From Couch to Champion.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 4

  • @lynbeasy5270
    @lynbeasy5270 4 місяці тому +2

    Some great tips here especially how to get started with one minute! Small steps build to more steps!

    • @LHRunning
      @LHRunning  4 місяці тому

      @@lynbeasy5270 thank you.

  • @JasonHosking
    @JasonHosking 5 місяців тому +1

    Fantastic advice to help new runners build a base

    • @LHRunning
      @LHRunning  5 місяців тому

      @@JasonHosking thanks