ΦΟΒΑΜΑΙ ΝΑ ΜΙΛΗΣΩ ΜΠΡΟΣΤΑ ΣΕ ΚΟΙΝΟ: ΑΙΤΙΑ ΚΑΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

Ένα είδος κοινωνικού άγχους είναι ένας άνθρωπος να μη μπορεί να μιλήσει μπροστά σε κοινό, να εκφωνίσει λόγο, να παρουσιάσει μπροστά σε άλλους κάποια εργασία, κάποια δεδομένα και πληροφορίες για μια δουλειά που έχει αναλάβει. Στα παιδιά αυτό πολλές φορές εμφανίζεται με φόβο να πούνε ποίημα σε γιορτές. Οι φοιτητές δυσκολεύονται να παρουσιάσουν μια εργασία στην πανεπιστημιακή αίθουσα. Ένας στρατιωτικός μπορεί να φοβάται να κάνει την πρωινή αναφορά, ένω ένας άλλος εργαζόμενος αποφεύγει να μιλήσει σε μικρά ή μεγάλα γκρουπ ατόμων για τα δεδομένα μιας εργασίας. Όλα αυτά αποτελούν τμήμα μιας μορφής κοινωνικής φοβίας που έχει να κάνει με το πως προσλαμβάνει ο ομιλητής τις αντιδράσεις του κοινού και πως αξιολογεί τις δικές του ικανότητες να λάβει θετικά σχόλια για την παρουσίαση του. Ο φόβος της δημόσιας ομιλίας μπορεί να αντιμετωπιστεί με Συμπεριφοριστικές Τεχνικές απο ειδικούς ψυχολόγους πολύ αποτελεσματικά.

[@rakoonloufa88]

Καλά αυτό το έχω χρόνια και ούτε πρόκειται να μιλήσω σε κόσμο