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용인사시는 시니어분들은좋으시겠다 요가지도를 차분하고 세세한설명으로 지도하시는 최은영선생니에게 배우시니 . ,,,,
윗몸 앞으로 굽히기를 잘하고 싶습니다. 굽히기 기록이 한번도 마이너스인 적이 없고 늘 +10~20cm 이상을 찍는 내 몸이 밉네요~~
![[#EBS평생학교] 6강 무릎에 좋은 동작│최은영의 배워서 바로 써먹는 요가](http://i.ytimg.com/vi/nO3MAwJDRXw/mqdefault.jpg)
![[#EBS평생학교] 6강 무릎에 좋은 동작│최은영의 배워서 바로 써먹는 요가](/img/tr.png)
![[#EBS평생학교] 5강 평영 발차기│김재덕의 배워서 바로 써먹는 수영](http://i.ytimg.com/vi/UjH5tlDZwUc/mqdefault.jpg)
용인사시는 시니어분들은좋으시겠다 요가지도를 차분하고 세세한설명으로 지도하시는 최은영선생니에게 배우시니 . ,,,,
윗몸 앞으로 굽히기를 잘하고 싶습니다. 굽히기 기록이 한번도 마이너스인 적이 없고 늘 +10~20cm 이상을 찍는 내 몸이 밉네요~~