Chá quente á noite atrapalha o sono. Shampoo não deve escorrer pelo corpo. Dr. Julio Luchmann
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- Опубліковано 29 тра 2024
- Juilio Cesar Luchmann é graduado em filosofia e nutrição. Fez pós em psicopedagogia, neurociências, nutrição clínica e fitoterapia. Tem mestrado em cognição e emoção, doutorado em naturopatia com ênfase em fitoterapia. Nesta entrevista gravada em 23/10/23 falamos das plantas na melhoria da nossa saúde e qualidade de vida.
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Leda Nagle é mineira, carioca de coração e atualmente mora entre Rio De Janeiro e São Paulo.
Grava entrevistas para o canal Leda Nagle no UA-cam e Facebook, com gente do Brasil inteiro.
Jornalista com mais de 45 anos de profissão, trabalhou em jornais, revistas e em redes de televisão. Capricorniana, mãe do ator Duda Nagle, avó da bela Zoe Sato Nagle.
Quando eu tinha uns 30 anos eu houvi um senhor velhinho falar que uma cisterna de água é 1 limão todos os dias, você terá boa saúde. Tenho 75 anos e sempreeu usei o limão. Não tomo medicamentos químicos
Me sinto muito privilegiada por ter uma jornalista do nível da Leda,de graça no UA-cam.
Ponho os vídeos dela na tv e vou cuidando da casa.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Gostei muito da sua entrevista com Dr.Julio .vou ver se encontro o livro dele aqui na minha cidade.Parabens Leda ótima profissional.Abraços
@@nelzagomesribeiro434QQ
Saudades do Sem Censura, com você. Você será sempre a rainha das entrevistadoras!!!! E continua imbatível, com excelentes convidados. Em clima descontraído, natural, respeitoso, um banho de profissionalismo, em um momento de total apodrecimento dos que se dizem jornalistas. Sua lição é: poderosa com simplicidade. Show!!!
Verdade, sempre via o sem censura. O q fizeram com ela foi muita sujeira. Não vejo mais aquele canal.
Concordo com vc , Edna Bellione.
Leda imbatível !!!
Também gostava muito do censura, não perdia um programa, a Leda sempre pergunta o que a gente quer saber. Ela é espontânea e muito inteligente. Uma jornalista de verdade! Parabéns Leda Nagle.
Já usei muito limão no meu couro cabeludo oleoso!
Também adoro você, Leda! Lembro do Sem Censura com saudades! Te acho uma grande profissional, além de uma mãezona e uma grande avó! E fora tudo isso, você me lembra muito a melhor amiga da minha saudosa e amada mãe. A propósito, meu esposo segue muito o Luchmann! ❤❤
1) Sono 2) Alimentação 3) Atividade Física 3) Cuidar das Emoções e 4) Tomar sol !! Simples :O
Continuando:
5) meditação / mindfulness
6) relacionamentos - trocas afetivas
Estes são os remédios naturais de Deus.
Ter a confiança em Deus de que tudo que Ele deixou foi para nós...a cura está na natureza que foi criada por Deus...
A Bíblia é o livro de Deus...
Leiam também:
A ciência do bom viver
Conselhos sobre o regime alimentar.
Autora: Ellen White.
Tem em PDF
Vida perfeita😂
Nunca vi o sono ser mais importante que alimentação?😅
@@adrianamaia1332sim, é possível fazer jejum de vários dias sem problemas, antes pelo contrário , sair com mais saúde, mas não é possível perder o sono e manter a saúde
@@laishelenamalluta716😊q
Tenho tanto medo quando falam da copaíba, pois no Norte onde moro é nosso maior remédio e a cada dia o preço aumenta e a oferta diminuí. Não há manejo e depende da extração dos ribeirinhos.
Eu assisto os vídeos do Dr. Julio, ele é excelente. Eu fui criada com chás, emplastros e banhos com ervas para tudo e qualquer coisa. Até hoje, aos setenta anos e sem doenças crônicas, faço uso de várias plantas em chás, infusões e emplastros.
Vc sabe de algum chá que cure a Rashimoto?
❤❤😅😊😊
Quanto aprendizado! Mais um golaço da Leda em parceria com um entrevistado também maravilhoso! Obrigada Leda por sempre nos proporcionar conteúdos tão relevantes.
Deus abençoe vcs sempre em nome de Jesus Cristo. Amém.
Esse doutor é uma bencão, tem muita riqueza de informações e a Leda é nossa rainha querida, fica aqui registrado minha eterna gratidão, pois cada uma destas informações só são possíveis de serem assistidas porque existem pessoas como vocês que se preocupam em ajudar o próximo com gentileza e amor no coração ❤️.
Muito obrigada!!! 💕💕💕💕🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Leda Nagle 👸🏻 Pioneira em nos trazer assuntos relevantes para a SAÚDE PLENA! 💚
Leda parabéns por sempre ser essa pessoa e jornalista tão autêntica 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🥰
Fantástica entrevista! Leda é mestre em entrevista e o dr. Luchman em sua área tbém! Um duo perfeito e nós é que ganhamos com isso. GRATIDÃO!❤
❤Muito bom ! Aprendi e vou usar! Obrigada! SAÚDE A TODOS!
Agora entendi o que me libertou da depressão: óleo de copaíba! Eu fiz uso com outra intenção e meu psiquiatra fez o desmame da medicação. Isto aconteceu no semestre passado/2023.
Eu tbm estava com ansiedade e depressão, tomei óleo de copaíba pra tosse e eu fiquei curada da ansiedade e depressão kkkkk não sabia, agora é q vou tomar mesmo, obrigada pelo comentário
Vc usa em cápsulas? E tem diferença de marcas ?
@valhahn9242 Eu usei óleo vegetal no frasco de 200 ml, comprado em lojas de produtos naturais.
Como usar?
@ritaoliveira336 eu usei 20 gotas 2x ao dia. Manhã e noite pingado em água morna ou chá morno.
LEDA POR DÉCADAS FICAVA ANSIOSA AGUARDANDO O HORÁRIO DO SEM CENSURA.MINHA ETERNA GRATIDÃO 💜💚💛
Tempo bom❤
Nossa Leda o seu canal é maravilhoso! Quantas personalidades magníficas de nosso país você traz a público para que conheçamos.
Meu sinceros agradecimentos a todos vocês e a todos os participantes que tanto nos esclarecem e ajudam.
E sempre com o toque profissionalíssimo seu de imparcialidade.
Maravilhoso!!
Precisamos de muitas mais entrevistas com o Dr Julio, pois ele é uma enciclopédia da natureza…
Eu lavo meus cabelos há mais de 20 anos, no tanque. Lavo pra não ressecar mais meus cabelos, pois são loiros. Kkkkk. Acabei favorecendo minha pele, sem saber. Que bom
Qdo jovem também lavava no tanque mas agora sem condições com o frio.
Hoje dia 03/11/2023...fiquei muito feliz, pois, tudo o que aprendi a uns 5 anos atrás, ouvi desse doutor maravilhoso. Concordo com tudo que ele disse, e me fez acordar novamente para o.natural...pois.quamdo estava estudando e fazendo uso de plantas medicinais , não tinha nadinha, parei a uns 2 anos por descuido de algumas coisas, e estou sentindo na pele a diferença...Gratidão @ledanagli, por ter trazido essa pessoa.magnifica em seu programa. Acredite são.so.benefícios
Bom dia querida Leda sou sua fã estou amando a Intrevista com esse Doutor não conheço ele mas estou amando Aparti de hoje vou seguir ele a respeito da batata doce sempre faço pro meu filho tinha uma leve gastrite mas já foi curado e também conheço a Berduegua sou seguidora Daniel forjas aprendo muito com esses profissionais
Ha muitos anos atrás tive um problema na pele do corpo mt sério. Vários exames foram feitos e não deram nenhum resultado p doença de pele... o médico me "obrigou" a mudar alguns hábitos como, reduzir a freqüência dos banhos, usar a água quase fria, NÃO usar sabonete no corpo e NÃO LAVAR O CABELO NO CHUVEIRO. Deu certo, minha pele voltou ao normal..
E o q vc usa no lugar do sabonete?
Parabéns pela Live ! Amo as plantas medicinais.
Eu manipulo ESPINHEIRA SANTA COM GUAÇATONGA em tinturas. Estas duas plantas juntas em tinturas , eu tomo 40 gotas para dores fortes no estômago e em 10 minutos minha dor acaba.
Eu amo água com limão, já fiz a cura do Limão, tenho beldroega ganhei uma muda.😊 Amo e pratico fitoterapia 😊
Eu estou boquiaberta com esse médico!! Eu faço isso muito com o shampoo,lavo até o meu corpo.. Parabéns Leda por trazer um médico com tanta capacidade de nos passar tanta informações que são essenciais para nossa saúde..Que Deus abençoe vcs !!A indústria farmacêutica nunca vai divulgar esses tipos de produtos que não dão lucros como os remédios tradicionais, que cura uma doença e provoca dez com os efeitos colaterais..
Indústria Farmacêutica: leia,-se: indústria da doença.
Gosto da Leda..Dr Juliano ,sigo. Ele
Amo as receitas dele de chá.
Minha cunhada há anos lava os cabelos no tanque faça frio ou faça calor. Logo, Certinha.👏👏👏
Leda , é uma DELÍCIA assistir suas entrevistas! Voce Permite que o entrevistado seja o protagonista! Voce sabe ouvir e interagir com o entrevistado! Todo assunto tem começo,meio e fim! Isto é, vc permite a conclusão de cada pergunta! Parabéns!
*Vou resumir um monte de adjetivos maravilhosos que você merece: GRATIDÃO*
EU NÃO SABIA A DIFERENÇA ENTRE A ERVA CIDREIRA (MILISSA) E O CAPIM LIMÃO (CAPIM SANTO).
APRENDI MUITO COM ESSE VÍDEO.
GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO
Excelente médico 👏.
Deus maravilhoso, nos deixou todas as soluções na natureza .❤
Meu Deus do céu, só a Leda pra nos oferecer isso.
Quanto aprendizado nesse vídeo, uma consulta de graça..
Gratidão sua linda!
Parabéns pra esse médico maravilhoso!👏👏
Boa noite 😚e mto obrigada Leda e parabéns aos dois ❤❤
Ao contrário do que ele disse, meu sono melhorou muito depois de começar a tomar chá quente à noite.
O meu também. Tomo chá para relaxar antes de dormir. É muito bom!
Estava com uma dor muito forte na coluna, por conta de 3 Ernias de Disco, com indicação de cirurgia
Fiz um tratamento fitoterápico com 25 dias estou curada .
Que maravilha,qual o fitoterápico q vc usou para o tratamento?
@@darleneribeirogomes1918 usei erva baleeira, sucupira e canela de velho tudo manipulado.
Maravilhoso, inteligente, didático…! Esse é um verdadeiro prestador de um bem maior para humanidade, por mais pessoas assim! Parabéns Dr!
Bedroega a minha mãe usava muito quando nós morávamos no sítio, sinto saudades, obry por vcs existir em minha vida ❤😅
Leda, vc seeeeempre trazendo assuntos de qualidade!!! Gostei muito do dr. Luchmann. Vou compartilhar, rever e segui-lo no UA-cam. 👏👏👏👏👏👏
O chá quente na hora de dormir!! Euzinha durmo muito bem!!!❤
Eu também! Nunca ouvi alguém dizer que faz mal tomar chá antes de dormir..aff rs
Leda amo seu trabalho, quando passava na tv o sem censura não gostava de perder um único programa,pegava até o caderno pra anotar as indicações dos profissionais de saúde, e detalhe, bordava ponto cruz ao mesmo tempo, escuto as lives trabalhando em alguma atividade doméstica e maravilhoso!
OI LEDINHA BOA NOITE, POR FAVOR CONVIDE O DR NELSON PRA FAZER UMA LIVE COM VC, ELE TEM UM CANAL UMA LUZ PARA FISIOTERAPIA.BJS LEDINHA❤😊
Tomo espinheira santa , melhorou muito esofagite. Também tenho hérnia de hiato por deslizamento, essa erva tem me ajudado muito.
Gosto muito dos vídeos dr Júlio já estou fazendo vários coisas que ele ensina
Faz tempo que eu sigo dr lair Ribeiro já tirei glúten e leite .estou usando cúrcuma probióticos limão Oleo de coco etc..melhorei muito
Tomo muito chás diariamente (não consigo ficar sem chá)
agradeço Leda tudo que nos ensinas, também Dr.Julio Luchmann, sempre que posso escuto o que compartes. só tem uma coisa que aprendi e quero compartir: estudei a ciencia da diferenciação, e aprendi que desde 1781 houve um passo evolutivo, e algumas pessoas nascem com um sistema digestivo e cerebral e são muito ensíveis a luz do sol, só conseguem realmente digerir os alimentos que os nutrem quando já não há raios ultra violetas na atmosfera, estas pessoas se nutrem realmente melhor a noite, e também é a noite que vem para trabalhar e viver, pois aogra temos muito mais vida noturna.Como nos compartiste em alguma entrevista, a data do teu nascimento, Leda, (também sou do ano de 1951) examenei a a impressão genética das pessoas nascidas neste dia e durante muitas horas deste dia as pessoas devem alimentar-se pela noite. Tenho uma relação natural com pessoas que vem para comer a noite, com a luz artifical, e sempre tenho estas pessoas na minha vida. é muito difícil para elas poois nutricionistas, médicos e tudo que se aprende e ensina sobre alimentação nos fala dos ciclos circadianos e que deveríamos comer de día. me alegrei muito ao ver que rejeitaste trabalhar pela manhão quando te ofereceram isso na TV. (comfirmou minha perceção e estudo de que tens um sistema digestivo e cerebral muito sensível a luz do sol. (moro na Espanha) Se queres entrar em contato comigo, meu whatsApp é (34) 628800969 poderei explicar melhor.
Quanta saudade do Sem Censura, o quanto. ilumininava nossas tardes pelas coisas interessantes e variadas q apresentava.
Breuduega tenho aqui no meu quintal, tenho 72 anos conheço está planta desde criança muito bom
Gosto muito do dr.Julio,sigo ele frequentemente.Grata Leda por trazê_lo em seu canal.
Que baita live minha gente !Estou maravilhada !Parabéns pra ambos !
Quantos ensinamentos ! ❤❤❤❤❤❤❤
Maravilhosa live! Que mundo maravilhoso o da fitoterapia!❤️
Parabéns de novo e sempre. Leda maravilhosa um orgulho pra nós mulheres. E o Dr Júlio é um poço de conhecimento! Fiz uma consulta com ele para problemas intestinais do meu pai e foi muito atencioso.
A Leda fica Belíssima de Lilás. Excelente video. Eu gosto muito desse médico. Duas feras! De vez em quando tomo chá de louro. É ótimo para ansiedade.
LEDA LINDA DE TD JEITO, UM SER HUNANO DIFERENCIADO, PROFISSIONAL COMPETENTE, PATRIOTA 😊
Leda, eu acompanho o seu trabalho desde os primeiros programas do Sem Censura. Obrigada. 🙌🏽
Leda gosto de você desde sempre. Uso óleo de Copíba pra quase tudo, sei desde a minha mãe que esse óleo é cicatrizante, anti-inflamatório e muito mais. ❤❤
Boa tarde. Como é satisfatório ouvir pessoas como Leda e o dr. Julho . Amo esse assunto sobre tudo que desrespeito as plantas e seus benefícios.❤️
Esse vídeo vou assistir hoje a noite na TV estou dando like no celular agora
Copaiba é uma farmácia completa.
Meu Deus sempre amei Leda❤...Dr Júlio acho que você morou com minha avó 😍 aprendi tudo isso na roça...a cidade fez eu esquecer tudo isso 😢 a partir de hoje vou fazer tudo isso novamente Dr Júlio... amoooo chás... fiquei na dependência do café 😊
Sim, concordo que a Fito e as Plantas medicinais tem diferença, mas estudo as plantas medicinais e respeito o estudo , as dosagens , a posologia e aplico de forma responsável. planta é medicamento também. então não podemos desmerecer o estudo das plantas medicinais de forma responsável. Conhecimento e responsabilidade.
Leda, parabéns!
Excelente entrevista!
Quanta informação! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Fantástico, parabéns👏🏼👏🏼👏🏼 adoro o Dr Júlio 🤩 obrigada Leda por trazer essa entrevista para nós 🙏😘
Uso melissa com camomila, são ótimos para ajudar o nosso sono, além de acalmar .
Saúde a todos.
Dr Júlio foi muito importante no meu processo de mudanças de pensamento para começar a emagrecer. Obrigado dr Júlio. Obrigado leda por ter convidado ele.
Sou da linha da fitoterapia. Faço uso de quase todas essas ervas. Tenho 70 anos e nao uso nenhum medicamento alopatico 😊
Adoro oleo essencial de lavanderia!!!!
Quero o livro ....como obter seus livros ?????
Sou sua fã desde o Sem Censura. Não perco uma entrevista. Vc é 1000
Parabéns aos dois e meu Avô também Católico Fervoroso e Benzia uma Sra com Erisipela e Eu menina ia junto,,❤Amo Ervas,Plantas e o Universo 🌌 😊
Sou apaixonada por esse tipo de assunto ,morei em Manaus e descobri a Copaíba e Andiroba sou apaixonada .Embora seja comum é difícil comprar esses óleo puros pois nas feiras infelizmente as pessoas misturam com oleo de soja . Mas é impressionante a ação dessas medicações ❤
Leda, a beldroega é muito encintrada em gramados, jardins como planta invasora, no meu jardim mesmo apareceu um pé recentemente. Ela parece com a plantinha 11 horas, só que nao tem flor, pelo menos eu nunca vi flor.
Leda Nagle, você é top. Há décadas que eu lhe acompanho.
Muito obrigada por esse bate papo. São de estremo importância, principalmente para quem é apaixonado pelo esse assunto. Deus abençoe sempre suas vidas,em nome de Jesus 📖
Adoro comer batata doce crua ,principalmente as que possuem cor ,como igual uma fruta ,fico saciada e é crocante ,delicia
Um bom chá pelando de quente ajuda.
☁☔🌞
Gratidão Dr @julioluchmann por tanta informação saudável ( meu quase conterrâneo, sou de Fraiburgo SC) gratidão Leda por trazer pessoas tão importantes para a nossa saúde em seu programa ❤
Vc e brilhante mulher…seus entrevistados são pérolas 👏 me acrescenta🙏aprendendo sempre🇯🇵🇧🇷🍁👏👏👏
Dr Júlio eh maravilhoso, muito ensinamento, e como você Leda bem disse, não há interesse para grande indústria farmacêutica que haja e divulgação para as plantas medicinais. Obrigada por mais essa esclarecedora entrevista. Espero vê-lo em outras lives e nos ensinar qual a proporção ideal para os chás … 🙏❤️🌹
Olá! Leda entrevista GILSON GIOMBELE FISIOTERAPIA MUITO BOM ! PESSOA SUPER SIMPLES . ELE TEM CANAL UA-cam. Obrigada
Gosto muito de suas Lives Leda! Esta do Dr. Júlio, foi maravilhosa! Excelente explanação! Gratidão! Parabéns pelo seu trabalho, sempre trazendo novidades de grande aprendizado. Deus lhe abençoe! Abraço fraterno. 🫶👏👏👏
Leda vc é maravilhosa! Sabe ouvir sem interromper o entrevistado. Seus vídeos sao maravilhos.Gratidão! Bjo❤
Bom dia, as cinquenta anos atrás meu pai nos dizia mas vale comer mal e dormir bem, e ele não tinha estudo nenhum e depois das sete da noite ele não comia morreu com 91 anos❤❤
Eu tenho refluxo e meu médico pediu pra não usar limão e nem vinagre
O limão me curou da gastrite (tomei pantoprazol acho que uns 20anos )gratidão
Oi Maria...me ensina.
Tenho gastrite e tomo Omeprazol a 18 anos 😢😢😢.
@@aldaoliveira9450 é um veneno puro Omeprazol a longo prazo. Pode ter até osteoporose. Substituí por Chá de espinheira Santa e foi um santo remédio . Cura mesmo.
Top demais esses dois como gosto de ouvir a leda que humildade meu Deus que paz.julio nem se fala top demais!
Tomo água com limão quando estou com náuseas, e muito bom, adorei essa entrevista muito boa ❤❤❤
Água com limão é maravilhosa pra mim faz milagres. Quando estou com vontade de vomitar ou vomitando tomo água com limão passa na hora!! 🙏🙌
Que vídeo riquíssimo de conteúdos excelentes, eu sempre tomei chá quente à noite, percebia que não funcionava muito bem,o sono não vinha, estou muito feliz de estar aqui assistindo vcs,muito obrigada pelas informações, amo plantas, agora mais ainda. Que Deus nosso Grandioso Criador de tudo,continue abençoando vcs. 🙏🙏❤❤
Amei essa entrevista com Dr Júlio ele é fantástico ❤
Falar que o sono faz bem todos sabemos, mas o difícil é alguém entender quando temos insônia crônica há mais de 30 anos. Dizem: vai lá e dorme, tá....quem nunca passou por isso nunca vai entender
Onde moro faz tempo que o sol fez greve.....só nublado ou chuvas.SC.
Amo vcs! só trazem coisas boas para nós. Deus os abençoe hoje e sempre!❤❤
Leda minha linda, adorei esta entrevista ❤ ,que fitoterapeuta maravilhoso! Uma entrevista abençoada, já compartilhei com meio mundo (todos meus amigos, familiares e conhecidos, os bons e os não muito bons também 😂). Todo mundo. 😊
A Leda é maravilhosa Deus te abençoe. Faça mais destes vídeos de saúde é isso que a população deve fazer voltar pras ervas medicinais. O doutor esta de parabéns. Gratidão a vocês. Sempre assistia seu programa sem censura.
Agora estou assistindo o vídeo e tomando sol por 20a30m (sol forte depois do almoço sem protetor )
Adoro esse assunto sobre ervas medicinais.Leda, vc é um ser iluminado.
Leda...este medico e mill...qto conhecimento...grata pela entrevista....maravilhosa!!!😍😍
Quando criança, eu usava a beldroega pra fazer bolinhas de sabão, o caule dela parece um canudinho. Esse matinho era bem farto onde eu morava e agora vejo que meu "brinquedinho" é objeto de estudo do doutor 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Chá quente a noite PR meu organismo é perfeito sempre tive pé de cidreira sempre fiz chá a noite principalmente em noites frias é tomar e logo dormir. Hj tenho 3touceiras enormes de cidreira faço c canela fresca tbm tenho pé de canela e raspo a casca na HR e fervo c cidreira maravilhoso viu ,sabor intenso , Melissa tbm gosto muito tenho tbm plantado na chácara e tbm não minha casa no vaso...
Amei esta Live Leda seu canal esta cada vez melhor, acrescentando o que interessa, não perco uma entrevista que fale sobre saúde, sou estudante de Naturopatia. ❤
Sempre fui sua fã Lêda , e também sou fã dele , inteligência e publicidade de informações acessíveis amo os dois.❤❤
20:01
Leda eu Amei essa entrevista, muito aprendizado . Faça outra por favor . Também dou uma sugestão de entrevista DANIEL FORJAZ , AUTOR DA PROPRIA SAÚDE
Leda, vc traz interessantes assuntos e pessoas gabaritadas. Muito obrigada, só que as vezes interrompe a informação em um momento importante.
Esse assunto me fascina. Dr. Júlio uma enciclopédia da natureza. Que Live! Gratidão!!!!❤
Muito bom este conteúdo.
Pena que não é muito divulgado.
Obrigada Leda.
Eu continuo lavando meus cabelos no tanque, exatamente como o dr. Júlio falou!🤗
Minha sobrinha veio morar comigo após um tratamento de gastrite chorava de dor e até parou no PA várias vezes desmaiada de dor, tomamos coragem e ela começou a tomar água com limão todos os dias e ela sarou, nunca mais sentiu nenhuma dor e isso tem mais de cinco anos
Maravilha essa entrevista
O Dr. Júlio e excelente
Sigo ele no UA-cam
Parabéns Leda por no proporcionar momentos maravilhosos ❤
Não entendi como usar o " CARVÃO ATIVADO" ...
Sempre interessantes suas lives. Obrigada por nos trazer conhecimento com simplicidade. ❤❤❤❤❤
Ótima entrevista, esclarecedora, sempre ouvia falar das propriedade de “algumas “, mas não tinha muita segurança para usá-las, mesmo porque, em geral os médicos desconhecem e não valorizam ,portanto OBRIGADA DOUTOR
RESPEITAR A INTELIGÊNCIA É O TEU MANTRA ,LEDA QUERIDA. Obrigada por mim e pelo BRASIL.