Sinais que podem indicar baixa AUTOESTIMA! E como eleva-la?
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- Опубліковано 26 чер 2024
- Neste vídeo cito sinais que vocês podem identificar para saber se estão com uma autoestima baixa. Também dou dica de como aumentar sua autoestima e os seus benefícios.
00:00 Como está sua autoestima?
00:07 O que é autoestima?
00:45 Benefícios de uma boa autoestima
03:26 O que faz baixar a autoestima?
07:02 10 sinais que podem indicar baixa AUTOESTIMA
07:58 8 dicas para ajudar na sua autoestima
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Consulta: consultaanahydamico@gmail.com
Conselhos: conselhos.anahy@gmail.com
Vou deixar aqui um desabafo: Como é CRUEL a gente ter que conviver com uma pessoa que não tem nada a ver com a gente. Que coisa HORRIVEL,Dra.
É marido? Se for vc deveria se perguntar o q te prende a essa pessoa..
Vivo a mesma situação. Alguém que é simplesmente o oposto!
Você "tem" que conviver ou é uma escolha sua conviver com essa pessoa? Pense nisso. Ninguém é obrigado a conviver com ninguém que não queira.
As vezes melhor sozinha, do que msu acompanhada 😢
É horrível porque não é você se fosse já não falava assim.
Boa Noite à todos! 🌜😊
É aquele antigo ditado:
"SE AME PRIMEIRO PARA DEPOIS AMAR AOS OUTROS ."
Olá!!
Quando uma mulher entende o seu valor...
Nunca mais volta a ser a mesma👠🔥👑
Axé💋🌟👑
Minha auto estima é baixa, o q me salva é meu ego q é grande então não rastejo por ninguém choro na minha casa.
👏
@@expressanando9376vc é bem gatinho hein!
@@aline5580 obrigado 🥰
Não sei mais o que fazer para melhorar minha autoestima, já tentei várias vezes mas não consigo .
Nós redes sociais todo mundo é feliz, ninguém tem conta ninguém tá com os boletos atrasado o casamento então é uma verdadeira perfeição kkkkkkkk né 😂😂😂😂
Pois é, rsrs so observo.
Cá p nós, as veses a gente passa cada fase na vida que a autoestima não anda tão em nao, é a vida.
Perfeito so Jesus Cristo.
Mais vamos la né, as veses bem, outras nem tanto e ta tdo certo.
E verdade mesmo talvez nunca sorrir mais na foto aparece sorrindo
Dra, pode fazer um vídeo sobre procrastinação e o medo de conseguir algo ?
Se amem muito e conheçam seus pontos fortes e valor próprio, pessoal! ❤️❤️🥰
Quem não ama a si próprio, não consegue amar ninguém. Amor próprio é o pilar principal da auto estima. Nossa mente é uma fábrica de idéias e consequentemente é especialista em criar armadilhas que podem nos destruir.
acabei de confirmar que minha alto estima está no chão,mds...🥲
Não sei o que é autoestima, quando tento me erguer, o mundo trata de me esmagar prontamente.
Mal dá nem tempo de tentar.
Muitos planos já abanonei faz tempo, a ponto de nem lembrar mais.
Não por acaso, passei por muito bullying e muitos problemas familiares na infância.
A única namorada que consegui ter tinha a família mais conturbada ainda que a minha. Lastimável.
Toda vez que entro nos vídeos falando sobre questões psicológicas me vejo descrito nas questões negativas.
Já levei tantos revezes que nem ligo mais, nem sinto mais.
A minha autoestima é 10/10 !!! Me amo e não aceito menos oq mereço!
A nossa autoestima tem que está em alta sempre!😊❤
Eu percebo que estou precisando de ajuda com urgência pq o meu autoestima está no chão nem quero mas sai
Às vezes olho no espelho e digo pra mim mesma: Você é 10, você arrasou, você é corajosa…. Mesmo que o coração tá doendo e lembrando de tudo de ruim que já ouvi. Muito obrigada Dr Anahi, você está me ajudando muito. Que Deus a abençoe todos os dias. Beijo grande.
Que Deus abençoe vcê. Está me ajudando mtooo a sair desse relacionamento tóxica.
Minha autoestima é muito baixa ,fui muito mal tratado na vida , muita luta , família ruim , não sei como melhorar.
Última mente doutora tou desanimada pra tudo minha vida virou uma rotina só vivo pra filho pra marido não tenho mais tempo pra mim só vivo dentro de casa não tenho mais ânimo pra sair não sei por que 😢
❤ Autodescobrimento, se quisermos atingir um alto nível de evolução, teremos que trilhar os caminhos da auto - iluminação, reunir o sentimento e o conhecimento, promovendo o nosso autoestima, com bondade, equilíbrio e sabedoria, a fim de nos fortalecemos um pouco mais a cada dia da vida.
Chego cada dia mais a conclusão que, poder aquisitivo está muito ligado a autoestima, mesmo que se prega que não.
Eu graças a Deus me dou nota 8 e assim consigo realizar tudo com equilíbrio e satisfatória.com isso os invejosis ficam furioso que não conseguie vencer mas eles não querem calçar nossas sandálias pra chegar onde chegamos.gratidao.Eliane Castelo ES.
"A nossa autoestima tem que está em alta sempre!."
Muita luz para todos!
Sirlei Rodrigues
"Estar"
Eu me amo , me aceito e estou mudando gradativamente tudo que posso melhorar. Auto estima é vida🎉🎉🎉🎉
Nota 2. 36 anos e não conseguir cura minha criança interior. Muita rejeição, sentimento de inadequação, etc...espero um dia dizer pra mim mesmo que me AMO me ano me amo
Terapia amigo
@@gizelecardoso2954 hj 7 meses depois com muita terapia posso dizer que sim hj me amo, mas falará bastante ainda, to no processo…
Minha autoestima está zero a anos!
Eu tenho auto estima, pois vivo pra mim respeitando os outros como eles são, não devemos V no passado isso mina,à auto estima, não aceitar falsas críticas,isso é feneno,cuidar d corpo alma é mente,seja vc msm se aceite vc em p lugar seja feliz e vá em frente sem pressionar de elogios e falsos amigos que te leva para baixo saiba conter quem realmente vc é...
Não tenho problema com auto estima a minha tá lá em cima 😊
Boa noite minha querida Anahí! Já tive uma auto estima péssima,hj aprendi a me amar do jeito que sou!❤
Oi doutora Anahy, te acompanho desde o programa casos de família, sempre que tinha um tempinho ia lá te assistir. Gostaria de te pedi um vídeo, eu já tive muitos relacionamentos que deram errado, que não ia pra frente e nem chegava a um namoro. Sou uma mulher bonita, "dentro dos padrões digamos assim", mas hoje eu não consigo mais me relacionar com nínguem. De tanta rejeição e desprezo, eu me tornei uma pessoa reclusa, fechada e sem nenhuma segurança. Eu me isolo, evito pessoas e situações. Eu queria ter auto estima e me sentir auto confiante novamente. Se vc puder, faz um vídeo com carinho pensando no meu caso, deve ter outras mulheres na mesma situação. Obrigado.
Não me acho linda, más também estou me retraindo e me escondendo 😢
Sua história parece a minha, me sinto exatamente assim.😢 Só não me acho bonita
A minha auto estima está baichissima passo dias sem tomar banho..vivo trancada no meu quarto dia e noite 😢😢
Isso é depressão, tome cuidado e se cuide.
Minha nota 10❤
Em primeiro lugar a pessoa precisa saber se já se libertou de alguma mágoa ou ressentimento do passado.
Se está dentro de um casamento e existe alguma mágoa ambos precisam vir pra luz e resolver este tipo de entrave, porque pode virar um grave problema e isso é um indicador pra baixa autoestima. O diálogo é o melhor caminho.
Um dia se puder fazer vídeo sobre complexo de inferioridade, agradeço muito 🙏
Antes de amar alguem e preciso nos amar primeiro.
Eu sei qe passei por uns perrengues sombra da morte muita coisas ruim do dia mal qe surgiram mais eu nem me lembro a forma qe Deus me curou é maravilhoso Deus me feis esquecer dessa aflição ja nao é mais dor porque foi fechada e Deus sabe de todas as coisas ❤qndo o senhor jesus ressuscitou sumiu os ferimentos 😊
Minha autoestima não está muito bem das pernas rs.
Sofri bullying na infância e adolescência ,rejeição... Preciso mudar isso ❤
continuando... pra ter um pouco de paz, mas mesmo assim, ainda está muito difícil. Só Jesus na Causa!.
Eu ja tive esses sinais, mas graças a TERAPIA , minha AUTOESTIMA vei muito bem obrigada!😍🙏👏👏👏
Amo quando o tema não é relacionado a macho 😍
Ser igual a todo mundo já passei por isso como é RUIM esse Lugar que agente se coloca,eu queria ser qualquer pessoa menos eu mesma e isso acabava comigo eu ficava cada dia Pior ( era como se tivesse uma lâmina dentro de mim me dilacerando meu coração)Eu não me Aceitava eu aprendi com meus pais Erroneamente a não Gostar de mim, Não podemos esperar VALIDAÇÃO EXTERNA agente que tem que se Apoiar e se Aprovar ( a frase favorita da minha mãe era: você não presta para Nada).... Hoje não sou mais assim Graças a Deus é Muito Libertador você Gostar e Aceitar se ( mesmo com todas as suas falhas, defeitos,erros, limitações...)Se Amar de Verdade como você é 💞💞💞
Minha alta estima esta Ótima . Só não mexa com minha família . 👍
Estou feliz por NÃO ter nenhuma dessas frases falada ❤ Me amo demais, pra por quem quer que seja pra falar sobre quem sou ! Até porque falam de mim não me defini ! 😊 bjokas pra vc Anair
Adriana eu me indenffiquei com TDS, mas Deus é maior estou aprendendo a viver um dia após o outro
Muitos fazem de conta que é 10 e tal e tal 😊
E quando evoluímos um pouco parece que aqueles que nós rodeiam são os primeiros a te tratar com indiferença, é isso machuca muito, porquê você passa a se perguntar " onde estou errando? Será se tratei alguém mal? Será se fui groseira e não percebi"? E tudo isso vai te casando perguntas sem resposta.😢
a nota q eu dou pra minha autoestima é -10000 , não me lembro nem a última vez em eu me olhei e me achei bonita, confiante, e agora está mais baixa ainda pq engordei muito 😢
Verdade Anahy
Tenho a auto estima muito baixa.
Desde pequena eu fui muito de me comparar com os outros, e agora com 27 anos que mudei esse pensamento, é outra qualidade de vida, LIBERTADOR. Mas minha filha tem 3 anos e estou sentindo que ela esta indo pelo mesmo caminho, da comparação, sendo que ela é uma criança incrível, inteligente, e muito esperta. Como posso ajudar minha filha a não seguir esse caminho Doutora?
Eu sempre estou mt bem resolvida...posso nao tr roupas bonitas..me esterno pode nao esta tao bwmmm ..mas pasmem acabei de gravar um reels falando disso..sempre estou bem com a minha autoestima...deve ser tbm porque eu sou naturalmente positiva..otimista.
Doutora esse é o tipo de vídeo que eu compartilho e deixo salvo no meu celular ou no e-mail para assistir, se possível, todos os dias.☺😅
Estamos vivendo um tempo tão competitivo, cheio de comparações e situações desafiadoras e que às vezes, se bobear, a gente se perde de si mesmo.
É preciso parar, respirar e olhar pra dentro de si e se tiver que se comparar, que seja pra comparar o seu passado com o seu presente, a gente tem muito mais pra valorizar em nós do que a gente pensa. Gratidão, admiração e respeito definem os meus sentimentos pela senhora. 🙏🏼💜💋💋💋
Me identifico em 4 pontos mas em parte do q foi explicado
Eu já não sei se o que tenho é baixa autoestima, falta de amor próprio, ou depressão mesmo. Ou quem sabe tudo junto.
São 2.
Longe dos meus olhos,porém dentro do meu Coração, Anahy te amoooo muito de paixão, Jaguariaiva,Paraná.
Dou 3 pra mim mesma, pra não ser cruel dando 0 😢 Gabaritei os sinais
Minha alta estima baixíssima
Prezada Dra. Boa noite. Aqui está uma fã da senhora e do seu trabalho. Muito a admiro.
Oi doutora tudo bom? Boa noite! Sou Edicassio de salvador bahia! Que Deus abençoe sempre a senhora
Eu adoro seus videos quando o tema tem have com auto estima. A minha já está aura. Porque fiz curso de desenvolvimento pessoal e amoroso. Aí hoje aprendi a me ama mais. Gosta de mim mesmo. Parei de busca aceitação das pessoas, isso acabava comigo, graça a Deus não tecido disso mais. Aprendi aceita meus defeitos. Desenvolvido minha qualidades. Antigamente eu me comparava com os outros pela vida que tinha pela profissão que consegui e faculdade. Hoje sei que vás coisa não são assim que todo mundo tem auto e baixo na vida porém uma parte das pessoas não falam isso em rede social. Portanto, faço musculação para conseguir o corpo que quero conquistar sem me compara aos outros e isso é investimento na minha saúde mental.
Parabéns !! Continue assim 👏🏻
@@denisehelena603 Obrigado!! 😀🙏🏽
Seu sorriso reflete isso.
@@MarcosVinicius-cz3sn obrigado!!😀👍🏽
Me identifiquei tanto!!!! Nem tenho como agradecer por esse vídeo
Minha autoestima é lá no pé, infelizmente.
Deus te abençoe, obrigada por ser tão generosa em no ensinar tanto ❤
Muito bom O conteúdo faz um vídeo sobre pessoas compulsivas 😢
Que mulher agradável meu Deus! Dra Anay se você puder me ajuda eu esquecer o homem que amo.. ele é bom caráter mais infelizmente não quer nada comigo na parte do amor e isso só faz 10 aninhos.. Me ajuda sê puder.. Obrigada! José Bonifácio SP.
Tenho baixa estima , pois desde crianças fui comparada com os outros e ai da por cina tenho uma mãe narcisista
Mim identifiquei com todos
Vc é ótima....QUE SONHO SERIA TER SESSÕES COM VC❤😊...POIS IRIA MELHORAR MUITO....
Boa tarde doutora Anahi parabéns adoro ouvir vc seus conselhos um grande exemplo de vida para nós BH MG amém
Gratidão ❤
A minha tem que melhorar. Obrigada.
Indica livros que falam sobre autoestima e inteligência emocional.
Falou tudo Anahy👏🏾👏🏾👏🏾😃♥️
Amei sua fala, eu tenho uma dificuldade muito grande quando erro, pois sempre me senti muito cobrada.
Dtr Anahy vc é abençoada! amo vc.🌷👏👏👏👏👏
Que aula maravilhosa 😊😊😊
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
A cada conteúdo um presente 🎁
Imensamente grata!! ❤❤❤❤❤
Outro abraco bjho boa noite obrigado pela dika
Amo seu vídeo nos ajuda muito. Deus abençoe sem sua vida
Amei o video. 😍
Concordo plenamente com você 🤔
Boa tarde a minha autoestima tá lá embaixo tô me sentindo não tenho vontade de sair de casa estou desempregada eu tô me sentindo mal
Tenho gostado muito de te ouvir, tem me ajudado muitoooo. Deus te abençoe
Obrigada ❤❤❤❤
Iluminada. Obrigado.
Legal gratidão por tudo
Adoro seus vídeos doutora Anahy Parabéns
8 sinais 😮
Deus ti abençoe muito Dra Anayi vc é maravilhosa
Obrigada pelos seus vídeos ❤
Me indentifiquei com todas
Mas arrumei um jeito de aliviar essa situação. Levantei uma porta dentro da minha casa, pra separar 6:20
Adoro a doura anahy ❤❤❤
Seus vídeos são verdadeiros presentes. Obrigado!!!!!
Sou fã dá senhora tá fazendo falta os seus sábios conselhos
❤ obrigada por compartilhar
Muito obrigada Dr Anahy!
Parabéns pelo vídeo 🤝😘
Salvando esse vídeo...preciso asssitir sempre
Meus parabéns pelas dicas!
Precisava muito ouvir tudo isso.
Nossa! Você fala tudo o que eu penso! Obrigada