ultimate guide to achieve aesthetic body in 2024

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 гру 2023
  • ultimate guide to achieve aesthetic body in 2024
    I hate to break it to you, but the way you look does plays an important role in how the world perceives you, no matter if you care about it or not. Body positivity is all the rage right now, but lets be real you get a lethal confidence when you look your best and obviously it also helps you look more appealing to others.
    So this is a simple guide on how you can achieve your aesthetic physique.

КОМЕНТАРІ • 31

  • @TheUpdateHq
    @TheUpdateHq  5 місяців тому +2

    on thumbnail - instagram.com/nathan_zambon/ & instagram.com/matthiscoleman/

  • @Caleb6000
    @Caleb6000 5 місяців тому +50

    If you're skinny fat focus on building muscle. The muscle will 1. Give your fat definition (like a powerlifter) and 2. Make it easier to lose weight.

    • @tarxanny
      @tarxanny 5 місяців тому +1

      Yea if your skinny fat you should bulk, like how I am, bc what’s the point of cutting I’d you don’t have any muscle, also when your bulking do exceraice so when u cut you’ve got sum

    • @user-ix1tb7mm2y
      @user-ix1tb7mm2y 4 місяці тому

      Hey,
      Can you help me I'm skinny fat and so depressed 😔 ☹️ 😊please

  • @geraldjaypataray6330
    @geraldjaypataray6330 5 місяців тому

    thank you so much..very motivated💪

  • @Staying_Stylish
    @Staying_Stylish 5 місяців тому +1

    Perfect video!

  • @navinbhaikachhatiya
    @navinbhaikachhatiya 5 місяців тому +16

    5:59 Indian Giga Chad 🗿

    • @Jgpindr
      @Jgpindr 5 місяців тому

      Indian reporting from NYC

    • @cmd5859
      @cmd5859 5 місяців тому +1

      Yess it's @ishanthakur

  • @Themorenoshark
    @Themorenoshark 5 місяців тому

    Any advice on posting content for just young men in general? Fitness, appearances, personal growth. 🤷🏾‍♂️🆘

  • @ZenitsuGaming2136
    @ZenitsuGaming2136 5 місяців тому +3

    Bro I just loved it in surely trying out this tips

    • @NK_..
      @NK_.. 5 місяців тому

      True

  • @day-bu2ms
    @day-bu2ms 2 місяці тому

    Every exercise do in one day or separate?

  • @Vano5823
    @Vano5823 4 місяці тому

    Does anyone have a good workout routine to target all of these

  • @Skyler-ld1su
    @Skyler-ld1su Місяць тому

    I am free all but i dont know wherre to start

  • @wabduwabadu
    @wabduwabadu 4 місяці тому +5

    0:19 movie?

  • @habidaone
    @habidaone 4 місяці тому

    How about home workout

  • @remotespider4637
    @remotespider4637 5 місяців тому +6

    veyrgood video

  • @Sourvvv_1
    @Sourvvv_1 5 місяців тому +4

    Bro please add subtitles also

    • @DeepE928
      @DeepE928 5 місяців тому +2

      Why do you need subtitles?

  • @qasimimtiaz9668
    @qasimimtiaz9668 2 місяці тому +1

    Can i play sports too?

  • @robinjane5578
    @robinjane5578 3 місяці тому

    you can't fake experience certificates dude , forget about acting like a senior , company
    does go through a ground check on your background. Other two advices are useful

  • @VanielDeeform
    @VanielDeeform 5 місяців тому

    Good tips, except that you don't need fish oil. Fish get their omegas from Algae, so we can get the ones we need purely from plants.