¡Muchas gracias a la comunidad por el apoyo con este episodio! Nos han llegado varias preguntas, y por ello hemos añadido tanto la lista de ingredientes nombrados en el episodio que se sugieren evitar y también la lista de estudios científicos nombrados durante el podcast en la descripción de este video. También nos han preguntado sobre por qué no se habla de recomendaciones específicas de marcas. Miriam es una profesional independiente por lo que no apoya ciertas marcas sobre otras. La idea con este podcast es dar las herramientas para que cada uno tenga el poder y el conocimiento para poder tomar decisiones informadas. Por último, este episodio tiene fines informativos y educativos únicamente. La información proporcionada no pretende sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento de un profesional de la salud. Esperamos que aproveches al máximo esta información... ¡Y compártelo con aquellas persona de tu entorno que pienses que lo necesitan!
@@mariadelosangelesortevilla3651 Y tambien las marcas naturales Bio, para poder elegir la que convenga a tú piel. Nos deja un poco en el aire y a personas cómo yo mayores de 70 años, a las que ya nos resulta muy dificil entender y valorar componentes, debería ayudarnos un poquito más y decirnos al menos esas marcas de fiar.
Me he suscrito a tu canal, pero también me gustaría suscribirme al canal de la invitada, Miriam, alguien puede decirme cómo se llama su canal? gracias de antemano😊
Quiere ganas,a wuien creer,todos se creen dueños de la verdad. Tengo 77 años y nunca he dejado de usar la crema ponds con pepino,me humecto todos los dias con agua helada y etc etc. Lo mejor es sentirse radiante desde el interior y manifestarlo hacia afuera.
Mi piel es fuerte, algo grasa, sin embargo las cremas ponds me producían un calorcillo en la cara tras aplicármelas y no sé porqué. Ahora uso solo un protector solar de Neutrógena y todo muy bien.
Desde el inicio siempre se manipuló a la humanidad,religiones con miedos y castigos acabaron con civilizaciones antiguas por imposición y manipulación siempre con el afán de poder y riqueza.Bienvenido a la madurez 🧐
Desde que aprendí a hacer mis propias cremas he descubierto el ahorro y los beneficios de la cosmética natural. Aloe vera, lavanda, caléndula, cera de abejas, aceites de almendras, de oliva... Cosas muy sencillas de cultivar, recolectar y convertir en cremas y pomadas. Yo ya no compro cremas.
Hola, donde puedo encontrar información fiable de eso, es un tema muy inteeresante y que creo que todos deberíamos provar, y por cierto, como garantizas por ejemplo que los productos cosméticos naturales tengan el ph correcto para la piel?
Soy una mujer de 51 años toda la vida me he cuidado la piel, primero tuve acné y fui al dermatólogo y me mando lavarme la cara y ponerme una ponerme adapaleno al 3% es muy bueno y antiedad tengo 10 años usandolo por la noche y se me ve una piel muy bien cuidada,😊.
Esta mujer es lo más auténtico que hay en redes sociales. Responde a los comentarios de Ig y Yt. es cercana, honesta y concienciada de la salud y la sostenibilidad. Cero impostura, todo autentico. Una rara avis de la comunicación! Gracias Miriam!.
Excelente. Con respecto al no lavado de la cara en las mañana si difiero totalmente, los 20 años cuidando mi piel y probando de todo me ha dado experiencia y se QUE SI NECESITO LAVAR MI CARA CON DERMOLIMPIADOR TODAS LAS MAÑANAS Y DOBLE LIMPIEZA TODAS LAS NOCHES. 2 veces al día es lo correcto.
Para una aficionada al skincare como yo, un 97% de lo dicho ya lo sabía, sin embargo, me llena de paz saber que una experta lo avala. Los productos para el cuidado de la piel son un negocio infundado en las inseguridades de las mujeres, pero que realmente no nos resuelven nada. Para alguien que ha probado cientos (por gusto y diversión) he de decir que sólo considero que dos son realmente efectivos y potentes. 1. Protección solar por evidentes razones y 2. Retinoides, en mi caso específico uso todas las noches ácido retinoico al 0.1% y doy fé de que funciona. Después de ahí existen activos buenos, pero que no son milagrososos (como la vitc y niacinamida). El único punto con el que discrepo es con el tema de lavarse la cara por las mañanas. Yo vivo en Costa Rica, un país muuuuuy caliente, sudamos incluso de noche. Mi piel es sumamente grasa con tendencia acneica. Para mí es imposible levantarme y no lavarme la cara 😢
Gracias por tu opinión. Como decia en la entrevista, no se puede generalizar, pero he visto miles de personas mejorar su piel con este simple cambios por los argumentos que he dado. Un saludo y gracias por comentar.
@@MartaEs86 Es una receta hecha por una dermatóloga en un laboratorio (0.1% ácido retinoico con 0.1% de ácido láctico), pero igualmente el genérico sirve. La mejor marca genérica de tretinoina, para mí, es Retin A de Jansen. Pero no sé si es de venta mundial o sólo en Latam.
@@SecretsAndColors Muchas gracias a usted por compartir su conocimiento con nosotros 💕 A partir de esta mañana empecé a seguir su consejo y me lavé la cara sólo con agua. Voy a mantenerlo por unas semanas a ver si me da algún resultado positivo 🙏🏻 También mandé a comprar el jabón de aleppo y estoy ansiosa por probarlo, siendo que padezco rosácea y tengo la piel extremadamente sensible. Mi dermatólogo como jabón limpiador me receta 1. Effacar de la Roche Posay y 2. Cleanance de Avene. Ambos son buenos jabones y generalmente indicados para pieles grasas con tendencia acnéica como la mía, sin embargo, por contener sulfatos sí siento que son demasiado agresivos.
Yo creo que lo que más rejuvenece la piel es el entrenamiento de fuerza, tengo 53 años y comencé hace un año y medio a entrenar y soy otra persona, no utilizo ninguno de esos productos, me protejo del sol con sombrero, ropa y sombrillas y sí me lavo la cara cada mañana, saludos desde Cuba
@@granadaelese7666 es en el gimnasio: lunes y miércoles: piernas, martes: pecho y bíceps, jueves: espalda y tríceps y viernes: glúteos y hombros, el resto es caminatas diarias de 6000 pasos
En Cuba nadie usa protector solar muy pocas personas tienen acceso a ello por lo caro que resulta, hay bajos niveles de acné, bajos niveles de cáncer de piel y toda la población se duchan con jabón en pastilla......los geles de ducha tienen muchos tensioactivos más los jabones en pastilla hacen su propia espuma de forma natural gracias a los aceites en su composición......
Yo me lavo la cara invierno y verano con agua fria sin jabon y me seco con toalla nunca tube problemas jamas me puse cremas y no tengo una arruga ya con 70 años si trato de ser feliz y ver todo lo bello de la vida.❤
Mi mamá tiene 76 años ya no tiene arrugas en la cara en la zona de los ojos nada más las llamadas patas de gallo ....luce hermosa espero ser asi cuando tenga esa edad.....la genetica tambien influye mucho
¡Enhorabuena por esta entrevista!. Magistral la invitada y perfecta entrevistadora que ha sabido preguntar y escuchar con gran profesionalidad. ¡El vídeo más útil que he visto en años! ❤
Wow este video me va a cambiar la vida, he visto muchos videos que hablan acerca de esto pero….. el lenguaje corporal de las dos, su tono de voz, y la entrevistadora ha dejado hablar a la invitada, y la información que han dado perfecta. Lo vi una vez pero lo volveré a ver con un papel y lápiz para apuntar todo. Nueva suscriptora 😊
Si no me lavo la cara con agua fria no me despejo. Lo llevo haciendo todos los dias de mi vida. Haga frio o calor. Y despues mi vaso de agua en ayunas. Acabo de cumplir 40 y tengo bastante bien la carita. Y lo seguire haciendo pq me hace sentir bien y mi cuerpo lo sabe!😅
Yo uso protector solar facial de larga duración es decir una aplicación dura 6 horas de factor 80 y desde que lo utilizo sí que he notado menos manchas en la piel y más protección
Que pena por las que se enojan, a mí un profesional de la salud me dijo, señora disfruta la vida porqué cuando uno pasa los 50 años ya está viviendo horas extras, así que por joven que se vean ya han pasado por la tercera edad hace rato 😅
@@edithvalencia1497 La tercera edad es de los 65 en adelante y aún así la gente tiene derecho de cuidar su piel, su salud y hacer lo que les gusta. Deberías de cambiar de doctor.
Creo que un tema muy muy muy importante sería hablar sobre los tatuajes, del los contra y los pros si es que los tienen. Del abuso que cometemos con nuestra piel. Y que lo exponga una dermatóloga o . Porque si nos mienten tanto las industrias pues imagínese a dónde vamos a parar.
Perdonar,pero yo tengo 60 y no me considero actualmente una señora mayor,mayor es mi madre con 95 anos y por cierto a mi estupenda edad no tengo arrugas,gracias
Señora hermosa le creo porque mi abuelita murió a los 94 y casi no tenia arrugas, era muy linda de su cutis, era muy feliz, no se enojaba casi nunca y sonreía mucho, creo que tiene que ver. Saludos 😊
He pasado más de 25 años leyendo sobre alimentación y cosmética natural y utilizando productos cosméticos naturales y biológicos de alta calidad. Tengo la piel sana y joven para mí edad, pero, cuidado, he desarrollado una alergia a varios componentes naturales, sobre todo a ciertos aceites esenciales. He pasado a usar fórmulas con un equilibrio entre lo natural y algún sintético hipoalergénico y mi piel ha mejorado muchísimo. Mi consejo, natural y con certificación ecológica, pero variando fórmulas. Es lo que he intentado hacer siempre e incluso así he desarrollado alergias. Por cierto, en España tenemos marcas de cosmética natural de mucha calidad.
@@_ANGELINA37 Hola. Me gusta mucho Såper. Los productos no son baratos, pero las fórmulas son estupendas y marcas de más renombre tienen productos con un INCI similar que son mucho más caros. También te recomiendo mucho Herbera. Saludos.
Sigo a Miriam Llantada hace años y por casualidad encontré este programa "Me Apunté ' Mariam tienes un programa Fantástico y la entrevista que has hecho UNA DELICIA!!! Adoro a Miriam, sus consejos son ÓRDENES para mi Piel. El libro que escribo es como una guía perfecta para conocer mejor cómo cuidarse pero sin Marketing, lo tengo en la mesilla y voy poco a poco leyendo y aprendiendo Tengo setenta y seis años y muchas cosas me recuerdan a los consejos de mi Abuela Ella me enseñó "El Menos Es Más ' Señoras Enhorabuena por El Programa!!!❤❤
Es que no es asunto de cremas, es asunto de nutrition actitud y descanso. Yo Tengo 65 años y mi piel SE ve muy Bien y me lavo la cara con agua y no me maquillo.
Miriam desde el primer masaje facial completo básico que sigo y cambié mucho mis hábitos cosméticos. No tengo todo tan claro por el echo de que ponen componentes con letras tan chicas que a veces no logro ver todo. Sobre todo que al ir de compras no uso anteojos...pero es una genia, y sus charlas de psicología también me gustan mucho. Gracias por el podcast.
Tengo un par de semanas haciendo face yoga con un canal de youtube faceyogastudio y wow, comienzo a ver cambios. Lo estoy haciendo todas las noches. Uso bio oil gel o el aceite para los masajes faciales.
Concuerdo con ella, siguiendo pasos sencillos pero constantes valen más que la crema más cara que podamos obtener sin una buena rutina y productos adecuados de acuerdo a la piel a tratar.
Me ha encantado la entrevista. La verdad es que sigo a Míriam have mucho tiempo y es una gran profesional, una gran persona, intento hacer lo que ella nos enseña. ❤
Wow...me encantó. Tengo 53 años y creo que dormir bien es lo mejor para el cutis, cuando no duermo bien se me nota enseguida. Me acostumbré a lavarme la cara mañana y noche, ahora pondré a prueba lo de sólo por la noche. Lo de la mascara Led no lo sabía. Gracias por todo.
Sigo a Miriam Llantada hace 4 años, durante la pandemia comencé con sus masajes faciales y realmente mi piel ha tenido muchísimos beneficios .La constancia da sus resultados.
@@marisaveronicaribeiro1944 Si yo hiciera movimientos con los músculos de mi cara,me arrugaría mi piel como un sharpie.Q bueno que a otros les funcione el yoga facial.
Totalmente de acuerdo con esta chica. Trabajo con mis clientas y en mi piel con secretos del agua y es la cosmética más saludable que he comprado que tiene efectividad dentro de mi trayectoria profesional y sin tóxicos, estoy encantada y mis clientas también. Tenemos que ser más consciente con todo lo que nos ponemos en nuestra piel y por supuesto con todo lo que comemos...
Los tratamientos naturales y el auto cuidado es bueno Creo yo, la apariencia física depende de la calidad de vida que lleva cada persona, tanto emocionalmente y la alimentación es la base fundamental
TENGO 61 AÑOS, DESDE Q TENGO USO D RAZÓN ME LAVO LA CARA TODAS LAS MAÑANAS Y MI PIEL ESTÁ PRECIOSA, TODO MUNDO ME LO DICE. ME LA LAVO Y MI CREMA AMARILLA DE CLINIQUE
Fabulosa entrevista !Enhorabuena a ambas. 😊 Yo tengo piel ATÓPICA de nacimiento heredada por mi padre. Eso a la vez, es miy típico en niños o joveves alergicos en mil cosas a lo largo del tiempo... Todo loque dice, lohe probado y comprobado en mis casi 64 años de vida. Hasta los coméstocos de farmacia clínicamente testados antialergicos, me han producido alergiaa en piel ,cuero cabelludo, ojos. Los desodorantes otro tanto de lo mismo. Los tintes sin amoniscos y sus técnicas para fijar mechas no me sirven . Puedo estar arrascandome 4 meses seguidos a rabiar. Las cremas solares de farmacia para no tener manchas incluso durante en invierno,no funciona. Mejor un sombrero Pamela ancha y salir sin sol . No ir jamás a comprar en Bazares chinos donde solo padar por la puerta ,me salen ronchas impresionantes . Cambiar de acera ! Me encanta esta entrevista ! Yo solo puedo usar desodorsnte Sanex 0/0 sin sales de aluminios, a pesar d no tener pergumes y no oler bien y no ser tan efectivos por no llevar alcoholes. Para lavar la piel íntima, agua hevida de rometo, tomillo ,jabón d coco y aceite de oliva extra virgen o girasol sin refinar como lubricantes y protección ... Hay marcas especiales como IVES ROCHER que tienen productos vegetales para piel atópica o sensibles. Como el desodorante de AMAMELIS . Yo ni retinol, ninoergumes,ni vitamina C en cremas, ni nada . Ni lstex, ni plasticos, ni compresas, ni nada de nada. Ni textiles que no sean 100%naturales, ni costuras d ropa, ni maquillajes, y muy pocos lápices de ojos o rimel. Mis ojos enrojecen al instante . Lo mismo con chspu, o gel, o jabon, o el ácido hianur... 🎉❤❤🎉 Yo hago masaje facial chino y es maravilloso ! A pesar de tener una piel atópica de nacimiento ( mis hijos y nieta también ) y tengo la piel perfecta sin tanto mejunjes . Las hierbas ,aceites,productos naturales es lo mejor. No cremas... ! Aunque habrá videos que digan lo contrario para vender mad productos. Cuanto más natural y menos cosas, lo mejor. 🙏🪔🥰🥰
Hermoso, emocional desde todas sus dimensiones, felicitaciones a todos los creadores, es una producción de nivel para un Oscar... nuestra verdadera riqueza.👏👏👏
Afirmó lo que dice .. también tengo años trabajando las plantas y he creado productos fórmulas para el cuidado corporal facial cabello y salud en general en mi pequeño negocio y gracias a Dios brindo excelentes resultados sin dañar nuestra salud lo cual es lo más importante 🙏🏻♥️🌿 tengo clientas desde 16 hasta 80 años y se miran hermosas radiantes y llenas de paz 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@@user-kj8wn8xo2m muchas gracias y bendiciones.. he puesto información en algunos canales donde me preguntan pero borran mis respuestas .. mis productos son artesanales libres de químicos. Puede buscar en Google así > La Mariposa cuidado Natural Josué 1:9🙏🏻
Mi tío tiene 91 años desde que soy niña recuerdo que el se ponía savila , y a su edad tiene un rostro como de 50 porque aún se lo pone . Creo es lo mejor
@@aventurasconjennisi, es buenísima solo despues de cortar la penca ponla en un vaso con agua para que suelte el liquido que tiene algo de toxicidad. Esto se hace por dos horas.
@@mariavictoriajauregui5747despues de quitar lo toxico de la penca sumergiendola en un vaso con agua por dos horas, puedes aplicar directamente a la cara, yo la uso por la noche y a la mañana me lavo normal
Desde que encontré este podcast siento que cada contenido que saca s es sumamente valioso tus invitados aportan información muy valiosa y tus preguntas son acertadas,lo que me encantan es que dejas que tus invitados fluyan sin interrupciones innecesarios como otros entrevistadores suelen hacerlo
Interesantísima entrevista!! Hace muchos años que soy consumidora de cosmética ecológica y sigo a Miriam en su canal! Tengo una duda desde hace una vida sobre el salicilato de bencilo. ¿Es potencial disruptor endocrino solamente el que es de origen sintético o también conviene evitar el de origen natural? Por otro lado desde el 2023 han cambiado la normativa con respecto al isoeugenol, pues se considera también potencial cancerígeno. ¿Podemos seguir encontrando isoeugenol en productos de cosmética ecológica, o no está permitido? Muchas gracias !!
@@AromaPetricorMx Estudié en la universidad Pontificia de Salamanca mi licenciatura en Psicología y en la Universidad de la Rioja mi master en formulación cosmética y dermofarmacia. Ademas de esto, estudio a diario las últimas investigaciones cientificas. Un saludo.
@@AromaPetricorMxsigo a Miriam desde hace más de 10 años y te puedo asegurar que es una gran profesional y está muy formada en formulación cosmética. No es una pseudo-gurú como están tan de moda ahora en redes sociales. Échale un ojo a su canal de UA-cam y verás que en cada uno de sus videos enlaza todos y cada uno de los estudios en los que basa su tarea de divulgación. Te invito a que la sigas y verás que es un máquina y un placer para los sentidos escucharla.
Buenísima información!!!! Ya lo sabia pues mi piel es el resultado de lo que ella habla y tengo 58 años con mis arrugas normales a mi edad pero con un brillo y lozanía que siempre me lo hacen saber😜
OMEGA 7 llevo años tomándomelo evita todo tipo de sequedad dejé de utilizar gotas oculares y no he vuelto a utilizar un hidratante solo utilizo una crema previa al maquillaje el día que me maquillo.
Bueno creo que cada piel es distinta, y de lo que si estoy segura es que cuando no me lavo mi cara en las mañanas luce terrible y si lo dejo de hacer por dias realmente hace que se vea peor, puede que algunos les funcione ese tip pero a mi no ,, pienso que hay es que probar y ver que te funciona y que no..
SÍ, me pasa lo mismo, además que uso aceites en la noche, aceites vegetales bio y puros...Como por ejemplo el de Argán o Jojoba...Y por supuesto al día siguiente me debo lavar el rostro con jaboncito como el que nombra ella, el de castilla...Porque si no me baño el rostro y me retiro los restos, (así sean pequeños) de lo que quedó de la rutina de noche, seguro se me va a hacer un pegote con la rutina de día( crema, protector solar) Además que yo creo, que si no está limpia la cara como para recibir el protector solar, pues no va a funcionar bien y se corre el riesgo que se manche la piel. Eso creo yo. Por lo tanto, estoy a favor de lavarse la cara día y noche, siempre y cuando no sea con productos abrasivos e irritantes.
Mw encanto, recomendaciones y sugerencias de la experta muy bien balanceadas, nada radical, muy a la medida en todo, seguire sus consejos, pudo haberse reservado muchos tips, en la actualidad todo lo que ella revelo es muy cotizado, a mis 52 años claro q tomare muy en cuenta sus consejos, tomare lonq creo q me sirva y lo que bo simplemente lo desecho, gracias infinitas a este hermoso programa que solo edifica, construye y motiva
Gracias por tus palabras, me alegra saber que encontraste las recomendaciones y sugerencias de Miriam tan bien balanceadas y útiles, esa es nuestra intención. Queremos que nuestra comunidad pueda informarse lo máximo posible y que puedan tomar lo que realmente les sirva. ¡Gracias infinitas por tu apoyo y por seguirnos!
Me ha encantado escucharlas a las dos, Mariam lo has hecho muy bien, primera vez que miro tu canal y me pareces una chica super inteligente, tranquila ,segura en tu entrevista, no te equivocas , no titubeas y Miriam me parece genial con sus consejos y sabiduría...muy interesante el tema.
Hola !!! Tengo 61 años de edad, en verdad aparento de 50 eso ahí q verlo nadie jamás descubre mi edad , yo solo uso cosas naturales me ducho con leche mil y aceite d oliva , me pongo aloe vera natural la dejo en agua la uso después d dos dia , estoy eso verlo, gracias por tus buenos consejo tienes muchas razón , no soy d usar crema uso crema d arroz crema avena la preparo yo misma , no gasto dinero en crema cara , y si tengo el arpillo para los masaje es muy bueno
Hola, podrías decirme conq ingredientes preparas tu crema de avena? Es q mi piel es delicada y con rosácea y me gustaría usar algo de lo más natural posible. Gracias!!! ❤
Es increíble tener estos conocimiento toda mi vida engañada gastando tanto dinero y llenándome de toxinas más cuerpo . Gracias buen programa lo recomiendo 😊
Super valiosa informacion!! Yo tengo 50 y he tenidp melasma desde los 22, por abusar del sol. He controlado la meladma desde hace 3 años approx usando hidroquinona al 5%. Uso protectores solares dentro y fuera de casa, aunque vivo en la playa me ha ido bien con esta tecnica y usando sombreros. Gracias por hacernos saber cuales ingredients en las formulas pueden ser nocivos!
Cierto Antonia, no es fácil y al principio puede resultar un poco abrumador, pero poco a poco puedes ir leyendo incis y aprendiendo y sobre todo pasarte a marcas mucho más saludables. Un saludo.
Excente exposición y consejos yo los tomaré deinmediato. Muchas gracias ❤ Uso sábila por la noche. Compro una hoja por quicena la pelo, corto en trozos y la cololo en una cajita en la refri con unas gotas de agua el resto la congelo porcionada. Tengo 66 años y un cutis limpio . Se lis comparto cpn cariño. Nota: las cáscaras de la sabila las colo en un pichel con agua para regar las plantas😊 Saludos desde Costa Rica.
Yo sigo a Miriam y informa muy bien dándote consejos y muchos nombres de productos .Un ejemplo es el jabón de Alepo cuya fórmula es antiquísima y funciona muy bien y sigue fabricándose tal como se hacía miles de años y así michos productos.Seguir su canal vale la pena.
POR PUBLICIDAD ENGAÑOSA , LA EMPRESA DE CREMAS SICATRIQUIUR DEVIERA SER DEMANDADA ...POR PUBLICIDAD ENGAÑOSA , Y PARA COMPLETAR ES SOLO ESTUCHE CASI NADA DE PRODUCTO ...Y EL DESCARO DE PRECIOS , ES MALISIMA 😮😢
La culpa es nuestra porque no investigamos a las empresas y a los dueños. Esa empresa compra lotes de productos a las maquilas, sin verificar calidad o efectividad...
Siempre lo pienso, debería estar regulado, que no se permitan esas mentiras!!! Increíble que todavía no se haya hecho, que sigan mintiendo libremente y facturando, eso es corrupción
Yo no uso desodorantes de tienda hace muchos años. Uso bicarbonato, aceite de coco mezclo ambos ingredientes hasta que quede como mantequilla y lo pongo directamente, después de haber usado siempre desodorantes netamente químicos pasaron unos dias para que mi piel se adapte. Y me va excelente desde entonces 😉👍🏿
El Bicarbonato no te lo aconsejo, Es cierto que es muy efectivo a la hora de evitar el olor, pero altera nuestro oh haciéndolo muy alacalino y puede generar mucha sensibilidad o problemas de la piel. Se usa mucho en fórmulas naturales igual que el alcohol, y como digo es efctivo pero no recomendable, Un saludo.
Muy interesante la entrevista. Ha hablado de radiofrecuencia, me gustaría saber qué opina sobre estos aparatos que venden para usar en casa. Gracias. Enhorabuena , ha sido muy didactico
Mmmmm...como que no me convence mucho. , todo tiene límites...creo que tomar el sol en horas adecuadas es muy saludable. una buena alimentación, calidad de vida, mente sana, Paz en el Corazón, todo se refleja en nuestra cara, nuestro cuerpo...no podria vivir din lavarme la cara, mientras más fría. ..mejor . Tengo 60 años y siempre me dicen que parezco de 40....y así me siento. Me gusta ver este tipo de programas para convencerme cada vez más de que no todo lo que dicen por ahí..es cierto.
Es que jamás dijo que no se lavara la cara, lo que dijo es que no se haga con miles de productos como actualmente hace la gente, creo que no escuchó esa parte 😅
Muy buen vídeo. Yo sigo a Miriam desde hace mucho y se la he recomendado a mucha gente. Me encanta cómo simplificas y lo asertiva que eres Miriam. ❤❤ La entrevistadora un encanto.
Muchas gracias, estoy contigo, Marian es una anfitriona fantástica, te hace sentir muy cómoda, además de que me hizo preguntas súper interesantes. Un placer haber participado.
Eso de no lavarse la cara no es para todas las personas, cada vez que Miriam lo recomienda yo entro en un vaiven psicologico y digo por que a mi no me funciona? y me dejo de lavar la cara una mañana y en la tarde me salen espinillas. Ya me deje de hacer esa prueba y mi conclusion es que no es para todas las pieles ni para todos los climas, hay paises con verano y humedad todo el año ... todas tenemos piel, pero no todas son iguales 😅
Vi el programa completo y que buena entrevista ,felicitaciones a la entrevistadora muy buenas preguntas y sin interrupciones y la entrevistada fantástica clara y concisa .,muchas gracias por tan buena entrevista 👏🏻
Genial video!! Me encanta las cremas, y si es verdad las marcas muy comerciales no me ayudan y su precio es mayor a productos naturales. Cremas a base de ingredientes naturales son lo mejor.
Ypsophylia altamente recomendable Naturalista de vocación y fitocosmetóloga, Marie C. Lebourgeois está avalada por más de 30 años de trayectoria profesional. Su pasión por la cosmética natural y ecológica le llevó al estudio y desarrollo de productos originales, afines al organismo. En 1982, creó la marca YIPSOPHILIA®, consolidada hoy día como referente en este sector.
Gracias por esta información, y me parece que la especialista explica muy bien, de hecho me reafirma que los productos que comercializo son los mejores "para mi", ya que son productos con muchos de los ingredientes aceptables que ella esta hablando. De hecho son ingredientes con ceramidas, libres de fosfatos, ftalatos y lo mejor es que son cosechados en sus propia granjas y tienen TRAZABILIDAD, que cualquiera puede entrar a la pagina y ver como los hace y que contienen. Un certificado de nacimiento. Y sobre todo que NO SON CAROS. Saludos y gracias nuevamente
Saludos desde PR! Hace un tiempo atras me lavaba la cara siempre que podia...por la mañana y si ese dia no trabajaba me la lavaba varias veces pq no soportaba que se viera brillosa o un poquiiito grasosa; tengo que mencionar que he luchado toda mi vida con la rosacea. El año pasado me hicieron el microblading y la que me lo hizo lo primero que me dijo que NO podia lavarme la frente x 1 semana y yo paniquie de momento...pero obedeci he inmediatamente note el cambio. De los ojos para arriba me veia luminada y se me aclaro la.piel y desde entonces cuando me levanto solo me tiro agua en la cara y cuando voy a salir es que me lavo con poco jabon y obviamente especial para rostro y antes de acostarme me lavo y aveces no siempre me pongo unas gotitas de algun aceite o alguna cremita suave...asi que DOY FE DE LO QUE LA DOC DICE
Es correcto. Yo me lavo la cara solo en la noche, hago la doble limpieza y en la mañana uso solo agua. Mi piel tiende a ser seca asi q me funciona favorablemente ❤❤
Tiene tod la razón, el masaje facial es maravilla. Es un riempo para ti muy relajante. Nunca he tenido la piel más bonita que cuando hacia masaje. Debo retomarlo.
Me encanto este tema en el que la moyoria de las mujeres estamos interesadas por cuidar nuestra piel y que ahora con esta explicación de los diferentes cosméticos habremos de replantear mas el cuidarnos y no someternos a ciertos productos que lejos de beneficiarnos empeoramos nuestra puel. Muchas gracias por esta orientación.❤😊
Me ha encantado, yo soy esteticista hace 35 años, y de toda mi trayectoria la única cosmética que puedo decir que cumple muchas cosas que comentas , y que trabaja sobre las causa no el síntoma , es la metodología CPS( compositum) con un 96% de ingredientes Naturales, trabaja sobre las capas de la piel y principalmente para no alterar el pH de 5.5 de la piel.La conoces? Me gustaría saber tu opinión.
Primera vez que contacto este programa muy interesante e informativo, quizás ahondar mas en los productos , sobretodo en hierbas naturales que mejoran la piel tanto sobre ella como ingerirlas. Y luego hablar mas sobre bloqueadores solares.Por última, fonde se puede conseguir La Mascara Led. Gracias .Espero respuesta.
Que alegria ver a mujeres dedicando sus vidas a mejorar las cosas. Demostremos el apoyo que se han ganado por el tiempo y energia que invierten ellas para que nos beneficiemos nosotros.
Yo tengo 61 años y soy joven aún, acá en Italia las señoras mayores son de 80 años en adelante. Cuido mi piel desde el modo en que me alimento y con productos naturales.. la humecto con aguas termales y me siento radiante.. no tengo nada en contra de quienes se hacen cirugía estética si eso les hace sentir mejor..pero yo, NO ME LAS HARIA .. me gusta como soy.. un saludo 👋
Muy interesante el vídeo, gracias por compartir. Hace poco descubrí la marca SkinClinic y estoy enamorada de sus resultados, formulación magistral para cada tipo de piel. Tengo la piel increíble, os lo recomiendo probar
🙌🥳✍️Gracias. Excelente entrevista. 😊No lavarse el rostro por la mañana es muy efectivo, comparto y apoyo esa medida. 🙌Los masajes para el rostro son muy importantes nos ayuda a relajarnos y a relajar el musculo de la cara 100% recomendado. ❤️Todo lo que nos ayuda a estar bien, a sentirnos bien #jamás sera caro y mucho menos un gasto; definitivamente es una gran inversion a largo plazo y el mas satisfactorio, solo si cumple ese principio el de estar y sentirnos bien. 👍💫Definitivamente la base de todo es la salud integral; mientras estemos en paz y vivamos tranquilos al margen de cualquier situación siempre se estará mas que bien y los productos ayudarán en demasia. 💃
Yo no me maquillo solo me lavo la cara, y me hago agua de manzanilla para el rostro, la pongo en una botella con Sprite, y me la aplicó en la cara y la dejo secar y nada más, y día por medio en la noche me aplicó aceite de ricino y tengo la piel suave y brilla, me aburrí de comprar cremas
me ha sorprendido tu frase. no tiene un rostro armonioso,...))), . eso es una cosa que depende mucho de los gustos, normalmente uno se gusta mas a si mismo que a los demás. Los gustos son muy distintos. una vez hable con gente de quien encontraban feo o no y me quedé muy sorprendida.
Eso depende de tu tipo de piel alguien con rosácea y piel grasa no puedes recomendarle una crema para piel grasa porque genera mucha irritación. Algunos tips que te puedo dar son los siguientes: evita vichy casi todas sus cremas contiene alcohol (sale en el principio de la lista de ingredientes. mientras mas al comienzo este el compuesto en la lista, mayor concentración hay de este ), algunas de la roche posay igual no tiene buena formulación la única que uso de la roche posay es la effaclar duo de forma focalizada cuando me sale una espinilla, los protectores solar de isdin tiene octocrylene al comienzo de la lista de ingrediente. La marca que le he visto buenos productos son : Deutcher pharma el protector solar que tiene es muy bueno y un serum de ceramida con acido hialuronico que tambien esta bien formulado, protector solar de bioderma y la linea de cremas para piel sensible, la linea de retinol de uriage "age lift", algunos productos de avene. (tengo piel sensible y con rosacea, con tendencia acneica voy al dermatólogo para ver mi acne y chequeo de lunares anuales, pero para elegir la crema que le haga mejor a mi piel solo lo he hecho a prueba. Mi dermatólogo me recomendó deutcher pharma y esa es la marca que uso ahora si bien el protector solar no se absorbe como el de isdin y deja la piel brillante pero es foto estable, es resistente al agua e hipoalergénico y tiene buena formulación) y los otros productos buenos son los de los coreanos pero esos son difíciles de conseguir el de centella asiatica es demasiado bueno. espero te sirva, saludos
Encantada con el tema muy de acuerdo con esta persona tan profesional!! Muchos de sus opiniones las aplicó y he encontrado que la mercadotecnia hace a la gente a gastar tirar su dinero en cosméticos que nadamás te hacen más sensible intoxican tu piel para mí lo más natural sencillo es lo mejor y tengo mi piel de lo mejor cada día sin gastar casi nada !!más temas como estos es lo que se necesita para concientizar a la gente !!
😮😮Yo solo uso de noche me lavo bien mi carita y luego un poquitín de aceite de ALMENDRAS PERO (DULCES) Y ME ha funcionado!!! Lo recomiendo al 100% .... GRASIAS EMILIA de costa rica😊😊😊😊😊😊❤❤❤❤❤
¡Muchas gracias a la comunidad por el apoyo con este episodio! Nos han llegado varias preguntas, y por ello hemos añadido tanto la lista de ingredientes nombrados en el episodio que se sugieren evitar y también la lista de estudios científicos nombrados durante el podcast en la descripción de este video.
También nos han preguntado sobre por qué no se habla de recomendaciones específicas de marcas. Miriam es una profesional independiente por lo que no apoya ciertas marcas sobre otras. La idea con este podcast es dar las herramientas para que cada uno tenga el poder y el conocimiento para poder tomar decisiones informadas.
Por último, este episodio tiene fines informativos y educativos únicamente. La información proporcionada no pretende sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento de un profesional de la salud.
Esperamos que aproveches al máximo esta información... ¡Y compártelo con aquellas persona de tu entorno que pienses que lo necesitan!
Y porque no dice cuales son las sustancias
@@mariadelosangelesortevilla3651 Y tambien las marcas naturales Bio, para poder elegir la que convenga a tú piel. Nos deja un poco en el aire y a personas cómo yo mayores de 70 años, a las que ya nos resulta muy dificil entender y valorar componentes, debería ayudarnos un poquito más y decirnos al menos esas marcas de fiar.
Me he suscrito a tu canal, pero también me gustaría suscribirme al canal de la invitada, Miriam, alguien puede decirme cómo se llama su canal? gracias de antemano😊
@@mariadelosangelesortevilla3651
Por favor la marca de la máscara.
Quiere ganas,a wuien creer,todos se creen dueños de la verdad.
Tengo 77 años y nunca he dejado de usar la crema ponds con pepino,me humecto todos los dias con agua helada y etc etc.
Lo mejor es sentirse radiante desde el interior y manifestarlo hacia afuera.
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
También mi mamita usa la crema pons azul por años y tiene una piel de terciopelo
Que bonito Eda❤
Mi piel es fuerte, algo grasa, sin embargo las cremas ponds me producían un calorcillo en la cara tras aplicármelas y no sé porqué. Ahora uso solo un protector solar de Neutrógena y todo muy bien.
La primera ves que probe ponds empece a sudar y se me irrito la cara tuve que correr a lavarme y jsmas la volvi a usar@@Mel-so2pn
VIVIMOS EN UN MUNDO DE MENTIRAS, EN TODO NOS MIENTEN ( SALUD, RELIGION, POLÍTICA, ALIMENTACION, UNIVERSO, VACUNAS, ETC )
Bienvenido!!!!😊 Ya puedes ver la realidad del mundo. No te deprimas mucho😘Ya lo he hecho y no sirve de nada, sólo te jodes tú.
Tanto engaño... hay que abrir muy bien los ojos.
También mienten en las relaciones, en las noticias, política, en la ciencia, la música ... En TODO
Desde el inicio siempre se manipuló a la humanidad,religiones con miedos y castigos acabaron con civilizaciones antiguas por imposición y manipulación siempre con el afán de poder y riqueza.Bienvenido a la madurez 🧐
La verdad OS hará libres
Desde que aprendí a hacer mis propias cremas he descubierto el ahorro y los beneficios de la cosmética natural. Aloe vera, lavanda, caléndula, cera de abejas, aceites de almendras, de oliva... Cosas muy sencillas de cultivar, recolectar y convertir en cremas y pomadas. Yo ya no compro cremas.
Hola, donde puedo encontrar información fiable de eso, es un tema muy inteeresante y que creo que todos deberíamos provar, y por cierto, como garantizas por ejemplo que los productos cosméticos naturales tengan el ph correcto para la piel?
Mi hija ha hecho un curso de cosmética natural y es una maravilla!!
@@martinortiz710en youtube hay varios vídeos.
Cómo las preparas gracias
La cosmética natural casera te cambia la vida ❤
Soy una mujer de 51 años toda la vida me he cuidado la piel, primero tuve acné y fui al dermatólogo y me mando lavarme la cara y ponerme una ponerme adapaleno al 3% es muy bueno y antiedad tengo 10 años usandolo por la noche y se me ve una piel muy bien cuidada,😊.
Gracias dónde se consigue ?
@@gloriaastridtorres4639 En las farmacias, es primo de la tetritoina o retinol pero mas suave.
Gracias, donde se consigue ?
...
@@gloriaastridtorres4639 en la farmacia
Esta mujer es lo más auténtico que hay en redes sociales. Responde a los comentarios de Ig y Yt. es cercana, honesta y concienciada de la salud y la sostenibilidad. Cero impostura, todo autentico. Una rara avis de la comunicación! Gracias Miriam!.
Que maravilla, gracias por tu generosidad.
cómo la encuentro en IG?
@@angelicaportillo3718 como @MiriamLlantada , un saludo.
Como la encuentro en UA-cam?
@@MikeMike-bg7jp Como Secrets and Colors by Miriam Llantada. Gracias por tu interés.
Excelente. Con respecto al no lavado de la cara en las mañana si difiero totalmente, los 20 años cuidando mi piel y probando de todo me ha dado experiencia y se QUE SI NECESITO LAVAR MI CARA CON DERMOLIMPIADOR TODAS LAS MAÑANAS Y DOBLE LIMPIEZA TODAS LAS NOCHES. 2 veces al día es lo correcto.
Para una aficionada al skincare como yo, un 97% de lo dicho ya lo sabía, sin embargo, me llena de paz saber que una experta lo avala.
Los productos para el cuidado de la piel son un negocio infundado en las inseguridades de las mujeres, pero que realmente no nos resuelven nada. Para alguien que ha probado cientos (por gusto y diversión) he de decir que sólo considero que dos son realmente efectivos y potentes. 1. Protección solar por evidentes razones y 2. Retinoides, en mi caso específico uso todas las noches ácido retinoico al 0.1% y doy fé de que funciona.
Después de ahí existen activos buenos, pero que no son milagrososos (como la vitc y niacinamida).
El único punto con el que discrepo es con el tema de lavarse la cara por las mañanas. Yo vivo en Costa Rica, un país muuuuuy caliente, sudamos incluso de noche. Mi piel es sumamente grasa con tendencia acneica. Para mí es imposible levantarme y no lavarme la cara 😢
Gracias por tu opinión. Como decia en la entrevista, no se puede generalizar, pero he visto miles de personas mejorar su piel con este simple cambios por los argumentos que he dado. Un saludo y gracias por comentar.
Hola, el retinoide que ocupas es de alguna marca en específico?
@@MartaEs86 Es una receta hecha por una dermatóloga en un laboratorio (0.1% ácido retinoico con 0.1% de ácido láctico), pero igualmente el genérico sirve. La mejor marca genérica de tretinoina, para mí, es Retin A de Jansen. Pero no sé si es de venta mundial o sólo en Latam.
@@SecretsAndColors Muchas gracias a usted por compartir su conocimiento con nosotros 💕
A partir de esta mañana empecé a seguir su consejo y me lavé la cara sólo con agua.
Voy a mantenerlo por unas semanas a ver si me da algún resultado positivo 🙏🏻
También mandé a comprar el jabón de aleppo y estoy ansiosa por probarlo, siendo que padezco rosácea y tengo la piel extremadamente sensible.
Mi dermatólogo como jabón limpiador me receta 1. Effacar de la Roche Posay y 2. Cleanance de Avene. Ambos son buenos jabones y generalmente indicados para pieles grasas con tendencia acnéica como la mía, sin embargo, por contener sulfatos sí siento que son demasiado agresivos.
Y que opinas de las cremas para la rosácea realmente ayudan invierto mucho dinero en ellas😢
Yo creo que lo que más rejuvenece la piel es el entrenamiento de fuerza, tengo 53 años y comencé hace un año y medio a entrenar y soy otra persona, no utilizo ninguno de esos productos, me protejo del sol con sombrero, ropa y sombrillas y sí me lavo la cara cada mañana, saludos desde Cuba
Hola! ¿Cómo es en resumen tú entrenamiento de fuerza..? Gracias de antemano!
@@granadaelese7666 es en el gimnasio: lunes y miércoles: piernas, martes: pecho y bíceps, jueves: espalda y tríceps y viernes: glúteos y hombros, el resto es caminatas diarias de 6000 pasos
@@onelidiapubillonesvaldivia5461
Muchas gracias por tu respuesta y tu información. La tendré en cuenta.👍🏼 Un cordial saludo desde España!! 🇪🇦
Oh y allá si que sale el sol 😂.
En Cuba nadie usa protector solar muy pocas personas tienen acceso a ello por lo caro que resulta, hay bajos niveles de acné, bajos niveles de cáncer de piel y toda la población se duchan con jabón en pastilla......los geles de ducha tienen muchos tensioactivos más los jabones en pastilla hacen su propia espuma de forma natural gracias a los aceites en su composición......
Yo me lavo la cara invierno y verano con agua fria sin jabon y me seco con toalla nunca tube problemas jamas me puse cremas y no tengo una arruga ya con 70 años si trato de ser feliz y ver todo lo bello de la vida.❤
No tienes arrugas con 70 anos???? Si si jajaja
Será que no ves bien? Ponte lentes y lo veras
Mi mamá tiene 76 años ya no tiene arrugas en la cara en la zona de los ojos nada más las llamadas patas de gallo ....luce hermosa espero ser asi cuando tenga esa edad.....la genetica tambien influye mucho
A veces es por inflamación o retención de líquido
@@jamilejuliao8613y sin foto de perfil a pesar del milagro 😂😂😂
Desde que sigo los consejos de esta mujer mi piel ha mejorado muchísimo. Tiene toda la razón en lo que dice.
¡Enhorabuena por esta entrevista!. Magistral la invitada y perfecta entrevistadora que ha sabido preguntar y escuchar con gran profesionalidad. ¡El vídeo más útil que he visto en años! ❤
Felicitaciones a la persona que clasificó debajo del video los puntos importantes de la conversación!!! Buen trabajo. Gracias!.
LA HERENCIA DE TÚS ABUELOS, MADRE, PADRE, TAMBIÉN ES SUMAMENTE IMPORTANTE ❤❤❤❤❤❤
Lo más!
Exacto mi mamá está próxima a cumplir 78 años en octubre no usa perfume, desodorante ni cremas y no tiene arrugas en su rostro
Wow este video me va a cambiar la vida, he visto muchos videos que hablan acerca de esto pero….. el lenguaje corporal de las dos, su tono de voz, y la entrevistadora ha dejado hablar a la invitada, y la información que han dado perfecta. Lo vi una vez pero lo volveré a ver con un papel y lápiz para apuntar todo.
Nueva suscriptora 😊
Si no me lavo la cara con agua fria no me despejo. Lo llevo haciendo todos los dias de mi vida. Haga frio o calor. Y despues mi vaso de agua en ayunas.
Acabo de cumplir 40 y tengo bastante bien la carita. Y lo seguire haciendo pq me hace sentir bien y mi cuerpo lo sabe!😅
El agua sola no agrede la piel
Sigo esa misma rutina, agua tibia con 2 cucharadas de vinagre de manzana 👍
@@cresmelendez2408El vinagre es malisimo para la piel, es muy ácido y si lo haces diario, pobre cara, toda deshidratada e irritada
Agua mineral fría, la aguas tratadas mejor no usarlas.@@mariafgonzalez7634
Yo tengo 52 y mi cutis es muy bueno no me maquillo me lavo mi cara con agua fría y 3 días a las semana me pongo mascarilla de miel nada mas
Yo uso protector solar facial de larga duración es decir una aplicación dura 6 horas de factor 80 y desde que lo utilizo sí que he notado menos manchas en la piel y más protección
ALFIN, quiero que todos conozcan a Mirian su canal es una joya en verdad me parece muy importante saber que ingredientes evitar por salud
Como se llama su canal?? Gracias!
@@Elaeloa secrets and colors by Miriam llantada
Eres muy amable, gracias.
Que pena por las que se enojan, a mí un profesional de la salud me dijo, señora disfruta la vida porqué cuando uno pasa los 50 años ya está viviendo horas extras, así que por joven que se vean ya han pasado por la tercera edad hace rato 😅
@@edithvalencia1497 La tercera edad es de los 65 en adelante y aún así la gente tiene derecho de cuidar su piel, su salud y hacer lo que les gusta. Deberías de cambiar de doctor.
Tengo la piel grasa y si no la lavo por la mañana parezco una bombilla😅. Gracias ❤
😂
Creo que un tema muy muy muy importante sería hablar sobre los tatuajes, del los contra y los pros si es que los tienen. Del abuso que cometemos con nuestra piel. Y que lo exponga una dermatóloga o .
Porque si nos mienten tanto las industrias pues imagínese a dónde vamos a parar.
Perdonar,pero yo tengo 60 y no me considero actualmente una señora mayor,mayor es mi madre con 95 anos y por cierto a mi estupenda edad no tengo arrugas,gracias
A ver si habla con propiedad y no dice tonterías. Una mujer con 60 años está estupenda y nada vieja
Señora hermosa le creo porque mi abuelita murió a los 94 y casi no tenia arrugas, era muy linda de su cutis, era muy feliz, no se enojaba casi nunca y sonreía mucho, creo que tiene que ver. Saludos 😊
Felicidades gracias por compartir su experiencia ❤
Amé este comentario, Dios las bendiga a vos y a tu madre❤
😂
He pasado más de 25 años leyendo sobre alimentación y cosmética natural y utilizando productos cosméticos naturales y biológicos de alta calidad. Tengo la piel sana y joven para mí edad, pero, cuidado, he desarrollado una alergia a varios componentes naturales, sobre todo a ciertos aceites esenciales. He pasado a usar fórmulas con un equilibrio entre lo natural y algún sintético hipoalergénico y mi piel ha mejorado muchísimo. Mi consejo, natural y con certificación ecológica, pero variando fórmulas. Es lo que he intentado hacer siempre e incluso así he desarrollado alergias. Por cierto, en España tenemos marcas de cosmética natural de mucha calidad.
Carolina podrias recomendarme alguna marca que para ti sea buenísima relación calidad precio? Gracias
@@_ANGELINA37 Hola. Me gusta mucho Såper. Los productos no son baratos, pero las fórmulas son estupendas y marcas de más renombre tienen productos con un INCI similar que son mucho más caros. También te recomiendo mucho Herbera. Saludos.
Sigo a Miriam Llantada hace años y por casualidad encontré este programa "Me Apunté '
Mariam tienes un programa Fantástico y la entrevista que has hecho UNA DELICIA!!! Adoro a Miriam, sus consejos son ÓRDENES para mi Piel.
El libro que escribo es como una guía perfecta para conocer mejor cómo cuidarse pero sin Marketing, lo tengo en la mesilla y voy poco a poco leyendo y aprendiendo
Tengo setenta y seis años y muchas cosas me recuerdan a los consejos de mi Abuela Ella me enseñó "El Menos Es Más '
Señoras Enhorabuena por El Programa!!!❤❤
Gracias Isabel, eres muy amable. Un placer tenerte en la comunidad. Un abrazo enorme.
Es que no es asunto de cremas, es asunto de nutrition actitud y descanso. Yo Tengo 65 años y mi piel SE ve muy Bien y me lavo la cara con agua y no me maquillo.
Miriam desde el primer masaje facial completo básico que sigo y cambié mucho mis hábitos cosméticos. No tengo todo tan claro por el echo de que ponen componentes con letras tan chicas que a veces no logro ver todo. Sobre todo que al ir de compras no uso anteojos...pero es una genia, y sus charlas de psicología también me gustan mucho. Gracias por el podcast.
❤❤❤
Tengo un par de semanas haciendo face yoga con un canal de youtube faceyogastudio y wow, comienzo a ver cambios. Lo estoy haciendo todas las noches. Uso bio oil gel o el aceite para los masajes faciales.
Concuerdo con ella, siguiendo pasos sencillos pero constantes valen más que la crema más cara que podamos obtener sin una buena rutina y productos adecuados de acuerdo a la piel a tratar.
Me ha encantado la entrevista. La verdad es que sigo a Míriam have mucho tiempo y es una gran profesional, una gran persona, intento hacer lo que ella nos enseña. ❤
Gracias María José, eres muy amable.
Wow...me encantó. Tengo 53 años y creo que dormir bien es lo mejor para el cutis, cuando no duermo bien se me nota enseguida. Me acostumbré a lavarme la cara mañana y noche, ahora pondré a prueba lo de sólo por la noche. Lo de la mascara Led no lo sabía. Gracias por todo.
Sigo a Miriam Llantada hace 4 años, durante la pandemia comencé con sus masajes faciales y realmente mi piel ha tenido muchísimos beneficios .La constancia da sus resultados.
A mí me perjudican los masajes faciales, surten el efecto adverso. Supongo que usemos lo que a cada personae beneficie.
@@marisaveronicaribeiro1944 Si yo hiciera movimientos con los músculos de mi cara,me arrugaría mi piel como un sharpie.Q bueno que a otros les funcione el yoga facial.
Totalmente de acuerdo con esta chica. Trabajo con mis clientas y en mi piel con secretos del agua y es la cosmética más saludable que he comprado que tiene efectividad dentro de mi trayectoria profesional y sin tóxicos, estoy encantada y mis clientas también. Tenemos que ser más consciente con todo lo que nos ponemos en nuestra piel y por supuesto con todo lo que comemos...
Los tratamientos naturales y el auto cuidado es bueno
Creo yo, la apariencia física depende de la calidad de vida que lleva cada persona, tanto emocionalmente y la alimentación es la base fundamental
TENGO 61 AÑOS, DESDE Q TENGO USO D RAZÓN ME LAVO LA CARA TODAS LAS MAÑANAS Y MI PIEL ESTÁ PRECIOSA, TODO MUNDO ME LO DICE. ME LA LAVO Y MI CREMA AMARILLA DE CLINIQUE
Deja de usarlas para que veas la realidad de tu piel. A mí me pasó
@@ola6401 qué te pasó?
Se dice todo el mundo. No todo mundo.
@@lachechi1816 No estoy diciendo nada, metiche, estoy escribiendo y TODO MUNDO entendió. 🤪😜
@@venividi6537 Aprende a hablar correctamente. Te lo digo porque soy linguista. Se dice TODO EL MUNDO. Entendido?
Fabulosa entrevista !Enhorabuena a ambas. 😊 Yo tengo piel ATÓPICA de nacimiento heredada por mi padre. Eso a la vez, es miy típico en niños o joveves alergicos en mil cosas a lo largo del tiempo... Todo loque dice, lohe probado y comprobado en mis casi 64 años de vida. Hasta los coméstocos de farmacia clínicamente testados antialergicos, me han producido alergiaa en piel ,cuero cabelludo, ojos. Los desodorantes otro tanto de lo mismo. Los tintes sin amoniscos y sus técnicas para fijar mechas no me sirven . Puedo estar arrascandome 4 meses seguidos a rabiar. Las cremas solares de farmacia para no tener manchas incluso durante en invierno,no funciona. Mejor un sombrero Pamela ancha y salir sin sol . No ir jamás a comprar en Bazares chinos donde solo padar por la puerta ,me salen ronchas impresionantes . Cambiar de acera ! Me encanta esta entrevista ! Yo solo puedo usar desodorsnte Sanex 0/0 sin sales de aluminios, a pesar d no tener pergumes y no oler bien y no ser tan efectivos por no llevar alcoholes. Para lavar la piel íntima, agua hevida de rometo, tomillo ,jabón d coco y aceite de oliva extra virgen o girasol sin refinar como lubricantes y protección ... Hay marcas especiales como IVES ROCHER que tienen productos vegetales para piel atópica o sensibles. Como el desodorante de AMAMELIS . Yo ni retinol, ninoergumes,ni vitamina C en cremas, ni nada . Ni lstex, ni plasticos, ni compresas, ni nada de nada. Ni textiles que no sean 100%naturales, ni costuras d ropa, ni maquillajes, y muy pocos lápices de ojos o rimel. Mis ojos enrojecen al instante . Lo mismo con chspu, o gel, o jabon, o el ácido hianur... 🎉❤❤🎉 Yo hago masaje facial chino y es maravilloso ! A pesar de tener una piel atópica de nacimiento ( mis hijos y nieta también ) y tengo la piel perfecta sin tanto mejunjes . Las hierbas ,aceites,productos naturales es lo mejor. No cremas... ! Aunque habrá videos que digan lo contrario para vender mad productos. Cuanto más natural y menos cosas, lo mejor. 🙏🪔🥰🥰
🎉
Fabiola Silva hola, cuáles son los masajes chinos muchas gracias
Miriam eres una auténtica profesional. Enhorabuena por tu trabajo.
Muchas gracias.
Hermoso, emocional desde todas sus dimensiones, felicitaciones a todos los creadores, es una producción de nivel para un Oscar... nuestra verdadera riqueza.👏👏👏
¡Wow! Me llena de alegría saber que disfrutaste la producción y que te llegó al corazón. Gracias por tus felicitaciones y apoyo ❤
Afirmó lo que dice .. también tengo años trabajando las plantas y he creado productos fórmulas para el cuidado corporal facial cabello y salud en general en mi pequeño negocio y gracias a Dios brindo excelentes resultados sin dañar nuestra salud lo cual es lo más importante 🙏🏻♥️🌿 tengo clientas desde 16 hasta 80 años y se miran hermosas radiantes y llenas de paz 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Mandam tu número donde tienes tu tienda para comprar tus productos guerida dm cf
@@user-kj8wn8xo2m muchas gracias y bendiciones.. he puesto información en algunos canales donde me preguntan pero borran mis respuestas .. mis productos son artesanales libres de químicos. Puede buscar en Google así > La Mariposa cuidado Natural Josué 1:9🙏🏻
Mi tío tiene 91 años desde que soy niña recuerdo que el se ponía savila , y a su edad tiene un rostro como de 50 porque aún se lo pone . Creo es lo mejor
Tengo una mata de sábila creo voy a empezar hacerlo , gracias por tu info
@@aventurasconjenniyo uso la sábila, el limón y la miel y te deja un cutis de porcelana
Cómo se lo aplica tu tío, puedes decirnos .
@@aventurasconjennisi, es buenísima solo despues de cortar la penca ponla en un vaso con agua para que suelte el liquido que tiene algo de toxicidad. Esto se hace por dos horas.
@@mariavictoriajauregui5747despues de quitar lo toxico de la penca sumergiendola en un vaso con agua por dos horas, puedes aplicar directamente a la cara, yo la uso por la noche y a la mañana me lavo normal
Desde que encontré este podcast siento que cada contenido que saca s es sumamente valioso tus invitados aportan información muy valiosa y tus preguntas son acertadas,lo que me encantan es que dejas que tus invitados fluyan sin interrupciones innecesarios como otros entrevistadores suelen hacerlo
Interesantísima entrevista!! Hace muchos años que soy consumidora de cosmética ecológica y sigo a Miriam en su canal! Tengo una duda desde hace una vida sobre el salicilato de bencilo. ¿Es potencial disruptor endocrino solamente el que es de origen sintético o también conviene evitar el de origen natural?
Por otro lado desde el 2023 han cambiado la normativa con respecto al isoeugenol, pues se considera también potencial cancerígeno. ¿Podemos seguir encontrando isoeugenol en productos de cosmética ecológica, o no está permitido? Muchas gracias !!
Marian, ha sido un placer conocerte en persona participar en tu espacio. Enhorabuena.
@@AromaPetricorMx Estudié en la universidad Pontificia de Salamanca mi licenciatura en Psicología y en la Universidad de la Rioja mi master en formulación cosmética y dermofarmacia. Ademas de esto, estudio a diario las últimas investigaciones cientificas. Un saludo.
No lavarse la cara en la mañana 😮... que tal que la Dr. ELLEN GENDLER oyera esto😂!!
@@AromaPetricorMxsigo a Miriam desde hace más de 10 años y te puedo asegurar que es una gran profesional y está muy formada en formulación cosmética. No es una pseudo-gurú como están tan de moda ahora en redes sociales. Échale un ojo a su canal de UA-cam y verás que en cada uno de sus videos enlaza todos y cada uno de los estudios en los que basa su tarea de divulgación. Te invito a que la sigas y verás que es un máquina y un placer para los sentidos escucharla.
@@davidconesabuendia1225 yo me fío mucho de ella.
@@susiccaSe mueren los dermatólogos con esta entrevista ella no estudió medicina ni dermatología ni puede aconsejarrr
Buenísima información!!!! Ya lo sabia pues mi piel es el resultado de lo que ella habla y tengo 58 años con mis arrugas normales a mi edad pero con un brillo y lozanía que siempre me lo hacen saber😜
OMEGA 7 llevo años tomándomelo evita todo tipo de sequedad dejé de utilizar gotas oculares y no he vuelto a utilizar un hidratante solo utilizo una crema previa al maquillaje el día que me maquillo.
Es genial. Es mejor tomar esas joyas k darte un monton de cremas sean bios o no
Muchas gracias! No sabia del Omega 7.
@@annyrocha227 el Omega 7 se obtiene del ''Espino amarillo'' efectivamente, una verdadera joya!
@@palomamartin-albo1411 😘😘
@@palomamartin-albo1411 Dios te bendiga, ya encontré el omega 7 que hablaste. Muchas gracias 😘🙏
Bueno creo que cada piel es distinta, y de lo que si estoy segura es que cuando no me lavo mi cara en las mañanas luce terrible y si lo dejo de hacer por dias realmente hace que se vea peor, puede que algunos les funcione ese tip pero a mi no ,, pienso que hay es que probar y ver que te funciona y que no..
Exacto, no todas las pieles son iguales todas reaccionarán de forma distinta.
SÍ, me pasa lo mismo, además que uso aceites en la noche, aceites vegetales bio y puros...Como por ejemplo el de Argán o Jojoba...Y por supuesto al día siguiente me debo lavar el rostro con jaboncito como el que nombra ella, el de castilla...Porque si no me baño el rostro y me retiro los restos, (así sean pequeños) de lo que quedó de la rutina de noche, seguro se me va a hacer un pegote con la rutina de día( crema, protector solar) Además que yo creo, que si no está limpia la cara como para recibir el protector solar, pues no va a funcionar bien y se corre el riesgo que se manche la piel. Eso creo yo. Por lo tanto, estoy a favor de lavarse la cara día y noche, siempre y cuando no sea con productos abrasivos e irritantes.
Mw encanto, recomendaciones y sugerencias de la experta muy bien balanceadas, nada radical, muy a la medida en todo, seguire sus consejos, pudo haberse reservado muchos tips, en la actualidad todo lo que ella revelo es muy cotizado, a mis 52 años claro q tomare muy en cuenta sus consejos, tomare lonq creo q me sirva y lo que bo simplemente lo desecho, gracias infinitas a este hermoso programa que solo edifica, construye y motiva
Gracias por tus palabras, me alegra saber que encontraste las recomendaciones y sugerencias de Miriam tan bien balanceadas y útiles, esa es nuestra intención. Queremos que nuestra comunidad pueda informarse lo máximo posible y que puedan tomar lo que realmente les sirva. ¡Gracias infinitas por tu apoyo y por seguirnos!
La periodista 💯💞 y Gracias a Miriam por sus consejos yo la sigo hace tiempo🩷🌸
Lo mismo note , como la periodista lleva cada pregunta en su mente 😮todo lo que queremos saber.
Gracias 🙏 chicas que charla tan Amena , me encanto se los agradezco que hayan compartido sus conocimientos para nosotros.
¡Gracias a ti por tu comentario tan lindo! Nos alegra mucho que hayas disfrutado de la charla y encontrado útil la información. Un abrazo fuerte!
Gran entrevista. Yo sigo a Míriam y es una gran comunicadora y excelente profesional, en mi opinión ❤❤
Muchas gracias.
Me ha encantado escucharlas a las dos, Mariam lo has hecho muy bien, primera vez que miro tu canal y me pareces una chica super inteligente, tranquila ,segura en tu entrevista, no te equivocas , no titubeas y Miriam me parece genial con sus consejos y sabiduría...muy interesante el tema.
Hola !!! Tengo 61 años de edad, en verdad aparento de 50 eso ahí q verlo nadie jamás descubre mi edad , yo solo uso cosas naturales me ducho con leche mil y aceite d oliva , me pongo aloe vera natural la dejo en agua la uso después d dos dia , estoy eso verlo, gracias por tus buenos consejo tienes muchas razón , no soy d usar crema uso crema d arroz crema avena la preparo yo misma , no gasto dinero en crema cara , y si tengo el arpillo para los masaje es muy bueno
Hola, podrías decirme conq ingredientes preparas tu crema de avena? Es q mi piel es delicada y con rosácea y me gustaría usar algo de lo más natural posible. Gracias!!! ❤
Es increíble tener estos conocimiento toda mi vida engañada gastando tanto dinero y llenándome de toxinas más cuerpo . Gracias buen programa lo recomiendo 😊
Es bueno y saludable bañarse al despertar despues de dormir 🛌 toda la noche , la limpieza es primero
Super valiosa informacion!! Yo tengo 50 y he tenidp melasma desde los 22, por abusar del sol. He controlado la meladma desde hace 3 años approx usando hidroquinona al 5%. Uso protectores solares dentro y fuera de casa, aunque vivo en la playa me ha ido bien con esta tecnica y usando sombreros. Gracias por hacernos saber cuales ingredients en las formulas pueden ser nocivos!
Gracias por la entrevista. Hay muchos términos de ingredientes químicos que no conocemos. Es muy difícil saber que no te engañan
Cierto Antonia, no es fácil y al principio puede resultar un poco abrumador, pero poco a poco puedes ir leyendo incis y aprendiendo y sobre todo pasarte a marcas mucho más saludables. Un saludo.
Excente exposición y consejos yo los tomaré deinmediato. Muchas gracias ❤
Uso sábila por la noche. Compro una hoja por quicena la pelo, corto en trozos y la cololo en una cajita en la refri con unas gotas de agua el resto la congelo porcionada. Tengo 66 años y un cutis limpio . Se lis comparto cpn cariño.
Nota: las cáscaras de la sabila las colo en un pichel con agua para regar las plantas😊
Saludos desde Costa Rica.
Me encantó. Gracias por lo sincera que ha sido. Está muy bien capacitada, felicidades
Gracias, un abrazo
Yo sigo a Miriam y informa muy bien dándote consejos y muchos nombres de productos .Un ejemplo es el jabón de Alepo cuya fórmula es antiquísima y funciona muy bien y sigue fabricándose tal como se hacía miles de años y así michos productos.Seguir su canal vale la pena.
❤❤❤
POR PUBLICIDAD ENGAÑOSA , LA EMPRESA DE CREMAS SICATRIQUIUR DEVIERA SER DEMANDADA ...POR PUBLICIDAD ENGAÑOSA , Y PARA COMPLETAR ES SOLO ESTUCHE CASI NADA DE PRODUCTO ...Y EL DESCARO DE PRECIOS , ES MALISIMA 😮😢
La culpa es nuestra porque no investigamos a las empresas y a los dueños. Esa empresa compra lotes de productos a las maquilas, sin verificar calidad o efectividad...
Creo que también está como charlatana
Siempre lo pienso, debería estar regulado, que no se permitan esas mentiras!!!
Increíble que todavía no se haya hecho, que sigan mintiendo libremente y facturando, eso es corrupción
Seguro que todo los productos y consejos de ella son cien por ciento veridicos y los mejores
Yo no uso desodorantes de tienda hace muchos años. Uso bicarbonato, aceite de coco mezclo ambos ingredientes hasta que quede como mantequilla y lo pongo directamente, después de haber usado siempre desodorantes netamente químicos pasaron unos dias para que mi piel se adapte. Y me va excelente desde entonces 😉👍🏿
En qué cantidades deben mezclarse?
Hola yo lo estuve haciendo y empiezo a ponerse la piel como negro
Aparte che mancha la ropa, si tomas el
Sol se pone negro
MEJOR NO SALGOOOOO 🤦♀️😂😂
El Bicarbonato no te lo aconsejo, Es cierto que es muy efectivo a la hora de evitar el olor, pero altera nuestro oh haciéndolo muy alacalino y puede generar mucha sensibilidad o problemas de la piel. Se usa mucho en fórmulas naturales igual que el alcohol, y como digo es efctivo pero no recomendable, Un saludo.
Muy interesante la entrevista. Ha hablado de radiofrecuencia, me gustaría saber qué opina sobre estos aparatos que venden para usar en casa. Gracias. Enhorabuena , ha sido muy didactico
Mmmmm...como que no me convence mucho. , todo tiene límites...creo que tomar el sol en horas adecuadas es muy saludable. una buena alimentación, calidad de vida, mente sana, Paz en el Corazón, todo se refleja en nuestra cara, nuestro cuerpo...no podria vivir din lavarme la cara, mientras más fría. ..mejor . Tengo 60 años y siempre me dicen que parezco de 40....y así me siento. Me gusta ver este tipo de programas para convencerme cada vez más de que no todo lo que dicen por ahí..es cierto.
Estoy muy de acuerdo contigo
Es que jamás dijo que no se lavara la cara, lo que dijo es que no se haga con miles de productos como actualmente hace la gente, creo que no escuchó esa parte 😅
Es lo que ella recomendó
Excelente tema, aprendí muchas cosas para el cuidado del rostro, este tema casi nunca se habla., muchas gracias.
Muy buen vídeo. Yo sigo a Miriam desde hace mucho y se la he recomendado a mucha gente. Me encanta cómo simplificas y lo asertiva que eres Miriam. ❤❤
La entrevistadora un encanto.
Muchas gracias, estoy contigo, Marian es una anfitriona fantástica, te hace sentir muy cómoda, además de que me hizo preguntas súper interesantes. Un placer haber participado.
Miriam es una profesional como la copa de un pino, la sigo desde hace muchísimos años y tengo mi piel súper bonita gracias a ella 😊
Eso de no lavarse la cara no es para todas las personas, cada vez que Miriam lo recomienda yo entro en un vaiven psicologico y digo por que a mi no me funciona? y me dejo de lavar la cara una mañana y en la tarde me salen espinillas. Ya me deje de hacer esa prueba y mi conclusion es que no es para todas las pieles ni para todos los climas, hay paises con verano y humedad todo el año ... todas tenemos piel, pero no todas son iguales 😅
No es para nadie. Y ella misma se contradice cuando ahora en sus vídeos recomienda exfoliantes....
@@katana-fr5ir pues eso de los exfoliantes me llamo la atencion, dijo de 2 a 3 veces por semana para pieles grasas
En qué minuto dice lo de no lavarse la cara por las mañanas?no lo encuentro
Exacto. Cada persona es un mundo. No se puede generalizar. Me lavo la cara todos los dias al igual k hacia mi madre y tengo la piel muy bien
@@mercedesgutierrez9017 52:48
Vi el programa completo y que buena entrevista ,felicitaciones a la entrevistadora muy buenas preguntas y sin interrupciones y la entrevistada fantástica clara y concisa .,muchas gracias por tan buena entrevista 👏🏻
Genial video!! Me encanta las cremas, y si es verdad las marcas muy comerciales no me ayudan y su precio es mayor a productos naturales. Cremas a base de ingredientes naturales son lo mejor.
Ypsophylia altamente recomendable Naturalista de vocación y fitocosmetóloga, Marie C. Lebourgeois está avalada por más de 30 años de trayectoria profesional.
Su pasión por la cosmética natural y ecológica le llevó al estudio y desarrollo de productos originales, afines al organismo. En 1982, creó la marca YIPSOPHILIA®, consolidada hoy día como referente en este sector.
ADN Diamantino es la mejor cosmética natural que he usado.
Fabulosa desde la primera aplicación
Gracias por esta información, y me parece que la especialista explica muy bien, de hecho me reafirma que los productos que comercializo son los mejores "para mi", ya que son productos con muchos de los ingredientes aceptables que ella esta hablando. De hecho son ingredientes con ceramidas, libres de fosfatos, ftalatos y lo mejor es que son cosechados en sus propia granjas y tienen TRAZABILIDAD, que cualquiera puede entrar a la pagina y ver como los hace y que contienen. Un certificado de nacimiento. Y sobre todo que NO SON CAROS. Saludos y gracias nuevamente
Cuál es la marca de esos cosméticos y de que industria (país) es?
X2
Cuáles gracias
Toda mi vida me he lavado la cara , nunca padecíde acné ni manchas .lo hago en el día y la noche . Arrugas no tengo y cuento con 55 años
Como yo. Pero la genética ayuda.
De esa edad mi puel era hermosa, ahora tendo 68 años y me veo muy bien.
Saludos desde PR! Hace un tiempo atras me lavaba la cara siempre que podia...por la mañana y si ese dia no trabajaba me la lavaba varias veces pq no soportaba que se viera brillosa o un poquiiito grasosa; tengo que mencionar que he luchado toda mi vida con la rosacea. El año pasado me hicieron el microblading y la que me lo hizo lo primero que me dijo que NO podia lavarme la frente x 1 semana y yo paniquie de momento...pero obedeci he inmediatamente note el cambio. De los ojos para arriba me veia luminada y se me aclaro la.piel y desde entonces cuando me levanto solo me tiro agua en la cara y cuando voy a salir es que me lavo con poco jabon y obviamente especial para rostro y antes de acostarme me lavo y aveces no siempre me pongo unas gotitas de algun aceite o alguna cremita suave...asi que DOY FE DE LO QUE LA DOC DICE
Yo tengo esa piel luminosa y con elasticidad y tengo 70 años , me cuide la piel desde joven … prevención es la clave , descanso y buena nutrición
Gracias por compartir, Desde luego eso son buenos consejos.
Sigan al face del quimico y veran explica muy bien sus formulaciones!! Sus productos maravillosos y al alcance de todos!
@@lupitamora2594 qué face? Me interesa
Es correcto. Yo me lavo la cara solo en la noche, hago la doble limpieza y en la mañana uso solo agua. Mi piel tiende a ser seca asi q me funciona favorablemente ❤❤
Tiene tod la razón, el masaje facial es maravilla. Es un riempo para ti muy relajante. Nunca he tenido la piel más bonita que cuando hacia masaje. Debo retomarlo.
Gracias por compartirlo ❤
Lo recomiendo.... He visto la diferencia en mi rostro.
Me encanto este tema en el que la moyoria de las mujeres estamos interesadas por cuidar nuestra piel y que ahora con esta explicación de los diferentes cosméticos habremos de replantear mas el cuidarnos y no someternos a ciertos productos que lejos de beneficiarnos empeoramos nuestra puel. Muchas gracias por esta orientación.❤😊
Mi experiencia para poner cremas y bloqueador, es acudir al dermatólogo de su confianza y te recomienda de acuerdo a tu edad
Hola sigo a Miriam Llantada hace años por ella llegué a este canal y revisando sus videos me convencieron y ya estoy suscrita!!!
Que gusto escuchar a esta mujer. Y magnifica la entrevistadora. Primera vez por este canal, me ha gustado tanto que me suscribo a ambas.
Bienvenida 😊
Me ha encantado, yo soy esteticista hace 35 años, y de toda mi trayectoria la única cosmética que puedo decir que cumple muchas cosas que comentas , y que trabaja sobre las causa no el síntoma , es la metodología CPS( compositum) con un 96% de ingredientes Naturales, trabaja sobre las capas de la piel y principalmente para no alterar el pH de 5.5 de la piel.La conoces? Me gustaría saber tu opinión.
Primera vez que contacto este programa muy interesante e informativo, quizás ahondar mas en los productos , sobretodo en hierbas naturales que mejoran la piel tanto sobre ella como ingerirlas. Y luego hablar mas sobre bloqueadores solares.Por última, fonde se puede conseguir La Mascara Led. Gracias .Espero respuesta.
Me encanta el trabajo responsable, documentado y claro como el de este postcast, un gran ejemplo de profesionalidad. Gracias
20:35 Filtros minerales: oxido de cinc (no nano), certificado bio,
Hola, alguna marca en particular....??
Que alegria ver a mujeres dedicando sus vidas a mejorar las cosas. Demostremos el apoyo que se han ganado por el tiempo y energia que invierten ellas para que nos beneficiemos nosotros.
La piel de la cara amanece con sudor, brillando, ademas nadie amanece oliendo a 💐, lavar la cara con agua fria es quererse 😊
Yo tengo 61 años y soy joven aún, acá en Italia las señoras mayores son de 80 años en adelante. Cuido mi piel desde el modo en que me alimento y con productos naturales.. la humecto con aguas termales y me siento radiante.. no tengo nada en contra de quienes se hacen cirugía estética si eso les hace sentir mejor..pero yo, NO ME LAS HARIA .. me gusta como soy.. un saludo 👋
Bavo,Míriam,qué el mundo se entere,sino se compran esos productos,qué no aportan nada,no se venderían👏👏👏😊🤗
Muy interesante el vídeo, gracias por compartir. Hace poco descubrí la marca SkinClinic y estoy enamorada de sus resultados, formulación magistral para cada tipo de piel. Tengo la piel increíble, os lo recomiendo probar
Sublime Miriam 🙌 Me encanta todo lo que compartís. Gracias, gracias, gracias. ❤️😘
Seytú lo mejor nutrición celular...tengo vitligo y Psoriasis y puedo nutrir hidratar mi piel....amooo
Excelentes preguntas que hicieron interesante el vídeo. Felicitaciones.
🙌🥳✍️Gracias. Excelente entrevista.
😊No lavarse el rostro por la mañana es muy efectivo, comparto y apoyo esa medida.
🙌Los masajes para el rostro son muy importantes nos ayuda a relajarnos y a relajar el musculo de la cara 100% recomendado.
❤️Todo lo que nos ayuda a estar bien, a sentirnos bien #jamás sera caro y mucho menos un gasto; definitivamente es una gran inversion a largo plazo y el mas satisfactorio, solo si cumple ese principio el de estar y sentirnos bien.
👍💫Definitivamente la base de todo es la salud integral; mientras estemos en paz y vivamos tranquilos al margen de cualquier situación siempre se estará mas que bien y los productos ayudarán en demasia. 💃
Yo no me maquillo solo me lavo la cara, y me hago agua de manzanilla para el rostro, la pongo en una botella con Sprite, y me la aplicó en la cara y la dejo secar y nada más, y día por medio en la noche me aplicó aceite de ricino y tengo la piel suave y brilla, me aburrí de comprar cremas
Gracias x compartir ❤
Eso saca vello
Sprite o spray..?
@@trinidadsanz4918 🫣😅😅no me di cuenta es spray🤣
Para que sirve el agua de manzanilla?
Me encantó Miriam, encnatadora, es increible como cautiva, no tiene un rostro armonioso, pero su inteligencia y su simpatía enamoran.
me ha sorprendido tu frase. no tiene un rostro armonioso,...))), . eso es una cosa que depende mucho de los gustos, normalmente uno se gusta mas a si mismo que a los demás. Los gustos son muy distintos. una vez hable con gente de quien encontraban feo o no y me quedé muy sorprendida.
Que recomiende las marcas de cremas que son convenientes a la piel
Eso depende de tu tipo de piel alguien con rosácea y piel grasa no puedes recomendarle una crema para piel grasa porque genera mucha irritación. Algunos tips que te puedo dar son los siguientes: evita vichy casi todas sus cremas contiene alcohol (sale en el principio de la lista de ingredientes. mientras mas al comienzo este el compuesto en la lista, mayor concentración hay de este ), algunas de la roche posay igual no tiene buena formulación la única que uso de la roche posay es la effaclar duo de forma focalizada cuando me sale una espinilla, los protectores solar de isdin tiene octocrylene al comienzo de la lista de ingrediente.
La marca que le he visto buenos productos son : Deutcher pharma el protector solar que tiene es muy bueno y un serum de ceramida con acido hialuronico que tambien esta bien formulado, protector solar de bioderma y la linea de cremas para piel sensible, la linea de retinol de uriage "age lift", algunos productos de avene. (tengo piel sensible y con rosacea, con tendencia acneica voy al dermatólogo para ver mi acne y chequeo de lunares anuales, pero para elegir la crema que le haga mejor a mi piel solo lo he hecho a prueba. Mi dermatólogo me recomendó deutcher pharma y esa es la marca que uso ahora si bien el protector solar no se absorbe como el de isdin y deja la piel brillante pero es foto estable, es resistente al agua e hipoalergénico y tiene buena formulación) y los otros productos buenos son los de los coreanos pero esos son difíciles de conseguir el de centella asiatica es demasiado bueno. espero te sirva, saludos
y algo que me olvidó decir es buscar productos que sean no comedogenico
La verdad, las de Cerave o Cetaphil. Son las más limpias y buenas.
Hace recomendaciones en su canal de youtube
Encantada con el tema muy de acuerdo con esta persona tan profesional!! Muchos de sus opiniones las aplicó y he encontrado que la mercadotecnia hace a la gente a gastar tirar su dinero en cosméticos que nadamás te hacen más sensible intoxican tu piel para mí lo más natural sencillo es lo mejor y tengo mi piel de lo mejor cada día sin gastar casi nada !!más temas como estos es lo que se necesita para concientizar a la gente !!
Maravilloso !! Que buen descubrimiento este canal !! Información de oro !! Graciasss a las dos ❤❤❤❤ 🫶✅
Que bueno que te haya gustado!.
😮😮Yo solo uso de noche me lavo bien mi carita y luego un poquitín de aceite de ALMENDRAS PERO (DULCES) Y ME ha funcionado!!! Lo recomiendo al 100% .... GRASIAS EMILIA de costa rica😊😊😊😊😊😊❤❤❤❤❤