3300 4 роки тому +2

    Que pensez vous d'une carence en magnésium, de calcium, phosphore, de vitamine k2 ou de la vitamine D? Merci

  • @mariamagalhaes7918
    @mariamagalhaes7918 Рік тому

    Pourquoi j' ai tout le corps qui brûle

  • @micheleklou8513
    @micheleklou8513 4 роки тому +2

    Comment soulager le problème sciatique avec mal de molet et cheville ?

  • @mariamagalhaes7918
    @mariamagalhaes7918 Рік тому

    Au secours j' ai le corps qui me brûle

  • @claudeayasse5994
    @claudeayasse5994 2 роки тому

    Denis votre site c est formidable et je vous suis denise de salon de Provence 13300

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  2 роки тому

      Oh, heureux de lire cela, Claude. Merci pour vos bons mots!

  • @bernadettesy126
    @bernadettesy126 Рік тому

    J ai 72 ans fibro .je n en peux plus .epuisee douleurs de la tete aux pieds .la moindre chose que je fais me fatigue plus. Le moral prend un coup
    Des nuits blanches. J ai un ras le bol

  • @Diana-hw7ut
    @Diana-hw7ut 2 роки тому

    Le sommeil le stresse le travaille qui demande bcp defort

  • @stephanievaille8898
    @stephanievaille8898 4 роки тому +2

    Si on dort pas ou si on se réveille bcp sa vient des douleurs insupportable

    • @loberlue8063
      @loberlue8063 4 роки тому

      pour les douleurs la nuit, mon médecin m'a prescrit du Laroxyl, efficace mais il y a accoutumance puis dépendance

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  4 роки тому +2

      Le sommeil et la surmédicalisation sont des sujets que j’aborderai bientôt sur ma chaîne. Merci pour vos commentaires.

    • @stephanievaille8898
      @stephanievaille8898 4 роки тому

      @@loberlue8063 oui je prends aussi sa ma fait prendre 40kg je prends aussi des somnifères mais je dors par petite fraction et se n'est pas un sommeil réparateur 😴

    • @loberlue8063
      @loberlue8063 4 роки тому +1

      As tu pu essayer les immuno suppresseurs ?@@stephanievaille8898

    • @stephanievaille8898
      @stephanievaille8898 4 роки тому

      @@loberlue8063 oui j'ai pris pendant longtemps j'ai l'impression d'avoir essayé la pharmacie 😱

  • @lucilefiari4924
    @lucilefiari4924 3 роки тому

    Comment soulager les douleurs de fibromyalgie

    • @Fanny-mo8cg
      @Fanny-mo8cg 3 роки тому

      Avez vous essayé CBD-CBG ? Cannabis thérapeutique préconisé par des centres anti douleurs. Il y a d'excellents producteurs. 👌

    • @isabellefrey6221
      @isabellefrey6221 3 роки тому

      Je prends le Cymbalta 30 mg depuis emviron 14 ans et j'ai une qualité de vie décente

  • @wir6228
    @wir6228 4 роки тому +1

    Merci pour toutes ces explications et les conseils .
    Mais ... il me reste des questions ^_^ Si vous le permettez.
    Comment pose-t-on un diagnostique sûr ? (mon médecin m'a dit "quand on a épuisé toues les autres possibilités" !!)
    Les maux de dos sont une conséquence ou une cause (possible) ? (la colonne vertébrale)
    Constate-t-on une évolution du nombre de cas année après année ?
    La fibromyalgie pourrait être une maladie psychosomatique ?

    • @ysa7194
      @ysa7194 4 роки тому

      On m'a collé ce diagnostic il y a une dizaine d'années alors que mes douleurs sont principalement dues à ma spondylartrite ( atteinte depuis mes 15 ans, j'en ai 50) mais quand les médecins ne trouvent plus de solution ils "balancent" trop souvent que tout est : fibromyalgie ! Donc je reste mitigée ... Donc parfois il faut peut-être chercher ailleurs surtout quand le professeur Middleton de la clinique des grands chênes sur Bordeaux ainsi que le plus grand rhumatologue du CHU de Bordeaux estime que l'on pose ce diagnostic trop souvent sans creuser ! Il n'empêche que l'on souffre ... Courage à vous. 🙏

    • @wir6228
      @wir6228 4 роки тому +1

      @@ysa7194 "Il n'empêche que l'on souffre" Oui oui ^_^

    • @loberlue8063
      @loberlue8063 4 роки тому

      il y a 18 points spécifiques de douleur ( 2*9) diagnostic par rhumatologue.
      Moi aussi elle est apparue après le diagnostic de spondylarthrite ankylosante.

    • @isabellefrey6221
      @isabellefrey6221 3 роки тому

      Non ce n'est pas psychosomatique. C'est un dysfonctionnement du système nerveux. Le cymbalta 30 mg que je prends depuis 14 ans fait que j'ai une vie décente

  • @clairetremblay7429
    @clairetremblay7429 2 роки тому

    Bonjour moi fais fibromyalgi aigue

  • @fabiennetoussaint8286
    @fabiennetoussaint8286 11 місяців тому

    Oui les deux sortes de fatigues... cognitive et physique... c'est presque 24 heures sur 24 .... la mémoire rapprochée qui est défaillante... la dépression chronique, je ne supporte plus les bruits...les sons trop élevés...

  • @edouart
    @edouart 2 роки тому

    "Ne pas s'écouter" au contraire, c'est en ne s'écoutant pas qu'on développe la fibromyalgie. Se raisonner ou prendre du recul ce n'est pas pareil.

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  2 роки тому

      Quelqu'un a parlé de «ne pas s'écouter» , Senoyo?

    • @edouart
      @edouart 2 роки тому

      @@DenisFortier oui à 35:30 vous dites que vous êtes d'accord en reprenant quand même un peu la signification mais je trouve ça dommage d'être d'accord avec ces mots qui prêtent à confusion.

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  2 роки тому

      ​@@edouart j'ai réécouté. Je ne vois pas de confusion dans mon propos que vous sortez d'ailleurs de son contexte, dommage. Ce que je dis, c'est qu'il ne faut pas uniquement tenir compte de la douleur au jour le jour, mais l'évaluer sur une plus longue période, et surtout avec d'autres indicateurs. J'en parle d'ailleurs dans plusieurs autres de mes vidéos. Je crois que la plupart des personnes qui écoutent le direct l'auront compris. En revanche, les personnes qui n'auront lu que votre commentaire comprendront l'inverse. Encore une fois, dommage.

  • @christianevalliamee1208
    @christianevalliamee1208 Рік тому

    Vrai perte mémoire oublie bcp dort pas

  • @MJ-yz6vt
    @MJ-yz6vt 3 роки тому +1

    Bonsoir je suis madame fortes je vier de avoir 5 denier moi je le moeu de tete decent sur les epoule dans le dos les Bas dos sa vien dons l Outer mais sa fais tres mal .je le troube de someil je suis tres fatique ce apres le mort de mamer je eu endeclogement de douleur que ne part pas que marche dans tout les corps je le trouwe deminuar merci

    • @isabellefrey6221
      @isabellefrey6221 3 роки тому

      Le cymbalta 30 mg fait que j'ai une qualité de vie décente

  • @christianevalliamee1208
    @christianevalliamee1208 Рік тому

    Non au contraire perte de poid

  • @Rosenoelle3
    @Rosenoelle3 2 роки тому

    Le brouillard,très pénible, je parle et d'un seul coup , plus rien....j'ai tout oublié ,

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  2 роки тому +1

      Bon courage, Rosenoelle!

    • @helenec7077
      @helenec7077 2 роки тому

      Bonjour j’ai le même problème. Tout cela me gâche ma vie. Je n’ose pas trop parler en public.

  • @celineferry1167
    @celineferry1167 2 роки тому +1

    Un grand merci 🙏 pour cette conférence 😀👏 car en France cette maladie est peu reconnue malheureusement.

  • @myriamlanz1688
    @myriamlanz1688 3 роки тому

    Bonjour Denis

  • @celineferry1167
    @celineferry1167 2 роки тому

    Un grand merci 🙏 pour cette conférence 😀👏 car en France cette maladie est peu reconnue malheureusement.