晚安睡前運動第七集--簡單做一招 塑造美型腿

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 вер 2024
  • 擁有一雙纖纖玉腿，是很多女人的夢想。鍛鍊一雙美美的腿很容易，簡單一招在睡覺之前花個三分鐘，持之以恆，就可以有一雙美型腿囉！

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
晚安睡前運動第八集--告別肉鬆腿 還我蜜大腿2:12晚安睡前運動第八集--告別肉鬆腿 還我蜜大腿
晚安睡前運動第八集--告別肉鬆腿 還我蜜大腿人人體重管理基金會
Переглядів 456
基本深蹲SQUAT 4要點 ｜正確姿勢不傷膝 | 新手必學技巧｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life ｜BASIC SQUAT THAT DOESN'T HURT YOUR KNEES13:01基本深蹲SQUAT 4要點 ｜正確姿勢不傷膝 | 新手必學技巧｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life ｜BASIC SQUAT THAT DOESN'T HURT YOUR KNEES
基本深蹲SQUAT 4要點 ｜正確姿勢不傷膝 | 新手必學技巧｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life ｜BASIC SQUAT THAT DOESN'T HURT YOUR KNEESGladys Fit Life
Переглядів 2,1 млн
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Переглядів 3 млн
What really determines the price of a token? Hamster Girl explains ⚡️ Hamster Academy03:33What really determines the price of a token? Hamster Girl explains ⚡️ Hamster Academy
What really determines the price of a token? Hamster Girl explains ⚡️ Hamster AcademyHamster Kombat
Переглядів 12 млн
повтори звуки животного 😱00:52повтори звуки животного 😱
повтори звуки животного 😱Оля Кекс
Переглядів 1,8 млн
Дурнєв та Фелікс Редька дивляться сторіс ZОМБІ #54 (napisy PL, eng subtitles)1:30:40Дурнєв та Фелікс Редька дивляться сторіс ZОМБІ #54 (napisy PL, eng subtitles)
Дурнєв та Фелікс Редька дивляться сторіс ZОМБІ #54 (napisy PL, eng subtitles)Aleksey Durnev
Переглядів 937 тис.
🌭 BBQ Chili Dog Skillet #Shorts00:36🌭 BBQ Chili Dog Skillet #Shorts
🌭 BBQ Chili Dog Skillet #ShortsChefclub Shorts
Переглядів 6 млн
70歲比40歲還健康！養生達人陳月卿 瘦小腹不發胖、越來越年輕 的健康祕訣14:5570歲比40歲還健康！養生達人陳月卿 瘦小腹不發胖、越來越年輕 的健康祕訣
70歲比40歲還健康！養生達人陳月卿 瘦小腹不發胖、越來越年輕 的健康祕訣常常好食Good Food
Переглядів 517 тис.
睡前拉筋十分鐘，睡個好覺比什麼都重要｜啾c物理治療師9:53睡前拉筋十分鐘，睡個好覺比什麼都重要｜啾c物理治療師
睡前拉筋十分鐘，睡個好覺比什麼都重要｜啾c物理治療師啾c物理治療師
Переглядів 1,6 млн
ENG SUB|Super Effective!! Do this Everyday and Lose 7 cm on Waist and 2 cm on Hips!!!Queen4:38ENG SUB|Super Effective!! Do this Everyday and Lose 7 cm on Waist and 2 cm on Hips!!!Queen
ENG SUB|Super Effective!! Do this Everyday and Lose 7 cm on Waist and 2 cm on Hips!!!Queen女人我最大
Переглядів 4,1 млн
躺平就腰酸？可能是「這邊」太短😱【破解仰睡腰痛】找回睡姿自由，側睡一族必看！11:26躺平就腰酸？可能是「這邊」太短😱【破解仰睡腰痛】找回睡姿自由，側睡一族必看！
躺平就腰酸？可能是「這邊」太短😱【破解仰睡腰痛】找回睡姿自由，側睡一族必看！身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
Переглядів 53 тис.
日本老先生因為一件意外而成為了日本當紅預言家 ！他預言了多個即將在2025發生的事件！ | 馬臉姐26:28日本老先生因為一件意外而成為了日本當紅預言家 ！他預言了多個即將在2025發生的事件！ | 馬臉姐
日本老先生因為一件意外而成為了日本當紅預言家 ！他預言了多個即將在2025發生的事件！ | 馬臉姐馬臉姐
Переглядів 459 тис.
睡前瑜珈-五個瑜珈伸展一覺到天亮 Top 5 Yoga Poses for Better Sleep {Flow with Katie}8:50睡前瑜珈-五個瑜珈伸展一覺到天亮 Top 5 Yoga Poses for Better Sleep {Flow with Katie}
睡前瑜珈-五個瑜珈伸展一覺到天亮 Top 5 Yoga Poses for Better Sleep {Flow with Katie}凱蒂瑜伽 Flow With Katie
Переглядів 1,4 млн
瑜珈滾棒瘦小腿！擺脫蘿蔔腿讓小腿變美麗 健康兩點靈8:10瑜珈滾棒瘦小腿！擺脫蘿蔔腿讓小腿變美麗 健康兩點靈
瑜珈滾棒瘦小腿！擺脫蘿蔔腿讓小腿變美麗 健康兩點靈健康2.0
Переглядів 202 тис.
坐著伸展輕鬆瘦小腿-去除水腫消除痠痛 Stretches to get thinner legs {Flow with Katie}13:32坐著伸展輕鬆瘦小腿-去除水腫消除痠痛 Stretches to get thinner legs {Flow with Katie}
坐著伸展輕鬆瘦小腿-去除水腫消除痠痛 Stretches to get thinner legs {Flow with Katie}凱蒂瑜伽 Flow With Katie
Переглядів 381 тис.
"內臟脂肪"最怕3招！醫授甩肚「口訣534」不上健身房也能瘦肚子！︱肥胖專科 李唐越醫師【#名醫實戰錄】 @中天電視CtiTv ‪@健康我加1CtiHealthyme ‬‬‬‬13:50"內臟脂肪"最怕3招！醫授甩肚「口訣534」不上健身房也能瘦肚子！︱肥胖專科 李唐越醫師【#名醫實戰錄】 @中天電視CtiTv ‪@健康我加1CtiHealthyme ‬‬‬‬
"內臟脂肪"最怕3招！醫授甩肚「口訣534」不上健身房也能瘦肚子！︱肥胖專科 李唐越醫師【#名醫實戰錄】 @中天電視CtiTv ‪@健康我加1CtiHealthyme ‬‬‬‬健康我+1
Переглядів 313 тис.
Which One Is The Best - From Small To Giant #katebrush #shorts00:17Which One Is The Best - From Small To Giant #katebrush #shorts
Which One Is The Best - From Small To Giant #katebrush #shortsKate Brush
Переглядів 28 млн
From Small To Giant Pop Corn #katebrush #funny #shorts00:17From Small To Giant Pop Corn #katebrush #funny #shorts
From Small To Giant Pop Corn #katebrush #funny #shortsKate Brush
Переглядів 70 млн
«За той бій я бахнув 8 БМП, один МТ-ЛБ. Це було, як у кіно»: танкіст 30 ОМБр00:51«За той бій я бахнув 8 БМП, один МТ-ЛБ. Це було, як у кіно»: танкіст 30 ОМБр
«За той бій я бахнув 8 БМП, один МТ-ЛБ. Це було, як у кіно»: танкіст 30 ОМБрСуспільне Донбас
Переглядів 331 тис.
😳Что делать, если вас Похоронили заживо ? #shorts00:37😳Что делать, если вас Похоронили заживо ? #shorts
😳Что делать, если вас Похоронили заживо ? #shortsKing jr
Переглядів 6 млн
ТУК ТУК ТУК репетиція 😍 Хочете чути цю пісню на концертах?00:19ТУК ТУК ТУК репетиція 😍 Хочете чути цю пісню на концертах?
ТУК ТУК ТУК репетиція 😍 Хочете чути цю пісню на концертах?JERRY HEIL SHORTS
Переглядів 679 тис.
🔴 СРОЧНО Встреча Трампа и Зеленского ВСЕ ПОДРОБНОСТИ #новости #трамп #Зеленский17:13🔴 СРОЧНО Встреча Трампа и Зеленского ВСЕ ПОДРОБНОСТИ #новости #трамп #Зеленский
🔴 СРОЧНО Встреча Трампа и Зеленского ВСЕ ПОДРОБНОСТИ #новости #трамп #ЗеленскийОдин день
Переглядів 1,1 млн
СМ*РТЬ Путіна та ЗАКІНЧЕННЯ ВІЙНИ 🔥 ШОКУЮЧЕ пророцтво ВАНГИ09:22СМ*РТЬ Путіна та ЗАКІНЧЕННЯ ВІЙНИ 🔥 ШОКУЮЧЕ пророцтво ВАНГИ
СМ*РТЬ Путіна та ЗАКІНЧЕННЯ ВІЙНИ 🔥 ШОКУЮЧЕ пророцтво ВАНГИOBOZ LIFE
Переглядів 378 тис.
Кирилл Набутов. Над трупом Маслякова надругались, Патрушева прикончили, Терешкова выжила из ума52:24Кирилл Набутов. Над трупом Маслякова надругались, Патрушева прикончили, Терешкова выжила из ума
Кирилл Набутов. Над трупом Маслякова надругались, Патрушева прикончили, Терешкова выжила из умаДмитрий Гордон
Переглядів 1,3 млн