10 dienų iššūkis. 2 diena. Mityba. Sportas. Motyvacija.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 8

  • @TheAiste17
    @TheAiste17 4 місяці тому +2

    Ačiū, labai informatyvus video :) Man asmeniškai viskas aišku su baltymais/riebalais ir angliavandeniais :)

  • @sportasnamuose
    @sportasnamuose  4 місяці тому +2

    Pas mane šią dieną išėjo 16k žingsnių, o pas Jus?❤

    • @amiar22
      @amiar22 4 місяці тому +1

      Beveik 12k

  • @amiar22
    @amiar22 4 місяці тому +3

    Slapyvardis… Gal - Lady J ?

    • @sportasnamuose
      @sportasnamuose  4 місяці тому

      @@amiar22 Ačiū labai už idėją🙏🤗 Rašausi į sąrašą✍️

    • @linab.6224
      @linab.6224 4 місяці тому +1

      Sveiki, aš taip pat galvojau apie Lady J😊

    • @sportasnamuose
      @sportasnamuose  4 місяці тому

      @@linab.6224 O geras🥰 Man šis visai nešovė į galvą, gal dėl to, kad savęs su ledi niekaip neasocijuoju😃😃 Beeret why not🥰