벤치프레스의 시작, 시발점

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 345

Наступне
Автоматичне відтворення
🚨효율적으로 근육을 성장시키는 방법! 근육은 이럴 때 가장 빠르고 크게 커집니다!🚨[의사결정 ep.66 Full Ver.]15:44🚨효율적으로 근육을 성장시키는 방법! 근육은 이럴 때 가장 빠르고 크게 커집니다!🚨[의사결정 ep.66 Full Ver.]
🚨효율적으로 근육을 성장시키는 방법! 근육은 이럴 때 가장 빠르고 크게 커집니다!🚨[의사결정 ep.66 Full Ver.]CBS 실컷 (Sil-Cut)
Переглядів 99 тис.
벤치프레스 최악의 실수 Top 5 (feat. 라이노스트렝스)16:29벤치프레스 최악의 실수 Top 5 (feat. 라이노스트렝스)
벤치프레스 최악의 실수 Top 5 (feat. 라이노스트렝스)어썸블리스 AwesomeBLISS
Переглядів 67 тис.
레그프레스로 390kg를 치는 김민경18:07레그프레스로 390kg를 치는 김민경
레그프레스로 390kg를 치는 김민경스브스 예능맛집
Переглядів 3 млн
Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТО58:07Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТО
Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТОДмитрий Гордон
Переглядів 751 тис.
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
Переглядів 87 млн
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников1:06:10МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, МасленниковДима Масленников
Переглядів 5 млн
«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shorts00:40«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shorts
«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 420 тис.
GYM Jong Kook's Workout Routine Part 2. Chest, Shoulder12:55GYM Jong Kook's Workout Routine Part 2. Chest, Shoulder
GYM Jong Kook's Workout Routine Part 2. Chest, Shoulder김종국 GYM JONG KOOK
Переглядів 6 млн
3대 운동 중 벤치프레스 도전하는 천하장사 강호동│KBS 150901 방송5:073대 운동 중 벤치프레스 도전하는 천하장사 강호동│KBS 150901 방송
3대 운동 중 벤치프레스 도전하는 천하장사 강호동│KBS 150901 방송esports KBS
Переглядів 2,8 млн
벤치프레스가 당신의 '어깨'를 박살내는 진짜 이유!? (feat. 통증없는 벤치프레스 자세)10:20벤치프레스가 당신의 '어깨'를 박살내는 진짜 이유!? (feat. 통증없는 벤치프레스 자세)
벤치프레스가 당신의 '어깨'를 박살내는 진짜 이유!? (feat. 통증없는 벤치프레스 자세)어썸블리스 AwesomeBLISS
Переглядів 372 тис.
How To Bench Press For Chest Growth8:58How To Bench Press For Chest Growth
How To Bench Press For Chest Growth어썸블리스 AwesomeBLISS
Переглядів 323 тис.
고중량 스쿼트하는 방법은 따로 있습니다 | 파워리프팅 자세15:46고중량 스쿼트하는 방법은 따로 있습니다 | 파워리프팅 자세
고중량 스쿼트하는 방법은 따로 있습니다 | 파워리프팅 자세어썸블리스 AwesomeBLISS
Переглядів 686 тис.
스쿼트가 당신의 '허리'를 박살내는 진짜 이유!? (feat. 통증없는 스쿼트 자세)15:11스쿼트가 당신의 '허리'를 박살내는 진짜 이유!? (feat. 통증없는 스쿼트 자세)
스쿼트가 당신의 '허리'를 박살내는 진짜 이유!? (feat. 통증없는 스쿼트 자세)어썸블리스 AwesomeBLISS
Переглядів 259 тис.
중량이 올라가기 전에 꼭 배워야하는 벤치프레스 스킬11:41중량이 올라가기 전에 꼭 배워야하는 벤치프레스 스킬
중량이 올라가기 전에 꼭 배워야하는 벤치프레스 스킬어썸블리스 AwesomeBLISS
Переглядів 62 тис.
벤치프레스, "불균형" 제대로 배웠습니다!10:33벤치프레스, "불균형" 제대로 배웠습니다!
벤치프레스, "불균형" 제대로 배웠습니다!어썸블리스 AwesomeBLISS
Переглядів 344 тис.
완벽한 벤치프레스 강의 [운동의 정석]7:13완벽한 벤치프레스 강의 [운동의 정석]
완벽한 벤치프레스 강의 [운동의 정석]피지컬갤러리
Переглядів 1,5 млн
ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUST1:58:12ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUST
ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUSTДЕРЖИ ДВЕРЬ
Переглядів 1,3 млн
Рабочий способ бросить вредную привычку00:40Рабочий способ бросить вредную привычку
Рабочий способ бросить вредную привычкуi11ushenka
Переглядів 886 тис.
To Brawl AND BEYOND!00:51To Brawl AND BEYOND!
To Brawl AND BEYOND!Brawl Stars
Переглядів 17 млн
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
Переглядів 101 млн
МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #321:09:35МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #32
МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #32ЛЕВИ НА ДЖИПІ
Переглядів 1 млн
Анна Трінчер - Треш (Official Music Video)03:09Анна Трінчер - Треш (Official Music Video)
Анна Трінчер - Треш (Official Music Video)Анна Трінчер
Переглядів 537 тис.
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок00:20😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 6 млн
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫00:39Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫Miracle
Переглядів 3,2 млн