寝るときにする外反拇趾のテーピング方法｜足の悩み解消専門チャンネル

[@こぞてゃ丸]

巻き方が分からず動画を探しており主様の動画に辿り着きました、とても参考になりました！ありがとうございます😊

[@みみ-r8e3t]

テープの幅は3.7でしょうか？

[@みみ-r8e3t]

50㎜ですね？

[@足の悩み解消専門チャンネル]

そうです！5センチです。

[@みみ-r8e3t]

Amazonで発注しました。ありがとうございます🙇‍♀️

[@ガリぞう11]

支点にするのは綿花が良いのでしょうか？紙とかでも良いのでしょうか？

[@足の悩み解消専門チャンネル]

紙は少し危ないので綿花の方がいいですね。

[@samanda106]

外反母趾で悩んでいるものです。
このテーピングは毎晩するとして、どれくらいで効果があるものなのでしょうか？また、これで治った方はいますか？

[@足の悩み解消専門チャンネル]

どれくらいとなるとかなり個人差がありますね。
症状によっても変わりますね。