💪 Descubre Cómo el ENTRENAMIENTO Físico Puede SALVARTE la Vida 🩺 | Anamnesis Ep.14

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En este video, te mostramos cómo el entrenamiento físico puede salvarte la vida. Descubre los increíbles beneficios de mantener una rutina de ejercicio regular y cómo puede prevenir enfermedades crónicas como la diabetes, hipertensión y problemas cardiovasculares. 🏋️‍♀️🌟 Aprende estrategias efectivas para incorporar el ejercicio en tu vida diaria y transformar tu salud para mejor. ¡No te pierdas esta información vital para tu bienestar! 💚🏃‍♂️
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▼ ¿QUIÉN SOY? ▼
🧬 Me llamo Pau Mateo y tengo 33 años.
🏥 Soy Médico Interno Residente (MIR) de Cirugía Torácica.
🎬 ¡Me encanta grabar vídeos y compartirlos con el mundo!
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** La información de este vídeo no tiene intención de sustituir una visita médica profesional, diagnóstico o tratamiento. Todo el contenido, incluídos textos, imágenes e información incluída en este vídeo son para información general y no sustituyen una visita con tu médico. **

[@manueltorresganuza9980]

Y hay cierta presión social ante el cuidarse … comer bien , beber, ir al gimnasio , estar fuerte...etc.

[@fateuser]

Pero no crees que es porque ahora somos más conscientes de los efectos positivos?

[@gabrielespinoza6289]

👏👏 excelente podcast!!

[@fateuser]

Gracias!!

[@aroldando]

Me encanta que subas este tipo de contenido!

[@fateuser]

Muchas gracias!!