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老师你说的对，敢于面对真实的自己，是需要勇气的。人这辈子一定要自我解刨一次，才能面对自己，从而掌控自己的人生，不然总生活在焦虑当中。正视自己的缺点和优点，才能更好出发。
感謝您！看了您的視頻我終於勇敢的做自己，忍耐30年，維持傳統好女人形象，只讓身體變差、自卑、對一切事物越來越無感，一直以為寬容才能放下，其實是在壓抑自己，只有真正做自己才能真正放下
你是一个善良的人，希望善良是您永远的美德。您一定会得到回报的。
很有启发，勇敢的人会有真实感。真实的人生会带来归属感和包容感。喜欢这个视屏！
您讲的太好了，很受鼓励，感谢！
不客气，咱们一起成长！
说到心坎上了。我就是一个不勇敢的女生，很被动，现在已经意识到自己的软肋，在寻找适合自己的改变方式，谢谢你，老师👩🏫。
断舍离就是勇敢的开始！
老师,看完您的视频我很感动不知道为什么.Thanks you so much
讲得太棒了！谢谢！
老师的演讲令我钦佩👍👍👍
特别真，谢谢您
姐姐，在情感里的归属感和亲近感是非常重要的。
Super helpful 💗感恩分享
thank you, this is great! I was just wondering when I shall talk authentically to people and when I should stop sharing, and this gives me guidance and insight.
谢谢你老师!
我有問題為了改變自己難道要面對真實嗎？我想說的是我老實不敢面對，很長逃避。而且我還胡思亂想，連不敢出門找工作。我還已經想辦法，如何勇敢面對現實，但是我還是感覺很害怕還不敢面對現實，也試了跟著網絡的recommend勇敢起來。但是完全無效，我的頭腦一直想到底有什麼最好方法讓自己面對挑戰。老師如果你看到我的留言請伴我講解一下為什麼老實逃避而不敢去面對，我非常對不起打擾但是只有你能來解釋了，拜託了。😢😢
王老师每期的话题讨论都太有价值了！无形之中对我有了影响，我开始改变一些的习惯和思维方式，非常感谢！！
谢谢🙏
王魄姐讨好型人格改變懦弱勇敢说No, 直接面對冲突，對嗎？突然我有點感謝那個對我攻擊傷害的人了，她让我更了解自己，同時也显露她的胆小。
一切发生的都有意义，我们都有自己的角色，这就是生命的意义。
感謝那些攻擊你的人是錯的。你要感謝的是你自己，感謝你自己勇於面對自己的弱點，感謝你能自己重新振作起來才對。
魄姐太愛你了，視蘋改這樣就可以連聽了
Love your posts!
The gift of imperfection. 之前我有看过这本书.真的很棒. 我也在温哥华生活，希望有机会能认识魄姐😊
这集太棒了，非常非常感激，感谢！🙏🙏，真想多点几个赞！胜读十年书！
感谢王女士分享，
有道理
棒
很棒的講說但是缺乏字幕，可惜了
对的
老师，用讯飞译制弄个字幕吧
真可惜,二十几岁的时候不知道这些道理.
任何时候都不晚，否则你就浪费了这个道理。
王老師 您可以坐著講～
想知道王老師對LGBT有什麼觀點！
有些心裡話是真的講不得！講了就可能要破碎，這不是勇敢問題，是現實問題！
看得我想哭，我今天突然明白了这个视频。
非常感谢王魄老师的讲解！想追问王魄老师：“如何尽量降低暴露自己软肋可能遭受的伤害？”
存在这种想法说明内心还是不愿意或者不敢去暴露自己的软肋。我觉得可行的方法就是训练自己的“钝感力”--即对困难和问题不那么敏感，应对困境的一种耐力。可以从自己能够接受的伤害开始，在逐步扩大自己应对更大“伤害”的程度。梁宁似乎曾在她的课程上说过：一个人的恐惧就是一个人的边界。要拓展自己的边界就要不断克服自己的恐惧。
伤害是一种感觉，每个人都会受到伤害，把它当成正常的，甚至欢迎它，当成挑战，迎战。或者站在对方角度你会怎么做？又或者你怎样表现才会收到你想要的结果。每件事都有好坏两方面，当你看到坏的方面，别忘了找到好的方面，你的心情就会好受些。
Purr姐姐您好，偶然看到您的视频就很喜欢，您有没有想过把一些视频转化成音频，放到podcast里面？
会做的，目前忙不过来。谢谢！
就像我以前知道自己唱歌难听，我就会在人多的时候唱歌。
大部分中国男人：瞎说什么呢，一天天的想些有的没的
解读洞察
修讀大學學士心理學會比其他人更懂看穿別人的操縱嗎？
被信用卡搞的看不到未来怎么办 ？王姐
断舍离
知心姐姐
北京人吧您
这些都是老师的人生历练吧？
😍😍😍😍😍😍😍😍🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🍻🍻🍻🍻🍻🍻
我一直不明白那些给王魄老师"👎"的观众，是不是听不懂中文的？🤔
谢谢你对我的支持。🌹 每个人都可以有自己的观点，虽然我们不必同意他们的观点
@@wang.. 这点我们也明白，但是我觉得要不就给一些有建设性的建议。当然，我知道你不会受到影响。他们可能是不知道做一个视频背后放了多少心血。
真的，好奇怪。有時我都覺得是不是機器人做的
人无完人，带着包容的心去看他们吧。他们不喜欢，他们的心也是不开心的。不要强求100%日子会好过好多，他们的存在也让我们变得更加优秀。
天凉了
心灵鸡汤
我作为一个男人，跟女朋友说自己很受伤的时候，她会瞧不起我。
可能是不对的人，或不对的时候，或不对的说法。
ua-cam.com/video/m0YthFyrQeo/v-deo.html给你分享一个视频，带你从另一个角度看待人生。
首先你自身条件要足够好，否则再有胆量也没用。
老师你说的对，敢于面对真实的自己，是需要勇气的。人这辈子一定要自我解刨一次，才能面对自己，从而掌控自己的人生，不然总生活在焦虑当中。正视自己的缺点和优点，才能更好出发。
感謝您！看了您的視頻我終於勇敢的做自己，忍耐30年，維持傳統好女人形象，只讓身體變差、自卑、對一切事物越來越無感，一直以為寬容才能放下，其實是在壓抑自己，只有真正做自己才能真正放下
你是一个善良的人，希望善良是您永远的美德。您一定会得到回报的。
很有启发，勇敢的人会有真实感。真实的人生会带来归属感和包容感。喜欢这个视屏！
您讲的太好了，很受鼓励，感谢！
不客气，咱们一起成长！
说到心坎上了。我就是一个不勇敢的女生，很被动，现在已经意识到自己的软肋，在寻找适合自己的改变方式，谢谢你，老师👩🏫。
断舍离就是勇敢的开始！
老师,看完您的视频我很感动不知道为什么.Thanks you so much
讲得太棒了！谢谢！
老师的演讲令我钦佩👍👍👍
特别真，谢谢您
姐姐，在情感里的归属感和亲近感是非常重要的。
Super helpful 💗感恩分享
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谢谢你老师!
我有問題為了改變自己難道要面對真實嗎？我想說的是我老實不敢面對，很長逃避。而且我還胡思亂想，連不敢出門找工作。我還已經想辦法，如何勇敢面對現實，但是我還是感覺很害怕還不敢面對現實，也試了跟著網絡的recommend勇敢起來。但是完全無效，我的頭腦一直想到底有什麼最好方法讓自己面對挑戰。老師如果你看到我的留言請伴我講解一下為什麼老實逃避而不敢去面對，我非常對不起打擾但是只有你能來解釋了，拜託了。😢😢
王老师每期的话题讨论都太有价值了！无形之中对我有了影响，我开始改变一些的习惯和思维方式，非常感谢！！
谢谢🙏
王魄姐讨好型人格改變懦弱勇敢说No, 直接面對冲突，對嗎？突然我有點感謝那個對我攻擊傷害的人了，她让我更了解自己，同時也显露她的胆小。
一切发生的都有意义，我们都有自己的角色，这就是生命的意义。
感謝那些攻擊你的人是錯的。你要感謝的是你自己，感謝你自己勇於面對自己的弱點，感謝你能自己重新振作起來才對。
魄姐太愛你了，視蘋改這樣就可以連聽了
Love your posts!
The gift of imperfection. 之前我有看过这本书.真的很棒. 我也在温哥华生活，希望有机会能认识魄姐😊
这集太棒了，非常非常感激，感谢！🙏🙏，真想多点几个赞！胜读十年书！
感谢王女士分享，
有道理
棒
很棒的講說但是缺乏字幕，可惜了
对的
老师，用讯飞译制弄个字幕吧
真可惜,二十几岁的时候不知道这些道理.
任何时候都不晚，否则你就浪费了这个道理。
王老師 您可以坐著講～
想知道王老師對LGBT有什麼觀點！
有些心裡話是真的講不得！講了就可能要破碎，這不是勇敢問題，是現實問題！
看得我想哭，我今天突然明白了这个视频。
非常感谢王魄老师的讲解！想追问王魄老师：“如何尽量降低暴露自己软肋可能遭受的伤害？”
存在这种想法说明内心还是不愿意或者不敢去暴露自己的软肋。我觉得可行的方法就是训练自己的“钝感力”--即对困难和问题不那么敏感，应对困境的一种耐力。可以从自己能够接受的伤害开始，在逐步扩大自己应对更大“伤害”的程度。梁宁似乎曾在她的课程上说过：一个人的恐惧就是一个人的边界。要拓展自己的边界就要不断克服自己的恐惧。
伤害是一种感觉，每个人都会受到伤害，把它当成正常的，甚至欢迎它，当成挑战，迎战。或者站在对方角度你会怎么做？又或者你怎样表现才会收到你想要的结果。每件事都有好坏两方面，当你看到坏的方面，别忘了找到好的方面，你的心情就会好受些。
Purr姐姐您好，偶然看到您的视频就很喜欢，您有没有想过把一些视频转化成音频，放到podcast里面？
会做的，目前忙不过来。谢谢！
就像我以前知道自己唱歌难听，我就会在人多的时候唱歌。
大部分中国男人：瞎说什么呢，一天天的想些有的没的
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我一直不明白那些给王魄老师"👎"的观众，是不是听不懂中文的？🤔
谢谢你对我的支持。🌹 每个人都可以有自己的观点，虽然我们不必同意他们的观点
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真的，好奇怪。有時我都覺得是不是機器人做的
人无完人，带着包容的心去看他们吧。他们不喜欢，他们的心也是不开心的。不要强求100%日子会好过好多，他们的存在也让我们变得更加优秀。
天凉了
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我作为一个男人，跟女朋友说自己很受伤的时候，她会瞧不起我。
可能是不对的人，或不对的时候，或不对的说法。
ua-cam.com/video/m0YthFyrQeo/v-deo.html
给你分享一个视频，带你从另一个角度看待人生。
首先你自身条件要足够好，否则再有胆量也没用。