Γνωρίζετε ποιες τροφές αυξάνουν την σεροτονίνη;

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @tatianazvijezda9443
    @tatianazvijezda9443 Рік тому +6

    Είσαι αστέρι Απόλλωνα μου σε ευχαριστούμε πολύ!❤

    • @ApollonasKapsalis
      @ApollonasKapsalis  Рік тому

      Εγώ σας ευχαριστώ για την συνεχή υποστήριξη!

  • @souloflion1882
    @souloflion1882 Рік тому +5

    Λιονταράκο εύγε πάλι για το περιεχόμενο σου!

  • @marinatricolore5663
    @marinatricolore5663 Рік тому +10

    Πληροφορίες που δεν βρίσκεις πουθενά! 👌

  • @trafalgarlaw9590
    @trafalgarlaw9590 Рік тому +3

    Είσαι πολυ μπροστά!δεν ξέρω υι άλλο να πω!σπλα υποκλίνομαι...

    • @ApollonasKapsalis
      @ApollonasKapsalis  Рік тому

      Σας ευχαριστώ πολύ, να είστε πάντα καλά!

  • @arispateras
    @arispateras Рік тому +3

    Εύγε!!!

  • @efstathiagiannikopoulou6424
    @efstathiagiannikopoulou6424 Рік тому +3

    Ευχαριστούμε πολύ για τις ωραίες συμβουλές!!!!!!Συνέχισε.....

  • @panagiotal.6813
    @panagiotal.6813 Рік тому +3

    Συγχαρητήρια!!Ευχαριστούμε για την "δια"φώτιση!!

    • @ApollonasKapsalis
      @ApollonasKapsalis  Рік тому

      Σας ευχαριστώ πολύ, να είστε καλά!

  • @ΝοταΚυριαζακου
    @ΝοταΚυριαζακου Рік тому +1

    Ευχαριστώ πολύ

  • @anhel1
    @anhel1 4 місяці тому

    Καλημέρα. Σας παρακολουθούμε ανελλιπώς και εχω και μια ερώτηση. Πως είπατε το ξινολαχανο για να το ψαξω εδω στην Ολλανδία που μενω; Θελω μα το προσθέσω στην διατροφή μου. Σας ευχαριστώ πολύ.

  • @captainsisko7929
    @captainsisko7929 Рік тому +6

    Απόλλωνα τι γίνεται με το θέμα των φλεγονών και αν λαμβάνουμε φάρμακα;

    • @ApollonasKapsalis
      @ApollonasKapsalis  Рік тому +2

      Μπορείτε να ακολουθήσετε σίγουρα νηστεία και να αφαιρέσετε γαλακτοκομικά και τροφές που συμβάλλουν στις φλεγμονές. Τώρα η φαρμακευτική εξαρτάται για ποιο λόγο την λαμβάνουμε.

    • @m.m.1345
      @m.m.1345 Рік тому +2

      ​@@ApollonasKapsalisμπορείτε σας παρακαλώ να κάνετε κάποιο θέμα, βίντεο κτλ σχετικά με τη διατροφή που προκαλεί φλεγμονες κ τι πρέπει να τρώμε ( η να μην τρώμε ,) για να καταπολεμήσουμε τη φλεγμονή;

  • @dennadenna865
    @dennadenna865 Рік тому +1

    Браво

  • @teresa-x2h1b
    @teresa-x2h1b Рік тому +8

    1st

  • @ΛουκιαΣτεργ
    @ΛουκιαΣτεργ Рік тому +2

    Αν μπορείτε πείτε μας για την μαύρη σοκολάτα αν όντως είναι υγιεινή γιατί ακούμε τώρα οτι το κακάο περιέχει βαρέα μέτταλα κ είναι καρκινογόνα.

  • @alkyonikarava5839
    @alkyonikarava5839 Рік тому +4

    Καλησπερα σας Κ.Απολλωνα κανενας γιατρος δεν λεει ποτε τιποτα δυστυχως πολυ σωστα τα λετε πινω Κεφιρ κατσικισιο εμποριου, να σας ρωτησω το Κεφιρ με γευση φρουτων εμποριιου ειναι καλο; σας ευχαριστω

    • @ApollonasKapsalis
      @ApollonasKapsalis  Рік тому +3

      Καλησπέρα σας και σας ευχαριστώ πολύ! Δεν θα πρότεινα το κεφίρ με γεύσεις. Θα μπορούσατε να καταναλώσετε εσείς το κεφίρ με κάποιο φρούτο το οποίο είναι πολύ πιο υγιεινό και έχετε όλα τα οφέλη.

    • @alkyonikarava5839
      @alkyonikarava5839 Рік тому

      Καλημερα σας, το ξερω ετσι ρωτησα αν ειναι καλο σας πιστευω σε οτι λετε και σας ευχαριστω

  • @Seventh7Art
    @Seventh7Art Рік тому +2

    Βιντεο κριτικη σε διαιτες vegetarian & vegan υπάρχει;

    • @ApollonasKapsalis
      @ApollonasKapsalis  Рік тому +2

      Σε πολλά από τα βίντεο μου αναφέρω τα μειονεκτήματα ιδιαίτερα της Vegan διατροφής.

  • @Maria-iu3ed
    @Maria-iu3ed Рік тому

    Καλησπέρα σας.Τα σάκχαρα που περιέχει το κεφιρ (που αναγραφονται στον διατροφικό πίνακα στη συσκευασία), είναι υγιεινά και αποδεκτά σάκχαρα; Σας ευχαριστώ.

  • @leonrampa2186
    @leonrampa2186 Рік тому

    Αυτό το "μακριά" ισχύει και για το μέλι?

  • @mgd333-g9f
    @mgd333-g9f 8 місяців тому

    To φυτικό συμπλήρωμα 5-htp νομίζετε ότι βοηθάει;

  • @LauraKembaci
    @LauraKembaci 10 місяців тому

    Αν είναι χαμηλό σεροτονίνη τι κάνεις για αυτό...

  • @toniaevi5952
    @toniaevi5952 3 місяці тому

    Το πλάνο με τα ψάρια που σπαρταρανε 😢😢

  • @apmikalogran
    @apmikalogran Рік тому

    Αγγούρι τουρσί?