Boki ciała || Deep Rest Yoga || Olga Butkiewicz || joga dla początkujących
Вставка
- Опубліковано 12 вер 2024
- Zapraszam Was na praktykę z cyklu Deep Rest Yoga 🧡
Znajdziecie tu elementy yin jogi, hatha jogi i nidry.
Dzisiaj skupimy się na bokach ciała.
Jeżeli to było pomocne, proszę zostawcie lajka, komentarz, suba. Lubię wiedzieć, że to co robię Wam pomaga ❤️
Z miłością,
Olga
Kurs jogi online dla początkujących POCZĄTEK już dostępny!
Jeżeli chcesz pogłębić swoją praktykę, zanurkować w filozofię, oddech, medytację i zasmakować więcej praktyki, kliknij w link poniżej:
sklep.olgab.yo...
Jeżeli masz ochotę zagłębić się w jogę i jej filozofię oraz spokojne, zbalansowane życie - zachęcam Cię do zapisu na mój spokojny newsletter! olgab.yoga/new...
Ćwiczę na macie od Moonholi (moonholi.com/), a z moim kodem OLGAB15 możecie złapać 15% zniżki 💕są to kody afiliacyjne
BLOG: www.olgab.yoga
INSTAGRAM: / olgabutkiewicz
FB: / olgabutkiewiczyoga
Wspaniała praktyka❤
Super cwiczenia dzieki.
Olga, czekamy na więcej filmików nawet takich piętnastominutowych, ale zdecydowanie za mało ciebie tutaj :( miss u girl
WRACAM!!!!!! 🫶🏼
Dzisiaj po pracy znowu pocwiczę 😍 Dzięki
Też się nie mogę doczekać już powrotu z pracy i tej praktyki 😊
@@juspio. Życzę w takim razie przyjemnych doznań podczas praktykowania 😊
Hej to jest jedyny profil w Polsce z praktyką jogi, który uwielbiam nie ma takiego drugiego, a przejrzałam wszystkie chyba ❤ Brakuje mi tylko Hatha jogi takiej długiej praktyki, będzie kiedyś? 😭
Hejooo!
Najbliżej hathy będą filmiki z cyklu ‚mindful movement’. Sa nawet trwające 40 min 🫶🏼