سلام زينب جان روزت عالي من با وجود اينكه يوگاي جانع رو سه روز درهفته انجام ميدم،دلم نيومد از اين تمرينات بگذرم وامروز هم اضافه بر برنامه بيدار شدم وانجام دادم عالي هستي عزيزم عشق بهت
درود به استاد عزیزم ، من امروز برای دوم فکر میکنم برای شما پیغام میگذارم ، یکی از دوستام برام پیغام تشکر فرستاده برای این تمرینی که از طرف شما براش فرستاده بودم ، اومدم ببینم برای چه پیغامی تشکر کرده زدم روی لینک و یکدفعه تا شما رو دیدم رفتم روی مت یوگام و شروع کردم به تمرین ، چون امروز نتونسته بودم تمرینم رو انجام بدم ولی همین بیست دقیقه چقدر خستگی رو از بدن من گرفت ، واقعا شکر حضور شما ، شکر عشق و برکت و فراوانی ای که در قلب شما هست ، سپاسگذارم و قدردان ❤🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🌿🩵
زینب جان سلام من شاگرد دوره جامع هستم چند روزی هست گرفتگی در عضلاتم حس میکنم و ورزش را کمتر دنبال کردم و امروز با وجود حال روحی پایین و حس گرفتگی و کرختی دلم خواست باهات یوگا کنم ولی ذهنم اجازه جلسات طولانی بهم نمیداد و من سری زدم به صفحه ات و با این جلسه کوتاه و مثل همیشه پر از آرامش با حضورت و صدای زیبات انرژی و حال بهتر را به خودم هدیه کردم شکر وجودت در این جهان هستی و شکر شناختت و همراهی باهات پاینده باشی عزیزم 🌿🌸
عالی بود ممنون از شما من دنبال یوگا مبتدی بودم با این ویدیو برخوردم لطفا برای ما مبتدی ها چالش های ۳۰روزه بزارید یوگا صبح گاهی هم یاد بگیریم هم لذت ببریم مرسی از شما❤
@@farnoshHamidi-p5t عزیزم براتون کلی آموزش گذاشتم که پایه‌ی تمریناتی هست که در آینده میذارم حتما باهاشون تمرین کنید. تمرینات مچ دست و پا، زانو و کمر و… به فکرتون هستم❤️
سلام زینب جون ممنون از زحماتتون❤ فقط کلماتی که تایپ میشد گاهی اجازه نمیداد حرکات رو درست ببینیم جلوی دید زو میگرفت
سلام عزیزم امیدوارم عالی باشی، زیرنویس نداره ویدیو، احتمالا سابتایتل یا زیرنویستون رو روشن کردین، خاموش کنید میره❤
مثل همیشه عالی. شکر وجودت❤
مهربونترین فرشته روی زمینی❤❤❤❤❤
دنیاهاااااااا سپاس و تشکر و قدردانی و شکر حضور شما ، ممنونم برای این دعوت عاشقانه ، سپاسگذارم🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤
سپاسگزارم ✅🙏🌹❤️🌹 زینب جان این تمرین آرام بخش انجام دادم ،عالی بود خدارشکر 🙏✅💙
هزاران سپاس از آموزشهای خاص وخالصانه تون البته من بیشترر از ورزش از اخلاق ورفتارتون انرژی میگیرم پاینده باشین
عالی زینب جان
اینکه اصولی و روان و نکته ب نکته توضیح میدی
مثل همیشه فوق العاده بود ، ممنون از شما🎀
سلام زینب جان عالی بود ممنون از آموزش دقیق وخوبت قشنگم دوست دارم❤
با درود. بسیار خوب بود🤍🌿سپاس بیکران برای توضیحات خوب و دقیقتون هنگام آموزش.🙏🏻❤️🤍
عالی هستید. ممنونم ازت بابت این آرامش❤
سپاسگزارم زینب جان ، شکر وجودت نازنینم
امیدوارم صد برابر آرامش و انرژی که به من دادی به زندگیت برگرده❤
خیلی عالی بود عزیزم بی نهایت سپاسگذارم❤❤❤❤❤❤❤
سلام خانم سهرابی عزیز متشکرم بابت حرکات یوگا.😅خیلی عالی هست.❤
سلام عزیزم
گوارای وجود❤
مثل همیشه بی‌نظیر زینب جون خدا خیرت بده حالم خیلی باهات خوبه
ممنون عزیزم عالی بود
سلام عزیزم ممنون که حالم رو خوب کردی سلامت باشی گلم ❤
عالی بود حس سبکی و آرامش زیاد دارم در نور عشق باشی ❤
@@taravatesfandiari476 گوارای وجودت عزیزم❤️
سلام زينب جان روزت عالي
من با وجود اينكه يوگاي جانع رو سه روز درهفته انجام ميدم،دلم نيومد از اين تمرينات بگذرم وامروز هم اضافه بر برنامه بيدار شدم وانجام دادم
عالي هستي عزيزم
عشق بهت
عالی بود
واقعا ازتون ممنونم 💚
ممنونم برای این تمرین عالی❤با صدای زیبا و قدرت کلام دلنشینتون💚🌱
عالی بود سپاس گزارم❤
سپاسگزارم نازنین بانو
سلام عشقی زینب جان عالی بود❤
زینب جان❤امیدوارم تمام انرژی و عشق پاکی که منتقل میکنی صدبرابرش بهت برگرده...ممنون بابت به وجود اوردن انرژی شکرگذاری❤موفق باشین
مرسی،درجه یکی زینب جون❤
مهربونترین زینب❤
بسیار عالی زینب خانم
🤍🤍🤍درود و سپاس
درود به استاد عزیزم ، من امروز برای دوم فکر میکنم برای شما پیغام میگذارم ، یکی از دوستام برام پیغام تشکر فرستاده برای این تمرینی که از طرف شما براش فرستاده بودم ، اومدم ببینم برای چه پیغامی تشکر کرده زدم روی لینک و یکدفعه تا شما رو دیدم رفتم روی مت یوگام و شروع کردم به تمرین ، چون امروز نتونسته بودم تمرینم رو انجام بدم ولی همین بیست دقیقه چقدر خستگی رو از بدن من گرفت ، واقعا شکر حضور شما ، شکر عشق و برکت و فراوانی ای که در قلب شما هست ، سپاسگذارم و قدردان ❤🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🌿🩵
عالی بود زینب عزیز
ممنون عزیزم عالی هستی ❤
سپاس فراوان ❤
عالي مثل هميشه🙏
تشکر بسیار عالی بود
بی نظیری❤
عالیییی زینب جااانم
سلام خیلی،خیلی ممنون
❤ خیلی عالیه
عالی بودم جانم❤
❤❤❤مممنووون
خیلی عالی بود
ممنون بابت تمام وجودت عشق جانم
خیلی ممنون بابت تمرینات ❤❤❤،میشه این تمرینات رو خانم ۶۰ ساله که دست درد و آرتروزو پادرد داره و تزریق هم کرده انجام بده ؟؟
ممنونم زینب جونم
Perfect,thanks
ممنونم
زینب جان سلام من شاگرد دوره جامع هستم
چند روزی هست گرفتگی در عضلاتم حس میکنم و ورزش را کمتر دنبال کردم و امروز با وجود حال روحی پایین و حس گرفتگی و کرختی دلم خواست باهات یوگا کنم ولی ذهنم اجازه جلسات طولانی بهم نمیداد و من سری زدم به صفحه ات و با این جلسه کوتاه و مثل همیشه پر از آرامش با حضورت و صدای زیبات انرژی و حال بهتر را به خودم هدیه کردم
شکر وجودت در این جهان هستی و شکر شناختت و همراهی باهات
پاینده باشی عزیزم 🌿🌸
Awli bod mamnonam🫶🏼🌱
سلام با تشکر از شما میشه لطفا برای خارپاشنه هم تمرین بذارید؟!
@@SoodehSamiei سلام عزیزم
گوارای وجودتون، حتما❤️
عالی بود ممنون از شما من دنبال یوگا مبتدی بودم با این ویدیو برخوردم لطفا برای ما مبتدی ها چالش های ۳۰روزه بزارید یوگا صبح گاهی هم یاد بگیریم هم لذت ببریم مرسی از شما❤
@@farnoshHamidi-p5t عزیزم براتون کلی آموزش گذاشتم که پایه‌ی تمریناتی هست که در آینده میذارم
حتما باهاشون تمرین کنید.
تمرینات مچ دست و پا، زانو و کمر و…
به فکرتون هستم❤️
@@ZeinabYoga 🤩🤩مرسی عزیزم چقد خوشحالم ک با پیج شما آشنا شدم و امروز یوگا رو با شما شروع کردم ما مبتدی ها مشتاق ویدیوهای عالی شما هستیم ☘️✨💞
❤❤❤
❤
🤍🤍🤍
خیلی عالی بود ، ممنونم ازتون❤❤❤
مثل همیشه عالی بود بینهایت سپاسگزارم❤
ممنون از لطف شما 🙏
عالی بود عزیزم،متشکرم
ممنون مهربون بامحبت 🙏❤️