كيف تنجح العلاقات في تغيير حياتك للأفضل؟ | بودكاست ملاذ

كيف تنجح العلاقات لتحسين التواصل وتقوية الروابط مع من حولك؟ ما الرابط بين نوعية علاقاتك ومشاعر السعادة والتفاهم في حياتك؟ كيف تتخلص من العلاقات السامة؟ كيف تطور علاقاتك؟ كيف تدير نفسك والعلاقات التي تربطك بالآخرين؟ كيف يمكنك بناء العلاقات بشكل صحيح؟ وما هو مفهوم العلاقات وتأثيرها على الصحة النفسية؟ كيف تكتسب وعي العلاقات؟ كل هذه الأسئلة والمزيد تجيب عليها ضيفة الحلقة الجديدة من بودكاست ملاذ الدكتورة دجانة بارودي أخصائية نفسية إكلينيكية.
بودكاست ملاذ.. مساحة حرة للتساؤل والتأمل في النفس البشرية مع متخصصين في علم النفس والطب النفسي. تقدمه الشيماء عبد الخالق.
شاهد الحلقات السابقة
خطوات بسيطة تساعدك على تحقيق الأهداف بسهولة | بودكاست ملاذ:
• كيف تنجح العلاقات في ت...
فنون الاستقرار النفسي: تقنيات فعّالة للتعامل مع الأزمات بثقة
• فنون الاستقرار النفسي:...
00:00. المقدمة
00:51 العلاقات محور أساسي في أي مشكلة
2:58 علاقة الالتزام بالعلاقات الشخصية
6:20 تأثير العلاقات على الأهداف
7:30 ما هي العلاقات؟
12:00 أهمية وجود علاقات قوية
22:00 أهمية العلاقة مع الذات
26:20 أنواع العلاقات السبعة
41:00 كيف نتواصل مع أنفسنا
48:20 معنى احتقار الذات
55:50 الثقة بالنفس وتقدير الذات
58:50 أخطاء تدمر تقدير الذات مقدمة
00:51 العلاقات محور أساسي في أي مشكلة
2:58 علاقة الالتزام بالعلاقات الشخصية
6:20 تأثير العلاقات على الأهداف
7:30 ما هي العلاقات؟
12:00 أهمية وجود علاقات قوية
22:00 أهمية العلاقة مع الذات
26:20 أنواع العلاقات السبعة
41:00 كيف نتواصل مع أنفسنا
48:20 معنى احتقار الذات
55:50 الثقة بالنفس وتقدير الذات
58:50 أخطاء تدمر تقدير الذات
#بودكاست_ملاذ
#بث_حديث
#بودكاست #تحقيق الأهداف
بودكاست ملاذ
كل الحقوق محفوظة 2024.

[@farahalloush8355]

كلام جميل، الله يبارك بعلمك وينفع فيكِ دكتورة ❤

[@just7asson549]

ماشاء الله تبارك الله جزاكم الله خيرا

[@gyyfggrgh340]

اللهم يامسبب الاسباب ويافاتح الابواب سخر لي جنود الارض وملائكة السماء وكل من وليته امري واجعلني مباركا اينما كنت ❤

[@user-xe2br9yr4q]

الله يسعدكم وشكرآ 💯💯

[@user-sy6ml8vj7i]

لكل من قرأ رسالتي هذه ارجوا منكم الدعاء لي بالفرج القريب فدعاء المسلم لأخيه بظهر الغيب مستجاب باذن الله جزاكم الله خيرا

[@gyyfggrgh340]

الله يفرج همك ويشرح صدرك ويسر امرك

[@user-vs3gt1ti6h]

يارب اجعلنا من عبادك الصالحين المحسنين

[@user-fc3ce8vk3n]

Greetings from Algeria 🎉 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

[@hasnaederouich7102]

جزاكم الله خيرا حلقة رائعة و مفيدة ، أستاذة متمكنة ومذيعة راقية جدا ة

[@saraciel126]

تحية عطرة من فرنسا
شكرا لكم 🇲🇦🌷🌸

[@toqamohamed2741]

كلامكوا راقي ورائع ويصل للقلب ،جزاكم الله كل خير ❤

[@ouassiniaameur2120]

جزاكم الله خيرا أستاذة والمديعة رائعة ❤❤❤❤❤❤

[@user-lx3rb1zl2i]

باركالله فيكم متواصلون ان شاء الله

[@latifahafidi3447]

ماشاءالله عليكم برنامج رائع جدا شكرا لكم

[@nagwamohsen9845]

حلقة مميزة جدا شكرا جزيلا

[@Sarah_1419]

حلقه جدا ممتعه وقيمه❤

[@zinebaissa8094]

❤أشكركم مزيد من هذاه لموضوع

[@saramaka312]

جميل ❤

[@esraaassaf434]

جميل جدا 🌺

[@SerenePeonyFlower-ug5xf]

لوسمحتوا شو اسم الضيفة لان ما ذكرتوا وهل لها قناة خاصة

[@user-ud2uu5ri8g]

ممكن مساعده الله يسعدكم
انا بخير علاقاتي كثيير حتى ماضل لي صديقه بسبب او بدون سبب فجأه تتوقف وتختفي لما اسأل عن سبب يقال لي اصدار غريبه جدا
عمري الان ٤٥

[@AissaBouti]

❤❤

[@user-wx7xq5jy8t]

تصحيح
لا يسخرْ

[@Raniaissa-]

‏‪يختي بتخربطي الواحد اشرحي بشكل متسلسل

[@AissaBouti]

❤❤

[@user-nh5pz5bj5y]

❤❤