Diabetes Jangan Gemuk! Ini Cara Rahasia Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet Tanpa Ribet
Вставка
- Опубліковано 16 вер 2024
- Informasi klinik & webinar gratis bisa via WA ke 0896 7576 7139 atau lihat di s.id/klinikdia...
Penderita diabetes seringkali kesulitan menurunkan berat badan. Tapi jangan khawatir! Video ini akan membongkar rahasia menurunkan berat badan tanpa diet ketat yang bikin ribet. Kamu akan menemukan tips-tips mudah dan efektif untuk menjaga berat badan ideal, sehingga kadar gula darahmu bisa terkontrol lebih baik.
Dok saya dah praktekin puasa 16 jam . Tapi makananya masih menyertakan gorengan krn g bisa berhenti sama sekali . Makan karbo jam 12 dan jam 17. Snack jam 10 dan jam 14.tanpa obat. Alhamdulillah setelah 1 bln hba1c saya dari 8,2 jadi 6, 8.
Wah,berhasil ya,saya blm berhasil..
Mksh dokterr..sht teruus y dokk
Terima kasih ilmunya dok
Terimakasih ilmunya dok.sehat selalu
Saya mau caranya puasa nurunkan barat badan
Barakallah fiikum
Asalamualaikum dok saya udah 5tahun kadar gula saya selalu tinggi apa obat jamu yg bikin normal tampa minum obat dokk terima kadih
Interfasting water atau puasa mutih slm 3 hr tiap pekan sgt ampuh mnurunkn bb badan sy turun 10 kg
Berbicara ttg lingkar pinggang,bukan patokan perempuan mesti di bawah 80cm,org yg perawakan( tulang) besar tentu beda dgn yg perawakan kecil,mungil( tulang kecil... klu L pinggangku 80 tentu sudah sangat kecil di bandingkan iparku yg tingginya hanya 145 cm😀di masa gadis aq sdh sangat langsing di bb 50 an,,iparku malah baru 30 an kg😀
bener .. klw tinggi 165 cm berat badan 60 kg lingkar pinggang 83 cm aja udah keliatan kurus
Helo dok kenangapa saya selalu mengomsumsi jus pare,pokoknya yg pait2 olah raga rutin ko kalau di cek pagi2 selalu naik tp cek sore gula darah turun, kenapa ya ,tp berat badan turun mks
Harus bisa turun dok
Asallamualaekum .SUTRISNO UMUR 57 .TINGGI 171 BERAT 60 DOK MAU TANYA SAYA UDAH NYIMAK
DOKTER TERUS ...SAYA KENA DEBETES GULA PUASA KADANG
92.......KADANG 126..115 ...MAKAN NASI MERAH
TDK MAKAN TEPUNG .MINYAK GULA NASI PUTIH ..
Dok tolong dok sulusinya saya tunggu dok❤❤❤
Kalau punya maag gimana dok fastingnya
Jadi bagus dong turun bb ktika diabet dok?jika tampa komplikasi?
Assalamu'alaikum dok Izin dok mengemukakan keluhan sy in, syi merasa lambung sy baik2 aja, gk sesak, perut gk selalu nyeri, dada gk panas, tenggorokan gk selalu ada asam naik , pokoknya aman skalipun juga ada sih dok masalah lambung syn krn krn biasa kembung dan begah dan selalau sendawa juga tp mungkin gk seberapa amat bang krn kadang tp jantung kadang tiba-tiba kyk berdebar kyk jatuh atau lompat yg bikin kaget dan awalnya terjadi saat ngopi di warkop sampai nangis2 sy dok krn panik takut serangan jantung seakan mau mati persaan sy. Itulah awalnya dok detakan jantung itu hanya sepersekian detik aja debaran lompatnya dok atau jatuhnya itupun banng ketika persaan sy merasa gugup tertekan atau salah makan atau minum atau saat posisi tdk baik, tp yg parah bang yg sy rasakan kecemasan dan khawatir terkait kesehatan sy yg sulit sy kontrol sehingga sy kadang tiap hari persaan tdk enak gk nyaman gk karuang gelisah panik kyk mau M dan slalu mengaitkan semua tentang penyakit berat sampai jadi kliyengan. kepala nyeri kyk kesentak bikin kaget dan panik, trus saat nngobrol dgn orang tubuh dan persaan gk karuang gelisah jadi tegang gk bisa tenang atau gk fokus krn fikiran selalunya ke arah penyakit dan M aja trus dok. khwatir dinilai kurus, pucat, selalu memeriksa kondisi tubuh sperti mata, pup BAB, selalu mencari gejala di google dan mengaitkan dgn yg sy rasakan dok intinya sy takut mengalami penyakit berbahaya, seperti jantungl dll tiap harin sy di hantui persaan takut sakit parah dan kematian seperti di ujung tanduk krn sensasi semua sangaat gk nyaman dok😢😢 skrg sy juga takut aritmia jantung lg setelah nonton gejala aritmia, kemarin takut cancer, takut ginjal, liver gk bahagia badan terasa gk fit dan kaki ngambang saat jalan dan kliyengan, tubuh tdk segar. takut liver, takut gk sembuh, tekanan darah kadang jadi tinggi saat di periksakan ke dokter krn slalu deg-degan duluan klo di periksa dan takut di tensi tp klo di rumah normal Jadi tersiksa dok sampai berat badan turun, trus yg paling awet dan membuat cemas adalah kliyengan dok dan jadi lemas, letih, gak ada semangat dan gairah untuk melakukan hal apapun termasuk hoby sy dok Ini sebenarnya gangguan apa yg sy alami sbenarnya dok. Mohon pencerahan nya bang🙏🙏🙏 jantung juga berdebar sangat cepat, saat mau coba olaraga jadi panik, dan pusing kyk mau pinsang, klo olahraga yg kuat atau beraktifitas yg berat bang. Hanya ingin rebahan dan tdk mau bersosialisasi bang padahal sebelum nya sy orang aktif bersosialisasi dok. Pandangan aneh serasa gk nyatu dgn lingkungan dan pokoknya aneh dok, takut ke masjid dan ngantri di tempat umum sperti bank krn cepat gelisahdirumah dan di luar tetap juga gelisah krn sensasi yg luar bisas. Udah 3 tahun lebih dok.
Mbak ini yg mba rasakan adalah gangguan kecemasan.. atau dalam istilah medis disebut dgn ansiety disorder. Banyak org yg mengalami masalah seperti yg mba rasakan. Saran sy baiknya ke dokter jiwa untk di therapy atau diberikan obat untuk mengurangi rasa cemas yg mba rasakan. Krn kalo dibiarkan akan mengarah ke gangguan jiwa berat
Asalamualaikum dok minta saran nya dok kenapa mulut saya gak bisa berenti makan ya dok, dan saya sekarang bobotnya 90 kg minta sarannya dok
Bantu jawab,itu udah kegemukan di niat kan ,berpuasa lah,agak berat emang jalaninnya tapi kita dapat bonus nya sehat badan kita,selamat mencoba dan harus yakin,Tks
Di saat pengen mkn terus.. sesungguhnya gula darah LG sedang naik 2nya.. solusi nya.. disaat anda pengen mkn terus.. langsung anda ambil barbel... langsung ilang rasa keinginan untuk ngemil.. Krn saya SDH merasakan nya
Dok saya kena diabetes.saya mohon sebaik nya bagaimana .saya rutin puasa daut apakah puasa saya dapat mengurangi lonjakan gula darah saya .saya juga minum glimipirid dok .dan saya mohon cara makan saya jam berapa sebaik nya jika tidak puasa.terimakasih mohon balasan nya.
😅
0:14 0:14 @@warsiniwarsini795
@@warsiniwarsini795 puasa obat yang paling baik semangat sahabatku
Puasa obat yang paling baik sahabatku SEMANGAT
Wa alaikumsalam warahmatullahi wa barokatuh
Bagaimana kalau badannya udah kurus kering dok...?
❤❤❤