5 ALIMENTOS que producen 🦪 MUCHA ESPERMA en los HOMBRES
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- Опубліковано 23 лип 2024
- ¿Quieres conocer los secretos de la alimentación que pueden mejorar tu fertilidad y salud reproductiva? En este video te revelamos los alimentos que aumentan la producción de esperma en los hombres. 🍽️💪
Descubre cómo las ostras, ricas en zinc, pueden potenciar la producción de esperma y mejorar la calidad del semen. Las nueces, llenas de ácidos grasos omega-3, son perfectas para mejorar el conteo y la motilidad de los espermatozoides. Además, las espinacas, con su alto contenido de ácido fólico, ayudan a reducir las anomalías en los espermatozoides y mejorar la fertilidad general.
Te sorprenderá saber que el ajo, con su potente antioxidante, contiene selenio y vitamina B6, esenciales para una producción óptima de esperma. Y no podemos olvidar el chocolate oscuro, rico en L-arginina, un aminoácido que aumenta el volumen de semen y la motilidad de los espermatozoides. Este delicioso alimento no solo satisface tus antojos, sino que también beneficia tu salud sexual.
Acompáñanos en este recorrido por estos alimentos increíbles que no solo son deliciosos, sino que también pueden mejorar significativamente tu salud reproductiva. ¡Dale play y empieza a transformar tu dieta hoy mismo!
#SaludReproductiva #FertilidadMasculina #AumentoDeEsperma #Nutrición #AlimentosSaludables #VidaSaludable #Bienestar #Ostras #Nueces #Espinacas #Ajo #ChocolateOscuro #ConsejosDeSalud
1-Agua
2-Almendra
3-Ostras
4-Espárragos
5-Ajo
H
Héroe sin capa, más de 3 minutos de intro, una barbaridad.
La cebolla el ajo la linaza y nueces son maravillosos y lo que mas me ha funcionado la jalea real virgen,
Asi es!
@@TuviSaludy para los que tienen 60 años también tienen beneficios los mismos alimentos ?
GRACIAS POR ESTA GRAN INFORMACION..BENDICIONES EN FAMILIA
Gracias por este video muy especial para mí.Grscias
Gracias Dr por compartir exelente video 👍💘
Mi aporte bros , hacer ejercicios, comer naranjas, arándanos, plátanos, fresas y quererte!
las OSTRAS no pero el marisco (molusco si) cocinado
Zinc,Selenio,Omegas, Frutos Secos y...alimentarse bien en definitiva (pescado,carnes,legumbres y comer de todo) alimentarse bien
Eselennte muchasgracias
Recomiendas comer la ostra cruda?
Genial, gracias por tu vídeo. 👌😊
con mucho gusto!!
Bastante sencillo y muy ilustrativa su narración, bien concatenada . Felicitaciones.
Grasias x la informacionnn....mui bunaaa....grss...
Gracias por tan útil información.
Para los que esperan una solucion magica en una pildora o pastilla sigan esperando! La buena alimentacion y ejercicio son primordial seguidos por positividad y el conocimiento de nuestros cuerpos y su funcion actividad fisica y mental no pastillas
ok, ok...
Más volumen no se escucha
Muy buena la info❤
El vídeo es MUY informativo...Solo que tiene un audio MUY bajo comparado con otros videos de su tipo...La narración también es MUY rápida...Estoy MUY agradecido de todas formas...😊
Perdona! lo arreglaremos en el proximo post
En. El. Video. No. Anuncian. Los. Berros. Que. Se. Ven. En. El. Anuncio
gracias
por la información
buenas tarde
saludos
Gracias por tan importantes datos
😊gracias muy buena informacion😮
Muy buen informe!😊
Felicitaciones muy educativo gracias gracias gracias
Gracias por verlo y compartirlo!
Muy bueno saber sobre la alimentación, para aumentar la huevosterona latomincherina, 😊
Espectacular
Me vi absolutamente todo el video, pero seria genial que se enumeran las diferentes opciones además de las partes mas importantes para asi tener un recordatorio o una foto!
Lo tendremos en cuenta para proximas producciones.
Saludos gracias. Bendiciones 😮
Gracias
Felicitaciones, claro y limpido.👏👍 Quizas en futuro puedes hacerlo cantidades, 6 ostras /sem, 20 nueces/dia etc. 2. Resumen corto al final 3. Video 5-7min max. Despues el publico cambia. Suerte 🍻
Bien
Muy bien video gracias
La sandia
Felicidades x este video informativo . Me interesa el comentario de como crear contenido en You to
ingresa a Tuvidigital.com
La cebolla empanizada me sirvió durante varios años para atender a madre e hija al mismo tiempo, aunque al final me lleno de colesterol las venas.
No fue la cebolla fue el aceite y el pan molido el aceite para cocinar y la arina no es bueno para la salud.
😂😂golosso
Cebolla sola
Somos lo que comemos
Gracias es maravilloso
Tomates, sandía y uva negra.
❤
Doc buenas noches tengo insuficiencia renal yo no puedo consumir las nostras con ke puedo remplazarlo espeto su res puesta
Las Ostras enlatadas contienen las mismas propiedades que crudas, ho no, dígame por favor.
Muchas gracias no te go tarjeta de crédito
Que podría información para la mujer
Yo soy un mar de leche agua y ejercicio no cebolla no ajos por que no encuentras donde depositarloa por su fuerte olor
Mucho rodeo para dar una pequeña información
Este man es paisa.
Asi es
Paisa o parcero?
Todo esta en la mente pero nunca esta demás vivir de ilusiones.
El ajo, y nueces,, se puede consumir???
NUTS
No es casualidad que el espárrago tenga una forma parecida a los espermatozoides, no es casualidad que las nueces (y el huevo, que también contiene Zinc) se parezcan a nuestros testículos, el ajo está compuesto por muchas piezas, más de 20 esto nos habla de su poder para prolongar la vida del esperma sano, esta es mi visión filosófica de las cosas, aunque no mucha gente lo reconozca la filosofía es vida, la filosofía nos permite ver las cosas del modo más bello, y como verdaderamente son.
No creo que me haga falta ya que tengo más chele que la serenísima jajaja
Y TENDRE HIJOS HOMBRES 🙂
Ka cantidad d nueces es lo recomendable diario
Se dice mucho esperma....😂😂😂😂😂😂....
Quiero una leche fuerte y saludable
Donde la quiere
De te va a ti ? 4:58
@@gilarehumbertoportuguezcha8406yo también quieroooo en la 😮😮😮
@@gilarehumbertoportuguezcha8406En el lomo 😂😂😂😂
Lo mejor es endurecer el suelo pelvico con ejercicios y caminar rapido por lo menos 30 minutos , lo demas es puro embuste ,seguro 100 %
😊😊😊
Suelo pélvico? Que es?
Ejercicio una de las mejores medicinas
@@eduardofontana859Con todo respeto como dicen los jóvenes , pregúntale a Google y allí encontrará toda la información sobre el tema
Pelvis, estudia mija
Mucha cháchara para nombrar 5 "alimentos" para mejorar algo, pudieron explicar también por qué no hay gravedad en la luna lo que conlleva a que los espermatozoides graviten.
❤
Dure varios minutos sin oír la explicación de los alimentos 😂
Mucho hablan y poco informan
Limitate a informar los 5 alimentos que ayudan a producir más espermas.
Yo como muchos alimentos para eso! Pero lo que es más efectivo es el agua!!
Bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla
En Amazon venden pastillas .para que comer ese mugrero .
El pulke el néctar d los dioses T recarga la pluma
Y para los q t 90 añotes , ¿esto funciona ?
ya viviste Alfred . Ya olvídalo. Jajaja no hagáis el ridículo.
Gracias
Con todo el gusto! Saludos
Gracias
Es con mucho gusto! Saludos