Как создать красивый овал лица и красивую шею используя несколько простых советов.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 442

  • @NateliPlanjeri
    @NateliPlanjeri 3 місяці тому +3

    Какая нежная на этом видео❤

  • @АнжелаЯкимец
    @АнжелаЯкимец Рік тому +23

    Умная, красивая, интеллигентная женщина делится своими знаниями и большим жизненным опытом. А вот использовать данную ей информацию, или нет - это личное дело каждого. Так что не нужно на неё нападать. Ведь если смотрите созданные ею видеоролики, то интересно ведь. Я, лично, уважаю успешных людей. А Татьяна успешна во всем! Так что делитесь и дальше полученными знаниями, вас интересно слушать.

  • @З.А.Й.К.А-ф2э
    @З.А.Й.К.А-ф2э Рік тому +9

    Накачать лицо,как это сделала Татьяна

  • @galyagaks6869
    @galyagaks6869 7 місяців тому +5

    Татьяна, благодарю за рекомендации. Было очень интересно.
    ❤❤❤🌹🌹🌹

  • @РаксанаМелхисидек
    @РаксанаМелхисидек 4 місяці тому +2

    Благодарю Татьяну, что подтолкнула меня начать инвестировать в американские компании. Мне 56 лет. Инфляция съедает все накопления. За месяц я прошла онлайн обучение и отправила свои деньги на работу. ❤

  • @Nataliya6221
    @Nataliya6221 4 місяці тому +2

    Спасибо, Татьяна, узнала очень многого полезной информации для крамоты и здоровья ❤

  • @0091595
    @0091595 Рік тому +2

    Спасибо,слышу эти советы не впервые,но спасибо за напоминание,стимул возобновился это все соблюдать😊

  • @СветланаКозлова-и2ц

    Татьяна спасибо большое. Очень много полезного себе записала. ❤

  • @АннаКонкина-ш3и
    @АннаКонкина-ш3и 8 місяців тому +2

    Дорогая Татьяна, большое спасибо, слушаю и смотрю Вас почти каждый день,,спасибо за советы ❤❤❤❤❤

  • @didad.7464
    @didad.7464 Рік тому +30

    Круговая подтяжка овала лица пластическим хирургом делает чудеса .

  • @shirynbaldaccini3385
    @shirynbaldaccini3385 8 місяців тому +2

    Tатьяна, Вы всегда прекрасно выглядите! С удовольствием слушаю Вас когда нахожу возможность.
    Выпадение волос может быть ещё и признаком недостатка щитовидной железы.

  • @TheLenochka1980
    @TheLenochka1980 Рік тому +69

    Татьяна, зачем вы себя всё время перебиваете? Только начнёте рассказывать и тут же здороваетесь с людьми, которых никто кроме вас не видит. Это не только сбивает интерес к тому, что вы хотите сказать, но и просто неуважительно к вашей публике.

    • @shantimir
      @shantimir Рік тому +15

      Татьяна даёт всем понять, что она интересна многим... Комплекс неполноценности и желание всем угодить

  • @ВалентинаТарнавская

    Большая благодарность Татьяна, за полезную инфу.

  • @АлинаРусецкая-е9ц

    благодарю вас Татьяна ❤❤❤

  • @ЛилитТадевосян-п8ц
    @ЛилитТадевосян-п8ц 9 місяців тому +2

    Большое вам спасибо за труд, дорогая Татьяна

  • @elenarubin2119
    @elenarubin2119 Рік тому +9

    Благодарю. Должна отметить: самая вредная поза для сна - на спине. Изучайте современные исследования более тщательно, прежде чем советовать.

  • @KlioKlio-q8h
    @KlioKlio-q8h Рік тому +31

    Темные круги под глазами могут быть генетической особенностью.

  • @elend1745
    @elend1745 Рік тому +28

    Естественное старение - птоз. Вы несколько лет назад говорили о пластике и советовали молодым женщинам копить деньги на пластику. Зачем? Чтобы сейчас рассказывать об упражнениях? У вас у самой есть косметологические вмешательства. И, тем более, не надо сравнивать старение мужчин и женщин. Оно разное в силу физиологических особенностей.

  • @гостьяя-ь9х
    @гостьяя-ь9х Рік тому +4

    Благодарю за Ваши видео❤❤❤❤❤❤❤

  • @nataliet.8263
    @nataliet.8263 Рік тому +54

    Уважаемая Татьяна! Прекрасная тема и подача материала . Многому учусь у Вас ! Подписана на многих блогеров, которых Вы упоминаете . Наука идет вперёд и очень полезно идти в ногу со временем . И , Вы , как хороший тренер подаёте все кратко , доступно и понятно. Благодарю сердечно, дорогая Татьяна!

    • @АлександрПетров-л9л
      @АлександрПетров-л9л Рік тому +11

      Как приятно вас видеть и слышать. А глаза у вас не повторимые. Очень ❤ очень красивые❤

  • @innacheplygina4583
    @innacheplygina4583 Рік тому +21

    Благодарю Вас за отличный канал, не обращайте внимание на плохие комментарии, это больше говорит об этих людях. Люблю вас ❤

    • @KattLeon-my5ep
      @KattLeon-my5ep Рік тому +1

      о нас это говорит только то, что читаем больше и способны критически мыслить) любить вот это может только идио.... ээээ.... извините, только очень доверчивый и наивный человек)

  • @anatolianc6936
    @anatolianc6936 Рік тому +20

    Какое самомнение! Прям " красотка" перед нами!

    • @brushh0
      @brushh0 Рік тому

      Точно!женщина -нарцисс

    • @НадеждаМихалина-п1щ
      @НадеждаМихалина-п1щ Рік тому +2

      Так и есть! Завидуйте молча..

    • @adelinashy9049
      @adelinashy9049 8 місяців тому +1

      Ну она действительно очень хорошо выглядит, для своего возраста. Не запустила себя.

  • @Julia-1sk
    @Julia-1sk Рік тому +9

    Татьяна, вы как-то рассказывали о канале финансовом на анг яз и обещали что будете с нами делиться информацией, мы ждём 😊

  • @user-zg8iw4cr1s
    @user-zg8iw4cr1s Рік тому +252

    Татьяна, Вы не врач. У вас нет даже базового естественно-научного образования. И Вы здесь даете очень опасные советы по тейпированию рта, которые могут привести к страшным последствиям, вплоть до инфаркта и смерти из-за возможного недостатка кислорода. И в данном случае ваша самоуверенность и категоричность даже не смешна. У вас большая аудитория, которая вам доверяет беспрекословно. Не надо выбирать такие темы.

    • @Алина-о3м2й
      @Алина-о3м2й Рік тому +50

      Весь интернет забит этой инфо, а только Татьяна виновата? Каждый решает сам за себя. Вы же не всю инфо применяете в жизни? А каждого идиота не убережешь от глупых поступков.

    • @IRISKA11182
      @IRISKA11182 Рік тому +24

      у тейпов есть инструкция и противопоказания там все написаны....всю инфу можно прочитать в интернете перед покупкой.. к тому же Татьяна озвучила, что лучше посоветоваться с врачом и/ или прочитать книги специалистов и так же озвучила что это может подойти не всем.... если человек пренебрегает этой информацией, это явно не проблема Татьяны

    • @ГалинаГолдсмит
      @ГалинаГолдсмит Рік тому +12

      Проблемы нет так как консультации врача никто не отменял

    • @Solnishko12345
      @Solnishko12345 Рік тому +21

      Но у публичных людей больше ответственность

    • @ВаляГельвихЖеребцова
      @ВаляГельвихЖеребцова Рік тому +22

      Вы посмотрите на ее результаты, как свежо она выглядит. Всем не интересно Ваше мнение. У кого есть проблемы сами решат , как им нужно.

  • @ТатьянаИгнатьева-ъ9с

    Спасибо, Татьяна!!! Как всегда очень интересно

  • @ВераЗюзина-я6х
    @ВераЗюзина-я6х Рік тому +8

    Интересно, как на состав вдыхаемого воздуха может повлиять рот и размер ноздрей??

  • @ФрекенБок-в6е
    @ФрекенБок-в6е Рік тому +33

    Вот красивый овал лица,не видно морщин,но все равно же видно ,что женщине за 60.По глазам,что ли🤔

    • @Solog1356
      @Solog1356 7 місяців тому +1

      Не за 60,скорее за 70

    • @катерина-ь4з
      @катерина-ь4з 5 місяців тому

      я бы мечтала в 60 лет выглядеть как Татьяна

  • @Julia_Jurkova
    @Julia_Jurkova Рік тому +12

    Эта фотография сделана в Фотошопе или сгенерирована искусственным интеллектом. Возможно остальное в этой книге и правда, но вот фото точно ложь. Если все дальнейшие выводы опираются на изначально не верное предположение, то скорее всего выводы тоже не верны.

  • @svetlana3556
    @svetlana3556 Рік тому +22

    Татьяна, спасибо! Ваш овал лица прекрасен! Обожаю Вас!

  • @natasharomanova2473
    @natasharomanova2473 Рік тому +8

    Хумус кушают с питой, или лаваш, также можно хумус подать с аджикой или с дареными грибами с луком, очень вкусно. Я очень люблю топленое масло, сама готовлю его, это вкусняшка.

    • @natalievanerven3096
      @natalievanerven3096 Рік тому +2

      Диетический вариант- вместо хлеба брусочки моркови, стеблей сельдерея 😋

  • @Antonina_369
    @Antonina_369 Рік тому +10

    Дорогие друзья, изучайте интересующие вопросы у профессионалов. Человек дышит по очереди ноздрями. На ночь заклеивать рот полезно. Спать без подушки 👌. Контрастный душ - гимнастика сосудам 👍. Если тренировать тело, то лицо подтянется. Лицо хорошо массаживорать ежедневно правильно! скребком Гуаша. Открывайте сердца - Любите себя, будьте молоды душой и телом. Любите всё вокруг. 💚💛☘️☺️❤️👌💯

    • @КристинаБогдан-п5п
      @КристинаБогдан-п5п Рік тому

      Здравствуйте, подскажите как правильно делать массаж гуаша. Спасибо

  • @мойстарыйканалАлеся

    Спасибо.Интересная тема.

  • @ЕсенияВасильева-в1м

    Огромная благодарность за эфир!
    Ценнейшая информация!

  • @ЛарисаМахоркіна
    @ЛарисаМахоркіна Рік тому +43

    Вітання зі Львова. Приємно слухати розумну жінку . Повністю вас підтримую . Усе вірно ви говорите та рекомендуєте. Дякую сердечно !

  • @ekaterinathird93
    @ekaterinathird93 Рік тому +14

    Татьяна, спасибо, что делитесь с нами своим временем, знаниями и опытом 🙏

    • @KattLeon-my5ep
      @KattLeon-my5ep Рік тому +2

      да бред она несёт абсолютный, не слушайте, какие там знания, ужас какой-то

  • @МаргаритаГельд-ш4й

    Спасибо большое за прекрасный эфир!!!🌷🌷🌷❤️❤️❤️

  • @IrenaIrena-rg7fs
    @IrenaIrena-rg7fs Рік тому +9

    Спасибо Вам за полезную информацию, любовь и желание помочь людям!🤗

  • @taniavolodina7413
    @taniavolodina7413 Рік тому +7

    Спасибо Татьяна. Как всегда полезные советы.особенно по поводу подбородка. Теперь хожу с вытянутой шеей.хотя не всегда удается. Спасибо.

  • @donnalucas477
    @donnalucas477 Рік тому +8

    Не думаю, что жевательная резинка хороший вариант. Достаточно посмотреть на состав, это же просто химическое оружие, а из подьязычной области идёт быстрое всасывание в кровь. Недаром некоторые кардио препараты кладут под язык.

  • @olgagreen4553
    @olgagreen4553 Рік тому +17

    Круговая подтяжка лица это называется )))) но упражнения тоже конечно можно.

  • @anna_2353
    @anna_2353 Рік тому +16

    Татьяна, как вы относитесь к тому, что Стивена Гандри, оказывается, раскритиковали те же американские ученые и назвали его теорию о лектинах псевдонаукой? Он просто проталкивает свои, довольно не дешевые биодобавки.

  • @Антонелла-ж1н
    @Антонелла-ж1н Рік тому +9

    Татьяна, вдохновляюсь вами! Все ваши рекомендации беру на вооружение! ❤

  • @taniavolodina7413
    @taniavolodina7413 Рік тому +18

    Часто терялась по поводу одежды.что носить. А сейчас стоит только посмотреть на вас и сразу становится ясно. Стала носить все длинное и мне нравится.очень женственно и удобно. Не комплексную по поводу не загорелых ног. Вы для меня эталон стиля.

  • @maxlamenace7555
    @maxlamenace7555 Рік тому +17

    Татьяна Вы как всегда прекрасны!!!❤

  • @ЛидияШульга-о2и
    @ЛидияШульга-о2и 15 днів тому +1

    ❤🎉❤

  • @innailkevich4036
    @innailkevich4036 Рік тому +61

    Я генетически дышу ртом с рождения, как и мой отец, и братья, и сестры. Лицо не стекает, и не стареет. Про стомотологию узнали ближе к пенсии. Все прекрасно с давлением, с мозгами, и со здоровьем в целом. Организм умный и он адаптирутся к разным особенностям организма.
    С формой носа тоже всё в порядке.
    Мы не дышим как собаки, высунув язык.
    Можно отправить в топку труды калифорнийских учёных.

    • @LGuinevere
      @LGuinevere Рік тому +5

      И дышите, только ученых с их трудами не трогайте)

    • @innailkevich4036
      @innailkevich4036 Рік тому +1

      @@LGuinevere очевидно, что они гранты отрабатывают и высасывают из пальца то, что научно десятилетиями опытным путем не доказано.
      Через год, эти же учёные будут утверждать всё с точностью до наоборот.

    • @nataniery
      @nataniery Рік тому

      Генетически? Серьёзно?

    • @innailkevich4036
      @innailkevich4036 Рік тому +2

      @@nataniery серьезно

    • @innashev8675
      @innashev8675 Рік тому

      я тоже.Но спать на спине не могу.

  • @elenaandieva3738
    @elenaandieva3738 Рік тому +5

    Очень Вы приятный человек! Татьяна, так просто сказать, как сложно сделать!

  • @ЕленаВасильевна-д2й

    Татьяна,у вас прекрасный макияж,особенно глаза.Спасибо,что делитесь полезными знаниями.❤

    • @innashev8675
      @innashev8675 Рік тому +1

      плюс многочисленные фильтры.

  • @СветланаКуприянова-щ3у

    Благодарю вас ❤

  • @ОЛЬГАВИЗОРНАЯ
    @ОЛЬГАВИЗОРНАЯ Рік тому +2

    У Санкт - Петербурге чудесное, жаркое ЛЕТО, ЛЕТО, ЛЕТО...😊❤🎉

  • @tanami1-c7j
    @tanami1-c7j Рік тому +11

    Татьяна вы такая молодчина сколько полезных советов, спасибо

  • @darks1113
    @darks1113 Рік тому +28

    Всегда удовольствие Вас видеть и слышать,только восхищение!!!!

  • @НатальяКачалова-г2к

    Татьяна! Вы молодец !!! Энергична, целеустремлена, ухожена, интересна ,обаятельна, доброжелательна !!! В общем таких людей , выделяющихся из серой однородной массы, единицы !!! Будьте самой собой ! Ни под кого не подстраивайтесь ! Проходите мимо злопыхателей !!!🦩

  • @СветланаВедерникова-д2ж

    Блефаропластика проста только со стороны. На самом деле это ювелирная работа хирурга !

  • @liubac1251
    @liubac1251 8 місяців тому +1

    У меня одно время стали резко выпадать волосы. Мне выписали шампунь с Ketoconazol, 2 %. Моментально прекратилось выпадение. Шампунь с кетоконазолом можно купить в амазоне, необязательно 2х процентный, я думаю. Так что хотела с вами поделиться. Действительно помогает.

  • @radujnayaraduga8574
    @radujnayaraduga8574 Рік тому +4

    Спасибо, что про тэйпы рассказали, впервые слышу о них ! Буду изучать. Спасибо что делитесь своими секретеками.

  • @ИраидаПатрикеевна

    Мы с мужем печем сами бездрожжевой хлеб, бородинский, ржаной, с ферментированным солодом. Это совсем другой продукт, чем магазинный! Этот хлеб не вредный!

    • @Светлана-ш1я7х
      @Светлана-ш1я7х Рік тому +2

      Это на закваске?

    • @leyla4155
      @leyla4155 Рік тому +3

      где вы берете ферментированный солод?

    • @IRISKA11182
      @IRISKA11182 Рік тому +2

      @@leyla4155 во многих интернет магазинах продаётся, в том числе у специализированных, где всё для выпечки

  • @betikbetik4361
    @betikbetik4361 Рік тому +5

    Krasivoe lico i sheja eto operacija😂
    I ne eshte Sahar!

  • @e1enachap836
    @e1enachap836 Рік тому +6

    Спасибо за эфир. Много интересного и полезного подчерпнула для себя. ❤️💐

  • @polinasuravyova
    @polinasuravyova Рік тому +5

    Благодарю за эфир и ценную информацию !

  • @НастяГерасимова-э2ч

    Очень интересно было вас послушать! Спасибо 🥰

  • @ИринаМишина-ю6р
    @ИринаМишина-ю6р Рік тому +5

    Татьяна здравствуйте. Спасибо большое за информацию очень нужную.

  • @hrizantemaad8hj
    @hrizantemaad8hj Рік тому +19

    Все в вашем эфире интересно. Ваша внешность безупречна.

  • @utube-o8s
    @utube-o8s Рік тому +3

    У меня от одной дешёвой краски масмаркета выпадали сильно волосы!! Теперь использую только хорошую и все восстановилось

  • @vd1991
    @vd1991 6 місяців тому

    Ревитоника- лучшее что вы можете делать своими руками. Посмотрите видео этой компании и делайте все что там сказано. Мне 60 лет , занимаюсь иногда, без фанатизма но выгляжу на 45. 👍

  • @Юлия-п9ш2щ
    @Юлия-п9ш2щ Рік тому +47

    Смотря видео Татьяны, можно сделать главный вывод. Эгоисты всегда будут выглядеть лучше людей, которые сконцентрированы не только на себе и на собственных успехах и достижениях. Так было и будет всегда. Но почему-то мне милее вторые.

    • @LGuinevere
      @LGuinevere Рік тому +4

      Обратитесь в терапию

    • @Юлия-п9ш2щ
      @Юлия-п9ш2щ Рік тому +3

      @@LGuinevere когнитивный диссонанс.

    • @LGuinevere
      @LGuinevere Рік тому

      @@Юлия-п9ш2щ здорово, что освоили это слово.

    • @kundaliniyogawithtamararup6121
      @kundaliniyogawithtamararup6121 Рік тому +3

      Просто чистая вода, которая сейчас доступна в более научных текстах. Вы просто пересказывать и не грамотно

    • @dorakogen1492
      @dorakogen1492 Рік тому +3

      Зависть это не хорошо .

  • @МаринаИванова-г3ъ

    Не лучше ли начать с восстановления носового дыхания?

  • @innadubinskaya-jt1wh
    @innadubinskaya-jt1wh Рік тому +8

    Хотелось бы чтобы вы сделали обзор книги которые вы сейчас читаете про долголетие что нового вы узнали

  • @tatianazgurean3409
    @tatianazgurean3409 Рік тому +4

    Спасибо, что напомнили мне просто дышать через нос и чаще смотреть вверх ❤

  • @lenayaremenko2536
    @lenayaremenko2536 Рік тому +5

    Очень хорошая информация 👍🏻спасибо большое

  • @tatianabraine139
    @tatianabraine139 Рік тому +16

    Надо следить за выражением лица держать улыбку, тогда уголки губ не будут стремительно опускаться вниз

  • @tanechkaamericanochka4839
    @tanechkaamericanochka4839 Рік тому +20

    Занятия балетом и его модификацией-очень хорошее средство для осанки и шеи.♥️👩‍🦰♥️

    • @AliyaGulnara
      @AliyaGulnara Рік тому +4

      Да, это верно, танцы это хорошая осанка и шея, отсутствие варикоза и остальных женских болячек.

  • @ИннаФедорова-ю3н

    Огромное спасибо за эфир! С Вами чувствую, что иду в ногу со временем. Может, поговорим когда-нибудь о перспективах развития искусственного интеллекта.

    • @МаринаАртемьева-л3п
      @МаринаАртемьева-л3п Рік тому

      Здравствуйте! Посмотрите лекции Татьяны Владимировны Черниговской, есть и про искусственный интеллект.

  • @ОльгаБойко-м5ф
    @ОльгаБойко-м5ф Рік тому +19

    Пани Татьяна, спасибо за эфир! Когда спите на спине, кладите маленькую подушку или валик под коленки, а под поясницу можно свернуть небольшое полотенце. Это физиологично и очень комфортно 🌺

    • @МаринаПластинина
      @МаринаПластинина Рік тому +1

      Пани?😂 Шо, не отпускает генетическая память, когда вы были у польских панов бы длом?) А так хочется хоть называться панами.) Какие вы смешные, окраинцы.)

    • @ОльгаБойко-м5ф
      @ОльгаБойко-м5ф Рік тому +5

      @@МаринаПластинина Спасибо за комментарий в поддержку канала !

    • @МаринаПластинина
      @МаринаПластинина Рік тому

      @@ОльгаБойко-м5ф Да я всегда нищебродам подаю..)

    • @irinakanyukova
      @irinakanyukova Рік тому

      ​@@МаринаПластининажаль, что вы в этом ( быд...лячем) состоянии всё ещё находитесь, ничего не хотите изменить в своей судьбе и вполне рады такому состоянию

    • @tatyanabuts7513
      @tatyanabuts7513 Рік тому

      @@МаринаПластинина а какая у вас генетическая память, что настолько силен ген агрессии? Человек дает полезный совет по красоте и здоровью, а вы вместо благодарности нападаете! Стыдно за вас! Татьяна, Москва.

  • @НатальяС-г1к
    @НатальяС-г1к Рік тому +4

    Спасибо огромное! Очень актуально !

  • @LubAlon
    @LubAlon Рік тому +7

    Лучше замечать прекрасное❤

    • @LubAlon
      @LubAlon Рік тому +2

      Спасибо,Татьяна!!!

  • @Алина-с9ж9м
    @Алина-с9ж9м Рік тому +2

    Татьяна, у вас на фоне цветок до потолка.
    Если он ещё выше выростет что будете с ним делать?

  • @KsanaAlechenko
    @KsanaAlechenko Рік тому +7

    Правильно говорить: ортодонт а не ортодонтист :).

  • @KrasotaVocrugNas
    @KrasotaVocrugNas Рік тому +55

    Татьяна, хотела Вам предложить варианты тем для разговора: "Влияние современных тенденций в дизайне интерьера на эмоциональный фон, рост человека", "Парфюм как неотъемлемый аксессуар современного человека ", "Современные родители и дети. Кто и что должен?"

    • @olyamala1979
      @olyamala1979 Рік тому +9

      Дети родителям точно ничего не должны

    • @TatianaKonkina
      @TatianaKonkina  Рік тому +10

      Всем эти темы есть в моих видео, только первая не в таком формате.

    • @KrasotaVocrugNas
      @KrasotaVocrugNas Рік тому +4

      @@TatianaKonkina жаль, что из предложенных вариантов, Вас ничего не заинтересовало. Возможно, кто-то из зрителей более интересную тему предложит для обсуждения

    • @annac2725
      @annac2725 Рік тому +10

      Kто то должен вдыхать ту химию , которую вы напрыскали на себя.

    • @oceanbay3690
      @oceanbay3690 Рік тому

      @@olyamala1979Главное не забудьте повторять себе это в старости, когда ваши дети даже кружку воды вам не поднесут, бо « НЕ ОБЯЗАНЫ И НЕ ДОЛЖНЫ» …

  • @ЛюдмилаБереговая-г1ц

    Здравствуйте! Татьяна! Смотрю ваш прямой эфир, но в записи, очень интересная тема о здоровье, как меняется лицо, кожа и т.п. И вы сказали, что ежедневно пьете яблочный уксус, пользуйтесь витамином А и Е и D ... И это все правильно, у меня тоже это на первом месте, но я иногда забываю про них.Гимнастику по 2 раза в день я делаю ежедневно; после пробуждения и вечером, это для меня, как почистить зубы, а вот витамины и уксус пролетают мимо! Благодаря вам, я сечас это сделала! Спасибо! Вам огромное за этот видеобзор о здоровье!!! Что нужно дышать только носом, а не ртом, это все верно! Во время гимнастики я стараюсь дышать через нос! И выпила стакан разбавленного яблочного уксуса! Это полезно при подагре! Спать на спине- моя любимая поза! Спасибо, еще раз, что делитесь с нами, что вы делаете! Тем самым способствуете быть нам здоровыми и сильными и красивыми!!! ❤❤❤

  • @СсВв-е3л
    @СсВв-е3л Рік тому +4

    Татьяна, покажите свою ежедневную аптечку?

    • @lenakas1464
      @lenakas1464 Рік тому +1

      В Татьяниной аптечке , скорее всего, только пластырь и бинтик 😅

  • @Msonata777
    @Msonata777 Рік тому +17

    Cтолько интересного и полезного - спасибо Вам огромное, Татьяна!

  • @ТамараБоцман-ш7у

    Спасибо за тему. Очень красивые серьги. Заставили о многом подумать и задуматься. Благодарю.

  • @successfullife07
    @successfullife07 Рік тому +25

    Спасибо прекрасная Татьяна за такой поучительный эфир!❤

    • @KattLeon-my5ep
      @KattLeon-my5ep Рік тому

      и чему вы тут "поучились"? она абсолютная пафосная дура

  • @Victoria-gu5ez
    @Victoria-gu5ez Рік тому +10

    Здравствуйте Татьяна, не успела на прямой эфир, смотрю в записи и зная что будет интересно сразу ставила 👍
    Спасибо ❤
    Привет из Португалии 🇵🇹

  • @МарияСачкова-й6ж
    @МарияСачкова-й6ж Рік тому +11

    Татьяна, миллион благодарностей за эту информацию!

  • @lia-dh3hs
    @lia-dh3hs Рік тому +9

    СПАСИБО ВАМ 🌹

  • @elenayudina302
    @elenayudina302 Рік тому +1

    Добрый вечер Татьяна, я сплю ночью на боках,спине и животе, кручусь и не смогу спать только на спине. Очень понравилась,мне тяжело, сама похудеть не могу. В сентябре записалась к нутриционист , буду пытаться заниматься собой с помощью специалистов.

  • @МаринаБальчугова

    Татьяна , Вы супер ! Хороший аналитик ! Логическое мышление на высоте ! Как то также мысли льются .

    • @ДальнийВосток-й4у
      @ДальнийВосток-й4у Рік тому +1

      Не лгите! Хороший аналитик не предложит вам в угоду моде удалять вены на руках!

    • @KattLeon-my5ep
      @KattLeon-my5ep Рік тому

      @@ДальнийВосток-й4у а логическое умозаключение, что король в Англии должен помогать экономике вообще потрясло....)))

  • @Елена-м9ц9щ
    @Елена-м9ц9щ Рік тому +2

    Восхищаюсь Вами, Татьяна!
    Никого не осуждаю, т.к. сама не задаю вопросы (это плохо).
    Но, услышав некоторые вопросы от аудитории, краснею почему-то Я.

    • @olgofik
      @olgofik 6 місяців тому

      Испанский стыд

  • @ІннаПилипчук-г4р

    В детстве и в подростковом периоде, а также уже у взрослом периоде - люди у которых хронический гайморит, дышат ртом. И когда они становяться взрослыми, почти у всех видно ( в профиль) маленькая нижняя челюсть, и как бы собирается лишняя кожа под подбородком.
    Возможно ли это удалить с помощью упражнений , за 2-3 месяца?
    Трудно сказать, помогут тут вообще упражнения ( череп уже сформировался).

  • @Irisha_shelest
    @Irisha_shelest Рік тому +3

    Благодарю вас, Татьяна, за вдохновение!

  • @nutriciolog81
    @nutriciolog81 Рік тому +5

    Я как нутрициолог скажу что перед приемом витаминамД лучше сдать анализ. И большая доза каждый день не всем нужна. А витамины группы В нужно всем ежедневно,они водорастворимые и с мочой легко выводятся, поэтому их сложно передозировать. В наше время дистресса всем нужны витамины группы В чтобы оставаться адекватными спокойными. Если кому интересны качественные витамины от производителя напрямую я поделюсь информацией

    • @LGuinevere
      @LGuinevere Рік тому +4

      Витамины группы В тоже надо тестировать, их любят опухоли.

  • @Анна-в3и7и
    @Анна-в3и7и Рік тому +15

    Здравствуйте! Так получилось, что сегодня я спала очень мало… буквально несколько часов…
    Из за этого уже к вечеру я была совсем без сил и у меня стала от недосыпа болеть голова. Ранее я с этим уже сталкивалась, поэтому понимала то, что необходимо поспать, что бы она прошла.
    Вот я еду в машине домой…обычно я включаю (чаще всего) Ваш ролик и устанавливаю телефон на лобовом стекле, что бы и за дорогой следить и в ролик вникать….
    …голова все гудит и гудит….до дома остается 30 минут….
    Я вслушиваюсь в ролик о том как нужно держать голову и шею…после этого я собираю себя, регулирую сидение авто таким образом, что бы спина была максимально ровной, шея растянута (голова приподнята), закрыв рот стала дышать спокойно носом…..
    По приезду домой я обнаружила то, что голова перестала болеть и сильная утомляемость от того же недосыпа, стала меньше…появилась энергия.
    Обычно я еще несколько минут собираю силы что бы выйти из авто и зайти домой, но не в этот раз.
    Татьяна, спасибо Вам за знания! Вы великолепная женщина и пример для подражания! 🌸
    Ps: Диана, 28лет, Москва

  • @Юлия-п9ш2щ
    @Юлия-п9ш2щ Рік тому +24

    Все равно сильно Вы проявления старения не замедлите. Ну может будете выглядеть на пару лет моложе своего возраста, но все равно возраст по человеку виден. Если стоять на ногах, то варикоз может развиться. Не представляю так с ума сходить по своей внешности. Насколько есть несвободные от этого люди. Все равно старость не остановишь. К большому сожалению.

    • @Юлия-п9ш2щ
      @Юлия-п9ш2щ Рік тому

      @@user-nr4zn8ib7j а можно быть и в 60 ок но без таких заморочек.

    • @AlisaBiloholova
      @AlisaBiloholova Рік тому +1

      ​@@Юлия-п9ш2щу меня свекровь без заморочек и выглядит соответственно, я ее уговариваю хотя бы кремами пользоваться . Она выглядит старше своего возраста .

    • @ЕленаВоробьева-д4я
      @ЕленаВоробьева-д4я Рік тому +2

      Люди, которые за собой следят могут выглядеть на 5, а то и 10 лет моложе . И потом это не только красота, но прежде всего здоровье!!

    • @Юлия-п9ш2щ
      @Юлия-п9ш2щ Рік тому

      @@ЕленаВоробьева-д4я я не об этом, я о зацикленности на красоте

    • @tatianakravchenko8896
      @tatianakravchenko8896 Рік тому +1

      С ухоженными людьми однозначно приятнее общаться. В РФ с возрастом многие дамы начинают наплевательски относиться к своему внешнему виду: забывают принимать ежедневно душ, не удаляют волоски на лице (как известно, с возрастом начинают расти усы), не считают нужным вставлять искусственные зубы взамен утраченных. Некоторые лысеют также как и мужчины, и считают нормальным не носить париков или какие-то головные уборы. Это меня удручает. С моей точки зрения, это наплевательское отношение к окружающим. Если посмотреть на их сверстниц в Европе, там женщины стараются держать форму и продолжают ухаживать за собой.

  • @elladapantilidi3655
    @elladapantilidi3655 Рік тому +7

    Очень нужная интересная тема ! Спасибо большое Татьяна !! ❤ Татьяна , пожалуйста , если есть возможность подготовьте тему - Умение задавать правильные вопросы . Как правильно задавать вопросы ? ИБО .. нужная тема об осанке / правильном сне и тут вопрос «… купите себе IPhone 15 ?” Ну что это .. какие глубины сознания ???!!!!!

    • @TatianaKonkina
      @TatianaKonkina  Рік тому +3

      Это вопрос интеллекта.

    • @oriel818
      @oriel818 Рік тому +4

      Глупые люди - глупые вопросы. Злые люди - злобные комментарии.

  • @SVE-lr7uq
    @SVE-lr7uq Рік тому +24

    Татьяна, изучайте ревитонику, а не игнорьте российские изобретения. В России тоже много инновационного.

    • @tatyanabuts7513
      @tatyanabuts7513 Рік тому +1

      за 2 недели упражнений по Ревитонике коллеги на работе стали говорить, что я выгляжу отдохнувшей. Сама чувствовала себя более энергичной. Правда есть один минус- результат виден только при наличии дисциплины . Курс не покупала, взяла только доступное на ютубе

  • @ГалинаГолдсмит
    @ГалинаГолдсмит Рік тому +3

    Спасибо за рассказ о блефаропластике

  • @natalitvin
    @natalitvin Рік тому +5

    Привет всем, тоже ест тейпы на ночь для носа, расширяют ноздри и как будто новая жизнь!

  • @МариК-й5д
    @МариК-й5д Рік тому +5

    Спасибо вам , Татьяна!! 😊