Що я їм за день? Меню на 1500ккал Прості та корисні рецепти, щоб залишатися у формі🌟
Вставка
- Опубліковано 14 лют 2024
- Що я їм за день? Прості та корисні рецепти, щоб залишатися у формі
У цьому відео покажу свій раціон харчування на 1500 ккал підтримки форми. Я постаралася показати в цьому відео прості, швидкі та корисні рецепти на кожен день, які допоможуть вам урізноманітнити свій раціон та мотивувати на правильне харчування!
✅ Програми харчування для схуднення - olyapins.com/catalog
Друзі, якщо вам сподобалося це відео, буду дуже рада якщо ви поставите уподобайку 👍, також це дуже допоможе розвитку мого канала!
Підписуйтесь на канал, не забудьте натиснути на дзвіночок, щоб не пропустити нові відео з простими та смачними рецептами!
/ olya_pins
t.me/pinsolya
olyapins@gmail.com - Навчання та стиль
Я заморожувала цвітну капусту. Поділила її на суцвіття, поклала в контейнер і поставила в морозилку. Вона добре збереглася в такому вигляді.
Вітання! Величезне дякую за таку підбірку) Зичу шаленого розвитку Вашому каналові!
Дякую за корисне відео! Рецепти такі цікаві, доступні і небанальні, відразу після перегляду виникає бажання спробувати приготувати)))
Дякую за смачне відео. Все так просто готується. Саме такі рецепти мені потрібні.
дуже класні рецетпи! дякую) надихнули на нові страви
Добрий день. Можливо у Вас є готове меню для здорового харчування? Не для схуднення. Хоча, рецепти підходять, та може є вже збірка?
Скажіть, будь ласка, о котрій годині у Вас вечеря?
Дякую.
Вы будто из другого Мира! Такие рецепты, такие душевные видео, это нечто! Здоровья вам и процветания!!!
Дякую щиро за ваші відео! Дуже надихаєте!❤
Ще цікаво було б подивитися, що готуєте з собою в довгу дорогу, якщо таке буває. Найближчим часом збираюся в подорож і саме задумовуюсь про це
Дякую за корисні ідеї та рецепти❤❤❤
Thank you so much for sharing this great recipe. Your all recipes and cooking skills are amazing and unique. Weldone 👍.You are a wonderful very sweet very beautiful very pretty very talented very special God's given gorgeous lady. You are the bestst among all the best May God bless you with the best Stay blessed 😊
Дякую, що ділитесь👍💕🥰
Аромат цього блюда розповсюджується по всьому будинку.
Треба буде знайти відео про калоген. Має бути цікаво
Дякую ❤
Дякую за відео ❤❤️❤️
Дякую))
Дякую,надихаєте ))))
Молодчинка❤
Класні у вас відео! Дякую!
Дякую за цікавий контент:))
Дякую🤪
Добрый день, Оля!
Спасибо за подборку рецептов!
Пожалуйста, сбросьте ссылку на видео про коллаген, который Вы пьёте.
Спасибо большое!❤
Цей рецепт простий, а смачний результат гарантований!
Спасибо, за рецепт! Очень аппетитно, будем пробовать
Дякую за прості та корисні рецепти
Оля, дякую, вам, за гарні швидкі та корисні рецепти❤
Дякую за рецепт iз капустою !
Дякую за можливісь збагачувати свій раціон корисними продуктами😊
Рецепти супер)) А спла зовсім не можна?
Паста з креветками и томатами моя улюблена
💛💙
Олю, чи маєте рецепт сирників в духовці ? Втратила рецепт 😢
Оля, Чи маєте ви программу харчування без м\яса?
❤
Чому мене тагне дивитись ваші відео, хоча я не люблю готувати і не готую майже зовсім?
варю на пару. це краще
Дуже цікаві і одночасно прості страви. А якщо для орстанньої страви замість цвітної взяти звичайну білокачанну капусту? Вона зараз цілком доступна по ціні)
Буде не то. Смак цвітної капусти незрівнянно інший в порівнянні із білокачанною....
Готується не рецепт! Готується страва за цим рецептом!😅😅😅
Ну це прям жарт року. Людина обмовилась, а ви б тільки тикати носом когось.
Будьте добріше!
Если вдруг задумаешься о разводе или о многомужестве )) то пиши мне , Гарна Дива