Atenção professoras de Educação física na rede pública 🏮💡, Tragam essa prática para as salas de aula, para ajudar as crianças as serem jovens mais equilibrados, gostaria muito dessa terapia nas escolas, por obséquio!!❤😊
Para alguém que nunca teve consciência corporal, e que está sofrendo com dores no corpo... assistir esse vídeo e ir tentando fazer os exercícios me fez chorar! Caí no pranto! Obrigada, professor!
no inicio, mesmo que seja sentada você pode começar a praticar. Frequento um grupo de idosas que uma delas chegou de andador, depois de bengala e hoje após 1 ano praticando, nem da bengala precisa para fazer a aula. Quando necessário usa a cadeira apenas.
Em 2006 conheci o LIANGONG E COMECEI A LEVAR MEUS ALUNOS TAMBÉM, POIS TINHA UMA SALA COM ALUNOS ESPECIAIS.OS RESULTADOS FORAM MARAVILHOSOS, PRINCIPALMENTE PARA A CRIANÇA COM SÍNDROME DE DOWN. ATÉ 2012 QUANDO APOSENTEI CONTINUEI A FAZER DO LIANGONG MINHA AULA DE EDUCAÇÃO FÍSICA. AMO FAZER!
Este vídeo e vários outros deste seu canal possuem direitos autorias. Foram produzidos, editados e veiculados pela Associação Brasileira de Lian Gong em 18 Terapias com tradução da professora Maria Lucia Lee. Nunca fomos sequer consultados sobre permissão para uso.
Pratico Lian Gong Anterior e Posterior os dias. Amo, amo, amo! Só quem pratica entende o bem estar que estes exercícios proporcionam. Obrigada por disponibilizar a aula!
Conheci a prática com minha professora de yoga. Na primeira aula fiquei meio perdida nos movimentos, mas assistindo e trenando com esses vídeos acredito que aproveitarei melhor a aula amanhã. Estou adorando !
Boa tarde ! Estou praticando em casa e estou adorando conheci Lian Gong a 3 anos aproximadamente e venho praticando 3 vezes por semana sempre de manhã, isso tem me ajudado muito com dores nas articulações e coluna.
Nessa gravação a pessoa que faz o comando do ritmo dessa vez está falando mais baixo. É melhor pra não perturbar a harmonia da melodia que é tão bonita. Os gritos em outras gravações incomodam bastante.
Sr. Renato, muito obrigada mesmo por compartilhar este video. Excellente!! conheci a Lucia quando se apresentava no canal TV Cultura em Sao Paulo ao rededor de 1991. Na época comprei os videos VHS, e trouxe para meu país. Lamentavelmente este mundo moderno fez com que tudo mude inclusive os sistema. Nunca mais fui ao Brasil e nao pude mais encontrar o sistema/aulas por CD ou DVD. Agora por acaso encontrei . o e estou imensamente grata.
Vicky Andersen lamentavelmente essa mesma modernidade proporcionou a facilidade que qualquer um pode encontrar esse material disponível gratuitamente no UA-cam. Chegando a lugares e pessoas onde o VHS nunca chegariam.... Que "lamentável" essa modernidade não é mesmo?!
muito bom, tenho feito todos os dias e os resultados tem sido excelentes, mais disposição, minha coluna e minhas articulações estão mais flexivéis, sinto-me mais atenta, calma e leve, estes exercicios tem de forma geral me proporcionado saúde de uma forma geral, corpo, mente e espirito.
Idêntico aos drills de ginástica que o professor de educação física indicava fazer no secundário...! Mas não tinham esses nomes esquisitos nem faziamos de kimono...!! :D (Y)
eu desde os 25 anos que tenho o pulso com muita dor e uma tendinite, no ombro direito, bom eu comecei ontem a fazes exercicios e já consigo mover a mão um pouco mais e o ombro gente nem se fala.
Já tem mais de um ano que eu faço. Notei maior força nos membros inferiores, as dores que tinha por causa da sacroileíte e artrose de quadril (leve) sumiram. O ranger do joelho esquerdo também sumiu, só o direito ainda range. Acho que esse não tem mais jeito. Também notei melhora na flexibilidade, equilíbrio e postura.
O Prof Jaime Kuk dá aulas no UA-cam de todas as sequências passo a passo. Excelente professor. Ele ensina todos os detalhes dos movimentos. Excelentes vídeos para principiantes.
Atenção professoras de Educação física na rede pública 🏮💡, Tragam essa prática para as salas de aula, para ajudar as crianças as serem jovens mais equilibrados, gostaria muito dessa terapia nas escolas, por obséquio!!❤😊
1997 e 1998 era dada na minha escola, todas as quintas-feiras. Era bem legal e as crianças ficam bem focadas fazendo
Essa ginástica me ajudou muito nos meus movimentos depois de ficar 2 anos sem andar por causa de um acidente dentro de casa
O lian gong ajuda mesmo, pratico desde 1997 🙂
Para alguém que nunca teve consciência corporal, e que está sofrendo com dores no corpo... assistir esse vídeo e ir tentando fazer os exercícios me fez chorar! Caí no pranto! Obrigada, professor!
Amei. Moro em EMBU DAS ARTES SP BRASIL
no inicio, mesmo que seja sentada você pode começar a praticar. Frequento um grupo de idosas que uma delas chegou de andador, depois de bengala e hoje após 1 ano praticando, nem da bengala precisa para fazer a aula. Quando necessário usa a cadeira apenas.
Quando passava na TV Cultura...
Esses exercícios Lian Kong curou as dores de minha coluna.
MARAVILHOSO SE CURAR.
OBRIGADO MESTRA.
Eu vou salvar esse vídeo, me inscrever no canal e tentar fazer esses movimentos. Não aguento mais semtir dores no corpo. Obrigado pelo comentário.
Em 2006 conheci o LIANGONG E COMECEI A LEVAR MEUS ALUNOS TAMBÉM, POIS TINHA UMA SALA COM ALUNOS ESPECIAIS.OS RESULTADOS FORAM MARAVILHOSOS, PRINCIPALMENTE PARA A CRIANÇA COM SÍNDROME DE DOWN. ATÉ 2012 QUANDO APOSENTEI CONTINUEI A FAZER DO LIANGONG MINHA AULA DE EDUCAÇÃO FÍSICA. AMO FAZER!
Duda Loohane m8
Só tenho a agradecer, comecei fazendo os exercícios seguindo pela cultura isso já fazem 7 8 anos e desde então trouxe essa prática para minha vida.
Faço esses exercícios todos os dias e me sinto cada vez melhor
Eu fazia quando passava na Televisão, mas vou fazer novamente!
O Lian Gong é uma atividade fantastica que mobiliza o corpo e acalma a mente!
faço todos os dias a série completa que tem 40 minutos. Melhorou equilíbrio, consciência corporal, flexibilidade e força nas pernas.
@πουλί ☆ aqui mesmo. Ele está de branco, amarelo e vermelho.
@πουλί ☆ ua-cam.com/video/rbXOUiVFLDo/v-deo.html
Excelente! Além de um maior equilíbrio, a prática movimenta a energia interna do corpo e trás maior vigor. Gratidão 🙏
Gosto muito do resultado.
Pratico Lian Gong desde 2020 minha postura e corpo melhorara muito ate conseguir fica com corpo bom, amo e pratico todos os dias...
Praticava no canal 2 tevê cultura. .
Depois deixei...mas vou voltar graças a este vídeo...Amei!!!
Já vão mais de 10anos de Lian Gong com resultados maravilhosos. Obrigado, esse vídeo substituiu ao VHS que eu tinha
Maravilhoso...mais de 11 anos...
Agradeço por postar . Era o que eu procurava. Pratiquei por uns 2 anos há muito tempo atrás e foi ótimo. Vou voltar a fazer.
Com a prática desses exercícios melhorou a minha coluna. Grata...
Faço lian gong desde quando começou a pandemia em 2020. Alivia minhas dores
Comecei ágora estou gostando muito.
Pratico a 4 anos, me sinto melhor a cada dia.
Este vídeo e vários outros deste seu canal possuem direitos autorias. Foram produzidos, editados e veiculados pela Associação Brasileira de Lian Gong em 18 Terapias com tradução da professora Maria Lucia Lee. Nunca fomos sequer consultados sobre permissão para uso.
Mas me ajudou muito na pandemia. Por favor dá então o endereço oficial do vídeo.
Te agradeço do fundo do meu coração pelo bem que os exercícios tem me proporcionado Deus o abençoe !
Pratico Lian Gong Anterior e Posterior os dias. Amo, amo, amo! Só quem pratica entende o bem estar que estes exercícios proporcionam. Obrigada por disponibilizar a aula!
Me sinto muito bem com esses exercícios.obg.
Sensacional!👏👏👏👏👏👏👏
Conheci a prática com minha professora de yoga. Na primeira aula fiquei meio perdida nos movimentos, mas assistindo e trenando com esses vídeos acredito que aproveitarei melhor a aula amanhã. Estou adorando !
Marisa Augusto ! Em março darei novamente aulas de lian gong pra vocês... Namastê!
Boa tarde ! Estou praticando em casa e estou adorando conheci Lian Gong a 3 anos aproximadamente e venho praticando 3 vezes por semana sempre de manhã, isso tem me ajudado muito com dores nas articulações e coluna.
Obrigada mestre por fazer a diferença em nossas vidas
Agradeço imensamente pelos seus ensinamentos.. renovo a cada aula . mil vezes te digo... Grata!... Grata!
Nessa gravação a pessoa que faz o comando do ritmo dessa vez está falando mais baixo. É melhor pra não perturbar a harmonia da melodia que é tão bonita. Os gritos em outras gravações incomodam bastante.
Sr. Renato, muito obrigada mesmo por compartilhar este video. Excellente!! conheci a Lucia quando se apresentava no canal TV Cultura em Sao Paulo ao rededor de 1991. Na época comprei os videos VHS, e trouxe para meu país. Lamentavelmente este mundo moderno fez com que tudo mude inclusive os sistema. Nunca mais fui ao Brasil e nao pude mais encontrar o sistema/aulas por CD ou DVD. Agora por acaso encontrei . o e estou imensamente grata.
Vicky Andersen lamentavelmente essa mesma modernidade proporcionou a facilidade que qualquer um pode encontrar esse material disponível gratuitamente no UA-cam. Chegando a lugares e pessoas onde o VHS nunca chegariam....
Que "lamentável" essa modernidade não é mesmo?!
Eu pratico Lian Gong e formo instrutores com este material
Boa noite Henrique, quero me inscrever para o curso de Lian Gong.
Qual o valor por favor?
Muito obrigado.
ESTOU TREINANDO EM CASA E ESTOU TENDO ÓTIMOS RESULTADOS !
Amo!
Começei hoje pense depois de 8 anos sem exercício doeu tudo mas amei terça feira de novo. Parabéns à todos.
fazia Lian gong ha muitos atrás e agora com esses vídeos voltar a fazer está otimo
muito bom, tenho feito todos os dias e os resultados tem sido excelentes, mais disposição, minha coluna e minhas articulações estão mais flexivéis, sinto-me mais atenta, calma e leve, estes exercicios tem de forma geral me proporcionado saúde de uma forma geral, corpo, mente e espirito.
Glória Maria Gomes Falou tudo, Glória! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Hn
Comecei a duas semanas excelente.
Faz cinco anos que deixei de fazer, estava travada
pesquisando te achei...
estou obtendo excelente resultado, eu sentia muita dor depois das provas de corridas e ciclismo, gratidão!
Muito bom os exercícios onde o corpo e a mente é um só. Obrigado Professor pelo conhecimento pois nos liberta.
Vou voltar a praticar 🥰
Praticando em casa.!!!!!
Para os dias que não pratico outra atividade física, este exercício é bárbaro.
Idêntico aos drills de ginástica que o professor de educação física indicava fazer no secundário...! Mas não tinham esses nomes esquisitos nem faziamos de kimono...!! :D (Y)
Amo esta ginástica ou melhor dizendo terapia ☺️
Gosto muito e me sinto bem leve após a prática.
Tira a dor do corpo. Ótimo.
Praticamos esse exercicio em grupo c amigas , e em casa é muito bom.Obrigado por compartilhar.
Amo esse exercício.
Exercício fantástico!
Muito bom, começarei hoje.
Gratidao
Muito bom praticá-los
maravilhosos, esses vídeos, tem me ajudado muito com dores nas articulações e coluna.
MARAVILHOSO
eu desde os 25 anos que tenho o pulso com muita dor e uma tendinite, no ombro direito, bom eu comecei ontem a fazes exercicios e já consigo mover a mão um pouco mais e o ombro gente nem se fala.
Bom dia ótimo domingo a todos .
Faço quase todos os dias, minha dor nos joelhos foi embora. Obrigado.
Excelente técnica. Aliada a um estilo saudável de vida tem o poder de te dar uma saúde perfeita.
Obrigadão, excelente!!! Feliz pela dica que me deram, de procurar no UA-cam!!!
Excelente! Muito obrigada!
Simplesmente amo!
Me ajudando com a postura
Maravilhoso muito bom pra mim também obrigada
Bom dia a todos São Paulo
Bom dia excelentes exercícios.
Obrigado Senhor ...
A música faz toda a diferença
Faço há um tempo estou acrescentado os exercícios devagar
Assisto esse vídeo praticamente todos os dias desde 2015😍🤣🤣 💚🌻 Obrigada! Amo💞Super me ajuda
Oieee, você faz sempre mesmo horário?
Bom dia a todos São Paulo.
Incrivel que maravilha. Poderiamos fazer aqui no Brasil todo❤
Gostei muito desses exercícios 👍👍
Muito obrigada!
Grata por isso.
Gratydao Gratydao so Gratydao irmaos amados 🙌🙌🥰🥰
esse video está completo........gostei de tudo...bjs.
Bom dia excelente
Já tem mais de um ano que eu faço. Notei maior força nos membros inferiores, as dores que tinha por causa da sacroileíte e artrose de quadril (leve) sumiram. O ranger do joelho esquerdo também sumiu, só o direito ainda range. Acho que esse não tem mais jeito. Também notei melhora na flexibilidade, equilíbrio e postura.
Bom dia a todos.
Espetacular, gratidão imensa por compartilhar 🙌🙏🏻
Gratidão!!
Eficiente e possível para a maioria.
Amém muito bom
O Prof Jaime Kuk dá aulas no UA-cam de todas as sequências passo a passo. Excelente professor.
Ele ensina todos os detalhes dos movimentos. Excelentes vídeos para principiantes.
Eu faço faz 2 anos
Obrigado!
Fui aluna também do professor Jaime Kuk. Ele é maravilhoso !!
Excelente.
Obrigada pela oportunidade de poder participar dessas atividades que para mim é o melhor remédio.
Muito bom exelente
Gratidao maria em Portugal
Estou amando!!!
Gratidão por compartilhar!!!
💟💓💖
Obrigado !
Very very Nice.
All exercises SHI BA SHI....
Maravilha 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻
Prof. Gostei mto das suas aulas, e nos da mta paz! Gostaria de saber se nessa se o Sr ensina o movimento dos animais ? Mto obrigada
Maravilha amei
Ótimo. Prático o Luan Gong por aqui . Obrigada.
Bom dia a todos
Que roupa legal!
Adorei. Obrigada
ADORO!!!!
Bom dia .
Amei!!!
muito bom otimo exércicio artes marciais !!!
Excelente