蘋果醋什麼時間喝最好 🍒 每次喝多少蘋果醋 怎樣挑選正確的蘋果醋 蘋果醋對消化的幫助
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- Опубліковано 31 тра 2024
- 蘋果醋在什麼時間喝最好，每次喝多少蘋果醋，怎麼喝 （直接喝還是要兌水），可以用別的醋代替嗎？
很多人問有關蘋果醋的問題，蘋果醋什麼時間喝最好 🍒 每次喝多少蘋果醋怎麼喝蘋果醋才能獲得最大的好處。
蘋果醋是蘋果汁發酵的產物，蘋果醋幫助消化，減少燒心或者脹氣的感覺，它還可以幫助降低血糖，減少肥胖症，也可以用來減肥和保存食物。蘋果醋所帶給人體的作用，並不是立竿見影，需要時間。正確的飲用時間，不僅關乎蘋果醋的作用，也關係到睡眠的質量，所以蘋果醋在什麼時間喝最好，每次喝多少蘋果醋，怎麼喝很重要。 吳博士本草 苹果醋
*章節標記*
00:00 蘋果醋的出現時間
00:35 怎樣挑選正確的蘋果醋
01:57 白醋
02:12 對蘋果醋的科學研究
02:34 蘋果醋對消化的幫助
04:12 蘋果醋可以降低血糖
05:18 醋可以幫助減肥
05:59 醋有是天然的防腐劑
06:47 蘋果醋什麼時間喝最好
08:28 每次喝多少蘋果醋
*推薦視頻*
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#蘋果醋 #吳博士本草 #健康
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我一天30cc生機頻果醋+半顆檸檬原汁+半匙肉桂粉 泡750cc白開水 同時間也斷糖跟精緻澱粉 兩個月從98公斤掉到81公斤 重點是毅力跟食物誘惑 過一段時日自然就不會有強烈食慾 也脫離二型前期糖尿病
很有效果，不过好喝吗？每天弄起来会不会很麻烦，不好喝怕自己无法坚持这个办法。
@@StarryNight-dd3pm 弄一個大杯1000cc不會花您很長時間 5分鐘內搞定 就慢慢喝
你好,肉桂粉的功效是甚麼？
😊
這集講得真好, 生活中的良友。
吳博士讲的非常详细又有字幕，谢谢感恩。
在设置里打开
帮助消化 改善便秘是真的。非常好用！
感谢这个视频，我使用有气矿泉水加15毫升苹果醋，冰镇的口感特别好。
非常感謝🙏🙏🙏💪💪💪
幫助消化是真的，尤其是剛吃飽飯後喝一杯。
感恩，看後概念終於理順了，多謝。👍
同问
👍👍👍十分受用的高質資訊，謝謝！🙏🙏🙏
Thank you.
謝謝🙏
谢谢!
非常實用，感謝分享
非常感谢，欢迎分享，欢迎继续关注！
謝謝您的分享！🙏❤️
講得實在, 謝謝。你的視頻與大多講解健康的視頻相比, 更可靠, 實在, 很喜歡。
谢谢，欢迎继续支持！
J 🍏🍎👍
@@drwuherbs 🍏🍎👍🙏
1
谢谢 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
我都喝酒後、喝一些蘋果醋.隔天早上比較沒酒味
很棒很詳細的解說👍 喜歡
有字幕最好
獲益良多
赞.赞赞.❤感恩
多谢分享🙏🙏💖💖👍👍👍
真的很好👍!我長期服用。
請問喝什麼牌子好呢？
thanks , it helps me undersdaning a lot
想请教博士，苹果醋影响鱼油吸收吗
支持吳博士。
非要苹果醋吗？其他果子醋比如李子醋，醋栗醋可以吗？
感谢分享🙏🙏🙏👍👍👍💝💝💝
謝謝分享喔👍🏻
请问我的咽喉常常疼痛喝苹果醋可以好吗？可以喝苹果醋吗？谢谢
我剛剛看到你的視頻,我剛剛喝萍果 醋,喝完後胃脹反喉嚨有東西頂着,請問可否繼續喝呢？本身有胃脹, 便秘消化不良
讚
请问我喝了苹果醋能吃鱼油吗？
我自己用苹果和白醋做的苹果醋可以吗
請問喝冰的有差嗎？
多謝你！我喝了蘋果醋已有一個半月，經常戴口罩口氣沒有了～
我早上空肚飲之後晚上睡前再飲，
一切都幾好～多謝吳師傅詳細資料分享！我會繼續一直飲的。
Candy， 您好！请教您一个问题。我有口气很多年了，看到这个视频也想试试苹果醋。请问苹果醋和水的比例是多少？您每次喝多少？要放柠檬吗？如果放，每次多少呢？谢谢先！🙏
请问苹果醋可以热饮吗？
请问吴博士，我早晚用频果醋加奇亚籽冲水喝可以吗？
两勺苹果醋加50cc柠檬汁加450cc的水饭后半小时饮用
蘋果醋👍我已經喝了兩個月，覺得很OK!
好
有瘦过吗
偶有血糖不穩定 每天喝10西西蘋果醋
一個月後 偶血糖飆到飯前180 偶從來沒有這麼高
最高也是140 胃倒是有效 可血糖控制不好。
想减肥怎么喝苹果醋，谢谢
You can drink it anytime you want
請問蘋果醋什麼時候喝最好？
谢谢 吴博士的分享！确实喝苹果醋有很多好处，尤其是对女孩而言还可消除经痛。记得以前从一开始来月经就经痛。。每一次都要服用2粒以上的止痛药。。很痛苦。。一直在想如果无法解决这经痛 这药需服用至停经为止。。想到都觉得恐怖。。直到有一天一位台湾朋友的介绍说喝苹果醋能减轻经痛。从那开始我就坚持每天喝一大瓶苹果醋。。过了没多久。。就解决这个问题。。从此不需要在服用止痛药了。。
想请教博士，苹果醋影响鱼油吸收吗
一天喝一大瓶？😢
胰臟炎入院兩次，還有中度脂肪肝和血脂高可以每天飲蘋果醋+檸檬嗎?
请问可以加些manuka蜂蜜吗？
可以，不要用热水。
吳博士本草 谢谢你吴博士！
🙏🙏🙏👍👍👍Thank you!⚘⚘⚘
苹果醋➕生姜再➕柠檬汁2:2:2在饭前喝的，特别是吃了油腻的食物后，我喝了以后才能感觉不恶心
请问博士。苹果醋能改善脂肪肝吗？谢谢你。
可以。
濕疹有用嗎，為什麼？
請問萍果醋可以混合梳打水飲用嗎？
可以，但是没有特别的作用。
苹果醋会灼伤食道吗? 苹果醋可以当成白醋一样作为调料加热吗?
是加 溫 / 冷水一起喝的呀
博士你好有胃食道逆流的人可以餐前喝嗎？謝謝你
適量的苹果醋 進入體內會變成鹼性 , 夠奇妙吧 ?
hi。。请问我有胃酸分泌问题，曾经喝过lemon加蜂蜜水睡到半夜呕酸水，所以想知道，这样我適合喝苹果醋吗？t k s
返酸可以试试。
請問吳博士 酵素的作用跟蘋果醋的區別
可以取代蘋果醋嗎？
還是可以一起服用？
每天饭前或饭后喝两汤匙就好啦
请问医生168断食期间空腹喝可以吗？
可以。
糖尿病患者和苹果醋时要加一些其他什么吗？
兑水饮用就可以
请问哺乳期间可以喝吗？
可以喝巴氏灭菌的。
飲用頻果醋可和其它藥物或維他命丸一起吃嗎？
简单地说不能。
我有自製蘋果醋裏面加了冰糖，每天2小匙羹在溫水喝的 請問這個份量適合糖尿病人嗎？
可以的。
高梁醋可以嗎？廚房常備有高梁醋。
👍
🙏🙏
我只想知道标题写的何时和如何服用，结果到6:50才开始讲，前面都是在讲why，对于只需要了解how的人，有点浪费时间。
谢谢告之，我直接跳过6:50分
吴博士：请问我的
脾运化功能减退，嘴巴里总有痰，能喝苹果醋吗？
助消化可以试。
可以和茶一起喝嗎？
請問腎功能衰退患者也可以喝嗎
不行，肾功能衰退不可饮用酷
請問對付螺旋桿菌有效嗎？
同問
請問開封後要如何保存？放冰箱嗎?
放阴凉处就可以了。
@@drwuherbs 感謝
真心想請問博士...
賣場買的蘋果醋開瓶後, 需要冷藏嗎?
(查了許多資訊, 都沒得到答案...)
不用冷藏。
@@drwuherbs 感謝您~
若醋顏色變深屬正常反應,
不需理會是嗎 ^^
謝謝您的回覆
醋和酒如孖生兄弟 , 久藏不壞
请问吳博士，蘋果醋可以加蜜糖一起喝吗？谢谢！
不行，糖是對身體很糟糕的東西，你可以去看看Dr. Berg醫生的頻道介紹(他在全球有上千萬的訂閱，多種語言)
謝谢
👍👍👍
😇
吴博士，想请问间接性断食会引起胃疾吗？我从16:8换成了24小时食一顿，但家人担心我的胃会受不了，所以想请教您，谢谢
循序渐进，没有影响。
我一天一顿饭已经十一个月了 胃没事的
吳博士本草 谢谢回复！
sammi 佩服！👍谢谢你热心的回复😇
@@sammigrier 请问有减多少体重啊？
可不可以吃萍果醋丸代，而不用飲醋？
真的好难下咽 太酸了
请问吴博士月经期间可以喝吗？🙏🏻🙏🏻🙏🏻
可以喝。
蘋果醋真的很神奇，我以前吃飽了胃氣很多，會不斷打嗝和胃酸逆流，現在每吃完一頓飯我會喝一杯蘋果醋，那種飽脹感很快就消去了。
应该是饭前喝 效果更好，医生说的
苹果醋对肾结石患者也有益处。
請問蘋果醋能加蜂蜜喝嗎？
可以
博士請問你如果喝完中藥後要相隔多久才可以喝萍果醋？
馬兜林酸受害者.腎結石傳說
請問是不是所有糖份發酵過後轉換成乙酸（是不是真的不 再有糖分的存在）？ 我身體的糖分是在Borderline
因該是喔，我每天量血糖每周量血酮，如果有糖會立即發現，譬如前幾天喝了400cc柳橙汁 空腹血糖就到100多 血酮也降到0.3
喝醋只會更低血糖
热开水会破坏苹果醋吗？我想在喝泡薄荷叶的茶时加苹果醋，谢谢
不能用开水，可以用温水。
请问喝苹果醋对增肌效果有影响吗
本人有健身習慣，同時也有常期在運動後飲用，以下是個人經驗分享---
肌肉延展性提升，運動後的肌肉酸痛感時間大弧度變短，肌肉變較有線條，增肌方面個人較不重視因此沒注意，不過肯定的一點不會減少肌肉量😊
加珊瑚草
请问吴博士：早上起床空腹喝苹果醋、是好还是不好？谢谢！
只要没有不舒服就可以。
吴博士你好，请问饮用任何品牌的with mother的苹果醋都有同样的效果吗？有推荐的品牌吗？谢谢！
都有效。
白哥哥
请问博士，苹果醋和水的比例是多少呀？谢谢🙏
有个视频讲了，可以参考一下。
視頻最後講的很仔細的👍🙏💗
一個正常水杯八成滿室溫水 , 兩茶匙 蘋果醋 ,
亦可加半個檸檬榨汁 , 怕酸可再加一點蜜糖
Question: There’s Apple Cider pills. Will it be the same by taking Apple Cider pills instead of drinking Apple Cider? Thanks.
Very close, not exactly the same.
你好，请问有胃溃疡的人可以喝苹果醋吗？
严重的话就不行。
那葡萄醋也有相同的作用嗎
葡萄和萍果是同一樣東西嗎 ?
@@chenisikymoh 畢竟是靠發酵來形成醋,想知道有沒有區別 原料當然是不同的 老鐵
吳博士，因牙齿不好，請問吃美国进口的蘋果醋丸是相同功效嗎？
可以。
@@drwuherbs 谢谢😊
请问果醋丸英文是什么？
Apple Cider Vinegar Capsules
请问苹果醋过期了，还可以喝吗？2010年
酒壞掉變醋，還能再壞成別的嗎? 我想不會了，2010 的醋只要還是酸的，我就會喝. 不過，請問你這瓶 2010 年的陳年醋喝了嗎? 味道怎樣?
🌹
我每晚臨睡前服後，半夜一定醒來要上廁所
请问吴博士，自制的菠萝孝素也有和苹果醋类似的效果吗？
没有。请看天然“酵素”是什么
ua-cam.com/video/2nxWlsP4JyY/v-deo.html
再问吴博士，你在视频里介绍的酵素与苹果醋的不同之处，是因为很多的酵素在制作过程中的灭菌程序流失了很多的养分，但仍保留了消化酶等有益成分。
我想问的是在家里自制的菠萝酵素，柠檬酵素等并没有工业生产的灭绝程序，整个做法与您在如何自制苹果醋视频里的示范完全一致，这种情况下，家里自制的各种酵素的实际效果还不能与苹果醋类别吗？
还有一个问题，都说菠萝含有丰富的消化酶，能直接把蛋白质分解为氨基酸，是天然的嫩肉粉，我知道经过高温消毒的罐头菠萝不具有消化酶，那么，自制的菠萝酵素能保留新鲜菠萝的消化酶吗？这个问题之所以吸引我，是因为比如每天摄入五十到一百克的新鲜菠萝很好，但一个新鲜玻璃太大了，摄入太多的果糖不利于健康，改为摄入一定份量的菠萝酵素的操作就方便多了，吃多少都行，而且经过发酵的菠萝酵素还没有了不良的果糖，我的观点对吗？
謝謝你吴博士。请问为什么每次喝了苹果醋之后晚上就会感觉到手脚酸痛。…
不客气。先不要喝了，弄清楚手脚痛可能的原因。
應該是经骨較差，家人喝檸檬醋，只有一人跟你一樣，
@@drwuherbs 👌好的感恩!
@@user-fg1hj2jf9o 謝謝分享❤
使用了近二個月才用了一瓶，不是天天用，超難飲現在都要轉用大杯子稀釋，但慢慢習慣，建議用瓷器匙羹或塑膠，真是酸得很。
身體能接受才是重點，接受不了是傷身
可加一點蜂蜜
@@chenisikymoh 我喝得慢，有醋母的萍果醋也會愈陳愈香，不嗆喉
@@Fan_Fanr @ 是知道有益 , 但好酸好難喝 ( 一杯水 + 半個檸檬汁 + 同份 ACV )
我常用不同的醋在食物上應用，用蘋果醋在老年人的飲食上可以減少攝取食物上挑食，與他們味覺及腸道蠕動消化有切身效果。
厭食症患者及不忌口的人食物調理都有關係。
蘋果醋的養份非常重要。
不可小看！
一勺蘋果醋+一點檸檬汁+800cc氣泡水，喝了兩個多月了，以前我吃東西很容易脹氣，但現在突然想到我好像很久沒有脹氣了耶...就只有打氣泡水的嗝而已，而且天天都有排便，很順，都是漂亮的黃金先生喔😄
🙏🏼您好！想請問您是每天喝嗎？在那個時候喝？謝謝您！
Caring Sharing 我是每天都會準備我玻璃水壺的量，大致上就只有飯前中後會喝，幫助消化而已，其餘口渴時就是喝水囉
黃湘湘 😚謝謝你的回覆！
什么是气泡水
@@sweekimtan6230 就是碳酸水，碳酸水+檸檬汁，就是我說的檸檬氣泡水😆