真正能夠成大事的人，多半是「反內耗」體制，成就自己的人生！【深夜讀書】

[@李繼源]

謝謝 山河壯闊 人間值得

[@cheunggilbert]

這一集超讚的！👍

[@feng5880]

很有帮助，谢谢

[@藤井康夫-k8b]

感黑竹子先生分享:这篇文章有点深!留待以后再读!但是我感觉到我在进步了!这都是托竹子先生的福!感恩!♥️🙏😀

[@藤井康夫-k8b]

感恩竹子先生分享:内卷内耗的人是不知道自已做什么的人!天地间唯一的我们正做的事!是多么神圣!
♥️🙏😀

[@邱慶榮-g1d]

謝謝妳的分享謝謝妳

[@Peggykuoo]

謝謝分享，受益匪淺

[@藤井康夫-k8b]

感恩竹子先生分享:謝謝竹子先生指教!♥️🙏😅

[@蔡玉龙-v1n]

谢谢分享

[@tonyfree888]

謝謝你們🙏

[@demo1234-w6l]

🙏阿弥陀佛

[@ZhengPeiRou]

在這疫情蔓延的時候，讓很多人擔憂、恐懼、驚慌失措了。在未知的心態，害怕、緊張，不知疫情會不會發生在我們身邊，恐懼病毒無孔不入，活在焦慮不安中。在這快節奏的時代，大部分的人，焦慮、擔憂，害怕工作做不好，有時也會為未發生事情提前焦慮了。消耗我們內在的精力。我們要學會專注在一件事上，好好的工作，從一件小事，慢慢的做好，再做另一件事，心無旁鶩了，才能做到反內耗的心態了。

[@邱慶榮-g1d]

謝謝珮柔謝謝妳的分享謝謝妳們的支持分享

[@laujoanne8329]

水的狀態

[@邱慶榮-g1d]

@@laujoanne8329 人心三態與水的三態相同謝謝你

[@ZhengPeiRou]

@@邱慶榮-g1d 慶榮 您好，感謝您。祝福您平安幸福。夜安。

[@ZhengPeiRou]

@@laujoanne8329 您好，感謝您的分享。祝福您平安幸福。夜安。

[@陳很賤]

感謝分享🙏
友善校園
珍惜當下~

[@邱慶榮-g1d]

謝謝廷昌的支持分享

[@曾敏瑄-n1l]

幫助我很多！ 非常感謝（微笑）

[@張靜貞-q8s]

公教職業

[@吳雷龍]

謝謝，我了解了，

[@張靜貞-q8s]

女-南投縣.男-台南縣

[@louischen8227]

沒錯，自己太多慮了

[@王添喜]

👍

[@paulinacheng6290]

活在當下！

[@nathanchen567]

成就自己的人生！！
人果然是自私的！
幫助別人後自己的福報也慢慢消耗掉了！

[@mimihuang489]

恳请做大事的人们不要再消耗我们一家子的健康。🙏

[@可可尔甜甜-r4t]

谢谢

[@朱秀莲-x4z]

👍👍👍👏👏

[@lucienhou4329]

打坐 ，冥思就是理順情緒 ，去出內心的內耗 ，排除魔 ，去除垃圾。

[@leolei9]

不要自我過份批判，把精力用在對的地方，關注我們只能夠關注的事情。不要腦袋一直空轉空想。要培養嗜好去減少自我內耗。

[@張盛裕]

深夜讀書📚竹子你好，自忍為世界上沒有人比自己聰明人，才是真正的傻瓜，自認為美麗的人，才最醜陋。有的人喜歡自我膨脹，只知道誇耀自己，自我陶醉。我們可以說，人活在這世界上就是要表現自己，肯定自己的存在，所以有自我表現慾並非一件壞事。

[@藤井康夫-k8b]

一
有些人
今生过得好像很圆满；其实他在为来世种恶果；今生没得报应；是因为他前世'银行存款'还没花完.

[@吳雷龍]

不要去想一些沒的有的，對嗎，謝謝您，

[@laujoanne8329]

晚安🤗

[@qianpiscessay4728]

最近一直在控制内耗。

[@江秋菊-r3p]

是窩裡反啦 = 內亂

[@藤井康夫-k8b]

我得去洗个澡🤗

[@蘇學習]

「給人一些因緣，助成他人好事。」
一般人有一種不耐他榮，嫉妒的毛病，
因此見人積極向上，不但不能歡喜助人，
還有可能在旁邊說風涼話或從中破壞。
學佛者應該要用正向的行為，
來轉變這樣無明的業識種子，
師父說，
給人因緣就是一帖對治嫉妒的良藥;
給人因緣也是一種菩薩心腸的慈悲。
請問如果給人因緣助他（新竹某國中退休女數學老師顏智和台東告高中畢業66年次楊斐雯）成功 而他卻是極度忘恩負義 過河拆橋 只要利的人 請問又如何 謝謝

[@vanessakwan386]

內容講得好, 只是聲音變得好難聽? 之前聲音甜美動聽, 這兩天聲音變得似老婆婆說話不夠氣, 有點沙啞, 聽得好辛苦, 可以回復之前聲音嗎?

[@吳雷龍]

我，見證過了，但是作不來，

[@mingjin818]

.

[@藤井康夫-k8b]

.冲了个澡.

[@李松林-t5r]

屁话。我重来没有 我只知道 异样的 目光 和 你们的屁话 我呢 不会出买自己的的 个人情报的

[@黃鶯-q2y]

👍