Як позбутися горба на шиї
Вставка
- Опубліковано 6 лют 2025
- Як позбутися горба на шиї
Сьогодні ми покажемо вправи, які допоможуть вам позбутися горба на шиї. Багато людей, навіть молодих, мають таку проблему, а все тому, що ваш організм відкладає жирову тканину в цьому місці, намагаючись захистити ваш хребет, при неправильній поставі. Така неправильна поза голови дуже часто пов’язана з сутулими плечима вперед і напруженістю в грудному відділі. Тому, для того, щоб повернути голову в правильне положення нам потрібно випрямити грудну клітку.
Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську:
ivr.ua/ua/cont...
Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську:
ivr.ua/ua/contacts?
Дякую за зрозуміле пояснення!!!
Робимо з дочкою- дякую..
Дякую, дуже корисно та просто
Программа супер !! Для оздоровления нации 🔥🔥🔥🔥♥️♥️♥️♥️♥️♥️🥰
Дякую. Дуже корисні вправи
Дякуємо за зворотній зв'язок!
Будьте здорові💚
Дякую 🎉🎉🎉🎉🎉 ❤
Супер корисно😊
Супер!!!❤❤❤🎉🎉
Упражнения хорошие, но при запущенных случаях этого мало, надо ещё массаж и может физиотерапию. Это профилактика.
Підкажіть будь ласка чи можна з цим горбом підтягуватися на турніку і коли є лордом поперековий
Однозначно відповісти на це питання неможливо без детальної огляду та консультації з лікарем.
Лордоз поперекового відділу хребта - це природній вигин хребта в поперековому відділі. Однак, посилений лордоз може бути симптомом різних захворювань хребта і вимагати лікування. Першою рекомендацією буде звернення до лікаря на консультацію.
Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську: ivr.ua/ua/contacts?...
Підтримайте
Друга впава статична? Як довго її потрібно виконувати?
Так, друга вправа статична. Час виконання 60с.
І ти хочеш сказати, що це допоможе убрати цей дифект? Я розумію це просто твій бізнес
Л юди просто неблагодарні❤і як їм допомагати.,с ведучий молодець,