УРОКИ ПО ФИГУРНОМУ КАТАНИЮ №1 Движение лицом вперед, фонарики, змейка (Ice skating tutorial №1)
Вставка
- Опубліковано 5 гру 2017
- "Спасибо", в любом количестве, можно выразить тут yoomoney.ru/to/4100116637025424 :)
Учимся кататься на коньках, немного азов, практика. Снимайте себя на видео, делитесь результатом. Помогу чем могу. Подписываемся на канал, ставим лайки или дизлайки - это важно для меня и от этого зависит будет следующее видео или нет. спасибо всем, друзья.
Всегда боялась льда из-за бешеных хоккеистов, которые тебя сшибали в коробке. Но учиться никогда не поздно, даже если за 30, тем более есть шикарный крытый каток у дома)) очень понятно обьясняете, нравится вас слушать, ничего лишнего, все по делу👍😉
Мне лично понравилось! Спасибо вам большое за информацию!
Спасибо большое за курс видео! Просмотрела все 8 и в голове наконец уложились азы фигурного катания, простым и понятным языком рассказано (в 30лет решила воплотить детскую мечту🙂).
На здоровье. В проекте еще много других видео, но из за короны катки к сожалению закрыты.
Спасибо большое! Полезно и доходчиво!
Спасибо за информацию, отлично!
Супер, спасибо большое! Действительно очень мало видео для начинающих
Хорошее видео, очень помогло
Напишите реквизиты доната. Вы очень доступно объясняете
👍 мне полезно
делай видосы люди подтянуться).. для начинающих будет интересно показать вращение на 2-х ногах!)
Все рассказыл показал для начинающих клад✋🌈
👍👍👍⛸️
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, чтобы выполнить фонарики, от какой ноги необходимо оталкиваться?
День добрый. Что фонарики вперед, что фонарики назад - нужно делать одновременно двумя ногами, впиваясь в лед внутренними ребрами коньков. ТОЛЬКО!!! за счёт давления на ребро должно происходить движение, а не с разгона или толчка. Для этого нужно напрягать бедра и ягодицы, вес тела находится между ног, не нужно пытаться усидеть на левой либо на правой ноге (на двух ножках нужно сидеть). Обязательное условие возникновения толчка - это согнутые колени, только с таких ног начнёте движение. Разница вперед или назад только в давлении на лезвие: фонарики вперед - давим на всё лезвие, больше даже на середину, фонарики назад - ближе к зубчикам для начала, по мере освоения тоже на всё лезвие. Не забывайте про колени, они должны работать. P.S. пятки вместе, носки врозь - толчек, когда вперед катимся и потом свести ноги для следующего толчка. И наоборот носки вместе, пятки врозь - когда делаем толчек что бы назад катиться, и так же ноги сводим и делаем следующий толчек.
@@ice-skating Здравствуйте! Понятно. Спасибо вам большое за исчерпывающий ответ!
А как часто вы точите коньки? Мне кажется, у меня внутренняя сторона не сильно острая, отталкиваться трудновато, потому то мы и отталкиваемся зубцами))) И не правильно и не красиво))))
Точу по необходимости. Внутреннее ребро мы чаще используем, по этому со временем оно может начать проскальзывать (упора нет, не получается опереться на ногу). Вердикт - если кажется что нужна заточка, то пора точить.
Подскажите пожалуйста, мне устанавливали лезвия на коньках, одно из них не крепко прилегает к ботинку(спереди),но вроде прикреплено крепко, не качается, стоять удобно? Это ничего страшного?
День добрый. А можно узнать какие ботинки, какие лезвия? И если есть возможность: фото конька снизу. Вообще есть прогулочные фигурные коньки и для занимающихся. В прогулочных лезвия установлены на заклепки, в других же по, хорошему, лезвие сначала устанавливается на пробные отверстия, фигурист катается, говорит установщику что понравилось, что нет, они регулируются если это необходимо и затем закручиваются намертво на все отверстия. В вашем случае мне бы лучше увидеть фото.
@@ice-skating вот ссылка на Гугл диск drive.google.com/folderview?id=1QoNZxZF_84pCCdIcbPqhx1Krx46SsIhr
Есть подозрение что эти саморезы не те что в комплекте с лезвиями поставляются. Подошва ботинка должна плотно прилегать к лезвию. Если получится закрутить плотнее то конечно закрутите.
drive.google.com/file/d/11zqSWJq7aFcb9Vn5CFOXu_ekejvjyXrU/view?usp=drivesdk
1. Это что, клей?
2. Подошва начала оттягиваться это не есть хорошо.
@@ice-skating. Нет, не клей точно.
Куда можно отправить видео?
В любое свое облачное хранилище и дайте мне ссылку. Например гугл диск, либо я.диск их много разных.
А вы тренер или сами научились ?
День добрый. Занимался в группе и помогал тренеру в младшей группе с детьми. В прошлом тренер по шорт-треку.
Почему то не получается узкая змейка.широкая в порядке,а узкая никак
Заснуть можно
Без теории никак