Как повысить самооценку? Эффективная техника поднятия самооценки
Вставка
- Опубліковано 18 гру 2023
- 🔥 Регистрация на консультацию → kristinavalent.ru/
✅ Подписывайтесь на мой канал в Телеграмм → t.me/kristinavalent89
Сегодня поговорим о том, как повысить самооценку. Среди нас много людей, которые страдают от неудач, из-за своей внешности, отсутствия четкой цели по жизни, четких желаний и планов и прочее, потому что не знают, как повысить самооценку. А как повысить самооценку? Казалось бы, что уже все способы перепробованы, но у вас все равно опускаются руки. Как бы там ни было, но от низкой самооценки нужно избавляться и как можно скорее. Не помогло одно упражнение, подействует другое. И в этом видео я расскажу эффективную психологическую технику поднятия самооценки. Напишите в комментариях, какие техники используете вы?
#кристинаваленцова #самооценка #саморазвитие #психотехники
Если это видео было вам полезно, передавайте его друзьям.
Смотрите еще больше видео:
▪️ Как повысить самооценку • Три вещи, которые нужн...
▪️ Психотехника, раскрывающая смысл вашей жизни • Психотехника, раскрыва...
▪️ Как избавиться от страха смерти и перестать бояться умереть? • Как избавиться от стра...
▪️ Как повысить самооценку • Три вещи, которые нужн...
▪️ Почему у людей возникают проблемы? • Почему у людей возника...
▪️ Как перестать думать о бывшем? • Как перестать думать о...
👩🏻💻 Немного обо мне:
Меня зовут, Кристина Валенцова. Я Психолог, Соционик и Игротехник.
Опыт практического консультирования - с 2008 года.
Выпускник Московского института психоанализа и специалист Государственный Университета Управления с красным дипломом. Выпускник международного института соционики, ведущий курсов по соционике.
Автор статей психологического сайта b17.ru
Помогла более 1000 человек стать уверенными в себе, самореализоваться в любимом деле, научиться хорошо им зарабатывать. А также встретить свою любовь и создать крепкую семью, восстановить сложные отношения.
Так же являюсь автором резонансной книги по повышению самооценки "Мой мужчина меня не уважает: что делать?"
#психология #причиныболезни #психологиядлявсех #психологиябедности #психологияобщения #личностныйрост #саморазвитие #самопознание
🔥 Регистрация на консультацию → kristinavalent.ru/
✅ Подписывайтесь на мой канал в Телеграмм → t.me/kristinavalent89
Кристина, спасибо за интересную и легкую технику. Дневник самокритики- это здорово!
Пользуйтесь на здоровье!
Очень классная техника и при этом очень интуитивно простая. Я немного располнел и меня уже несколько лет не устраивает мой живот, занимаюсь спортом и пытаюсь сбросить киллограммы но недовольство собой не уходит. Просто представил себя в зеркале с плоским животом, увидел этот "идеальный" образ себя, и сразу понял что мне это не нравится и плоский живот вместо слегка округлого - это явно не цель всей моей жизни.