12 CLAVES PARA AUMENTAR TU FUERZA MENTAL 🚲 SALUD CICLISTA

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КОМЕНТАРІ • 58

  • @roquitoroquinni1344
    @roquitoroquinni1344 4 роки тому +5

    A mi me ha servido sufrir sobretodo cuando subo en bicicleta, mi madre ha enfermado sucesivamente y me ha tocado internarla, de verdad se sufre viendo el dolor de alguien a quien se quiere, pero el ciclismo me ha ayudado a tomar fortaleza mental, sobretodo cuando sin aire y sin piernas insisto en no bajarme de la bicicleta, gracias y excelente canal

  • @joseppmb7473
    @joseppmb7473 4 роки тому +11

    Tu canal debería de verlo todos los aficionados al ciclismo, todo lo que explicas es muy fácil de entender si eres un apasionado del ciclismo.

  • @felipe1933
    @felipe1933 3 роки тому +1

    Te Amo SolaEnBici ❤️
    Tu canal sigue ayudándome a continuar por el camino de la cleta (bicicleta) y seguir disfrutando de la ruta
    Un fuerte abrazo desde Santiago, Chile

  • @samuelhernandez1081
    @samuelhernandez1081 3 роки тому

    Yo si pedaleo para vivir por qué la bicicleta es mi medio de transporte para el trabajo y todos los días para mi son preparación y me gustan los retos los puertos son solo un pequeños obstáculos...saludos

  • @yeffreyaguilarblandon.7450
    @yeffreyaguilarblandon.7450 3 роки тому +2

    Pedaleo para vivir!!!🙋🏻‍♂️👍🏽🚴‍♂️💨

    • @freedymartinez8749
      @freedymartinez8749 3 роки тому

      Sos una de las mejores motivadoras del ciclismo como deporte ,sigue adelante y qracias

  • @fernandoalbertoojedajimene6324
    @fernandoalbertoojedajimene6324 4 роки тому

    Gracias Cristina por compartir tus conocimientos,siempre valiosos

  • @samirerazo5093
    @samirerazo5093 3 роки тому +1

    Te pones un objetivo y tienes que cumplirlo, disfruta y sufre en el trayecto. Antes trotaba y hoy en pedales, definitivamente el deporte es lo mejor ⚡️🚵🏼‍♂️⛰⚡️

  • @pablomollo7780
    @pablomollo7780 4 роки тому

    muy buenos conceptos Cristina... Saludos

  • @fidelprieto4324
    @fidelprieto4324 4 роки тому

    Me encantan tus consejos e intento siempre llevarlos a la practica.
    Un saludo guapísima.

    • @solaenbici
      @solaenbici  4 роки тому

      un saludo amigo y buenas rutas!

  • @rodolfomolinaatias7203
    @rodolfomolinaatias7203 4 роки тому

    Inmejorable información saludos desde Cali Colombia

  • @olmanrt
    @olmanrt 4 роки тому +1

    Pedaleo para vivir!! 🚵‍♂️👍

  • @marinofabbri4218
    @marinofabbri4218 2 роки тому

    Excelente video. Muchas gracias. Siempre muy útiles, ilustrativos y didácticos

  • @RigoLaraCR
    @RigoLaraCR 4 роки тому +1

    PEDALEO PARA VIVIR ! CRISTINA SPINOLA, BRUTALIDAD DE VIDEO!!! SI NO ES EL MEJOR , UNO DE TANTOS VIDEOS ENRIQUESEDORES QUE NOS AS BRINDADO , Me quito el sombrero al mirar tu buen trabajo Saludos!!!!

  • @gustavoyacante5126
    @gustavoyacante5126 4 роки тому

    Buen video y a seguir así ! Saludos.

  • @ericksanchez6767
    @ericksanchez6767 4 роки тому

    Exelentes recomendaciones me gustaron saludos desde Cancún Quintana Roo México

  • @jeovaespinoza7313
    @jeovaespinoza7313 4 роки тому +2

    Hago Uber en bici, y es muy hermoso el deporte

  • @MrSurfing4ever
    @MrSurfing4ever 2 роки тому

    Hacer un pre Iron Man??? WTF???
    Cualquier cosa,

  • @joseromerop.7532
    @joseromerop.7532 3 роки тому

    PEDALEO PARA VIVIR .
    PEDALEO PORQUE ME AYUDO A CAMBIAR MI ESTILO DE VIDA
    PEDALEO PORQUE ME RELAJA ME DESESTREZA
    PEDALEO PARA MEJORAR O MANTENER MI SALUD
    Y QUE VIVA EL PEDALEO CARAJOOOO .... !!!!!
    😁😛😋😆😜😁😋😆😛😜🤗😁😆😋😛🤗😜 !!!!!!
    💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 !!!!!
    ✊✊✊✊✊✊✊✊✊ .... !!!!!

  • @luisfeliperobles5495
    @luisfeliperobles5495 4 роки тому

    Simplemente eres la mejor 😋saludos

  • @mierdazo
    @mierdazo 4 роки тому

    .. palabras palabras palabras palabras palabras.. nada nuevo. 😡

  • @ulisesquezada3477
    @ulisesquezada3477 4 роки тому

    Excelente como siempre, mis respetos a tan importante trabajo, muchas gracias, FUERZA CHILE

  • @carlosmariopereajaramillo6334
    @carlosmariopereajaramillo6334 3 роки тому

    Pedaleo para vivir,. 🌹 ❤️ 🌹 ❤️ 🌹 ❤️ 🌹

  • @sergioguerrero6089
    @sergioguerrero6089 4 роки тому +1

    Excelente video Cristina!! Muy buenos consejos, gracias. Sigue así, saludos 👍😉🖒.

  • @numasulay5057
    @numasulay5057 4 роки тому +1

    Ese Hombre no gimotea, no tiene miedo o dolor, ese hombre tiene "RABIA" sacara fuerzas sabe DIOS de dónde , y ni el lo sabrá, sólo lo hará, así todo haya acabado, LO HARÁ!!!
    Lo olvidava... Excelente canal!!!! Felizmente Suscrito!! 👍👍👍
    Muy Agradecido por su labor!!!

    • @diac817
      @diac817 4 роки тому +1

      La actitud es muy importante, aunque estés físicamente así 🤪,tienes que enfocar tu mente para estar así 😃💪

  • @elpecasverdu9741
    @elpecasverdu9741 4 роки тому

    Me encanta pedalear y disfrutar de ello.

  • @jskytena8106
    @jskytena8106 3 роки тому

    Pedaleo Para Vivir...🖐️

  • @Natuwu1990
    @Natuwu1990 4 роки тому +2

    Pedaleó para vivir

  • @leonardocoronel6531
    @leonardocoronel6531 2 роки тому

    Pedaleo para vivir!!

  • @luzbamon3483
    @luzbamon3483 4 роки тому

    Hola pedaleo para vivir

  • @marinofabbri4218
    @marinofabbri4218 2 роки тому

    Pedaleo para vivir ,

  • @ralphkinsey6065
    @ralphkinsey6065 3 роки тому

    Pedaleo para vivir!

  • @javierrosascorrea2472
    @javierrosascorrea2472 3 роки тому

    Pedaleo para vivir

  • @CarlosGomez-zs3gv
    @CarlosGomez-zs3gv 3 роки тому

    Pedaleo para vivir

  • @garleja
    @garleja 3 роки тому

    Pedaleo para vivir

  • @walterluciano5734
    @walterluciano5734 4 роки тому

    Pedaleo para vivir

  • @ingridmestrerocha9562
    @ingridmestrerocha9562 4 роки тому

    Pedaleo para vivir

  • @oscarmarinoherreralopez2080
    @oscarmarinoherreralopez2080 4 роки тому

    Pedaleo para vivir

  • @theobaldogarcia1401
    @theobaldogarcia1401 4 роки тому

    Espectacular video Cristina!! Excelente consejos, Gracias... PEDALEO PARA VIVI

  • @garleja
    @garleja 3 роки тому

    Hola, siempre veo tú vídeos y la verdad es que me ayudan mucho para mejorar. gracias por compartir tu saber 👏👏👏

  • @gustavoggf5736
    @gustavoggf5736 4 роки тому

    Muy buenos consejos, Muchas gracias

  • @LUISkamakan
    @LUISkamakan 4 роки тому +1

    Pedaleo para sobrevivir

  • @Andrescarnederes80
    @Andrescarnederes80 4 роки тому

    Pedaleo para vivir. Saludos. 👍🏼🇨🇴

  • @fernandomachado9187
    @fernandomachado9187 4 роки тому

    Pedaleo para vivir... Literalmente

  • @diegocalderon972
    @diegocalderon972 4 роки тому

    Pedaleo para vivir...
    Y para ir a la universidad :p

  • @fabiancelis2847
    @fabiancelis2847 4 роки тому

    Amigos de las bielas, estamos que salimos a
    Montar, 🙏🙏🙏🙏

  • @sergiodominguez6536
    @sergiodominguez6536 4 роки тому

    Pedaleo para vivir al máximo

  • @alfredopalomo7322
    @alfredopalomo7322 2 роки тому

    Pedaleo para vivir

  • @engerbertnava4164
    @engerbertnava4164 3 роки тому

    Pedaleo para vivir

  • @joelcasierrazambrano6636
    @joelcasierrazambrano6636 4 роки тому

    Pedaleo para vivir

  • @oresterafaelnunezperalta5102
    @oresterafaelnunezperalta5102 4 роки тому

    Pedaleo para vivir

  • @irvinramos1732
    @irvinramos1732 4 роки тому +1

    Exelente video y como todo lo bueno hay q compartir.. Slds desde Veracruz panamá 🇵🇦

  •  4 роки тому

    Pedaleo para vivir, pero me gustaría ser pro y vivir para pedalear:(